স্যানিটারি ন্যাপকিনের বিজ্ঞাপনে আর নীল তরল থাকবে না। এখন আমরা রক্ত, জৈব স্যানিটারি ন্যাপকিন, প্রথম পিরিয়ড কিট সম্পর্কে কথা বলছি। অনেক সাইট শিক্ষামূলক তথ্য এবং ভিজ্যুয়াল অফার করে যা আপনাকে এটি সম্পর্কে কথা বলতে এবং আপনার মেয়েকে জানানোর অনুমতি দেয়। মা-মেয়ের কথোপকথন নতুন প্রজন্মের জন্য তাদের শরীর জানার জন্য অপরিহার্য।

এটি সম্পর্কে কথা বলার কোন "সঠিক সময়" নেই। ব্যক্তির উপর নির্ভর করে, বেশ কয়েকটি শর্ত কার্যকর হতে পারে:

• তরুণী শুনতে পাওয়া উচিত;
• তিনি যে প্রশ্নগুলি চান তা জিজ্ঞাসা করতে তাকে অবশ্যই আত্মবিশ্বাসী বোধ করতে হবে;
• তার সাথে যোগাযোগকারী ব্যক্তিকে অবশ্যই এই কথোপকথনের গোপনীয়তাকে সম্মান করতে হবে এবং যদি প্রশ্নটি তাদের কাছে হাস্যকর মনে হয় তবে তাকে উপহাস বা বিচার করতে হবে না। আপনি যখন বিষয়টি জানেন না, আপনি অনেক কিছু কল্পনা করতে পারেন।

"প্রতিটি মহিলার বিভিন্ন সময়ে তার মাসিক শুরু হয়, সাধারণত 10 থেকে 16 বছর বয়সের মধ্যে," ডঃ আরনড ফার্সডর্ফ তার পেডিয়াট্রি-অনলাইন সাইটে বলেছেন৷

“আজকাল শুরু হওয়ার গড় বয়স 13 বছর। 16 সালে তিনি 1840 বছর বয়সী ছিলেন। এই পার্থক্যটি স্বাস্থ্যবিধি এবং খাদ্যের ক্ষেত্রে অগ্রগতি দ্বারা ব্যাখ্যা করা যেতে পারে, যা স্বাস্থ্যের একটি ভাল অবস্থা এবং পূর্বের উন্নয়নের পরামর্শ দিতে পারে, ”তিনি আন্ডারলাইন করেন।

আপনার পিরিয়ড সম্পর্কে কথা বলার জন্য আপনাকে প্ররোচিত করতে পারে এমন প্রথম লক্ষণগুলি হল বুকের চেহারা এবং প্রথম চুল। বেশিরভাগ ঋতুস্রাব এই শারীরিক পরিবর্তনগুলি শুরু হওয়ার দুই বছর পরে ঘটে।

জেনেটিক্সের একটি অংশ বিদ্যমান, যেহেতু একটি মেয়ের যে বয়সে তার মাসিক হয় প্রায়শই তার মায়ের যে বয়সে ছিল তার সাথে মিলে যায়। 10 বছর বয়স থেকে, তাই এটি সম্পর্কে একসাথে কথা বলার পরামর্শ দেওয়া হয়, যা অল্পবয়সী মেয়েটিকে প্রস্তুত হতে দেয় এবং আতঙ্কিত না হতে দেয়।

লিডিয়া, 40, এলোইসের মা (8), ইতিমধ্যেই বিষয়টি নিয়ে আলোচনা শুরু করেছেন। “আমার মা আমাকে অবহিত করেননি এবং আমি যখন 10 বছর বয়সে আমার প্যান্টিতে রক্ত ​​দিয়ে নিজেকে খুঁজে পেয়েছি। আমি আহত বা গুরুতর অসুস্থ হওয়ার ভয়ে ছিলাম। আমার জন্য এটি একটি ধাক্কা ছিল এবং আমি অনেক কেঁদেছিলাম। আমি চাই না আমার মেয়ে এর মধ্য দিয়ে যাক”।

প্রকৃতপক্ষে অনেক মহিলার জন্য, তথ্যটি তাদের মায়ের দ্বারা প্রেরণ করা হয়নি, বিষয়টি প্রচার করতে খুব বিব্রত বা সম্ভবত এখনও তাদের ছোট মেয়েকে বড় হতে দেখার জন্য প্রস্তুত নয়।

তারা প্রায়ই গার্লফ্রেন্ড, একজন দাদী, একজন খালা, ইত্যাদির কাছ থেকে তথ্য খুঁজে পেতে সক্ষম হয়। অল্পবয়সী মেয়েদের জানাতে পারিবারিক সময়সূচীও উপস্থিত থাকে, তবে বিশেষ করে গর্ভনিরোধক সম্পর্কে। জীববিজ্ঞান পাঠের মাধ্যমে শিক্ষকরাও একটি বড় ভূমিকা পালন করে।

আজ শব্দটি মুক্ত হয়েছে এবং অনেক বই এবং ওয়েবসাইট নিয়মের প্রশ্নে শিক্ষামূলক তথ্য সরবরাহ করে। এছাড়াও কৌতুকপূর্ণ এবং খুব সুন্দর কিটগুলি রয়েছে, যা সিমস্ট্রেস দ্বারা তৈরি করা হয় বা এটি নিজে করার জন্য, যাতে রয়েছে: একটি শিক্ষামূলক পুস্তিকা, ট্যাম্পন, তোয়ালে, প্যান্টি লাইনার এবং সেগুলি সংরক্ষণ করার জন্য একটি সুন্দর কিট৷

এটি সম্পর্কে কথা বলতে, বড় রূপক ব্যবহার করার প্রয়োজন নেই। মনোবৈজ্ঞানিকরা বিন্দু পেতে পরামর্শ. শরীর কীভাবে কাজ করে এবং কী কী নিয়ম, কী কাজে ব্যবহার করা হয় তা ব্যাখ্যা কর। আমরা মানবদেহের ছবি ব্যবহার করতে পারি যা ব্যাখ্যাটি ব্যাখ্যা করে। এটি একটি চাক্ষুষ সঙ্গে সহজ.

মেয়েটিরও জানা উচিত:

• এর জন্য নিয়ম কি;
• কত ঘন ঘন তারা ফিরে আসে;
• ঋতুস্রাব বন্ধ করার অর্থ কী (গর্ভাবস্থা, তবে চাপ, অসুস্থতা, ক্লান্তি ইত্যাদি);
• কোন পণ্যগুলি বিদ্যমান এবং কীভাবে সেগুলি ব্যবহার করতে হয়, প্রয়োজনে দেখান কীভাবে একটি ট্যাম্পন কাজ করে, কারণ এটি সর্বদা প্রথমে সহজ নয়।

আপনি আপনার মেয়ের গোপনীয়তার মধ্যে না গিয়ে খুব সম্মানের সাথে এই বিষয়টির সাথে যোগাযোগ করতে পারেন। ঠিক যেমন আমরা ব্রণ বা বয়ঃসন্ধিকালের সাথে যুক্ত অন্যান্য বিরক্তি নিয়ে কথা বলতে পারি। নিয়মগুলি একটি সীমাবদ্ধতা কিন্তু সুস্বাস্থ্যের একটি চিহ্ন, যা ইঙ্গিত দেয় যে কয়েক বছরের মধ্যে যদি তারা এটি চায় তবে সে সন্তান ধারণ করতে সক্ষম হবে।

মাইগ্রেন, তলপেটে ব্যথা, ক্লান্তি এবং তাদের কারণে বিরক্তির মতো লক্ষণগুলি সম্পর্কে কথা বলাও আকর্ষণীয়। অল্পবয়সী মেয়েটি এইভাবে লিঙ্ক তৈরি করতে পারে এবং অস্বাভাবিক ব্যথার ক্ষেত্রে সতর্ক করতে পারে।

মঙ্গলবার 23 ফেব্রুয়ারি, উচ্চ শিক্ষা মন্ত্রী, ফ্রেডেরিক ভিদাল, মহিলা শিক্ষার্থীদের জন্য বিনামূল্যে পর্যায়ক্রমিক সুরক্ষা ঘোষণা করেছে। অল্পবয়সী মহিলাদের অনিশ্চয়তার বিরুদ্ধে লড়াই করার একটি পরিমাপ অধীর আগ্রহে প্রতীক্ষিত, কারণ এখন পর্যন্ত স্বাস্থ্যবিধি পণ্যগুলিকে অপরিহার্য পণ্য হিসাবে বিবেচনা করা হত না, যখন রেজার হ্যাঁ।

তাই 1500 স্বাস্থ্যকর সুরক্ষা ডিসপেনসার বিশ্ববিদ্যালয়ের বাসস্থান, ক্রস এবং বিশ্ববিদ্যালয়ের স্বাস্থ্য পরিষেবাগুলিতে ইনস্টল করা হবে। এই সুরক্ষাগুলি হবে "পরিবেশ বান্ধব"।

মাসিকের নিরাপত্তাহীনতার বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য, রাষ্ট্র 5 মিলিয়ন ইউরো বাজেট বরাদ্দ করে। প্রধানত বন্দী ব্যক্তিদের লক্ষ্য করে, গৃহহীন, মধ্য ও উচ্চ বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের জন্য, এই সহায়তাটি এখন শিক্ষার্থীদের, কোভিড সংকটের দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত, তাদের মাসিক বাজেট কমাতে সক্ষম হবে।

ফ্রান্সের 6518 জন শিক্ষার্থীর সাথে তিনটি সমিতি দ্বারা পরিচালিত একটি সমীক্ষার ফলাফল অনুসারে, এক তৃতীয়াংশ (33%) শিক্ষার্থী অনুভব করেছে যে তাদের পর্যায়ক্রমিক সুরক্ষা পেতে আর্থিক সহায়তার প্রয়োজন।