বিষয়বস্তু
আইলুরোফোবিয়া: কেন কিছু মানুষ বিড়ালকে ভয় পায়?
বিখ্যাত ফোবিয়া প্রায়ই জানা যায়, যেমন লিফটের ভয়, ভিড়ের ভয়, মাকড়সার ভয় ইত্যাদি। কিন্তু আপনি কি আইলুরোফোবিয়া, বা বিড়ালের ভয় সম্পর্কে জানেন? এবং কেন কিছু লোকের কাছে এটি থাকে, প্রায়শই একটি গুরুতর উপায়ে?
Ailurophobia: এটা কি?
প্রথমত, আইলুরোফোবিয়া কি? এটি বিড়ালের একটি অযৌক্তিক ভয়, যা এমন একটি বিষয়ের মধ্যে ঘটে যা শৈশবে প্রায়শই আঘাতের সম্মুখীন হতো। এই প্যাথলজিকাল ডিফেন্স মেকানিজম তারপর সেট করে, অযৌক্তিক ভাবে বিড়াল জাতি থেকে পালিয়ে যায়।
ফেলিনোফোবিয়া, গ্যাটোফোবিয়া বা এলুরোফোবিয়া নামেও পরিচিত, এই বিশেষ ফোবিয়া চিকিৎসা এবং জনসাধারণের দৃষ্টি আকর্ষণ করেছে, বিংশ শতাব্দীর শুরু থেকেই নিউরোলজিস্টরা উদ্বেগজনিত রোগের সাথে সম্পর্কিত এই প্যাথলজির কারণগুলি দেখেছেন।
আমেরিকান নিউরোলজিস্ট সিলাস উইয়ার মিচেল, বিশেষ করে ১1905০৫ সালে নিউইয়র্ক টাইমসে একটি প্রবন্ধ লিখেছিলেন, এই ভয়ের কারণ ব্যাখ্যা করার চেষ্টা করেছিলেন।
অনুশীলনে, আইলুরোফোবিয়া উদ্বেগের আক্রমণ (উদ্বেগ বারবার, দীর্ঘায়িত এবং অতিরিক্ত মাত্রায় অনুভূত হয়) এর ফলে রোগী একটি বিড়ালের মুখোমুখি হয়, প্রত্যক্ষ বা পরোক্ষভাবে।
রোগীর দৈনন্দিন জীবন প্রায়শই এটি দ্বারা প্রভাবিত হয়, যেহেতু আমাদের বন্ধুরা বিড়ালগুলি গ্রহের প্রায় সর্বত্র, আমাদের অ্যাপার্টমেন্টে বা আমাদের রাস্তায় এবং গ্রামাঞ্চলে উপস্থিত থাকে। কখনও কখনও এই ভয় এতটাই প্রবল যে বিষয়টা আগে থেকেই বুঝতে পারে চারপাশে শত মিটারের জন্য একটি বিড়ালের উপস্থিতি! এবং চরম ক্ষেত্রে, একটি বিড়াল দেখা একটি প্যানিক আক্রমণের জন্য যথেষ্ট হবে।
আইলুরোফোবিয়ার লক্ষণগুলি কী কী?
যখন আইলুরোফোবিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা তাদের ভয়ের বস্তুর মুখোমুখি হন, তখন বেশ কয়েকটি উপসর্গ দেখা দেয়, যার ফলে তাদের তীব্রতার উপর নির্ভর করে তাদের রোগবিদ্যার তীব্রতা মূল্যায়ন করা সম্ভব হয়।
এই লক্ষণগুলি হল:
- অতিরিক্ত ঘাম উৎপাদন;
- বর্ধিত হৃদস্পন্দন;
- পালাতে চাওয়ার অদম্য অনুভূতি;
- মাথা ঘোরা (কিছু ক্ষেত্রে);
- চেতনা হ্রাস এবং কম্পনও হতে পারে;
- শ্বাস নিতে অসুবিধাগুলি এর সাথে যুক্ত হয়।
Ailurophobia কোথা থেকে আসে?
যেকোনো উদ্বেগজনিত ব্যাধির মতো, আইলুরোফোবিয়ারও বিভিন্ন উত্স থাকতে পারে, ব্যক্তির উপর নির্ভর করে। এটি প্রাথমিকভাবে শৈশবে অভিজ্ঞ একটি আঘাত থেকে আসতে পারে, যেমন একটি বিড়ালের কামড় বা আঁচড়। ফোবিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তি পারিবারিকভাবে গর্ভবতী মহিলার দ্বারা সংক্রামিত টক্সোপ্লাজমোসিস সম্পর্কিত পারিবারিক ভয় উত্তরাধিকার সূত্রে পেতে পারে।
পরিশেষে, আসুন বিড়ালের সাথে যুক্ত কুসংস্কারাচ্ছন্ন দিকটি ভুলে যাই না, একটি কালো বিড়াল দেখার সাথে দুর্ভাগ্যকে যুক্ত করি। এই লিডগুলির বাইরে, currentlyষধ বর্তমানে এই ফোবিয়ার উৎপত্তি স্পষ্টভাবে সনাক্ত করতে সক্ষম নয়, যে কোনও ক্ষেত্রেই "যুক্তিসঙ্গত" উত্সকে অস্বীকার করে, যেমন হাঁপানি বা বিড়ালের উপস্থিতিতে সংক্রামিত অ্যালার্জি। এটি শেষ পর্যন্ত একটি প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা হবে যা একজন ব্যক্তি অন্য কোন উদ্বেগের মুখোমুখি না হওয়ার জন্য স্থাপন করে।
Ailurophobia জন্য চিকিত্সা কি?
দৈনন্দিন জীবন যখন এই ফোবিয়ায় খুব বেশি প্রভাবিত হয়ে পড়ে, তখন আমরা সাইকোথেরাপিউটিক চিকিৎসার কথা ভাবতে পারি।
জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি (সিবিটি)
এটিকে কাটিয়ে উঠতে জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি (সিবিটি) রয়েছে। একজন থেরাপিস্টের সাথে, আমরা এখানে রোগীর আচরণ এবং প্রতিক্রিয়ার উপর ভিত্তি করে ব্যবহারিক অনুশীলন করে আমাদের ভয়ের বস্তুর মুখোমুখি হওয়ার চেষ্টা করব। আমরা এরিকসোনিয়ান সম্মোহনও চেষ্টা করতে পারি: সংক্ষিপ্ত থেরাপি, এটি উদ্বেগজনিত রোগের চিকিৎসা করতে পারে যা সাইকোথেরাপি থেকে পালিয়ে যায়।
নিউরো-ভাষাগত প্রোগ্রামিং এবং ইএমডিআর
এছাড়াও, এনএলপি (নিউরো-লিংগুইস্টিক প্রোগ্রামিং) এবং ইএমডিআর (আইস মুভমেন্ট ডিসেনসিটাইজেশন অ্যান্ড রিপ্রোসেসিং) চিকিৎসার জন্য বিভিন্ন পদ্ধতির অনুমতি দেয়।
নিউরো-লিংগুইস্টিক প্রোগ্রামিং (এনএলপি) তাদের আচরণগত প্যাটার্নের উপর ভিত্তি করে একটি নির্দিষ্ট পরিবেশে মানুষ কীভাবে কাজ করে তার উপর মনোযোগ দেবে। কিছু পদ্ধতি এবং সরঞ্জাম ব্যবহার করে, এনএলপি ব্যক্তিকে তাদের চারপাশের বিশ্বের সম্পর্কে তাদের ধারণা পরিবর্তন করতে সাহায্য করবে। এইভাবে তার দুনিয়ার দৃষ্টিভঙ্গির কাঠামোতে কাজ করে তার প্রাথমিক আচরণ এবং কন্ডিশনার পরিবর্তন করবে। ফোবিয়ার ক্ষেত্রে, এই পদ্ধতিটি বিশেষভাবে উপযুক্ত।
EMDR এর জন্য, যার অর্থ চোখের নড়াচড়া দ্বারা সংবেদনশীলতা এবং পুনরায় প্রসেসিং, এটি সংবেদনশীল উদ্দীপনা ব্যবহার করে যা চোখের নড়াচড়া দ্বারা অনুশীলন করা হয়, কিন্তু শ্রবণ বা স্পর্শকাতর উদ্দীপনা দ্বারাও।
এই পদ্ধতিটি আমাদের সকলের মধ্যে উপস্থিত একটি জটিল নিউরোসাইকোলজিকাল প্রক্রিয়াকে উদ্দীপিত করা সম্ভব করে তোলে। এই উদ্দীপনা আমাদের মস্তিষ্ক দ্বারা আঘাতমূলক এবং অজানা হিসাবে অভিজ্ঞ মুহুর্তগুলিকে পুনরায় প্রসেস করা সম্ভব করবে, যা ফোবিয়ার মতো খুব অক্ষম লক্ষণগুলির কারণ হতে পারে।
মেন হ্যাম মুশুক্লারদান কোরকামান তোরিসি কেচাসি বিএন উক্সলোমায় চকদিম কোলিম বিএন হাম তেয়োমিমান হুদি উউউ মেনি তিরনাব বগিব কোয়েতকাঙ্গা অক্সশাগান্দে বোলাভেরাদি ইয়ানা ফাকাত মুশুকলার এমাস হাম্মা হায়ভোন্দন ক্যুরিসিম্ক্্প্ল্সিম্ন্সিম্ন্সিম্্্্প্্ল্্্্ম্ন্ক্লভনি