হামলা এবং সহিংসতা: শিশুদের কি বলতে হবে?
প্যারিস, নিস, লন্ডন, বার্সেলোনা, লাস ভেগাস… একের পর এক হামলার ট্র্যাজেডির মুখোমুখি হয়ে আমাদের সন্তানদের কী বলব? তাদের প্রশ্নের উত্তর কিভাবে দেব? ছোট বা বড়, তারা অগত্যা সংবেদনশীল মানসিক ধাক্কার জন্য যা আমরা সকলেই সহ্য করি যখন একটি আক্রমণের খবর ঘোষণা করা হয়। এইমাত্র যা ঘটেছে তার উপর শব্দগুলি একত্রিত করা অপরিহার্য।
বাস্তবসম্মত থাকুন
ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট ডানা কাস্ত্রোর জন্য, এই ধরনের ঘটনাকে যতটা সম্ভব সহজভাবে শিশুদের কাছে ব্যাখ্যা করা গুরুত্বপূর্ণ, যদিও বাস্তবসম্মত থাকে। অভিভাবকদের অবশ্যই কথায় তথ্য তুলে ধরতে হবে, বিশেষ করে যদি সবচেয়ে ছোটরা টেলিভিশনের খবরে হামলার ছবি দেখে। বড় বাচ্চাদের জন্য, বাবা-মা বলতে পারেন যে এমন লোক আছে যারা মারা গেছে, যে আমরা তাদের আর দেখতে পাব না, তবে আমরা তাদের সম্পর্কে ভাবতে থাকব। আমরা আমাদের দুঃখ প্রকাশ করতে পারি এবং বলতে পারি যে আমরা স্পর্শ করেছি। মৃতের সম্মানে এক মিনিট নীরবতা পালন করে পুরো দেশ শোকাহত বলেও সুযোগ নিন। এটি অবশ্যই বয়স এবং পারিবারিক পরিবেশের উপর নির্ভর করে। বাবা-মায়েরা খবরটি অনুসরণ করলে, শিশুরা তাদের সাথে নির্দিষ্ট বিষয় নিয়ে কথা বলতে অভ্যস্ত হয়। এবং সর্বোপরি, বাচ্চাদের আশ্বস্ত করতে ভুলবেন না যে মা এবং বাবা, এমনকি যদি তারা একই শহরে কাজ করে যেখানে ঘটনাটি ঘটেছে, উদাহরণস্বরূপ গণপরিবহনে কোনও ঝুঁকি নেবেন না।
একটি ইতিবাচক উপাদান বিষয় সরান
যদি বাবা-মা বিস্তারিতভাবে যান বা সন্তানের কাছ থেকে নির্দিষ্ট প্রশ্নের উত্তর দেন, ডানা কাস্ত্রো তাকে এটি ব্যাখ্যা করার পরামর্শ দেন খারাপ লোকদের বিরুদ্ধে মামলা করা হচ্ছে এবং তারা যা করেছে তার জন্য তারা জিতবে না। মা বলতে পারেন "যেটা আমাকে সবচেয়ে বেশি মুগ্ধ করেছিল তা হল সেই পুলিশকর্মী যিনি অবিলম্বে মানুষকে সাহায্য করতে এসেছিলেন"। এবং কথোপকথনের বিষয় সরানোর সুযোগ নিন একটি ইতিবাচক উপাদান যেমন পুলিশের ভূমিকা. তাই এই ধরনের তথ্য প্রক্রিয়াকরণে অভিভাবকদের একটি প্রধান ভূমিকা পালন করতে হবে। মনোবিজ্ঞানীর জন্য, তার সন্তানকে টেলিভিশনে ছবি দেখতে আসার জন্য বিশেষভাবে আমন্ত্রণ জানানো উচিত নয়। নাটকীয়তা করবেন না, তবে সহজভাবে প্রশ্নের উত্তর দিন। আরেকটি পরামর্শ: বয়স্কদের বুঝিয়ে বলুন যে এটি কোনো সিনেমা বা ভিডিও গেম নয়। এবং তাদের দিন ধরে তদন্ত সম্পর্কে বলুন, খুব সহজভাবে, যদি শিশুটি খবর জানতে চায়। কারণ সে নিশ্চয়ই অল্পবয়সী স্কুলপড়ুয়া হিসেবে তার জীবন আবার শুরু করবে। সময় তার কোর্স নিতে দিন, সব শোক হিসাবে.