চুলের যত্নে অলিভ অয়েল

এমনকি প্রাচীন গ্রিসের দিনেও, ফ্যাশনিস্টরা চুলের চিকিত্সা এবং তাদের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করতে জলপাই তেলের উপর ভিত্তি করে মুখোশ তৈরি করেছিল। অলিভ অয়েলে অনেক ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে, সেইসাথে ইমোলিয়েন্ট বৈশিষ্ট্যযুক্ত পদার্থ রয়েছে: ওলিক অ্যাসিড, পামিটিক অ্যাসিড এবং স্কোয়ালিন, যার জন্য চুল নরম, চকচকে এবং স্থিতিস্থাপক হয়ে ওঠে। আজকাল, বেশিরভাগ শ্যাম্পু, কন্ডিশনার এবং হেয়ার মাস্কে রাসায়নিক উপায়ে তৈরি ইমোলিয়েন্ট থাকে। কিন্তু উদ্ভিদ পণ্য থাকলে কেন রসায়ন ব্যবহার করবেন? এবং যদিও চুলে উদ্ভিজ্জ তেলের প্রভাব নিয়ে আজ পর্যন্ত খুব কম গবেষণা করা হয়েছে, অনুশীলন দেখায় যে জলপাই তেল একটি চমৎকার চুলের যত্নের পণ্য: এটি চুলকে নরম করে, ময়শ্চারাইজ করে এবং শক্তিশালী করে, এটিকে পরিচালনাযোগ্য এবং চকচকে করে তোলে। 

চুলের মাস্ক 

আপনি যদি চুলের যত্নে আগে কখনও অলিভ অয়েল ব্যবহার না করে থাকেন তবে অল্প পরিমাণে শুরু করুন - এক থেকে দুই টেবিল চামচ যথেষ্ট হবে। ভবিষ্যতে, তেলের পরিমাণ আপনার লক্ষ্যের উপর নির্ভর করে। চুলের গোড়ার যত্নের জন্য মাত্র ১ চা চামচ তেলই যথেষ্ট। আপনার যদি লম্বা চুল থাকে এবং আপনার পুরো দৈর্ঘ্যকে ময়েশ্চারাইজ করতে চান তাহলে আপনার প্রয়োজন হবে ¼ কাপ তেল। অলিভ অয়েলকে একটু গরম করুন (উষ্ণ তেল প্রয়োগ করা সহজ এবং ভাল শোষণ করে) এবং আপনার চুল ভাল করে আঁচড়ান। আপনার চুলে তেলটি লাগান, শিকড়ে ম্যাসাজ করুন, শাওয়ার ক্যাপ পরুন, একটি টেরি তোয়ালে আপনার মাথা মুড়িয়ে রাখুন এবং তেল শুষে নিতে 1 মিনিট হাঁটুন। যদি আপনার মাথার ত্বক শুষ্ক থাকে, তাহলে আরও কিছুক্ষণ ম্যাসাজ করুন। তারপর ঠাণ্ডা পানি দিয়ে চুল ধুয়ে শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। আপনি যদি প্রচুর পরিমাণে তেল ব্যবহার করে থাকেন তবে আপনার চুল দুবার শ্যাম্পু করুন। চুলের অবস্থা অলিভ অয়েল চুলের ক্ষতি করতে পারে না এবং সব ধরনের চুলের জন্য উপযুক্ত। আপনি যদি মাস্কটি পছন্দ করেন এবং আপনার শুষ্ক চুল থাকে তবে আপনি এটিকে অন্তত প্রতিদিন ময়শ্চারাইজ করতে পারেন। স্বাভাবিক চুলের জন্য, একটি সাপ্তাহিক পদ্ধতি যথেষ্ট। অলিভ মাস্কের পরে তৈলাক্ত চুলগুলি আরও পরিষ্কার হবে, কারণ তেল মাথার ত্বকের মৃত কোষগুলিকে সরিয়ে দেয় এবং সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে স্থিতিশীল করে। রঞ্জন বা পার্মিংয়ের পরে, চুলের বিশেষ যত্ন এবং অতিরিক্ত আর্দ্রতা প্রয়োজন (তবে, যে কোনও পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়া 72 ঘন্টার আগে করা উচিত নয়)। আপনি যদি ব্লিচ করা চুলে অলিভ অয়েল ব্যবহার করতে চান তবে প্রথমে চুলের একটি ছোট অংশে তেলটি লাগান যাতে এটি আপনার চুলকে সবুজ দেখায় না। এছাড়াও অলিভ অয়েল চুলের বিভক্ত প্রান্তের সমস্যাকে পুরোপুরি মোকাবেলা করে। শুধু আপনার চুলের প্রান্তে (5 সেমি) তেলটি লাগান, আপনার চুল পিন করুন যাতে তেল আপনার কাপড়ে না লাগে, 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপরে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন। চুল চিকিত্সা অলিভ অয়েল, অন্যান্য উদ্ভিজ্জ তেলের মতো, উকুন এবং খুশকি থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করতে পারে। এই সমস্যাগুলো থাকলে নিয়মিত অলিভ অয়েল মাস্ক করুন, সঠিক চিরুনি ব্যবহার করুন এবং চুল ভালো করে আঁচড়ান। সূত্র: healthline.com অনুবাদ: লক্ষ্মী

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন