বিষয়বস্তু
শুকনো, ফাটা পা অনেক লোকের জন্য একটি উপদ্রব। এই সমস্যাটি কেবল বিব্রতকর নয়, প্রায়শই বেদনাদায়কও। গ্রীষ্ম হল এমন সময় যখন আমরা আমাদের পা প্রকাশ করি এবং নিশ্চিত করি যে তারা দেখতে সুন্দর। যাইহোক, ঋতু নির্বিশেষে, আমাদের তাদের যত্ন এবং নিয়মিত ময়শ্চারাইজিং সম্পর্কে মনে রাখা উচিত যাতে তারা আমাদের প্রবাদপ্রতিম অ্যাকিলিস হিল হয়ে না যায়। পায়ের ফাটা, শুষ্ক ত্বকের জন্য এক্সফোলিয়েটিং মোজা তৈরি করা হয়েছিল।
কিভাবে exfoliating মোজা কাজ করে?
পায়ের ত্বকের অবস্থার উন্নতি এবং তার স্বাস্থ্যকর চেহারা পুনরুদ্ধারের প্রথম ধাপ হল মৃত এপিডার্মিসকে এক্সফোলিয়েট করা। এক্সফোলিয়েটিং মোজা হল গ্রাটার, পিউমিস স্টোন বা মিলিং মেশিন ব্যবহার করে বিউটিশিয়ানের কাছে যাওয়ার বিকল্প। এগুলি বেশিরভাগ ওষুধের দোকান এবং ফার্মেসীগুলিতে পাওয়া যায়। এক্সফোলিয়েটিং মোজায় অন্যদের মধ্যে ফলের অ্যাসিড থাকে, যা এপিডার্মিস এক্সফোলিয়েট করার জন্য দায়ী।
গ্লাইকোলিক, ল্যাকটিক, স্যালিসিলিক বা সাইট্রিক অ্যাসিড ত্বকের অবস্থার উন্নতি করে, যা স্পর্শে মসৃণ এবং মনোরম হয়ে ওঠে। তাদের কম ঘনত্ব তাদের সম্পূর্ণ নিরাপদ করে তোলে। এপিডার্মিস জ্বালা না করেই স্বতঃস্ফূর্তভাবে বন্ধ হয়ে যায়। এক্সফোলিয়েশন অবিলম্বে ঘটবে না। পদ্ধতিটি সময় এবং ধৈর্য নেয়, তবে প্রত্যাশিত ফলাফল নিয়ে আসে। এপিডার্মিস এক্সফোলিয়েটিং ছাড়াও, এক্সফোলিয়েটিং মোজা অতিরিক্ত লুব্রিকেট এবং প্রশমিত করে। অ্যালানটোইন, ইউরিয়া এবং ক্যাস্টর অয়েলের মতো উপাদানগুলির উপস্থিতির জন্য ধন্যবাদ, পায়ের ত্বক পুনরুজ্জীবিত হয় এবং সঠিকভাবে ময়শ্চারাইজড হয়।
সম্পাদকীয় বোর্ড সুপারিশ করে: পায়ের যত্নের ঘরোয়া পদ্ধতি
কার জন্য মোজা exfoliating হয়?
এক্সফোলিয়েটিং মোজা এগুলি সমস্ত লোকের জন্য সুপারিশ করা হয় যারা পায়ে শুষ্ক, ফাটলযুক্ত ত্বকের সমস্যার সাথে লড়াই করে। শরত্কালে বা শীতকালে এগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। গ্রীষ্মে, ত্বক অতিবেগুনী রশ্মির সংস্পর্শে আসে, যা জ্বালা এবং বিবর্ণতা সৃষ্টি করতে পারে। যাইহোক, এই ঘরোয়া চিকিত্সা পায়ের চর্মরোগযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য নয়।
পড়ুন: আপনার পায়ে ব্যাথা হয়? এই উপসর্গ অবমূল্যায়ন করবেন না
exfoliating মোজা প্রভাব কি?
সুসজ্জিত, মসৃণ পা একটি বিউটি সেলুনে অনেক ঘন্টা ব্যয় করার ফলাফল হতে হবে না। এক্সফোলিয়েটিং মোজা আপনাকে বাড়ি ছাড়াই, বেশি প্রচেষ্টা বা উচ্চ খরচ ছাড়াই পছন্দসই ফলাফল অর্জন করতে দেয়। তারা কলাস এপিডার্মিসের এক্সফোলিয়েশন ঘটায়। এই ধরনের কর্মের ফলাফল 3-10 দিনের ব্যবহারের পরে লক্ষ্য করা যেতে পারে। প্রস্তুতকারকের আশ্বাস অনুসারে, চিকিত্সার 10 দিন পর এপিডার্মিসের এক্সফোলিয়েশন অদৃশ্য হয়ে যায়। যাইহোক, এই প্রক্রিয়াটি ত্বকের অবস্থার সাথে সম্পর্কিত একটি পৃথক বিষয় এবং 2 সপ্তাহেরও বেশি সময় লাগতে পারে।
একটি দ্রুত প্রভাব অর্জন করতে, প্রতিদিন প্রায় 20 মিনিটের জন্য আপনার পা গরম জলে ভিজিয়ে রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়। পরবর্তী চিকিত্সা সঞ্চালনের জন্য, আপনাকে কমপক্ষে 14 দিন অপেক্ষা করতে হবে। মহান সুবিধা হল যে চিকিত্সা স্বাধীনভাবে সঞ্চালিত করা যেতে পারে, এবং পা, এপিডার্মিস এক্সফোলিয়েট করার পরে, সতেজ এবং মসৃণ থাকে।. যাইহোক, এটি এমন একটি পদ্ধতি যা ধৈর্যের প্রয়োজন। প্রক্রিয়াটি কয়েক থেকে কয়েক দিন স্থায়ী হয়। এই সময়ে, পায়ের ত্বক নান্দনিকভাবে আনন্দদায়ক দেখায় না, তাই গ্রীষ্মের মরসুমে পদ্ধতিটি এড়ানো উচিত। এছাড়াও, এক্সফোলিয়েটিং মোজাগুলি তাদের মধ্যে থাকা পিচ্ছিল পদার্থের কারণে অবাধ চলাচলে বাধা দেয়।
পড়ুন: আপনার পায়ের জন্য ভাল যে মোজা চয়ন কিভাবে? আপনি মাইকোসিস এবং অন্যান্য রোগ এড়াবেন
কিভাবে exfoliating মোজা ব্যবহার করবেন?
এক্সফোলিয়েটিং মোজা ব্যবহার করা জটিল নয়। ভালোভাবে ভিজিয়ে, ধুয়ে পা তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিতে হবে। তারপর প্যাকেজে দেওয়া ফয়েল মোজা পরুন। পরবর্তী ধাপে মোজার মধ্যে এক্সফোলিয়েটিং এবং ময়শ্চারাইজিং পদার্থ সহ সংযুক্ত ব্যাগের বিষয়বস্তু ঢালা. ফয়েল মোজার উপরে মোটা মোজা, যেমন তুলার মোজা পরার পরামর্শ দেওয়া হয়, যা চারপাশে চলাফেরা করা সহজ করে তুলবে। মোজাগুলিতে সক্রিয় তরল থাকার কারণে, হাঁটা ক্লান্তিকর হতে পারে, তাই এই প্রক্রিয়াটি আমাদের জন্য আরামদায়ক অবস্থানে অপেক্ষা করা ভাল হবে।
প্যাকেজের নির্দেশাবলী অনুসারে আপনার পায়ে এক্সফোলিয়েটিং মোজা রাখুন - সাধারণত 60-120 মিনিট। প্রক্রিয়াটির দৈর্ঘ্য পায়ের অবস্থার উপর নির্ভর করে। বরাদ্দ সময় অতিক্রম করবেন না. চিকিত্সার শেষে, আলতো করে এক্সফোলিয়েটিং মোজাগুলি সরিয়ে ফেলুন, তারপরে পায়ের ত্বক ভালভাবে ধুয়ে একটি তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন। এপিডার্মিসের এক্সফোলিয়েশনের প্রভাব 3-10 দিন ব্যবহারের পরে লক্ষ্য করা যায়। ত্বক নিজেই উঠে আসে, খোসা ছাড়লে জ্বালা এবং ক্ষত হতে পারে। প্রক্রিয়া চলাকালীন, পাশাপাশি এক সপ্তাহ পরে, পিউমিস পাথর, ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম স্পঞ্জ, স্ক্রাব ইত্যাদি ব্যবহার করবেন না। যাইহোক, ক্রিম বা জলপাই তেল দিয়ে পায়ের ত্বককে ময়শ্চারাইজ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
এছাড়াও পড়ুন: আপনার ত্বক আপনার হিল ফাটল? এটি একটি প্রসাধনী সমস্যার চেয়ে অনেক বেশি
এক্সফোলিয়েটিং মোজার দাম কত?
এক্সফোলিয়েটিং মোজা ফার্মেসি এবং ওষুধের দোকানে পাওয়া যায়। ব্র্যান্ড এবং মানের উপর নির্ভর করে এগুলি দামে পরিবর্তিত হয়। আমরা সেগুলি PLN 10 থেকে কিনতে পারি৷ দাম সাধারণত 10 থেকে প্রায় 50 zlotys পর্যন্ত হয়৷ আমরা যদি ধৈর্য ধরি এবং নিজের পায়ের ত্বকের যত্ন নিতে পছন্দ করি, তাহলে এই পদ্ধতিটি বড় আর্থিক ব্যয় ছাড়াই সন্তোষজনক হতে পারে।
সাইট থেকে বিষয়বস্তু medTvoiLokony তারা ওয়েবসাইট ব্যবহারকারী এবং তার ডাক্তারের মধ্যে যোগাযোগ উন্নত করার উদ্দেশ্যে, প্রতিস্থাপন নয়। ওয়েবসাইটটি শুধুমাত্র তথ্যগত এবং শিক্ষামূলক উদ্দেশ্যে তৈরি করা হয়েছে। আমাদের ওয়েবসাইটে থাকা বিশেষজ্ঞের জ্ঞান, বিশেষ চিকিৎসা পরামর্শ অনুসরণ করার আগে, আপনাকে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে। অ্যাডমিনিস্ট্রেটর ওয়েবসাইটে থাকা তথ্য ব্যবহারের ফলে কোনো পরিণতি বহন করে না। আপনার কি চিকিৎসা পরামর্শ বা ই-প্রেসক্রিপশন দরকার? halodoctor.pl-এ যান, যেখানে আপনি অনলাইন সহায়তা পাবেন – দ্রুত, নিরাপদে এবং আপনার বাড়ি ছাড়াই.এখন আপনি জাতীয় স্বাস্থ্য তহবিলের অধীনে বিনামূল্যে ই-পরামর্শ ব্যবহার করতে পারেন।