এস-এমএসএম (সিলমারিন এবং মিথাইলসালফোনিলমেথেন)। সিলিমারিন হল দুধের থিসল থেকে নিষ্কাশিত একটি ফ্লেভোনয়েড যা একটি সালফার যৌগ, এমএসএম -এর সাথে যুক্ত, রোসেসিয়ার patients জন রোগীর উপর স্থানীয়ভাবে পরীক্ষা করা হয়েছে⁵। এই গবেষণায়, যা ২০০ from সালের এবং একটি প্লেসবো এর সমান্তরালভাবে পরিচালিত হয়েছিল, দেখিয়েছে যে এস-এমএসএম এক মাস পরে লক্ষণ এবং প্যাপুলাস সহ লক্ষণগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করেছে। এই ফলাফলটি নিশ্চিত করার জন্য বৃহত্তর সংখ্যক রোগীকে সংহত করার অন্যান্য পরীক্ষাগুলি অবশ্য প্রয়োজনীয়।

 ওরেগানো। ওরেগানো তেল traditionতিহ্যগতভাবে অভ্যন্তরীণ বা বাহ্যিকভাবে রোসেসিয়ার বিরুদ্ধে প্রদাহবিরোধী বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য ব্যবহৃত হয়। যাইহোক, কোন ক্লিনিকাল ট্রায়াল এর কার্যকারিতা প্রমাণ করেনি।

 বিশেষায়িত মেক-আপ. বিশেষ মেকআপের ব্যবহার রোসেসিয়ার প্রকাশকে উল্লেখযোগ্যভাবে ছদ্মবেশ দিতে পারে। কিছু ডার্মাটোলজি ক্লিনিক কোন পণ্যগুলি ব্যবহার করতে হবে এবং কীভাবে সেগুলি প্রয়োগ করতে হবে সে সম্পর্কে তথ্য সেশন অফার করে। কুইবেকে, কোন ক্লিনিকগুলি এই পরিষেবাটি অফার করে তা জানতে আপনি অ্যাসোসিয়েশন québécoise des dermatologues-এর সাথে যোগাযোগ করতে পারেন৷

 প্রাকৃতিক চিকিৎসা। প্রকৃতিবিদ জে ই পিজোর্নোর মতে, রোসেসিয়া প্রায়ই খাদ্য বা পাচন মূলের সমস্যার পরিণতি হয়।⁶। প্রত্যাশিত কারণগুলির মধ্যে রয়েছে পেটে খুব কম অম্লতা, হজম এনজাইমের অভাব সেইসাথে খাবারের অ্যালার্জি বা অসহিষ্ণুতা। প্রাকৃতিক চিকিৎসার ভিত্তি হল এই বিষয়গুলির উপর কাজ করা এবং রোসেসিয়ার লক্ষণগুলির উপর তাদের প্রভাব পর্যবেক্ষণ করা। উদাহরণস্বরূপ, গ্যাস্ট্রিক হাইপোসিডিটির ক্ষেত্রে, অস্থায়ী ভিত্তিতে হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিডের পরিপূরক গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হবে। উদ্বেগ এবং দীর্ঘস্থায়ী চাপ পেটকে কম অম্লীয় করে তুলবে⁶। খাবারের আগে অগ্ন্যাশয় এনজাইম গ্রহণ করাও বিবেচনা করা যেতে পারে।

পিজোর্নো এমন লোকেদের উন্নতিও লক্ষ্য করেছেন যারা আর পরিশোধিত চিনিযুক্ত খাবার এবং উচ্চ চিনিযুক্ত খাবার খায় না। তিনি ট্রান্স ফ্যাট (দুধ, দুগ্ধজাত দ্রব্য, মার্জারিন, ভাজা খাবার ইত্যাদি) বাদ দেওয়ারও পরামর্শ দেন, কারণ এগুলো প্রদাহে অবদান রাখে। তিনি খুব নোনতা খাবার এড়ানোর পরামর্শ দেন। যাইহোক, কোন বৈজ্ঞানিক গবেষণা rosacea এর লক্ষণগুলির উপর এই ব্যবস্থাগুলির কার্যকারিতা নিশ্চিত করেনি।

 স্ট্রেস কমানোর কৌশল। রোজেসিয়ার পর্বের জন্য মানসিক চাপ অন্যতম প্রধান ট্রিগার। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ন্যাশনাল রোজেসিয়া সোসাইটি দ্বারা পরিচালিত একটি জরিপে দেখানো হয়েছে, রোজেসিয়ায় নেতিবাচক আবেগের প্রভাব কমাতে স্ট্রেস কমানোর কৌশলগুলির ব্যবহার খুব কার্যকর হতে পারে।⁷। ন্যাশনাল রোজেসিয়া সোসাইটি নিম্নলিখিত কৌশলগুলি সরবরাহ করে⁸ :

• তাদের সাধারণ সুস্থতা নিশ্চিত করুন (ভাল খাওয়া, নিয়মিত ব্যায়াম করা, পর্যাপ্ত ঘুম পান)।
• একটি চাপপূর্ণ পরিস্থিতিতে, আপনার শ্বাসের দিকে আপনার মনোযোগ ঠিক করার চেষ্টা করুন। আপনি শ্বাস নিতে পারেন, গণনা করতে পারেন 10, তারপর শ্বাস ছাড়ুন এবং 10 গণনা করুন এই ব্যায়ামটি কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করুন।
• একটি ভিজ্যুয়ালাইজেশন কৌশল ব্যবহার করুন। একটি নিরিবিলি জায়গায় বসুন, আপনার চোখ বন্ধ করুন এবং একটি শান্তিপূর্ণ এবং আরামদায়ক দৃশ্য, একটি উপভোগ্য কার্যকলাপ ইত্যাদি কল্পনা করুন, এটি থেকে উদ্ভূত শান্তি এবং সৌন্দর্যকে ভিজিয়ে রাখার জন্য কয়েক মিনিটের জন্য দৃশ্যায়ন চালিয়ে যান। আমাদের ভিজুয়ালাইজেশন শীট দেখুন।
• প্রসারিত এবং পেশী শিথিলকরণ ব্যায়াম করুন। শরীরের সমস্ত পেশী গোষ্ঠীর মধ্য দিয়ে যান যা মাথা থেকে শুরু করে এবং পায়ের সাথে শেষ হয়।

আরো জানতে আমাদের স্ট্রেস এবং উদ্বেগ ফাইলের সাথে পরামর্শ করুন।

 চীনা ফার্মাকোপিয়া। মনে হচ্ছে চীনের প্রস্তুতি চিবিক্সিয়াও রোসেসিয়ার লক্ষণ কমাতে সাহায্য করতে পারে। 68 জন মহিলার উপর পরিচালিত একটি ক্লিনিকাল ট্রায়ালে, এই চীনা bষধি মৌখিক অ্যান্টিবায়োটিক চিকিত্সার (মিনোসাইক্লাইন এবং স্পিরোনোল্যাক্টোন) সংমিশ্রণে কার্যকর হিসাবে দেখানো হয়েছিল⁹, কিন্তু শুধুমাত্র এই পণ্যের উপর কোন পরীক্ষা করা হয়নি। ট্র্যাডিশনাল চাইনিজ মেডিসিন (টিসিএম) -এ প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত একজন চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন।