ফ্লু এবং সর্দি -কাশির 5 টি প্রাকৃতিক প্রতিকার

ফ্লু এবং সর্দি -কাশির 5 টি প্রাকৃতিক প্রতিকার

ফ্লু এবং সর্দি -কাশির 5 টি প্রাকৃতিক প্রতিকার

কালো বড়বেরি ফ্লু চিকিত্সার জন্য একটি কার্যকর প্রাকৃতিক প্রতিকার। 90-এর দশকে করা একটি সমীক্ষা দেখায় যে ব্ল্যাক এল্ডারবেরির নির্যাস দিয়ে ইনফ্লুয়েঞ্জার চিকিত্সা করা ব্যক্তিদের 2 দিন পরে তাদের অবস্থার উন্নতি লক্ষ্য করা যায়, প্লাসিবো দিয়ে চিকিত্সা করা গোষ্ঠীর 6 দিনের তুলনায়। ব্ল্যাক এল্ডারবেরি ঠান্ডা প্রতিরোধের একটি কার্যকর উপায় হিসাবে স্বীকৃত।

কালো বড়বেরি ফুল বা বেরি আকারে খাওয়া যেতে পারে। কালো Elderberries এর প্রস্তুত প্রস্তুতি আছে. নিম্নলিখিত ইঙ্গিতগুলি বড় ফুলের সাথে উপলব্ধি করা হয়:

- আধান। 3 মিলি ফুটন্ত জলে 5 থেকে 150 গ্রাম শুকনো ফুল 10 থেকে 15 মিনিটের জন্য ঢেলে দিন। দিনে তিন কাপ পান করুন।

- তরল নির্যাস (1: 1, g/ml)। প্রতিদিন 1,5 থেকে 3 মিলি ব্ল্যাক এল্ডারবেরি তরল নির্যাস নিন।

- টিংচার (1: 5, g/ml)। প্রতিদিন 2,5 থেকে 7,5 মিলি নিন।

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন