যে কোনও সামগ্রিক ওষুধের পদ্ধতির অর্থ হল, প্রথমত, রোগের অবস্থার কারণগুলি দূর করা। এই পদ্ধতিটি ত্বকের চিকিত্সার ক্ষেত্রে বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি সর্বদা শরীরের অভ্যন্তরীণ সমস্যার প্রতিফলন। সৌভাগ্যবশত, প্রকৃতি অনেক ভেষজ এবং তেল প্রস্তুত করেছে যা একজন ব্যক্তিকে ভেতর থেকে পরিষ্কার করে।
দুধের থিসল (দুধের থিসল) সুস্থ লিভার কোষকে ফ্রি র্যাডিক্যালের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে রক্ষা করে। এটি নতুন কোষের পুনর্জন্মকে উদ্দীপিত করে এবং শরীরকে বিষাক্ত পদার্থ থেকে নিজেকে পরিষ্কার করতে সহায়তা করে। দুধের থিসল গ্লুটাথিয়নের উৎপাদন বাড়ায়, শরীরের অন্যতম প্রধান অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সাবস্ট্রেট। এই ভেষজটির কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই, এটি একটি রেচক হিসাবে কাজ করতে পারে কারণ এটি পিত্তের প্রবাহ বাড়ায়।
হলুদ, এর শক্তিশালী অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যের কারণে, লিভারকে টক্সিন থেকে রক্ষা করে। এটি প্রধানত লিভারের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং তাই বেশিরভাগ ডিটক্স প্রোগ্রামে ব্যবহৃত হয়। দুধের থিসলের মতো, হলুদ মলকে কিছুটা আলগা করতে পারে। হলুদ 100% এর বেশি পিত্ত উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে। এটি লক্ষণীয়: আপনার যদি পিত্ত নালীতে বাধা থাকে তবে আপনার হলুদ ব্যবহার করা উচিত নয়।
ফুল - লিভার এবং কিডনি পরিষ্কার করার জন্য উপযুক্ত। এটির মূত্রবর্ধক বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যখন শরীর থেকে পটাসিয়াম অপসারণ করে না। ড্যান্ডেলিয়ন ডিটক্স ত্বকের অবস্থার জন্যও সুপারিশ করা হয়।
মগ ফ্রুক্টো-অলিগোস্যাকারাইডের উচ্চ সামগ্রী রয়েছে, যা আপনাকে উপকারী বিফিডোব্যাকটেরিয়া বাড়াতে এবং আমাদের অন্ত্রে "জীবিত" রোগজীবাণু নির্মূল করতে দেয়। উপরন্তু, burdock লালা এবং পিত্ত উত্পাদন উদ্দীপিত, যা, ঘুরে, ভেঙ্গে এবং শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ জড়িত।
Sarsaparilla – লিভারের চিকিৎসার জন্য প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য সহ একটি উদ্ভিদ, ঘামের মাধ্যমে বিষাক্ত পদার্থ অপসারণের জন্য ডায়াফোরটিক বৈশিষ্ট্য। এটি ত্বকের অবস্থা যেমন ফোড়া, ব্রণ, ফোঁড়া এবং সোরিয়াসিসের জন্য ব্যবহৃত হয়। সরসাপারিলায় স্যাপোনিন রয়েছে, যা মূত্রবর্ধক হিসেবে কাজ করে এবং কিডনি পরিষ্কার করতে সাহায্য করে।
নারকেল তেল – অ্যান্টিফাঙ্গাল, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-এভরিথিং-আপনি-প্রয়োজন-প্রয়োজন নয় – এটি বিভিন্ন রকমের মধ্যে ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনি নিরামিষাশী, নিরামিষাশী, কাঁচা খাদ্যবাদী বা ডায়েটের বাইরেই হোন না কেন, সবাই নারকেল তেল পছন্দ করে এবং যে কোনও জায়গায় যোগ করা যেতে পারে। ক্যান্ডিডা ছত্রাকের বিরুদ্ধে নারকেল তেলের প্রভাব জানা যায়। প্রাচ্যে, ত্বকের স্বাস্থ্যে নারকেলের বিস্ময়কর প্রভাব সম্পর্কে সবাই জানেন!