জনসাধারণের কথা বলার জন্য 5 কী

এটি এমন কিছু যা শীঘ্রই বা পরে সবার সাথে ঘটে: আমাদের দর্শকদের সামনে অভিনয় করতে হবে। এবং কিছু পাবলিক স্পিকিং জন্য একটি গুরুতর পরীক্ষা হয়ে ওঠে. যাইহোক, এটি মোকাবেলা করতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য কয়েকটি কৌশল রয়েছে। এমনকি সাফল্যের সাথেও।

ইউটিউব এবং অন্যান্য ভিডিও চ্যানেল, বিভিন্ন উপস্থাপনা, বক্তৃতা এবং বিক্রয়ের যুগে, বোঝানোর ক্ষমতা জরুরী প্রয়োজন হয়ে দাঁড়িয়েছে। এমনকি বিনয়ী এবং শান্ত লোকেদের তাদের হাতা গুটিয়ে নিতে হবে এবং তাদের ইমেজ এবং ভয়েসের উপর কাজ করতে হবে।

এটা ভাল যে কৌশল আছে যে এটি সাহায্য করে. বিনোদনকারী এবং প্রশিক্ষক লুক টেসিয়ার ডি'অর্ফিউ, যিনি ত্রিশ বছরেরও বেশি সময় ধরে পেশাদার অভিনেতাদের শেখাচ্ছেন, আমাদের সাথে একটি পাবলিক পারফরম্যান্সের জন্য প্রস্তুতির গোপনীয়তা শেয়ার করেছেন৷

1. প্রস্তুত

আপনি কি প্রস্তুতি ছাড়া করতে পারেন? তারপরে বিশ্বের সবচেয়ে বিখ্যাত প্রধানমন্ত্রী উইনস্টন চার্চিলের কথাটি মনে রাখবেন: "একটি অবিলম্বে বক্তৃতা তিনবার পুনরায় লিখতে হবে।"

কেন আমরা সব সময়ে অন্যদের নাগাল? এখানে প্রধান কারণ: কিছু রিপোর্ট করা, বোঝা, অনুভূতি শেয়ার করা. কারণ যাই হোক না কেন, আপনি ঠিক কী বার্তা দিতে চান এবং দর্শকদের প্রত্যাশা কী হতে পারে তা নির্ধারণ করা গুরুত্বপূর্ণ।

একটি কলম এবং কাগজ নিন এবং প্রশ্নের উত্তরে আপনার মনে যা আসে তা লিখুন: তাহলে আপনি কী সম্পর্কে কথা বলতে যাচ্ছেন? তারপর আপনার উপাদান গঠন.

সর্বদা মূল ধারণা দিয়ে শুরু করুন, মূল বার্তা দিয়ে। প্রথম থেকেই কথোপকথনকারীদের (শ্রোতাদের) দৃষ্টি আকর্ষণ করা গুরুত্বপূর্ণ। তারপর চার থেকে ছয়টি উপ-পয়েন্টে আপনার ধারণাগুলিকে আরও বিস্তারিতভাবে প্রসারিত করুন, আপনার কাছে তাদের গুরুত্ব এবং উপস্থাপনের সহজতা অনুসারে।

তথ্য দিয়ে শুরু করুন এবং তারপর আপনার মতামত প্রকাশ করুন। বিপরীত ক্রম বিবৃতিকে দুর্বল করে এবং দর্শকদের বিভ্রান্ত করে।

2. সঠিক গতি খুঁজুন

অভিনেতারা জোরে জোরে টেক্সট মুখস্থ করে শুরু করেন, তারা এটিকে সম্পূর্ণরূপে না শেখা পর্যন্ত বিভিন্ন কী, নিম্ন এবং উচ্চ কণ্ঠে এটি শোনে এবং উচ্চারণ করে। তাদের উদাহরণ অনুসরণ করুন, চারপাশে হাঁটুন এবং বাক্যাংশ বলুন যতক্ষণ না তারা "আপনার দাঁত উড়তে" শুরু করে।

একবার আপনি আপনার বক্তৃতা প্রস্তুত করার পরে, এটি শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত সময় করুন - আপনি যেভাবে একজন শ্রোতার সামনে কথা বলতে যাচ্ছেন সেভাবে এটি উচ্চারণ করুন। শেষ হয়ে গেলে, ফলাফলের আরও 30% যোগ করুন (উদাহরণস্বরূপ, 10-মিনিটের একটি বক্তৃতা 3 মিনিট দ্বারা প্রসারিত করুন), পাঠ্য না বাড়িয়ে, কেবল বিরতি দিয়ে।

কিসের জন্য? এটা প্রমাণিত হয়েছে যে "মেশিন-গান" বক্তৃতা কম বিশ্বাসযোগ্য শোনাচ্ছে। দ্বিতীয় যুক্তি: থিয়েটারে তারা বলে যে দর্শকরা পুরো শ্বাস নেয়। এবং স্পিকারের গতি অনুসারে তার শ্বাস ধরে রাখে। আপনি যদি দ্রুত কথা বলেন, তাহলে আপনার শ্রোতারা দ্রুত শ্বাস নেবে এবং অবশেষে দম বন্ধ করতে শুরু করবে। আপনার বক্তৃতা কমিয়ে, আপনি আপনার শ্রোতাদের মনোযোগ আকর্ষণ করবেন এবং তাদের কাছে আপনার ধারণাগুলি আরও ভালভাবে জানাবেন।

বিরতি — তারা একটি নির্দিষ্ট বিবৃতির প্রতি দৃষ্টি আকর্ষণ করে। বিরতিগুলি আপনি যা জোর দিতে চান তা জোর দেয়। শ্রোতাদের এটি সম্পর্কে চিন্তা করার সময় দেওয়ার জন্য আপনি বক্তব্যের পরে থামতে পারেন। অথবা সামনে আপনি কিছু হাইলাইট করতে চান.

3. আগ্রহ তৈরি করুন

সবাই একমত যে একঘেয়ে বক্তৃতার চেয়ে বিরক্তিকর আর কিছু নেই। বিশেষ করে যদি এটি বিশদ বিবরণ, বিভ্রান্তি এবং ব্যক্তিগত ইমপ্রেশনের বর্ণনা দিয়ে ওভারলোড হয় এবং সবেমাত্র শ্রবণযোগ্য কণ্ঠে উচ্চারিত হয়। আপনার উপস্থাপনাকে সফল করতে, আপনি যেমন একটি আকর্ষণীয় গল্প বলবেন সেভাবে কথা বলুন — বিরতি সহ এবং সঠিক গতিতে, এবং সমৃদ্ধ স্বর সহ মোটামুটি উচ্চ স্বরে।

স্পষ্ট উচ্চারণ বাগ্মীতার ভিত্তি। অনুশীলন করুন, ইন্টারনেটে বিভিন্ন কাজের জন্য অভিনয়ের জিভ টুইস্টারগুলি খুঁজে পাওয়া সহজ: অক্ষরের কঠিন সংমিশ্রণ অনুশীলন করা এবং সিলেবলগুলি গ্রাস না করা শিখুন। শৈশব থেকে পরিচিত, যেমন "আঙ্গিনায় ঘাস আছে ..." এবং আধুনিক: "শেয়ারগুলি তরল নাকি তরল নয় তা স্পষ্ট নয়।"

বিরতি দিন, গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলিতে জোর দিন, প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং উত্তর দিন, তবে আপনার নিজস্ব শৈলীতে লেগে থাকুন।

স্বরধ্বনির পরিবর্তনগুলি আবেগ প্রকাশ করতে সাহায্য করে (আবেগবোধের সাথে বিভ্রান্ত না হওয়া: সংকুচিত গলা, অসংলগ্ন বক্তৃতা) — এভাবেই আপনি বাচ্চাদের একটি রূপকথার গল্প বলবেন, প্লট টুইস্টের উপর নির্ভর করে স্বর পরিবর্তন করুন। যাইহোক, শিশুরা অবিলম্বে অনুভব করে যখন তাদের যান্ত্রিকভাবে কিছু বলা হয়।

নিজেকে বোঝান দর্শকরা শিশুদের মতো। বিরতি দিন, গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্টগুলিতে জোর দিন, প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং উত্তর দিন, তবে আপনার নিজস্ব শৈলীতে লেগে থাকুন (যদি আপনি এটি পছন্দ না করেন তবে নিজেকে মজাদার বা শান্ত দেখাবেন না)। আপনি কথা বলার আগে, আপনার ভোকাল কর্ডগুলি ম্যাসেজ করতে এবং আপনার কণ্ঠকে সমৃদ্ধি এবং পূর্ণতা দিতে শব্দ দিয়ে কয়েকবার হাঁসুন।

4. শরীরের সঙ্গে কাজ

আপনি বক্তৃতা এবং আপনার কণ্ঠের বিষয়বস্তু নিয়ে কাজ করার পরে, শরীরের যত্ন নিন। এটি আপনাকে 5 কী সাহায্য করবে।

1.খুলুন: আপনার পিঠ সোজা করুন এবং আপনার বাহু খুলুন যেন আপনি কিছু পাচ্ছেন।

2.হাসি: হাসি বক্তার চাপ কমায় এবং শ্রোতাদের শান্ত করে। এটা প্রমাণিত হয়েছে যে হাসিখুশি মানুষ গুরুতর নাগরিকদের তুলনায় কম আক্রমনাত্মক।

3. শ্বাস নেওয়া: কথা বলার আগে দীর্ঘ নিঃশ্বাস নিন এবং বের করুন, এতে আপনার টেনশন কমে যাবে।

4.দেখুন: সম্পূর্ণরূপে শ্রোতাদের দিকে তাকান, এবং তারপরে একাধিক ব্যক্তির দিকে তাকান — বা প্রত্যেকের দিকে, যদি শ্রোতার সংখ্যা দশের বেশি না হয়। এই চেহারা সংযোগ শক্তিশালী.

5.পদক্ষেপগুলি: যে মুহুর্তে আপনি কথা বলা শুরু করেন, শ্রোতাদের দিকে একটি ছোট পদক্ষেপ নিন। যদি কোনও জায়গা না থাকে (উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি মিম্বরে দাঁড়িয়ে আছেন), আপনার বুক খুলুন এবং আপনার ঘাড়কে কিছুটা প্রসারিত করুন। এটি শ্রোতা-স্পীকার সংযোগ স্থাপনে সহায়তা করবে।

৪. রিহার্সেল করুন

প্রিমিয়ারের আগে থিয়েটারে সবসময় একটি ড্রেস রিহার্সাল থাকে। এটি সমাপ্তি স্পর্শ করা সাহায্য করে. বন্ধুত্বপূর্ণ এবং বিবেচিত আপনার প্রিয়জনকে আকৃষ্ট করে একই কাজ করুন। আপনার বক্তৃতাটি তাদের কাছে পৌঁছে দিন যেন আপনি অভিপ্রেত শ্রোতাদের সাথে কথা বলছেন।

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন