পা ভারী ঘাম, একটি সাধারণ সমস্যা

পায়ের ঘাম কমবেশি তীব্রভাবে সবাইকে উদ্বিগ্ন করে। একটি সাধারণ কারণে, পায়ে প্রচুর ঘাম গ্রন্থি থাকে, যা ঘামের জন্য দায়ী।

তাপ, খেলাধুলা বা প্রবল আবেগ পায়ের বেশি ঘামের কারণ। কিন্তু যারা তাদের পায়ে খুব তীব্রভাবে ঘামে তারা একটি বাস্তব প্যাথলজি, হাইপারহাইড্রোসিসে ভোগে।

অতিরিক্ত ঘামের আরেকটি সমস্যা হল দুর্গন্ধ। মোজা এবং জুতাগুলিতে আবদ্ধ, পা ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের বিকাশের জন্য অনুকূল পরিবেশ তৈরি করে, তারা খারাপ গন্ধের জন্য দায়ী।

বোরিক অ্যাসিড দিয়ে ঘর্মাক্ত পায়ের বিরুদ্ধে লড়াই করুন

বোরিক এসিড কি

বোরিক অ্যাসিড, যা বোরাক্স নামেও পরিচিত, একটি রাসায়নিক। এটি অনেক ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়। এপিডার্মিসের জন্য অ্যান্টিসেপটিক এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল, এটি বিরক্তির চিকিত্সার জন্য একটি চক্ষু ধোয়ার দ্রবণ হিসাবেও বিদ্যমান।

ওষুধে, এটি নিয়মিতভাবে এর ক্ষত ক্ষতগুলির চিকিত্সার জন্য এটির ক্ষয়কারী গুণাবলীর জন্য ব্যবহার করা হয়।

সাধারণভাবে বলতে গেলে, বোরিক অ্যাসিড একটি রাসায়নিক যা অনেক ওষুধের সংমিশ্রণে ব্যবহৃত হয়।

এটি পাউডার আকারে এবং বাজারে সস্তায় পাওয়াও সম্ভব, প্রায়শই বোরাক্সের নামে।

অন্য রেজিস্টারে এবং উচ্চ মাত্রায়, এটি একটি কীটনাশক এবং প্রতিরোধক হিসাবেও ব্যবহৃত হয়।

বোরিক অ্যাসিড পায়ে কীভাবে কাজ করে?

জুতা এবং/অথবা মোজায় এক চিমটি বোরিক অ্যাসিড পাউডারের হারে, বোরিক অ্যাসিড পায়ের ঘাম সীমিত করে এর শোষক এবং ছত্রাকরোধী ক্রিয়াকে ধন্যবাদ। অন্য কথায়, এটি আর্দ্রতা এবং ছত্রাকের বিকাশ উভয়ের বিরুদ্ধেই লড়াই করে।

প্রথম নজরে, বোরিক অ্যাসিড এই সমস্যার জন্য আদর্শ এবং সস্তা সমাধান হবে।

বোরিক অ্যাসিড কি বিপজ্জনক?

একটি অগ্রাধিকার, বোরিক অ্যাসিড কোনো তাৎক্ষণিক বিপদ উপস্থাপন করে না, বিশেষ করে যেহেতু এটি কয়েক দশক ধরে ঔষধি হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে।

যাইহোক, জুলাই 2013 সালে, ANSM (ন্যাশনাল মেডিসিন সেফটি এজেন্সি) হাসপাতালের পেশাদারদের বোরিক অ্যাসিডের বিপদ সম্পর্কে সতর্ক করেছিল, যা ত্বকের বাধা অতিক্রম করতে পারে। এর ব্যবহার প্রকৃতপক্ষে গুরুতর বিষাক্ত পরিণতি হতে পারে, বিশেষ করে উর্বরতার ক্ষেত্রে, তবে আরও সহজভাবে ক্ষতিগ্রস্ত ত্বকে। যাইহোক, এই বিষাক্ততা বর্তমান ফার্মাসিউটিক্যাল প্রস্তুতিতে ব্যবহৃত ডোজগুলির তুলনায় অনেক বেশি মাত্রায় ঘটবে।

যাইহোক, ব্যক্তিগত ব্যবহারে, সুনির্দিষ্ট ডোজ সাপেক্ষে নয়, ঝুঁকি, যদিও তা ন্যূনতম হয়, বিদ্যমান।

তাই ঘাম পায়ের প্রেক্ষাপটে এই পদার্থের ঘন ঘন ব্যবহারের জন্য সতর্কতা এবং সতর্কতামূলক নীতি অপরিহার্য।

ঘাম পায়ের বিরুদ্ধে লড়াই করার অন্যান্য পদ্ধতি

আজ অত্যধিক ঘাম সীমিত করার জন্য কার্যকর চিকিৎসা পদ্ধতি রয়েছে। বোরিক অ্যাসিড ছাড়া অন্যান্য প্রাকৃতিক টিপস ছোট থেকে মাঝারি পায়ের ঘামে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সাহায্য করতে পারে।

ঘাম সীমিত করতে বেকিং সোডা

বেকিং সোডা, জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে একটি সত্য বহু-ব্যবহারের উপাদান, একটি কার্যকর সমাধান। পায়ের ঘামের জন্য, এটি দুটি প্রত্যাশিত ফাংশনকে একত্রিত করে: এটি শোষণ করে ঘাম সীমিত করে এবং খারাপ গন্ধ প্রতিরোধ করে।

এটি করার জন্য, আপনার জুতাগুলিতে এক চিমটি বেকিং সোডা ঢেলে দিন, শহর বা খেলাধুলার জন্যই হোক বা জুতা পরার আগে সামান্য বেকিং সোডা দিয়ে আপনার পায়ের তলায় আলতোভাবে ঘষুন।

বেকিং সোডা দিয়ে নিয়মিত পা স্নান ঘামের প্রভাব সীমিত করার জন্য একটি ভাল সমাধান।

প্রাকৃতিক উপকরণ বেছে নিন

বাজারে, অ্যান্টিপার্সপিরেন্ট সোলও রয়েছে যা তাদের কার্যকারিতা দেখায়। ঠিক এমন কিছু ক্রিম যা ঘাম সীমিত করে।

একই সময়ে, আপনার মোজা এবং জুতোর পছন্দগুলিকে মানিয়ে নেওয়া এবং শ্বাস-প্রশ্বাসযোগ্য এবং প্রাকৃতিক উপকরণগুলি বেছে নেওয়াও প্রয়োজনীয়। এগুলি সত্যিই ঘাম এবং গন্ধকে সীমাবদ্ধ করে।