বিষয়বস্তু
শুকনো হিল: কীভাবে পরিত্রাণ পাবেন? ভিডিও
শুষ্ক, রুক্ষ হিল একজন ব্যক্তিকে অনেক সমস্যা দেয়। এটি নান্দনিক অস্বস্তি এবং শারীরিক ব্যথা উভয়ই। আপনি বাড়িতে এবং একটি বিউটি সেলুন উভয় ক্ষেত্রেই আপনার পায়ের রুক্ষ ত্বক থেকে মুক্তি পেতে পারেন।
শুষ্ক হিল: কিভাবে পরিত্রাণ পেতে?
আপনার হিল যত্ন কিভাবে
আপনার প্রয়োজন হবে:
- ভিনেগার
- পানি
- পিউমিস পাথর বা পায়ের বুরুশ
- ইমোলিয়েন্ট ক্রিম
- সোডা
- তরল সাবান
পায়ের রুক্ষ ত্বককে নরম করার জন্য ব্যবস্থা নেওয়ার আগে এর চেহারার কারণ খুঁজে বের করা প্রয়োজন।
দীর্ঘক্ষণ সূর্যের সংস্পর্শে থাকা, সিন্থেটিক আইটেম ব্যবহার এবং পায়ের অনুপযুক্ত যত্নের কারণে পায়ের ত্বক শুষ্ক হতে পারে।
আপনার ত্বক নরম করতে জল চিকিত্সা ব্যবহার করুন। আপনি একটি ফুট স্নান ব্যবহার করতে পারেন। এটি করার জন্য, উষ্ণ জলে 2 টেবিল চামচ ভিনেগার দ্রবীভূত করুন, 10-15 মিনিটের জন্য সেখানে আপনার পা নিচু করুন। এর পরে, একটি পিউমিস স্টোন বা একটি বিশেষ হিল ব্রাশ দিয়ে ত্বকের সমস্যাযুক্ত অঞ্চলগুলি ঘষুন। ঠান্ডা জল দিয়ে আপনার পা ধুয়ে ফেলুন, শুকিয়ে নিন এবং আধা ঘন্টা পরে একটি ইমোলিয়েন্ট ক্রিম দিয়ে গ্রীস করুন।
আপনি একটি বেকিং সোডা স্নানও করতে পারেন। গরম জলে 2 চা চামচ বেকিং সোডা দ্রবীভূত করুন, 1 টেবিল চামচ তরল সাবান যোগ করুন, ফেনা হওয়া পর্যন্ত বিট করুন। 15 মিনিটের জন্য আপনার পা নিচু করুন, তারপরে পিউমিস পাথর দিয়ে ঘষুন।
হিলের ত্বকে নিয়মিত তৈলাক্ত ক্রিম, জেল লাগান
কিভাবে লোক প্রতিকার সঙ্গে রুক্ষ হিল পরিত্রাণ পেতে
আপনার প্রয়োজন হবে:
- ডিমের কুসুম
- লেবুর রস
- আলু মাড়
- গরম পানি
- পুষ্টিকর ক্রিম
- ওক ছাল
- Marshmallow রুট
- স্কোয়াশ
- খুবানি
- জলপাই তেল
পায়ের মাস্ক তৈরি করুন। ১টি ডিমের কুসুম ১ চা চামচ লেবুর রস এবং একই পরিমাণ আলুর মাড় দিয়ে ফেটিয়ে নিন। কয়েক মিনিটের জন্য ধুয়ে ফেলা হিলগুলিতে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন। মুখোশ শুকিয়ে যাওয়ার পরে, এটি গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন, একটি পুষ্টিকর ক্রিম দিয়ে ত্বককে লুব্রিকেট করুন।
আপনি যদি হিলগুলিতে ফাটল বা কলাস দেখতে পান তবে ওষুধযুক্ত স্নান ব্যবহার করুন, উদাহরণস্বরূপ, ওক ছাল যোগ করে প্রস্তুত।
লোশন তৈরি করুন। এটি করার জন্য, মার্শম্যালো রুট পিষে, 2 কাপ জল দিয়ে 2 টেবিল চামচ রুট ঢালা, একটি ঢাকনা দিয়ে পাত্রটি বন্ধ করুন, ধারকটিকে আধা ঘন্টার জন্য একটি জল স্নানে রাখুন। সময় অতিবাহিত হওয়ার পরে, ঝোলটি ঠান্ডা করুন, এতে একটি তুলো প্যাড আর্দ্র করুন এবং রুক্ষ ত্বকে প্রয়োগ করুন।
আপনি একটি জুচিনি মাস্কও তৈরি করতে পারেন। জুচিনি পাল্প গ্রেট করুন, মিশ্রণটি চিজক্লথের উপর রাখুন, তারপর এটি শক্ত ত্বকের বিরুদ্ধে টিপুন, 30 মিনিটের পরে গরম জল দিয়ে আপনার পা ধুয়ে ফেলুন।
মাস্ক পরে, একটি পুষ্টিকর ক্রিম সঙ্গে আপনার পা লুব্রিকেট করতে ভুলবেন না।
মাস্ক প্রস্তুত করতে এপ্রিকট ব্যবহার করুন। একটি কাঁটাচামচ দিয়ে তাদের ম্যাশ, জলপাই তেল যোগ করুন। একটি জল স্নানের মধ্যে রাখুন এবং সামান্য গরম করুন। একটি উষ্ণ আকারে, ত্বকে পণ্যটি প্রয়োগ করুন, পা ফয়েল দিয়ে মোড়ানো, উপরে মোজা রাখুন। 30 মিনিট পরে গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
পায়ের চিকিত্সা ব্যাপক হতে হবে। প্রথমে, শুষ্ক হিলের কারণটি মোকাবেলা করুন এবং তারপরে এটি নরম করার জন্য পদক্ষেপ নিন। পদ্ধতির পরে ফলাফল ইতিবাচক না হলে, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
এটি পড়তেও আকর্ষণীয়: কীভাবে সুন্দর হওয়া যায়?