শিশুদের মধ্যে অনুনাসিক প্যাসেজ খুব সরু, তাই তাদের ক্ষেত্রে স্বাভাবিক সর্দি একটি গুরুতর সমস্যা হয়ে ওঠে। যদি অবহেলা করা হয়, এটি বিভিন্ন জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে, যেমন কান এবং সাইনোসাইটিস। এক বছর বয়স পর্যন্ত শিশুরা কেবল তাদের নাক দিয়ে শ্বাস নেয় বলে এটি সহজ করা হয়নি। এই অস্পষ্ট অঙ্গটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ - এটি একটি এয়ার কন্ডিশনার এবং ফিল্টার হিসাবে কাজ করে, কারণ এটি বাতাসের আর্দ্রতা নিয়ন্ত্রণ করে, অমেধ্য অপসারণ করে এবং একই সাথে এটিকে উষ্ণ করে। শিশুরা মিনিটে 50 বার শ্বাস নেয়, যে কারণে এই জাতীয় শিশুর নাকের বাধা প্রায়ই একটি আসল সমস্যা। এই কারণেই কীভাবে দ্রুত এবং কার্যকরভাবে নাক দিয়ে সর্দি থেকে মুক্তি পাবেন তা জানা মূল্যবান!
যখন একটি শিশু শ্বাস নিতে পারে না, তখন অনেক সমস্যা হয়: এটি আরও খারাপ ঘুমায়, খিটখিটে হয়, খাওয়ানোতে অসুবিধা হয় কারণ শিশুটি বাতাস পেতে চুষা বন্ধ করে দেয়, কখনও কখনও প্যারানাসাল সাইনাসের প্রদাহ বা কানের ব্যথার মতো অন্যান্য জটিলতা দেখা দেয়।
দীর্ঘস্থায়ী রাইনাইটিস, অর্থাৎ একটি ব্যতিক্রমী দীর্ঘ সময় স্থায়ী, শ্বাসকষ্টে অবদান রাখে যা "ঘরঝর" নামে পরিচিত। আমরা শিশুর ক্রমাগত খোলা মুখ এবং প্রসারিত নাকের দ্বারা এটি চিনতে পারি। যেহেতু শিশু নিজে থেকে নাক পরিষ্কার করতে পারে না, এবং একমাত্র স্বস্তি কান্না থেকে আসে, যে সময় কান্নার শুকনো নিঃসরণ দ্রবীভূত হয়, পিতামাতারা এগিয়ে যান। আপনার ছোটটির নাকের জন্য আপনি যা করতে পারেন তা এখানে:
- অ্যাসপিরেটর দিয়ে আপনার শিশুর নাক পরিষ্কার করুন। এটি সাধারণত নলাকার আকারের হয়। এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন: এর সরু প্রান্তটি নাকের মধ্যে ঢোকান, অন্য প্রান্তে একটি বিশেষ টিউব রাখুন যার মাধ্যমে আপনি বাতাসে চুষবেন। এইভাবে, আপনি নাক থেকে স্রাব আঁকবেন - বাতাসের একটি শক্তিশালী খসড়াকে ধন্যবাদ। অ্যাসপিরেটরগুলিতে তুলার উলের একটি বল বা একটি বিশেষ স্পঞ্জ ফিল্টার থাকে যা টিউবে প্রবেশ করা থেকে নিঃসরণকে বাধা দেয়। ব্যবহারের পরে, আপনি যে টিপটি শিশুর নাকে রেখেছেন তা ধুয়ে ফেলুন যাতে সেখানে ব্যাকটেরিয়া স্থানান্তর না হয়।
- যখন শিশুটি ঘুমাচ্ছে না, তখন তাকে তার পেটে রাখুন, তারপর স্বতঃস্ফূর্তভাবে নিঃসরণ নাক থেকে বেরিয়ে আসবে।
- শিশুটি যে ঘরে থাকে সেই ঘরে বাতাসকে আর্দ্র করতে ভুলবেন না, কারণ এটি যদি খুব শুষ্ক হয় তবে এটি শ্লেষ্মা ঝিল্লি শুকানোর ফলে নাক দিয়ে পানি পড়াকে আরও বাড়িয়ে তুলবে। আপনার যদি বিশেষ হিউমিডিফায়ার না থাকে তবে রেডিয়েটারে একটি ভেজা তোয়ালে রাখুন।
- আপনার শিশু যখন ঘুমাচ্ছে তখন তার মাথা তার বুকের চেয়ে উঁচু হওয়া উচিত। এটি করার জন্য, গদির নীচে একটি বালিশ বা কম্বল রাখুন, আপনি খাটের পায়ের নীচেও কিছু রাখতে পারেন যাতে এটি কিছুটা উঁচু হয়। যে বাচ্চারা এখনও নিজের পিঠে এবং পেটে ঘুরতে আয়ত্ত করেনি তাদের ক্ষেত্রে, একটি বালিশ সরাসরি মাথার নীচে রাখা উচিত নয়, যাতে মেরুদণ্ড ক্লান্ত না হয় এবং একটি অপ্রাকৃত অবস্থানে বাধ্য না হয়।
- ইনহেলেশন ব্যবহার করুন, যেমন একটি বাটি বা পাত্রে গরম জলে অপরিহার্য তেল (শিশু বিশেষজ্ঞের দ্বারা প্রস্তাবিত) বা ক্যামোমাইল যোগ করুন, তারপরে শিশুটিকে আপনার কোলে রাখুন এবং তার চিবুকটি পাত্রের নীচে রাখুন – এমনভাবে যাতে বাষ্প তাকে পুড়িয়ে না দেয়। . কখনও কখনও একটি এয়ার হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করে ইনহেলেশন করা যেতে পারে, যদি প্রস্তুতকারক এটির অনুমতি দেয়।
- সামুদ্রিক লবণ স্প্রে ব্যবহার করুন। এটি নাকে প্রয়োগ করলে অবশিষ্ট নিঃসরণ দ্রবীভূত হবে, যা আপনি একটি রোল বা অ্যাসপিরেটর দিয়ে ঘূর্ণিত একটি টিস্যু দিয়ে অপসারণ করবেন।
- এই উদ্দেশ্যে, স্যালাইনও কাজ করবে: প্রতিটি নাসারন্ধ্রে এক বা দুই ফোঁটা লবণ ঢেলে দিন, তারপর এটি নিঃসরণ দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত কিছুক্ষণ অপেক্ষা করুন এবং এটি অপসারণ করুন।
- আপনি আপনার শিশুকে বিশেষ অনুনাসিক ড্রপও দিতে পারেন, তবে এটি করার জন্য, আপনার শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন, কারণ তারা শ্লেষ্মা ঝিল্লিকে জ্বালাতন করতে পারে।
- যদি শিশুর বয়স ছয় মাসের বেশি হয়, আপনি একটি উদ্বায়ী পদার্থের সাথে একটি মলম দিয়ে তার পিঠ এবং বুকে লুব্রিকেট করতে পারেন যা মিউকোসাল কনজেশন কমিয়ে দেবে।
- মারজোরাম মলম, যা নাকের নীচের ত্বকে প্রয়োগ করা হয়, তাও ভাল হবে, তবে এটি কিছুটা প্রয়োগ করার বিষয়ে সতর্ক থাকুন এবং এটি নাকের মধ্যে যাতে না যায় সেদিকে সতর্ক থাকুন, কারণ এটি মিউকাস মেমব্রেনের জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে।