রোগের সাধারণ বর্ণনা
চুক্তি বিভিন্ন জয়েন্টগুলিতে মোটর ফাংশনগুলির একটি সীমাবদ্ধতা, যা আক্রান্ত যৌথকে ঘিরে পেশী টিস্যু, ত্বক এবং ফাইবার শক্ত করার কারণে ঘটে।
ধরনের চুক্তি:
হ্রাসযুক্ত যৌথের অবস্থানের উপর নির্ভর করে চুক্তিটি হ'ল:
- 1 নমন - এক্সটেনশন চলাকালীন যৌথ সীমিত আন্দোলন;
- 2 এক্সটেনসর - যৌগটি ফ্লেক্সনের সময় মোটর ফাংশনে সীমাবদ্ধ থাকে;
- 3 অপহরণ - যুক্তের সময় যৌথের স্বাভাবিক কাজকর্ম ব্যাহত হয়;
- 4 নেতৃস্থানীয় - অপহরণের সময় গতির সীমাবদ্ধতা।
প্রকৃতির উপর নির্ভর করে চুক্তিগুলি হ'ল:
- জন্মগত (খুব বিরল) - পেশী টিস্যু (টেরিকোলিস), জয়েন্টগুলি (ক্লাবফুট), ত্বকের অসম্পূর্ণ বিকাশের কারণে উদ্ভূত হয় (একজন ব্যক্তির সাঁতার ঝিল্লি রয়েছে);
- অর্জিত (সর্বাধিক সাধারণ ক্ষেত্রে) - পরিবর্তে, তারা পক্ষাঘাতগ্রস্ত, ডাইস্ট্রোফিক, প্রদাহজনক, সংশোধক, আঘাতজনিত।
চুক্তিবদ্ধ যৌথ উপর নির্ভর করে, চুক্তিটি হ'ল:
- 1 প্রাথমিক - আক্রান্ত যৌথের চলাচল সীমিত;
- 2 গৌণ - ক্ষতিগ্রস্ত যৌথটি স্বাভাবিক এবং সাধারণ ক্রিয়াতে থেকে যায় এবং ক্ষতিগ্রস্ত, জয়েন্টের সাথে সংলগ্নের চলাচল সীমিত।
সংকোচনের গঠনের কারণের উপর নির্ভর করে অধিগ্রহণকৃত চুক্তির প্রকারগুলি:
- ডার্মাটোজেনিক - ত্বকে মারাত্মক পোড়া বা যান্ত্রিক আঘাতের কারণে সৃষ্ট বড় দাগগুলির স্থানে চুক্তি ঘটে;
- আর্থ্রোজেনিক - জয়েন্টগুলির মারাত্মক ঘা এবং আঘাতের কারণে বা পেরিয়ার্টিকুলার ফ্র্যাকচারের স্থানে সংকোচন ঘটে;
- ডেসমোজেনিক - এই ধরণের চুক্তির কারণ প্রদাহজনক প্রক্রিয়া, যার ফলে সাবকুটেনাস টিস্যু শুকিয়ে যায় (একটি আকর্ষণীয় উদাহরণ গুরুতর ক্ষেত্রে এনজাইনা, যার পরে টেরিকোলিস বিকাশ হতে পারে);
- মায়োজেনিক - গঠনের কারণ হ'ল ইস্কেমিক ডিজিজ, মায়োসাইটিস, প্লাস্টারের castালাই বা টর্নোকেট পরাজনিত কারণে আন্দোলন ছাড়াই যুগলের দীর্ঘস্থায়ী উপস্থিতির কারণে পেশী টিস্যুতে রক্ত সরবরাহ এবং রক্ত সঞ্চালনের লঙ্ঘন;
- রিফ্লেক্স - আগ্নেয়াস্ত্রের ক্ষতগুলির কারণে ঘটে, যার পরে দীর্ঘকাল ধরে, জয়েন্টগুলির নিকটে টিস্যু ফাইবারগুলি বিরক্ত হয়;
- স্নায়ুতন্ত্রের - স্নায়ুতন্ত্রের প্রদাহ বা আঘাত দায়ী করা হয়;
- টেন্ডন - টেন্ডস ইনজুরি পরে।
বাত, আর্থ্রোসিস এবং স্ট্রোক অ-আঘাতজনিত চুক্তির কারণ হিসাবে বিবেচিত হয়।
চুক্তির জন্য দরকারী পণ্য
আঘাত, পোড়া এবং অন্যান্য আঘাতের পরে সংকোচনের বিকাশ রোধ করার জন্য, আপনাকে মিউকোপলিস্যাকারাইডস (জয়েন্টগুলির জন্য প্রাকৃতিক লুব্রিকেন্ট), আয়রনযুক্ত খাবার খেতে হবে, যা অতিরিক্ত ফসফরাস অপসারণ করতে সহায়তা করে (যাতে হাড়ের উপর এর আধিক্য তৈরি না হয়। ), ম্যাগনেসিয়াম (তারা স্নায়ুতন্ত্রের অবস্থার জন্য দায়ী) এবং ভিটামিন। এই পণ্যগুলি হল:
- সামুদ্রিক খাবার (ম্যাকেরেল, চিংড়ি, সার্ডিন, ঝিনুক, সামুদ্রিক শৈবাল);
- মাংসের পণ্য যা থেকে জেলিযুক্ত মাংস রান্না করা হয়, অ্যাসপিক খাবার, সমৃদ্ধ ঝোল;
- দুগ্ধজাত পণ্য;
- শাকসবজি এবং ফলমূল (বিশেষত তাজা);
- জেলটিন;
- buckwheat মধু;
- লিগমস;
- দরিদ্র (বিশেষত সান্দ্র);
- ব্রান রুটি এবং গমের জীবাণু;
- শুকনো ফল (ছাঁটাই, শুকনো এপ্রিকট, কিসমিস, খেজুর) এবং বাদাম;
- কোকো এবং ডার্ক চকোলেট;
- ঘরে তৈরি জেলি, জেলি, স্যুফ্লি, মার্বেল।
ফয়েলযুক্ত সেদ্ধ, সিদ্ধ বা স্টিউডযুক্ত ভাজা খাবারগুলি প্রতিস্থাপন করা ভাল। ডাবের শাকগুলি আচারের ফল এবং হিমশীতল করা ভাল। যদি সম্ভব হয় তবে শাকসবজি এবং ফলের তাপের চিকিত্সার সময় হ্রাস করুন সোডাকে রস (অগ্রাধিকারের সাথে নতুনভাবে কাটা), ফলের পানীয়, জেলি দিয়ে প্রতিস্থাপন করা উচিত।
চুক্তির জন্য ditionতিহ্যবাহী ওষুধ
রক্ষণশীল medicineষধ এই রোগের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে একটি জটিল দিকনির্দেশনা সরবরাহ করে:
- 1 বিকল্প… এটি রক্তনালীতে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে, পেশী টিস্যুর অবস্থার উন্নতি করতে সহায়তা করবে, যার ফলে সংকোচন হ্রাস হবে এবং নিয়মিত অনুশীলনের পরে, এটি পুরোপুরি বন্ধ হয়ে যাবে।
- 2 ম্যাসেজ - এটি 2 পর্যায়ে সঞ্চালিত হয়: প্রথমে, স্ট্রোকিং আকারে ম্যাসেজ করা উচিত, তারপরে আপনাকে ঘষা শুরু করতে হবে। ম্যাসেজের জন্য, উদ্ভিজ্জ তেল বা তাজা (বাড়িতে তৈরি) মাখন নেওয়া ভাল। প্রতিটি বাহু, পা, হাত, হাঁটু বা শরীরের অন্যান্য ক্ষতিগ্রস্ত অংশের জন্য কমপক্ষে 15-20 মিনিট সময় নিন।
- 3 উষ্ণতা মিশ্রণ (ফার্মাসিতে কেনা যায়) এবং কাদা থেরাপি (আপনি কোনও মাটিও ব্যবহার করতে পারেন)।
- 4 Phytotherapy… এর মধ্যে রয়েছে জীবাণু, ক্যামোমাইল, লোভেজ, পাইন সূঁচ, আলফালফা, বার্চ কুঁড়ি, লিঙ্গনবেরি পাতা, ইউক্যালিপটাস, চাগা থেকে উদ্ভিদের ডিকোশন দিয়ে আরামদায়ক স্নান করা। এছাড়াও, দিনে তিনবার, আপনার উপরের শাকগুলি থেকে ডিকোশন এবং আধান পান করা উচিত। উপরন্তু, সমুদ্রের লবণ এবং মৃত সাগরের লবণ, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং সিলভার সালফেট, সুগন্ধযুক্ত তেলের সংযোজন সহ দরকারী। সারা শরীরে শক্ততা দূর করতে, স্নান করার সময় হালকা ব্যায়াম করুন। গরম জল এবং ব্যায়াম টেনশন এবং কঠোরতা দূর করতে সাহায্য করতে পারে।
- 5 হাত পা জন্য স্নান… খোসা গাজর, বিট, আলু, পেঁয়াজ থেকে নেওয়া হয়, একটি 5 লিটারের সসপ্যানে রাখুন, এক টেবিল চামচ লবণ এবং 20-25 ড্রপ আয়োডিন যোগ করুন, খোসা রান্না না হওয়া পর্যন্ত সবকিছু সিদ্ধ করুন; তারপর অপেক্ষা করুন যতক্ষণ না আধান একটি সহনীয় তাপমাত্রায় ঠান্ডা হয় এবং 12-15 মিনিটের জন্য হাত বা পা ডুবিয়ে রাখে। এই জাতীয় স্নান করার সময়, আপনি ব্যথা সহ্য করতে পারার সময় আপনার গিঁট এবং অঙ্গগুলি সরানো প্রয়োজন। স্নানের পরে, যদি পা প্রভাবিত হয়, উষ্ণ মোজা পরুন, যদি ব্রাশ হয়, একটি উষ্ণ কম্বল দিয়ে coverেকে দিন)।
চুক্তিতে বিপজ্জনক এবং ক্ষতিকারক পণ্য
- ধূমপায়ী, শুকনো মাছ এবং মাংস;
- ভাজা খাবার;
- মিষ্টি সোডা;
- কাঁকড়া লাঠি;
- ঘন দুধ;
- বেকিং পাউডার, খাবারের রঙ এবং বিভিন্ন অ্যাডিটিভস দিয়ে তৈরি খাবারগুলি;
- প্রক্রিয়াজাত এবং গ্লাসযুক্ত দই চিজ;
- দোকান সসেজ, সসেজ, টিনজাত খাবার;
- মেরিনেডস;
- মদ্যপ পানীয়;
- আধা-সমাপ্ত পণ্য এবং ফাস্ট ফুড;
- সোরেল, পালং শাক, মূলা (এদের মধ্যে থাকা অক্সালিক এসিড রক্তনালীর গঠন নষ্ট করে)।
এই সমস্ত পণ্য জয়েন্টগুলোতে অবস্থার উপর একটি ধ্বংসাত্মক প্রভাব আছে, তাদের রক্ত সরবরাহ।
মনোযোগ!
প্রদত্ত তথ্যগুলি ব্যবহারের যে কোনও প্রয়াসের জন্য প্রশাসন দায়বদ্ধ নয়, এবং এটি আপনাকে ব্যক্তিগতভাবে ক্ষতি না করার গ্যারান্টি দেয় না। উপকরণগুলি চিকিত্সা নির্ধারণ এবং নির্ণয়ের জন্য ব্যবহার করা যায় না। সর্বদা আপনার বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন!