বিষয়বস্তু
আপনি ক্যারিয়ার বৃদ্ধি অর্জনের জন্য সবকিছু করছেন, কিন্তু কোন লাভ নেই? মনে হচ্ছে আপনি শুধুই দুর্ভাগা নাকি আপনার কর্তারা আপনার প্রশংসা করেন না? আপনি চাকরি পরিবর্তন করেন, কিন্তু সবকিছু একই চেতনায় চলতে থাকে? কেন এটি ঘটে, আমরা মনোবৈজ্ঞানিক মারিয়া ডোকুচাইভা সহ একসাথে বুঝতে পারি।
আপনার যে প্রধান জিনিসটি জানা দরকার: যদি পরিস্থিতিটি সময়ে সময়ে নিজেকে পুনরাবৃত্তি করে তবে আপনার বাহ্যিক পরিস্থিতিতে নয়, মনস্তাত্ত্বিক অবস্থার অভ্যন্তরীণ কারণগুলির দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত। আমাদের প্রত্যেকের মধ্যে সচেতন এবং অচেতন প্রক্রিয়া রয়েছে। কিছু আমরা বুঝতে এবং সংশোধন করতে পারি, এবং কিছু আমরা এমনকি সচেতন নই। অতএব, আমাদের কাজ হল আমরা ঠিক কী ভুল করছি তা নিয়ে ভাবা।
সম্ভবত নিম্নলিখিত কারণগুলির মধ্যে একটি আপনাকে আপনার ক্যারিয়ারে সফল হতে বাধা দিচ্ছে।
1.পজিশনিং ত্রুটি
প্রায়শই, প্রাপ্তবয়স্করা কর্মক্ষেত্রে কিশোর-কিশোরীদের মতো আচরণ করে: হয় তারা তাদের ঊর্ধ্বতনদের সমালোচনার জন্য খুব আবেগপূর্ণ প্রতিক্রিয়া দেখায়, অথবা তারা পেশাদার মন্তব্যের জন্য সহকর্মীদের বিরুদ্ধে অপরাধ করে। যদি আমরা ব্যক্তিগতভাবে আমাদের জৈবিক বয়সের সাথে সামঞ্জস্য না করি তবে আমরা আমাদের স্বপ্নের অবস্থানের সাথে মিল রাখব না।
আসল বিষয়টি হ'ল ম্যানেজার কেবল কর্মচারীর কার্য সম্পাদনই নয়, তিনি কীভাবে তাদের সাথে মোকাবিলা করেন তাও পর্যবেক্ষণ করেন। তিনি কীভাবে দলের সাথে সম্পর্ক গড়ে তোলেন, পেশাদার মন্তব্যে তিনি কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখান, তিনি মন্তব্যগুলিকে আমলে নেন কিনা। তাই আমাদের অবস্থান গুরুত্বপূর্ণ।
2. আপনার উন্নয়নে বিনিয়োগ করতে অনিচ্ছুক
ক্যারিয়ারের বৃদ্ধিকে একটি এসকেলেটরের সাথে তুলনা করা যেতে পারে যা ক্রমাগত নিচের দিকে যাচ্ছে। আর উপরে উঠতে হলে দ্রুত সিঁড়ি বেয়ে উঠতে হবে। এবং কেবল আরোহণ করাই ভাল নয়, তাদের উপর দিয়ে লাফ দেওয়ার চেষ্টা করাও ভাল।
এমনকি যদি আমাদের উচ্চ শিক্ষা থাকে (এবং সম্ভবত একাধিক), এটি ক্রমাগত দক্ষতার স্তর উন্নত করা প্রয়োজন। এবং এটি একটি জীবনব্যাপী প্রক্রিয়া। বিশ্ব খুব দ্রুত পরিবর্তিত হচ্ছে, এবং এই পরিবর্তনগুলি পূরণ করার জন্য আমাদের অবশ্যই নমনীয় হতে হবে।
3. সম্পদের অভাব
আপনার কর্মজীবনে সত্যিই গুরুতর সাফল্য অর্জনের জন্য, আপনাকে অবশ্যই সর্বদা সম্পদের অবস্থায় থাকতে হবে, আপনার মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্য নিরীক্ষণ করতে হবে (আমাদের মস্তিষ্ক এবং শরীর, আপনি জানেন, পরস্পর সংযুক্ত)। এটি একটি প্রয়োজনীয় শর্ত। অন্যথায়, আপনার ক্যারিয়ার জীবনের সবচেয়ে কঠিন মুহুর্তে, আপনি পেশাদার বার্নআউট পেতে পারেন। আপনাকে ক্রমাগত আপনার স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ করতে হবে এবং আপনার শরীরকে ভাল অবস্থায় রাখতে হবে।
4. নিজেকে অন্যদের সাথে তুলনা করা
বেশিরভাগের জন্য, এই অভ্যাসটি শৈশবে গঠিত হয়েছিল, যখন বাবা-মা আমাদের অন্যান্য শিশুদের সাথে তুলনা করেন। এখন, প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে, আমরা অন্যদের সাথে নিজেদের তুলনা করি।
অতীতে আমাদের সাথে আপনি নিজেকে তুলনা করতে পারেন একমাত্র ব্যক্তি। কি করা যেতে পারে? উদাহরণস্বরূপ, কৃতিত্বের একটি ডায়েরি রাখুন, এতে উল্লেখ করুন যে আমরা নিজেদের সম্পর্কে কী পছন্দ করি না এবং আমরা এটি ঠিক করার জন্য কী করেছি। তাই আপনি আপনার ভিতরের কাজ মূল্যায়ন করতে পারেন।
নিজের জন্য লক্ষ্য নির্ধারণ করুন এবং চারপাশে তাকাবেন না: অন্যদের অন্য জীবন এবং পেশাদার নির্দেশিকা থাকতে পারে যা আপনার কাছে বিদেশী। যখন আমরা আমাদের জন্য বিদেশী লক্ষ্য অর্জনের জন্য সর্বাত্মক প্রচেষ্টা করি, তখন এটি আমাদের মানসিকতার জন্য পরিবেশগতভাবে বন্ধুত্বপূর্ণ নয়।
5. একটি ইতিবাচক মূল্যায়নের জন্য অপেক্ষা করা
যখন আমরা উর্ধ্বতন বা সহকর্মীদের প্রশংসার উপর ফোকাস করি, তখন আমরা বাইরে সমর্থন খুঁজি। এবং আমরা যা চাই তা না পেয়ে আমরা প্রায়শই বিরক্তি বা হতাশার মধ্যে পড়ে যাই।
এই পদ্ধতিটি বরং শিশু: আমরা, ছোট বাচ্চাদের মতো, আমাদের নেতার (পিতামাতার ব্যক্তিত্ব) থেকে ভালবাসা এবং মনোযোগের নিশ্চিতকরণ আশা করি। এবং যদি আমরা এটি না পাই, তবে আমরা পেশাদার বিজয়ের যোগ্য নই। আমি এবং আমার সহকর্মীরা যখন নেতার মনোযোগের জন্য লড়াই করি, তখন আমাদের মধ্যে ভাইবোনের হিংসার মতো কিছু জন্ম নেয়।
আপনার পেশাদার এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধির উপর ফোকাস করা এবং যেকোনো অর্জনের সাথে, নিজের জন্য একটি বিকল্প অভিভাবক হয়ে নিজেকে সমর্থন করা এবং প্রশংসা করা গুরুত্বপূর্ণ।
6. নিজের এবং আপনার পেশাদার ক্ষমতার উপর আস্থার অভাব
এই ক্ষেত্রে, ডানিং-ক্রুগার প্রভাব প্রায়শই প্রকাশিত হয়, তথাকথিত "বুদ্ধি থেকে দুর্ভোগ": বিশেষজ্ঞ যত বেশি বোকা, তত বেশি আত্মবিশ্বাসী অনুভব করেন এবং তদ্বিপরীত। আপনাকে অবশ্যই বুঝতে হবে যে আপনার নিজের ক্ষেত্রেও একেবারে সবকিছু জানা অসম্ভব: পেশাদার তথ্য ক্রমাগত আপডেট করা হয়। আমাদের কাজ হল এই পরিবর্তনগুলি অনুসরণ করার চেষ্টা করা। এটি আমাদের পেশাদার আত্মবিশ্বাসের গ্যারান্টি।
এবং, অবশ্যই, আমাদের পেশাদার দক্ষতায় আরও আত্মবিশ্বাসী হয়ে উঠলে, আমরা সাধারণভাবে নিজেদের প্রতি আরও আত্মবিশ্বাসী হয়ে উঠি।
7. ব্যক্তিগত স্বার্থে বাজি ধরুন
একজন ক্লায়েন্ট আমার কাছে নিম্নলিখিত অনুরোধ নিয়ে এসেছিলেন: তিনি কোনও সংস্থায় এক বছরের বেশি কাজ করতে পারেননি। চাকরির এক বছর পর বিভিন্ন কারণে তাকে চাকরিচ্যুত করা হয়। পরিস্থিতি বিশ্লেষণ করার পরে, আমরা এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছি যে প্রতিটি কাজের জায়গায় তিনি তার ব্যক্তিগত স্বার্থকে পেশাদারদের উপরে রেখেছিলেন। স্বাভাবিকভাবেই, কর্তৃপক্ষ এটি পছন্দ করেনি এবং তারা তাকে বিদায় জানিয়েছে।
পরিচালকরা প্রতিটি কর্মচারীকে কাজের সিস্টেমের অংশ হিসাবে দেখেন এবং যখন তিনি ব্যক্তিগত কারণ উল্লেখ করে অর্পিত কাজগুলি সম্পূর্ণ করেন না, তখন তার প্রয়োজন বন্ধ হয়ে যায়। অতএব, ব্যক্তিগত এবং পেশাদার মধ্যে ভারসাম্য খুঁজে বের করা এত গুরুত্বপূর্ণ।
8. ভুল পেশা
এটি সাধারণত গৃহীত হয় যে ক্যারিয়ার নির্দেশিকা শুধুমাত্র কিশোর-কিশোরীদের জন্য প্রাসঙ্গিক, তবে এটি এমন নয়: প্রাপ্তবয়স্করাও প্রায়শই এই ধরনের অনুরোধের সাথে আবেদন করে। যারা স্বৈরাচারী বাবা-মায়ের চাপে, বন্ধুদের প্রভাবে বা স্রেফ ফ্যাশনের কারণে পেশা বেছে নিয়েছেন। যাইহোক, একটি ভুলভাবে নির্বাচিত ব্যবসায় অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্ব এবং কাজে সাফল্যের অভাব জড়িত। এর পরে অ্যাথেনিয়া, হতাশা, এমন অনুভূতি যে আমরা ভুল জায়গায় আছি এবং নিজের কাজ করছি, হতাশা এবং আত্ম-সন্দেহের অবস্থা এবং আমাদের শক্তি।
আপনার নির্বাচিত পেশা সম্পর্কে চিন্তা করুন. এটা কি আপনার সচেতন সিদ্ধান্ত ছিল? আপনি কি সত্যিই এটি চেয়েছিলেন - বা কেউ আপনাকে প্রভাবিত করেছিল?
আপনি যদি বুঝতে পারেন যে আপনি ভুল পছন্দ করেছেন, এটি কোন ব্যাপার না - সবকিছু ঠিক করতে খুব বেশি দেরি হয় না। মূল জিনিসটি পরিস্থিতি বোঝা এবং পরিবর্তন করার সিদ্ধান্ত নেওয়া। এর পরে, আপনি ধরে নিতে পারেন যে আপনি ইতিমধ্যে আপনার স্বপ্নের পেশার পথে রয়েছেন।