শীত কীভাবে ত্বকের অবস্থার উপর প্রভাব ফেলে এবং ঠান্ডা আবহাওয়ায় কীভাবে সঠিকভাবে যত্ন নেওয়া যায়, বলছেন বিশেষজ্ঞ, চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ, কসমেটোলজিস্ট মায়া গোল্ডোবিনা।
শীত কীভাবে ত্বককে প্রভাবিত করে
তাপমাত্রার একটি দ্রুত পরিবর্তন, যখন আমরা হিম থেকে একটি উষ্ণ ঘরে যাই, ত্বকের জন্য চাপ সৃষ্টি করে।
এই ধরনের লোড অভিযোজনের প্রক্রিয়া সক্রিয় করে। তাদের মধ্যে কিছু পুরো শরীরের সাথে সংযুক্ত: এটি উষ্ণ রাখা এবং হাইপোথার্মিয়া এড়ানো প্রয়োজন। এই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকাটি সাবকুটেনিয়াস অ্যাডিপোজ টিস্যু এবং ডার্মিস দ্বারা অভিনয় করা হয়। ঠান্ডার প্রভাবে রক্তনালীগুলো উষ্ণ রাখতে সংকুচিত হয়। নিম্ন তাপমাত্রার সাথে ক্রমাগত যোগাযোগের সাথে, ত্বকের উপরিভাগের তুষারপাত প্রতিরোধ করতে ত্বকের উপরিভাগের জাহাজগুলি প্রসারিত হয় (এবং এই মুহুর্তে আপনি আপনার গালে ব্লাশ পান)।
ব্লাশ হল তুষারপাতের জন্য রক্তনালীগুলির একটি স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া।
এই সমস্ত কারণগুলি ত্বকে অস্বস্তিকর অনুভূতির দিকে পরিচালিত করে (শুষ্কতা, খোসা ছাড়ানো, নিবিড়তা, সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি) এবং লালভাব। সংবেদনশীল ত্বকের মালিকদের মধ্যে, এই প্রকাশগুলি খুব উচ্চারিত হতে পারে, যা জীবনের মানকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।
শীতকালে দুর্বল ঠোঁটের ত্বকের জন্য অতিরিক্ত মনোযোগ প্রয়োজন।
শীতে কীভাবে ত্বকের যত্ন নেবেন
মুখ
যত্ন একটি হালকা ক্লিনজার দিয়ে শুরু হয়। একটি উপযুক্ত বিকল্প হবে লিপিকার সিন্ডেট। এর সূত্রে পরিষ্কার এবং যত্নশীল উপাদানগুলির একটি সুষম সেট রয়েছে। পণ্য মুখ এবং শরীরের জন্য উভয় ব্যবহার করা যেতে পারে. মনে রাখবেন যে সকালে এবং সন্ধ্যায় একটি বিশেষ সরঞ্জাম দিয়ে পরিষ্কার করা উচিত।
সকালে যত্ন চালিয়ে যেতে, একটি সমৃদ্ধ জমিন সঙ্গে একটি ক্রিম সাহায্য করবে। উচ্চ-মানের পুষ্টি এবং হাইড্রেশনের জন্য, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে এতে লিপিড এবং ময়শ্চারাইজিং উভয় উপাদান রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, সিকাপ্লাস্ট B5+ বালামে যত্নশীল এবং প্রশান্তিদায়ক উভয় উপাদানই রয়েছে। পাশাপাশি তিনটি উপাদানের একটি প্রিবায়োটিক কমপ্লেক্স - ট্রাইবায়োম অণুজীবের জীবনের জন্য একটি অনুকূল পরিবেশ বজায় রাখে।
পরিষ্কার করার পরে সন্ধ্যায় যত্নে, ময়শ্চারাইজিং উপাদানকে শক্তিশালী করা বাঞ্ছনীয়। Hyalu B5 হাইড্রেটিং সিরাম ব্যবহার করুন। এপিডার্মিস এবং ভিটামিন বি 5 কার্যকরভাবে ময়শ্চারাইজ করার জন্য এতে দুটি ধরণের হায়ালুরোনিক অ্যাসিড রয়েছে, যা ত্বকের প্রতিক্রিয়া হ্রাস করে এবং জ্বালা প্রতিরোধ করে। একটি দীর্ঘ এবং ঠান্ডা দিন পরে, যেমন একটি সিরাম ব্যবহার একটি পৃথক স্পর্শকাতর পরিতোষ। আপনি এটি নিজে ব্যবহার করতে পারেন বা এটির পরে একটি ক্রিম লাগাতে পারেন।
ঠোঁট একটি শারীরবৃত্তীয় অঞ্চল যেখানে দুটি কাঠামোগতভাবে পৃথক জীবন্ত টিস্যু মিলিত হয়, ত্বক এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লি। এছাড়াও, এই অঞ্চলটি অতিরিক্ত যান্ত্রিক চাপ অনুভব করে: বক্তৃতা, খাবার, চুম্বন। তার আলাদা এবং ঘন ঘন যত্ন প্রয়োজন। আমরা ঠোঁটের জন্য সিকাপ্লাস্ট ব্যবহার করার পরামর্শ দিই। এটি ঠান্ডা থেকে সূক্ষ্ম ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে, পুনরুদ্ধার করে এবং রক্ষা করে। পণ্যটি দিনে এবং রাতে বেশ কয়েকবার প্রয়োগ করুন।
অস্ত্র
ব্রাশগুলি কেবল সেই সমস্ত কারণের অভিজ্ঞতাই করে না যা আমরা নিবন্ধের শুরুতে বলেছি। ঘন ঘন ধোয়া, অ্যান্টিসেপটিক ব্যবহার এবং গ্লাভস ছাড়া বাড়ির কাজ করার কারণে অতিরিক্ত ক্ষতি হয়। এই ক্ষেত্রে হ্যান্ড ক্রিমটি অন্য প্রতিরক্ষামূলক স্তরের কাজগুলি গ্রহণ করে, ত্বকের বাধা বজায় রাখে এবং ফাটল এবং ক্ষতির গঠন রোধ করে। দৈনন্দিন ব্যবহারের জন্য, Cicaplast Mains উপযুক্ত। সমৃদ্ধ জমিন সত্ত্বেও, এটি সহজেই শোষিত হয়। ত্বক কয়েক ঘন্টার জন্য নরম এবং সুসজ্জিত থাকে। হ্যান্ড ক্রিম প্রয়োজন অনুযায়ী পুনর্নবীকরণ করা উচিত এবং রাতে লাগাতে ভুলবেন না।
শরীর
শীতকালে প্রায়ই শরীরের ত্বকের শুষ্কতা এবং অস্বস্তির অভিযোগ ওঠে। কিছু এলাকা অন্যদের তুলনায় বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। সুতরাং, পায়ের অঞ্চলটি ঠান্ডা ডার্মাটাইটিসের ঘন ঘন স্থানীয়করণ। যত্নের নিয়মিত প্রয়োগ (সকাল এবং / অথবা সন্ধ্যায়) উল্লেখযোগ্যভাবে এই অবস্থার বিকাশের ঝুঁকি হ্রাস করে এবং ত্বকে এর নেতিবাচক প্রকাশগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করে। একটি পণ্য নির্বাচন করার সময় আপনার ব্যক্তিগত ত্বকের ইতিহাসও বিবেচনা করা উচিত। সুতরাং, যদি অ্যাটোপির লক্ষণ থাকে তবে একটি বিশেষ প্রতিকার ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। উদাহরণস্বরূপ, লিপিকার AP+M বালাম। এটিতে 20% শিয়া মাখন রয়েছে, যা অসম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ যা ত্বকের বাধা বজায় রাখতে সাহায্য করে এবং প্রদাহবিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এছাড়াও এর সূত্রে আপনি প্রিবায়োটিক উপাদানগুলি পাবেন: অ্যাকোয়া পোসা ফিলিফর্মিস এবং ম্যানোজ। এই উপাদানগুলি তাদের নিজস্ব মাইক্রোফ্লোরার স্বাভাবিক কার্যকারিতার জন্য একটি অনুকূল পরিবেশ তৈরি করে।
শীতকাল আরামদায়ক এবং বিশেষ করে কোমল ত্বকের যত্নের সময়। এই দৈনন্দিন আচারগুলি আপনাকে শান্ত হওয়ার আনন্দদায়ক মুহূর্ত দিতে দিন এবং মানসম্পন্ন যত্নের পণ্যগুলি আপনাকে এতে সহায়তা করতে দিন।