অবাধ্যতার একটি মহামারী: পুরষ্কার এবং শাস্তি কাজ না করলে কী করবেন

অভ্যাসগত কৌশল, যেমন "বসুন এবং আপনার আচরণ সম্পর্কে চিন্তা করুন" এবং পুরস্কৃত করার ভাল পুরানো পদ্ধতি, আজকের বাচ্চাদের সাথে কাজ করে না। কল্পনা করুন যে আপনার সন্তান স্টপ সাইন এবং পিছনে সাইকেল চালাতে অক্ষম ছিল — আপনি কি তাকে একা "বসতে এবং ভাবতে" পাঠাবেন? অবশ্যই না. প্রথমত, এটি অর্থহীন: শিশুর ভারসাম্য এবং সমন্বয় বিকাশ করা দরকার এবং শাস্তি তাকে এতে সাহায্য করবে না। দ্বিতীয়ত, এইভাবে আপনি তাকে শেখার একটি চমৎকার সুযোগ থেকে বঞ্চিত করবেন... শেখার।

শিশুদের পুরস্কার এবং শাস্তি দ্বারা প্রভাবিত করা উচিত নয়। পরিবর্তে, পিতামাতার উচিত তাদের সন্তানদের আত্ম-নিয়ন্ত্রণ শেখানো, উদাহরণ সহ। এই সঙ্গে কি সাহায্য করবে?

সহায়তা

আপনার সন্তানের আচরণকে প্রভাবিত করতে পারে এমন কারণগুলি সম্পর্কে সচেতন থাকুন: খুব ব্যস্ত সময়সূচী, ঘুম বা তাজা বাতাসের অভাব, গ্যাজেটের অত্যধিক ব্যবহার, খারাপ পুষ্টি, শেখার, মনোযোগ বা মেজাজের ব্যাধি। বাবা-মা হিসেবে আমাদের কাজ শিশুদের সবকিছু ঠিকঠাক করতে বাধ্য করা নয়। আমাদের তাদের আরও স্বাধীনতা এবং দায়িত্ব দিতে হবে, সফল হতে কী লাগে তা শেখাতে হবে এবং ব্যর্থ হলে মানসিক সমর্থন দিতে হবে। মনে করবেন না: "আমি তাকে কী প্রতিশ্রুতি দিতে পারি বা তাকে ভাল আচরণ করার হুমকি দিতে পারি?" ভাবুন: "এর জন্য তাকে শেখানোর কি দরকার?"

যোগাযোগ

আমাদের চারপাশের লোকদের থেকে সহানুভূতি — বিশেষ করে মা এবং বাবা — এবং শারীরিক যোগাযোগ আমাদের সবাইকে নিজেদেরকে আরও ভালভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে। সন্তানের সাথে একের পর এক মিথস্ক্রিয়া, উত্সাহ, পুরো পরিবারের জন্য সাপ্তাহিক অবসর ক্রিয়াকলাপ, একসাথে গৃহস্থালির কাজ, এবং সন্তানের সাহায্য বা আগ্রহগুলি স্বীকার করা ("সাধারণভাবে প্রশংসা" এর পরিবর্তে) সংযুক্তি বজায় রাখতে কার্যকর। যদি শিশুর মন খারাপ হয়, প্রথমে যোগাযোগ পুনরুদ্ধার করুন এবং শুধুমাত্র তারপর ব্যবস্থা নিন।

সংলাপ

শিশুর কোনো সমস্যা থাকলে তা নিজে সমাধান করবেন না। এবং কি ভুল আছে তা জানতে দাবি করবেন না: প্রথমে বাচ্চার কথা শুনুন। আপনি একজন বন্ধুর সাথে যেমন শ্রদ্ধার সাথে তার সাথে কথা বলুন। আদেশ দেবেন না, আপনার দৃষ্টিভঙ্গি চাপিয়ে দেবেন না, তবে তথ্য ভাগ করুন।

যতটা সম্ভব কম "না" বলার চেষ্টা করুন। পরিবর্তে, "যখন... তারপর" এবং ইতিবাচক নিশ্চিতকরণ ব্যবহার করুন। আপনার সন্তানকে লেবেল করবেন না। তার আচরণ বর্ণনা করার সময়, আপনি লক্ষ্য করেছেন এমন ইতিবাচক বৈশিষ্ট্যগুলি উল্লেখ করতে ভুলবেন না। একটি নির্দিষ্ট আচরণ বা কৃতিত্ব সম্পর্কে প্রতিক্রিয়া শিশুকে আরও পদক্ষেপ নিতে উত্সাহিত করবে, যখন "সাধারণভাবে প্রশংসা" বিপরীতমুখী হতে পারে।

সীমানা

কিছু ক্রিয়াকলাপের পরিণতি আগে থেকেই সম্মত হওয়া উচিত - পারস্পরিক চুক্তির মাধ্যমে এবং একে অপরের প্রতি শ্রদ্ধার সাথে। পরিণতি অবশ্যই অপরাধের জন্য পর্যাপ্ত হতে হবে, আগে থেকেই জানা এবং যৌক্তিকভাবে শিশুর আচরণের সাথে সম্পর্কিত। তাকে তার নিজের অভিজ্ঞতা থেকে শিখতে দিন।

কাজকর্ম

গৃহস্থালির কাজের অংশের জন্য শিশুকে দায়ী করুন: থালা-বাসন ধোয়া, ফুলে জল দেওয়া, নার্সারি পরিষ্কার করা। সাধারণভাবে হোমওয়ার্ক সম্পূর্ণভাবে তার দায়িত্বের এলাকায়। যদি স্কুল খুব বেশি জিজ্ঞাসা করে, শিক্ষকের সাথে কথা বলুন বা শিশুকে এই ধরনের কথোপকথন পরিচালনা করতে সহায়তা করুন (অবশ্যই, আপনাকে আগে থেকেই বুঝতে হবে যে এই ধরনের কথোপকথন অর্থবহ কিনা)।

দক্ষতা

একাডেমিক, খেলাধুলা এবং শিল্পকলায় কৃতিত্বের উপর কম এবং মানসিক ব্যবস্থাপনা, উদ্দেশ্যমূলক কর্ম এবং জীবন দক্ষতার উপর আরও বেশি মনোযোগ দিন। আপনার সন্তানকে শান্ত করার জন্য কোনটি সবচেয়ে ভালো কাজ করে তা বের করতে সাহায্য করুন: একটি শান্ত কোণ, ব্যায়াম, একটি স্পিনার বা স্ট্রেস বল, কথোপকথন, আলিঙ্গন বা অন্য কিছু।

খারাপ আচরণ হল একটি "আগাছা" যা বৃদ্ধি পায় যদি আপনি এটিকে আপনার মনোযোগ দিয়ে "সার" করেন। এই ভুল করবেন না। বাচ্চা যখন আপনার পছন্দ মতো আচরণ করে তখন কেসগুলি নোট করা ভাল।

উত্স: সি. লুইস "খারাপ আচরণ সম্পর্কে ভাল খবর" (ক্যারিয়ার প্রেস, 2019)।