কুকুরকে কেন হাঁটতে হবে
কিছু লোক দেখতে পায় যে একটি প্রশস্ত সামনের উঠোনই তাদের কুকুরকে আনন্দিত ও সুস্থ বোধ করার জন্য যথেষ্ট।
যাইহোক, কুকুরের হাঁটা প্রয়োজন বিভিন্ন কারণ আছে। আপনার কুকুরের জন্য, হাঁটা শুধুমাত্র একটি শারীরিক ক্রিয়াকলাপ নয়, বরং অন্যান্য কুকুরের সাথে মেলামেশা করার এবং বাড়ির বাইরে নতুন লোভনীয় গন্ধ অন্বেষণ করার একটি সুযোগও। হাঁটা কুকুরকে তাদের মালিকদের সাথে আরও বেশি সময় কাটাতে দেয়।
পর্যাপ্ত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ ছাড়া কুকুরগুলি স্বাস্থ্য সমস্যা যেমন পেশী, কার্ডিওভাসকুলার বা বিপাকীয় রোগের পাশাপাশি আচরণগত সমস্যাগুলি বিকাশ করতে পারে।
কত ঘন ঘন আপনি আপনার কুকুর হাঁটা উচিত
আপনার কুকুরের কতটা সময় প্রয়োজন তা তার বয়স, জাত এবং আকারের উপর নির্ভর করে। স্টাডিজ দেখায় যে অসুস্থ এবং বৃদ্ধ কুকুর, সেইসাথে ছোট জাতের কুকুর, প্রায়ই হাঁটা প্রয়োজন হয় না। যাইহোক, সমস্ত কুকুরকে প্রতিদিন অন্তত কিছুক্ষণের জন্য ঘর ছেড়ে যেতে হবে।
কুকুরকে দিনে দুবার 30 মিনিটের জন্য হাঁটার পরামর্শ দেওয়া হয় - সকালে এবং সন্ধ্যায়। আপনি যদি এটি নিজে না করতে পারেন, তাহলে আপনার পরিবারের কাউকে সাহায্য করার জন্য জিজ্ঞাসা করা মূল্যবান হতে পারে।
ভাগ্যক্রমে, কুকুরদের সবসময় খুব দীর্ঘ হাঁটার প্রয়োজন হয় না। যদি আপনার কুকুরের স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে বা বয়স্ক হয় তবে মাত্র 20 মিনিটের হাঁটা যথেষ্ট।
যদি আপনার কুকুরের কোন বিশেষ প্রয়োজন থাকে বা অতীতে যথেষ্ট সক্রিয় না থাকে, তাহলে একটি ব্যায়াম পরিকল্পনা সেট আপ করার জন্য আপনার পশুচিকিত্সকের সাথে চেক করা মূল্যবান। মনে রাখবেন যে মানুষের মতো কুকুরদেরও শারীরিক ক্রিয়াকলাপের আগে গরম করা দরকার। ওয়ার্ম-আপ হিসাবে, বাড়ি থেকে পার্কে একটি সাধারণ হাঁটা যথেষ্ট হবে - সেখানে আপনার কুকুর "লাঠি আনতে" খেলতে প্রস্তুত হবে।
হাঁটার সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে কি
এটাও ঘটে যে কুকুর হাঁটা উপভোগ করে না। প্রায়শই এটি কুকুরের সাথে ঘটে যেগুলি যখন কুকুরছানা ছিল তখন তাদের সামাজিকতার অভাব ছিল। এছাড়াও, কিছু কুকুর মনে করতে পারে যে লিশ তাদের চলাচলকে সীমাবদ্ধ করছে এবং এর কারণে অসহায় বোধ করে।
এটাও লক্ষণীয় যে যদিও অনেক কুকুর অন্য কুকুরের সাথে খেলা উপভোগ করে, তবে এমন কিছু আছে যারা তাদের সহকর্মী কুকুরের সাথে যোগাযোগ করতে উপভোগ করে না। কুকুরের বয়স হিসাবে, কুসংস্কার বা শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তনগুলি বিকাশ করতে পারে যা তাদের অন্যান্য কুকুরের সাথে খেলতে বাধা দেয়। এই ধরনের ক্ষেত্রে, কুকুর পার্কে হাঁটা উচিত নয়, তবে আরও নির্জন জায়গায়।
আপনার কুকুর যদি অন্য কুকুরের সাথে যোগাযোগ করতে পছন্দ না করে, তবে গভীর রাতে তাকে হাঁটার চেষ্টা করুন। এইভাবে আপনার অন্যান্য কুকুরের সাথে দৌড়ানোর সম্ভাবনা কম হবে এবং আপনার পোষা প্রাণী কম চাপ অনুভব করবে।
আপনার হাঁটার সময় আপনার চারপাশের লোকেরা আরেকটি সম্ভাব্য বাধা। কখনও কখনও আপনার কুকুরের আচরণ অন্যদের কাছ থেকে একটি নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া উস্কে দিতে পারে, তাই আপনার কুকুরকে বাড়িতে এবং বাইরে উভয় ক্ষেত্রেই আপনাকে মানতে শেখানো গুরুত্বপূর্ণ।
অবশেষে, আবহাওয়া পথ পেতে পারে, কিন্তু এটি আপনাকে থামাতে দেবেন না! আপনি বৃষ্টির জন্য অপেক্ষা করতে পারেন এবং গ্রীষ্মের উত্তাপের ক্ষেত্রে, সকালে বা সন্ধ্যায় কুকুরটিকে হাঁটুন।
মানুষের জন্য কুকুর হাঁটার সুবিধা
সুতরাং, কুকুর নিজেরাই হাঁটার সুবিধাগুলি স্পষ্ট। কিন্তু মানুষেরও সুবিধা আছে!
আপনার পোষা প্রাণীর সাথে হাঁটা আরও সরানোর একটি সহজ এবং উপভোগ্য উপায়। হাঁটা আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য ভাল হতে পারে এবং আপনার সামাজিক যোগাযোগ বাড়াতে পারে।
গবেষণা অনুসারে, কুকুর হাঁটা শুধুমাত্র জনসংখ্যার শারীরিক কার্যকলাপ বৃদ্ধি করতে পারে না, তবে হৃদরোগ এবং স্ট্রোক থেকে 5% পর্যন্ত মৃত্যু এবং কোলন এবং স্তন ক্যান্সারের 10% পর্যন্ত মৃত্যু প্রতিরোধ করতে পারে।
আপনি যতবার হাঁটবেন, তত বেশি উপকার পাবেন। তাই, আপনার কুকুরকে হাঁটার সময় হয় নি?