এমন একটি পণ্য পাওয়া গেছে যা শরীরে ফাস্ট ফুডের প্রভাবকে নিরপেক্ষ করতে পারে

ব্রিটেনের বিশেষজ্ঞরা অতিরিক্ত পাউন্ড থেকে মুক্তি পেতে মাছের তেলের ব্যবহার কতটা কার্যকর তা জানার চেষ্টা করেছিলেন। শেষ পর্যন্ত, দেখা গেল যে পণ্য গ্রহণের ওজন কমানোর সাথে কোন সম্পর্ক নেই। কিন্তু এর সাহায্যে, স্যাচুরেটেড ফ্যাটের প্রভাব বাতিল করা সহজ - ফাস্ট ফুড, উদাহরণস্বরূপ, শরীরের উপর।

"অস্বাস্থ্যকর" খাবারের ব্যবহার, ডাক্তাররা বলে, নিউরোজেনেসিস প্রক্রিয়ায় লক্ষণীয় ব্যাঘাতের দিকে নিয়ে যায়। অথবা অন্যথায়, নতুন গঠিত স্নায়ু কোষের প্রজন্ম। ফলস্বরূপ, স্মৃতিশক্তি লোপ পায়, তথ্য উপলব্ধি এবং শেখার ক্ষমতা হ্রাস পায়। এবং মাছের তেল শরীরে স্যাচুরেটেড ফ্যাটের ক্ষতিকর প্রভাবকে নিরপেক্ষ করে এবং মস্তিষ্কের নিউরনের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে। অতএব, মস্তিষ্ককে উদ্দীপিত করার জন্য আপনার খাদ্যতালিকায় মাছ, বিশেষত এর চর্বিযুক্ত জাতগুলি অন্তর্ভুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন