La গোড়ালি জয়েন্ট সবচেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ হয়মচকান. মোচ হল এক বা একাধিক স্ট্রেচ বা টিয়ার লিগামেন্ট একটি জয়েন্টের লিগামেন্ট হল ফাইবারস টিস্যুর ব্যান্ডের বান্ডিল, খুব প্রতিরোধী এবং খুব বেশি এক্সটেনসিবল নয়, যা হাড়গুলিকে একে অপরের সাথে একত্রিত করে। তারা জয়েন্টগুলোতে স্থিতিশীলতা দেয় (চিত্র দেখুন)।

অন্যান্য জয়েন্টগুলোতে, মত হাঁটু, দ্য কনুই এবং কবজি, এছাড়াও একটি লিগামেন্ট প্রসারিত সহ্য করতে পারেন. এই ধরনের মচকে বিশেষ করে ক্রীড়াবিদদের মধ্যে ঘটে।

La ব্যথা,ফোলা এবং জয়েন্ট নড়াচড়া করতে অসুবিধা একটি মোচের প্রধান লক্ষণ।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ডাক্তার জিজ্ঞাসা করতে পারেন লক্ষণ রোগীকে জিজ্ঞাসাবাদ এবং শারীরিক পরীক্ষা করার পরে। ডাক্তার সন্দেহ হলে ক ফাটল, তিনি একটি এক্স-রে রেডিওগ্রাফি অফার করেন। খুব কমই, লিগামেন্টের অবস্থা দেখার জন্য একটি চৌম্বকীয় অনুরণন ইমেজিং (MRI) পরীক্ষা করা হয়।

তীব্রতা ডিগ্রী (চিত্র দেখুন)

• সামান্য মোচ : লিগামেন্ট প্রসারিত, প্রায়ই বলা হয় ফাউল. এই সময়ে, জয়েন্ট এখনও কার্যকরী;
• মাঝারি মোচ একটি আংশিক টিয়ার দ্বারা অনুষঙ্গী লিগামেন্টের প্রসারিত;
• গুরুতর মোচ লিগামেন্ট (গুলি) সম্পূর্ণ ফেটে যাওয়া। টেন্ডন হাড় থেকে আলাদা হতে পারে, এটির সাথে একটি ছোট হাড় নিয়ে যায়।

কারণসমূহ

• সাধারণ প্রশস্ততার বাইরে জয়েন্টের বাঁক, সম্প্রসারণ বা মোচড়। উদাহরণস্বরূপ, রুক্ষ পৃষ্ঠে হাঁটার সময় আপনার গোড়ালি মচকে যাওয়া;
• একটি জয়েন্টে চরম চাপ। উদাহরণস্বরূপ, একজন ফুটবল বা বাস্কেটবল খেলোয়াড় যে হঠাৎ দিক পরিবর্তন করে;
• জয়েন্টে সরাসরি আঘাত;
• আগের মোচ যা একটি দুর্বল লিগামেন্ট রেখে গেছে।

সম্ভাব্য জটিলতা

দীর্ঘ কালে, sprains বারবার অস্টিওআর্থারাইটিস হতে পারে, একটি রোগ যা কার্টিলেজের ভাঙ্গন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, টিস্যু যা সমস্ত চলমান জয়েন্টগুলিতে হাড়ের প্রান্তগুলিকে আবৃত করে।