বিক্ষিপ্ত জিনিস, বাড়িতে ভুলে যাওয়া একটি ডায়েরি, একটি হারিয়ে যাওয়া স্থানান্তর … অনেক শিশু, তাদের পিতামাতার চরম বিরক্তির জন্য, সম্পূর্ণ অসংগঠিতভাবে আচরণ করে। সাইকোথেরাপিস্ট এবং শিশু বিকাশ বিশেষজ্ঞ ভিক্টোরিয়া প্রুডে কীভাবে একটি শিশুকে স্বাধীন হতে শেখানো যায় সে সম্পর্কে সহজ এবং দরকারী সুপারিশ দেন।
সাইকোথেরাপিস্ট হিসাবে কাজ করার কয়েক বছর ধরে, ভিক্টোরিয়া প্রুডে অনেক ক্লায়েন্টের সাথে দেখা করেছেন এবং তাদের আচরণ এবং বিকাশের সাথে সম্পর্কিত প্রায় সমস্ত সমস্যা সম্পর্কে শুনেছেন। অভিভাবকদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ উদ্বেগের একটি হল তাদের সন্তানদের অব্যবস্থাপনা।
"যখন বাচ্চাদের সাথে বাবা-মায়েরা আমার অফিসে আসে, আমি প্রায়শই শুনতে পাই "আপনার জ্যাকেট খুলে ফেলুন, আপনার জ্যাকেট ঝুলিয়ে দিন, আপনার জুতা খুলে ফেলুন, টয়লেটে যান, আপনার হাত ধুয়ে ফেলুন" এবং কয়েক মিনিট পরে একই অভিভাবকরা আমার কাছে অভিযোগ করেন যে তাদের ছেলে বা মেয়ে ক্রমাগত বাড়িতে লাঞ্চ বক্স, ডায়েরি বা নোটবুক ভুলে যায়, তারা ক্রমাগত বই, টুপি এবং জলের বোতল হারিয়ে ফেলে, তারা তাদের বাড়ির কাজ করতে ভুলে যায়,” সে শেয়ার করে। তার প্রধান সুপারিশ, যা সর্বদা পিতামাতাকে অবাক করে, থামানো। আপনার সন্তানের জন্য জিপিএস হিসাবে কাজ করা বন্ধ করুন। কেন?
বড়দের কাছ থেকে অনুস্মারকগুলি সত্যিই শিশুদের জন্য একটি বাহ্যিক নেভিগেশন সিস্টেম হিসাবে কাজ করে, যা তাদের জীবনের প্রতিটি দিনের মধ্যে গাইড করে। এই ধরনের জিপিএসের সাথে কাজ করে, বাবা-মা সন্তানের দায়িত্ব নেয় এবং তাকে সাংগঠনিক দক্ষতা বিকাশ করতে দেয় না। অনুস্মারকগুলি আক্ষরিক অর্থে তার মস্তিষ্ককে "বন্ধ" করে এবং সেগুলি ছাড়া শিশুটি আর মনে রাখতে এবং নিজের উদ্যোগে কিছু করতে প্রস্তুত থাকে না, তার কোনও অনুপ্রেরণা নেই।
পিতামাতারা সন্তানের সহজাত দুর্বলতাকে অনুতপ্ত করে সন্তানসন্ততিকে অবিচ্ছিন্ন দিকনির্দেশনা প্রদান করে।
তবে বাস্তব জীবনে, তার কাছে একটি বাহ্যিক জিপিএস থাকবে না, প্রয়োজনীয় কাজগুলি সম্পাদন করতে এবং পরিকল্পনা তৈরি করতে সর্বদা প্রস্তুত। উদাহরণস্বরূপ, একজন স্কুল শিক্ষকের একটি ক্লাসে গড়ে 25 জন ছাত্র রয়েছে এবং তিনি সবার প্রতি বিশেষ মনোযোগ দিতে পারেন না। হায়, বাহ্যিক নিয়ন্ত্রণে অভ্যস্ত শিশুরা এর অনুপস্থিতিতে হারিয়ে যায়, তাদের মস্তিষ্ক স্বাধীনভাবে এই জাতীয় সমস্যাগুলি সমাধান করার জন্য অভিযোজিত হয় না।
"অভিভাবকরা প্রায়শই জোর দেন যে তাদের সঠিকভাবে মনে করিয়ে দিতে হবে কারণ শিশুটি অগোছালো," নোট করে ভিক্টোরিয়া প্রুডে। "কিন্তু যদি গত পাঁচ বছরে বাবা-মায়েরা ক্রমাগত শিশুকে টয়লেটের পরে তাদের হাত ধোয়ার কথা মনে করিয়ে দেন এবং তিনি এখনও এটি মনে রাখেন না, তাহলে এই ধরনের অভিভাবকত্বের কৌশল কাজ করে না।"
এমন শিশু রয়েছে যারা স্বাভাবিকভাবে স্ব-সংগঠিত নয়, এবং পিতামাতারা যারা তাদের সহজাত দুর্বলতায় লিপ্ত হয়, একটি জিপিএস হিসাবে কাজ করে এবং সন্তানদের একটি অবিচ্ছিন্ন নির্দেশাবলী প্রদান করে। যাইহোক, থেরাপিস্টকে মনে করিয়ে দেন, এই দক্ষতাগুলি শেখানো যেতে পারে এবং নিয়মিত অনুশীলন করা প্রয়োজন, তবে অনুস্মারকের মাধ্যমে নয়।
ভিক্টোরিয়া প্রুডে তাদের ছেলে বা মেয়েকে তাদের নিজস্ব মন ব্যবহার করতে সাহায্য করার জন্য পিতামাতার জন্য কৌশলগুলি অফার করে।
শিশুকে একদিন তার অব্যবস্থাপনার পরিণতির মুখোমুখি হতে হবে এবং তার নিজের ভুল থেকে শিক্ষা নিতে হবে।
- আপনার সন্তানকে ক্যালেন্ডার ব্যবহার করতে শেখান। এই দক্ষতা তাকে আত্মবিশ্বাস দেবে এবং যেদিন তাকে আপনার থেকে স্বাধীনভাবে তার সময়কে সংগঠিত করতে হবে সেদিনের মধ্যে তাকে সম্পূর্ণ স্বাধীন হতে সাহায্য করবে।
- দৈনন্দিন কাজের একটি তালিকা তৈরি করুন: সকালের ব্যায়াম, স্কুলের জন্য প্রস্তুত হওয়া, বাড়ির কাজ করা, বিছানার জন্য প্রস্তুত হওয়া। এটি তার স্মৃতিকে "চালু" করতে এবং তাকে একটি নির্দিষ্ট ক্রমে অভ্যস্ত করতে সহায়তা করবে।
- আপনার ছেলে বা মেয়ে পথ ধরে যে সাফল্য অর্জন করেছে তার জন্য পুরস্কারের একটি সিস্টেম নিয়ে আসুন। যখন আপনি দেখতে পান যে করণীয় তালিকাটি নিজেই এবং সময়মতো সম্পন্ন হচ্ছে, তখন এটিকে একটি পুরস্কার বা অন্তত একটি সদয় শব্দ দিয়ে পুরস্কৃত করতে ভুলবেন না। ইতিবাচক শক্তিবৃদ্ধি নেতিবাচক শক্তিবৃদ্ধির চেয়ে অনেক ভাল কাজ করে, তাই তিরস্কার করার চেয়ে প্রশংসা করার জন্য কিছু খুঁজে পাওয়া ভাল।
- তাকে সংস্থার জন্য অতিরিক্ত সরঞ্জাম সরবরাহ করতে সহায়তা করুন, যেমন স্টিকার সহ ফোল্ডার "হোমওয়ার্ক৷ সম্পন্ন» এবং «হোমওয়ার্ক। করতে হবে।" খেলার একটি উপাদান যোগ করুন — সঠিক আইটেম কেনার সময়, শিশুকে তাদের পছন্দ অনুযায়ী রং এবং বিকল্প বেছে নিতে দিন।
- আপনার সন্তানকে আপনার নিজের সাংগঠনিক প্রক্রিয়ার সাথে সংযুক্ত করুন — পুরো পরিবারের জন্য একটি কেনাকাটার তালিকা একসাথে রাখুন, লন্ড্রির জন্য লন্ড্রি বাছাই করুন, একটি রেসিপি অনুযায়ী খাবার প্রস্তুত করুন এবং আরও অনেক কিছু।
- তাকে ভুল করতে দিন। তাকে একদিন তার অব্যবস্থাপনার পরিণতির মুখোমুখি হতে হবে এবং তার নিজের ভুল থেকে শিক্ষা নিতে হবে। যদি সে নিয়মিত বাড়িতে ভুলে যায় তাহলে তাকে ডায়েরি বা লাঞ্চ বক্স নিয়ে স্কুলে নিয়ে যাবেন না।
"আপনার সন্তানকে তাদের নিজস্ব GPS হতে সাহায্য করুন," ভিক্টোরিয়া প্রুডে অভিভাবকদের সম্বোধন করে৷ "আপনি তাকে একটি অমূল্য পাঠ শেখাবেন যেটি অনেক উপকৃত হবে যখন সে বড় হবে এবং অনেক জটিল দায়িত্বের সাথে মানিয়ে নিতে শুরু করবে।" আপনি অবাক হবেন যে আপনার আপাতদৃষ্টিতে অসংগঠিত শিশু কতটা স্বাধীন হতে পারে।
লেখক সম্পর্কে: ভিক্টোরিয়া প্রুডে একজন সাইকোথেরাপিস্ট যিনি পিতামাতা-সন্তানের সম্পর্ক নিয়ে কাজ করছেন।