বিষয়বস্তু
16 সপ্তাহে শিশুর কি হয়
গর্ভাবস্থার 16 তম সপ্তাহে, শিশুর সাথে অনেক পরিবর্তন ঘটে, তার হাড় শক্ত হয়ে যায় এবং হৃদপিণ্ড আরও নিবিড়ভাবে কাজ করে। তার আঙ্গুল এবং পায়ের আঙ্গুল গঠিত হয়েছে, তারা এখন একটি বৈশিষ্ট্য অনন্য প্যাটার্ন আছে.
crumbs মুখ আরো বিশিষ্ট হয়ে ওঠে, এর বৈশিষ্ট্য আগের তুলনায় আরো লক্ষণীয় প্রদর্শিত হবে। যদি মা বরং সরু হয়, তবে তিনি 16 সপ্তাহের মধ্যে শিশুর পেটে ঝাঁকুনি অনুভব করতে পারেন, যদিও নড়াচড়া সাধারণত 18-20 সপ্তাহে লক্ষণীয় হয়ে ওঠে।
এমনকি যদি একজন মহিলা এটি অনুভব না করেন, গর্ভের শিশু সক্রিয়ভাবে তার বাহু এবং পা নাড়ায়, তার আঙ্গুল দিয়ে নাভিকে স্পর্শ করে, তাদের সাথে তার মুখ এবং পা স্পর্শ করে।
সময়ে সময়ে, শিশুটি কিছু অ্যামনিওটিক তরল গ্রাস করে যার মধ্যে সে সাঁতার কাটে। একবার পরিপাকতন্ত্রে, এই তরল শিশুর পরিপাকতন্ত্রের বিকাশে সাহায্য করে। এই ধরনের ব্যায়ামের জন্য ধন্যবাদ, জন্মের পরে শিশু কোলোস্ট্রাম এবং দুধ শোষণ করতে পারে। আরও, তরল কিডনি দ্বারা ফিল্টার করা হয়, এবং তারপর প্রস্রাবের আকারে গহ্বরে ফিরে আসে।
এই সময়ে, শিশুর সেরিব্রাল কর্টেক্স নিবিড়ভাবে বিকশিত হয়, এর উপর furrows এবং convolutions প্রদর্শিত হয়। সমান্তরালভাবে, এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের অঙ্গগুলি কাজ করতে শুরু করে: অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি এবং থাইমাস গ্রন্থি।
ভ্রূণের আল্ট্রাসাউন্ড
গর্ভধারণের 16 তম সপ্তাহে, আপনি দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের একটি আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্রীনিং করতে পারেন। যদিও, একটি নিয়ম হিসাবে, ডাক্তাররা 18 তম সপ্তাহের কাছাকাছি এই জাতীয় পরীক্ষার জন্য মায়েদের পাঠান।
16 সপ্তাহে ভ্রূণের আল্ট্রাসাউন্ডের মাধ্যমে, বিশেষজ্ঞরা কেবল সম্ভাব্য প্যাথলজিগুলিই অধ্যয়ন করেন না, তবে প্ল্যাসেন্টার পুরুত্ব এবং এর অবস্থান, পরিপক্কতার ডিগ্রি (সাধারণ 0-1), অ্যামনিওটিক তরলের পরিমাণ সম্পর্কে তথ্য পাওয়ার চেষ্টা করেন। অলিগোহাইড্রামনিওস বা পলিহাইড্রামনিওস নির্ধারণ করার জন্য।
ডাক্তার একটি যোনি প্রোবের সাথে সার্ভিক্সের দিকে তাকায়, এটি 30 মিমি এর কম হওয়া উচিত নয় এবং অভ্যন্তরীণ ওএস বন্ধ করা উচিত।
এছাড়াও, 16 সপ্তাহে ভ্রূণের একটি আল্ট্রাসাউন্ড চিকিত্সকদের সন্তানের ওজন, তার মাথা এবং পেটের পরিধি, উরু এবং হিউমারাসের দৈর্ঘ্য এবং সেইসাথে হৃদস্পন্দনের সংখ্যা নির্ধারণ করতে দেয় (আদর্শ হল 120 -160 যে কোন সময়)।
ছবির জীবন
গর্ভধারণের 16 তম সপ্তাহের মধ্যে, শিশুর ওজন ইতিমধ্যে 150 গ্রাম পৌঁছতে পারে এবং বৃদ্ধি প্রায় 12,5-14 সেমি হবে। বাচ্চাটি আকারে একটি ডালিমের কাছাকাছি।
আপনার 16 সপ্তাহের পেটের একটি ছবি আপনার শিশুর জীবন কীভাবে শুরু হয়েছিল তার ইতিহাস ক্যাপচার করার একটি ভাল উপায়। এই সময়ে সরু মেয়েদের মধ্যে, পেট ইতিমধ্যেই কিছুটা সামনের দিকে প্রসারিত হয়, তাই অবস্থানটি আড়াল করা কঠিন হয়ে পড়ে। আরও গোলাকার আকৃতির মায়েরা এখনও তাদের ট্রাউজারের বেল্ট নিয়ে চিন্তিত নাও হতে পারে, তবে আগামী কয়েক সপ্তাহের মধ্যে তারা কোমরের অংশে বৃদ্ধি অনুভব করবে।
16 সপ্তাহে মায়ের কি হয়
গর্ভাবস্থার শুরু থেকে, মায়ের ওজন সম্ভবত 4,5 থেকে 5,8 কেজি পর্যন্ত বেড়েছে। এই ধরনের পরিবর্তনগুলি অলক্ষিত হয় না, যাতে একজন মহিলা অসুবিধার সম্মুখীন হতে পারে। ঘুমানো, এবং শুধু আপনার পিঠের উপর শুয়ে থাকা, আরও বেশি কঠিন হয়ে ওঠে, কারণ ক্রমবর্ধমান জরায়ু নিম্নতর ভেনা কাভাতে চাপ দিতে শুরু করে, রক্ত প্রবাহে হস্তক্ষেপ করে।
একজন গর্ভবতী মহিলার কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমটি এমন সময়ে একটি গুরুতর লোডের শিকার হয়, তাই রক্তচাপ স্বাভাবিকের চেয়ে কম হতে পারে, শ্বাসকষ্ট হতে পারে। এটা মনে রাখা উচিত যে কোনো আকস্মিক নড়াচড়া যেমন বিছানা থেকে নামার ফলে মাথা ঘোরা এবং পায়ে দুর্বলতা দেখা দিতে পারে।
গর্ভাবস্থার 16 তম সপ্তাহে, কিছু মায়েরা লক্ষ্য করেন যে যোনি থেকে সাদা স্রাব বেড়েছে। চিন্তার কিছু নেই, শুধু নিজেকে বারবার ধোয়ার চেষ্টা করুন এবং সুতির অন্তর্বাস পরুন।
দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে, চিকিত্সকরা ন্যূনতম পরিমাণে সাধারণ চিনি সহ একটি ডায়েটে লেগে থাকার পরামর্শ দেন। এটি জীবাণুকে আকর্ষণ করে এবং ফলস্বরূপ, মহিলাকে সংক্রমণের জন্য চিকিত্সা করতে হয়।
16 সপ্তাহে আপনি কী অনুভূতি অনুভব করতে পারেন
- এই সময়ে, অনেক মহিলা প্রথমবারের মতো ভ্রূণের নড়াচড়া অনুভব করেন। সময়টি নির্দেশক, এবং যদি আপনার শিশুর পেটে এখনও অস্থির না হয়, তাহলে কয়েক সপ্তাহ অপেক্ষা করুন। কখনও কখনও অতিরিক্ত ওজন আপনাকে আপনার শিশুর নড়াচড়া অনুভব করতে বাধা দেয়, তাই খাবারের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করুন এবং আপনার অনুভূতি অনুসরণ করুন। সর্বোপরি, শিশুর নড়াচড়া ডানা ঝাপটানোর মতো, কখনও কখনও হালকা হাওয়া। কিছু মায়েরা স্বীকার করেন যে এটি অন্ত্রে গ্যাস গঠনের প্রক্রিয়া বা পেটে গর্জন করার মতো।
- একটি নৃশংস ক্ষুধা প্রায়ই টক্সিকোসিস প্রতিস্থাপন করে, তাই গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে আপনাকে আপনার খাদ্য নিরীক্ষণ করতে হবে। স্বাস্থ্যকর খাবারের দিকে ঝুঁকে পড়ার চেষ্টা করুন, দিনে তিনটি বড় খাবার এবং দুটি স্ন্যাকস খান।
- ঘন ঘন প্রস্রাব, যা মেয়াদ শেষ না হওয়া পর্যন্ত আপনার সাথে থাকবে। কোনও ক্ষেত্রেই আপনার সহ্য করা উচিত নয়, আপনাকে প্রতিটি সুযোগে আপনার মূত্রাশয় খালি করতে হবে, কারণ অন্যথায় সিস্টাইটিস হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে, যার চিকিত্সা করতে হবে।
- পিঠে ব্যথা, কারও ব্যথার মতো, কারও আসল তীব্র আক্রমণ। এই সংবেদনগুলি ক্রমবর্ধমান জরায়ু থেকে উদ্ভূত হয়, যা মাধ্যাকর্ষণ কেন্দ্রকে স্থানান্তরিত করে এবং মহিলাকে বাঁকতে হয়। স্যাক্রামের পেশীগুলির উপর বোঝা বৃদ্ধি পায়, তাই ব্যথা হয়। যদি এটি মোকাবেলা করা কঠিন হয়, আপনি ব্যথানাশক ওষুধের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন। উপরন্তু, উষ্ণতা এবং শান্তি সাহায্য, সেইসাথে গর্ভবতী মহিলাদের জন্য বিশেষ জুতা এবং ব্যান্ডেজ।
গর্ভাবস্থার 16 তম সপ্তাহে বেশ কয়েকটি সংবেদন রয়েছে, যা আপনাকে অবশ্যই আপনার ডাক্তারকে জানাতে হবে, কারণ তারা সমস্যার সংকেত দিতে পারে:
- ক্রমাগত বা গুরুতর মাথাব্যথা;
- চোখের সামনে ঝাপসা দৃষ্টি বা ঝিকিমিকি "মাছি";
- দ্রুত বর্ধনশীল শোথ;
- যৌনাঙ্গ থেকে রক্তাক্ত স্রাব;
- তীব্র অবিরাম পেটে ব্যথা;
- অবিরাম বমি;
- যোনি থেকে প্রচুর জলযুক্ত স্রাব - অ্যামনিওটিক তরল বহিঃপ্রবাহ।
মাসিক
গর্ভাবস্থায় ঋতুস্রাব আদর্শের বাইরের কিছু। বাস্তবে, এটি রক্তপাত ছাড়া আর কিছুই নয়, যা হুমকির ইঙ্গিত দিতে পারে।
দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে রক্তপাতের কারণগুলি হতে পারে:
- জরায়ুর প্যাথলজি - ইক্টোপিয়া, পলিপ, ডিসপ্লাসিয়া;
- রক্তপাতের ব্যাধি (থ্রম্বোফিলিয়া) বা রক্ত পাতলা ওষুধ গ্রহণ;
- আকস্মিকতা বা প্ল্যাসেন্টা প্রিভিয়া।
"এমন পরিস্থিতিতে সময় হারানো মারাত্মক হতে পারে," ডাক্তাররা সতর্ক করেছেন। - যদি বাদামী দাগ, গোলাপী থেকে উজ্জ্বল লাল রঙের বিভিন্ন পরিমাণের রক্ত স্রাব হয় তবে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত এবং একটি আল্ট্রাসাউন্ড করা উচিত।
পেট ব্যথা
বিভিন্ন সময়ে, গর্ভবতী মহিলারা পাশের পেটে চুমুক দিয়ে ব্যথা অনুভব করেন। কিছু মায়েরা চিন্তিত: যদি এটি একটি বিপদ সংকেত হয় তাহলে কি হবে। যাইহোক, প্রায়ই এই ধরনের ব্যথা স্বাভাবিক, কারণ শিশুটি বাড়ছে এবং তার সাথে জরায়ুও বাড়ছে। এটি লিগামেন্ট দ্বারা হাড়ের পেলভিসের দেয়ালের সাথে সংযুক্ত থাকে, সেগুলি প্রসারিত হয় - এবং একটি টানা ব্যথা হয়।
কিভাবে একটি হুমকি থেকে "স্বাভাবিক" ব্যথা পার্থক্য?
- যদি ব্যথা শুধুমাত্র এক দিকে হয়, এটি একটি ভাল লক্ষণ;
- আপনার পেটে আপনার হাত রাখুন, যদি জরায়ু শান্ত হয় - সবকিছু ঠিক আছে, কিন্তু যদি এটি একটি পাথরের মত হয়, আমরা হাসপাতালে কল করি;
- যদি ব্যথা পর্যায়ক্রমিক না হয় তবে ভয় পাওয়ার কিছু নেই, এটি অন্য বিষয় যদি এটি প্রতি 10-15 মিনিটে ঘটে - এই জাতীয় সংবেদনগুলি একটি উদ্বেগজনক লক্ষণ হতে পারে।
বাদামী স্রাব
- এই সময়ে, আগের সময়ের মতো প্রায়ই নয় (12 সপ্তাহ পর্যন্ত), যৌনাঙ্গ থেকে রক্তাক্ত, বাদামী স্রাব হয়। এটি একটি গুরুতর জটিলতা এবং এই সময়ের মধ্যে রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সার কৌশল বেছে নেওয়ার জন্য স্ত্রীরোগ বিভাগের একটি হাসপাতালে জরুরি হাসপাতালে ভর্তির প্রয়োজন! এই ধরনের জটিলতা, একটি নিয়ম হিসাবে, প্রান্তিক বা সম্পূর্ণ প্ল্যাসেন্টা প্রিভিয়ার সাথে ঘটে, সেইসাথে এর আংশিক বিচ্ছিন্নতার ক্ষেত্রে সতর্ক করে। প্রসূতি-স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ তাতায়ানা মিখাইলোভা.
জনপ্রিয় প্রশ্ন এবং উত্তর
গর্ভাবস্থায় ক্র্যাম্প কি স্বাভাবিক? এবং কিভাবে তাদের মোকাবেলা করতে?
সাধারণত, এটি খনিজ ভারসাম্যহীনতা যা পায়ে বাধা সৃষ্টি করে: পেশী কোষগুলি পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম গ্রহণ করে এবং এই উপাদানগুলির পুনরায় পূরণ করার সময় নেই। একটি সুষম খাদ্য খিঁচুনি হওয়ার সম্ভাবনা কমাতে সাহায্য করতে পারে।
আমরা দুগ্ধজাত দ্রব্য, বাদাম, বাঁধাকপি, ডিম থেকে ক্যালসিয়াম পাই, তবে ভিটামিন ডি 3 এর সাথে যুক্ত হলে এটি ভালভাবে শোষিত হয়। অনেক লোক সাধারণত পটাসিয়ামের কথা ভুলে যায়, যখন শরীরের প্রতিটি কোষের প্রয়োজন হয়। অতএব, মেনুতে পটাসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার অন্তর্ভুক্ত করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি ফোলা সমস্যা এড়াতেও সাহায্য করবে।
একটি সিজারিয়ান বিভাগের জন্য পরিকল্পিত ইঙ্গিত কি?
• সম্পূর্ণ বা আংশিক প্লাসেন্টা প্রিভিয়া;
• ভ্রূণের ব্রীচ উপস্থাপনা, যার ওজন 3700 গ্রামের বেশি;
• ভ্রূণের তির্যক বা তির্যক অবস্থান;
• পেলভিস 3-4 ডিগ্রী সংকুচিত হওয়া;
• জরায়ুতে একটি দাগ, যদি স্বাভাবিক প্রসব সম্ভব না হয়;
• পেরিনিয়ামে প্লাস্টিক সার্জারি;
• কিছু ইঙ্গিত ভ্রূণের অংশে ত্রুটিযুক্ত;
প্রিক্ল্যাম্পসিয়া;
• অন্যান্য অঙ্গ এবং সিস্টেম থেকে ইঙ্গিত.
এটি পুরো তালিকা নয়, তবে এটি সাংবিধানিক আদালতে নিয়োগের প্রধান কারণগুলিকে প্রতিফলিত করে।
কিভাবে গর্ভাবস্থায় প্রসারিত চিহ্ন এড়ানো যায়?
সেক্স করা কি সম্ভব?
তাপমাত্রা বেড়ে গেলে কী করবেন?
প্রথমত, তীব্র তাপ মা এবং শিশু উভয়ের সুস্থতার উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে। দ্বিতীয়ত, বিপদ হল স্ব-ঔষধ। অনেক ওষুধ গর্ভবতী মহিলাদের জন্য contraindicated হয়, তাই আপনার ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া বড়ি নেওয়া উচিত নয়।
তলপেটে টান পড়লে কী করবেন?
কখনও কখনও রিহার্সাল সংকোচন যেমন ব্যথা উদ্ভাসিত। এই ধরনের সময়ে তারা এখনও হওয়া উচিত নয়, কিন্তু প্রত্যেকেই স্বতন্ত্র।
ঠিক কিভাবে খাবেন?
চর্বিহীন মাংস, ডিম এবং দুগ্ধজাত দ্রব্য থেকে প্রোটিন পাওয়া উচিত, উদ্ভিদের ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার (সবজি, ফল, গোটা শস্যের রুটি) থেকে কার্বোহাইড্রেট পাওয়া উচিত। আপনি দিনে 1-2 বার সিরিয়াল, পাস্তা এবং আলু খেতে পারেন।
শাকসবজি এবং ফল দিনে কয়েকবার খাওয়া উচিত, মাছ এবং সামুদ্রিক খাবার - সপ্তাহে 2-3 বার।
ফলিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ খাবার খেতে উপকারী হবে: লেবু, সবুজ শাকসবজি, পালং শাক, ব্রাসেলস স্প্রাউট এবং ফুলকপি, কলা, কমলা। মিষ্টি, টিনজাত খাবার, ধূমপান করা মাংস, ভাজা এবং চর্বিযুক্ত খাবারের ব্যবহার কমানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।