রেসিপি উপাদান “বোলোনিজ"
- কিমা করা মাংস 500 গ্রাম
- ডলমিও সস 300 গ্রাম
- টমেটো 2 পিসি।
থালা "বোলোনেইস" এর পুষ্টির মান (প্রতি 100 গ্রাম):
ক্যালোরি: 146.7 কিলোক্যালরি।
কাঠবিড়ালি: 9.4 জিআর
চর্বি: 10.5 জিআর
শর্করা: 3 জিআর
পরিবেশন সংখ্যা: 1"বোলোনেজ" রেসিপির উপাদান এবং ক্যালোরি সামগ্রী»
পণ্য | মেজার | ওজন, জিআর | সাদা, জিআর | ফ্যাট, ছ | কোণ, জিআর | ক্যাল, কেসিএল |
নিচের দিকের গরুর মাংস | 500 আর্ট | 500 | 86 | 100 | 0 | 1270 |
ডলমিও টমেটো সস ঐতিহ্যবাহী | 300 গ্রাম | 300 | 4.5 | 3.9 | 22.5 | 144 |
টমেটো (টমেটো) | 2 পিসি | 190 | 2.09 | 0.38 | 7.03 | 38 |
মোট | 990 | 92.6 | 104.3 | 29.5 | 1452 | |
1 ভজনা | 990 | 92.6 | 104.3 | 29.5 | 1452 | |
100 গ্রাম | 100 | 9.4 | 10.5 | 3 | 146.7 |