গর্ভকালীন ডায়াবেটিস: সংজ্ঞা, ঝুঁকি এবং স্ক্রীনিং

গর্ভকালীন ডায়াবেটিস কী?

রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হলে আমরা ডায়াবেটিস নিয়ে কথা বলি। এই ব্যাধি মাঝে মাঝে প্রথমবারের মতো দেখা যায় গর্ভাবস্থা। এটা গর্ভাবস্থার ডায়াবেটিস. বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) এটিকে সংজ্ঞায়িত করে "ক অস্বাভাবিক কার্বোহাইড্রেট সহনশীলতা যার ফলে হাইপারগ্লাইসেমিয়া হয় " এটি সাধারণত দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের পরে সনাক্ত করা হয় এবং প্রসবোত্তর সময়কালে স্বাভাবিকভাবে চলে যায়। ছোট নির্ভুলতা, গর্ভাবস্থা উপলক্ষে, আমরাও আবিষ্কার করতে পারি টাইপ 2 ডায়াবেটিস, আগে থেকে বিদ্যমান.  এটি, দুর্ভাগ্যবশত, প্রসবের পরে অব্যাহত থাকে।

গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের জন্য কীভাবে স্ক্রিন করবেন?

এটি ফ্রান্সে তৈরি করার জন্য বেছে নেওয়া হয়েছিল ঝুঁকিপূর্ণ মায়েদের লক্ষ্যবস্তু স্ক্রীনিং.

উদ্বিগ্ন:

• 35 বছরের বেশি মহিলা,
• যাদের BMI 25 এর বেশি বা তার সমান,
• যাদের পারিবারিক ইতিহাস ১ম ডিগ্রি ডায়াবেটিসের,
• যে মহিলারা আগের গর্ভাবস্থায় গর্ভকালীন ডায়াবেটিস ছিল,
• এবং যাদের একটি সন্তান রয়েছে যাদের জন্মের ওজন 4 কেজির বেশি (ম্যাক্রোসোমিয়া)।

দ্রষ্টব্য: আপনার শুধু থাকা দরকার এই মানদণ্ডগুলির মধ্যে শুধুমাত্র একটিকে "ঝুঁকিতে" বিবেচনা করা হবে. এই ক্ষেত্রে, রক্তে শর্করার (রক্তে শর্করার মাত্রা) পর্যবেক্ষণ জোরদার করা হয়।

এখন গর্ভবতী মহিলাদের প্রথম পরামর্শে একটি উপবাস রক্তের গ্লুকোজ পরীক্ষা (রক্ত পরীক্ষা) করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। লক্ষ্য: টাইপ 2 ডায়াবেটিস উপেক্ষা করবেন না. লিটার প্রতি 0,92 গ্রামের নিচে মাত্রা আছে এমন সমস্ত মহিলাকে স্বাভাবিক বলে মনে করা হয়।

তারপরে গর্ভাবস্থার 24 তম এবং 28 তম সপ্তাহের মধ্যে আরেকটি পরীক্ষা নির্ধারিত হয়। এটি একটি খালি পেটে সঞ্চালিত একটি রক্তে শর্করার পরীক্ষা, গ্রহণের 1 তারপর 2 ঘন্টা পরে 75 গ্রাম গ্লুকোজ. এই পরীক্ষা বলা হয় "মৌখিকভাবে প্ররোচিত হাইপারগ্লাইসেমিয়া" (OGTT). আপনার গর্ভকালীন ডায়াবেটিস আছে যদি আপনি খালি পেটে 0,92 g/l, 1,80 ঘন্টায় 1 g/l এবং 1,53 ঘন্টায় 2 g/l এর বেশি হন। এই মানগুলির মধ্যে শুধুমাত্র একটি রোগ নির্ণয় করে।

গর্ভকালীন ডায়াবেটিস: শিশু এবং মায়ের জন্য ঝুঁকি কি?

ভবিষ্যৎ মা যিনি একটি উপস্থাপন করেন গর্ভাবস্থার ডায়াবেটিস গর্ভাবস্থায় ঘনিষ্ঠভাবে পর্যবেক্ষণ করা হয়। এই প্যাথলজি প্রকৃতপক্ষে কিছু জটিলতার ঝুঁকি বাড়াতে পারে:

• প্রিক্ল্যাম্পসিয়ার ঝুঁকি (গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্তচাপ)
• গর্ভপাতের ঝুঁকি বেড়ে যায়, বিশেষ করে যদি এটি টাইপ 2 ডায়াবেটিস হয়
• শিশুর অত্যধিক ওজন, যা প্রসবের সময় জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে, ফলে সিজারিয়ান সেকশনের সংখ্যা বেশি
• এ " ভ্রূণের মর্মপীড়া » গর্ভাবস্থার শেষের দিকে শিশুর অক্সিজেন কম হওয়ার কারণে
• শ্বাসকষ্টের ঝুঁকি যদি গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে ডায়াবেটিস শুরু হয় এবং ডেলিভারি খুব সময়ের আগে হয়
• A হাইপোগ্লাইসিমিয়া শিশুর প্রথম দিনগুলিতে, যা অনুপস্থিতি বা এমনকি চেতনা হারাতে এবং খিঁচুনি হতে পারে। এটি প্রসবের দশ দিনের মধ্যে মায়ের রক্তে শর্করার মাত্রার সাথে সরাসরি সম্পর্কিত।

গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের চিকিৎসা কি কি?

• গর্ভকালীন ডায়াবেটিস ধরা পড়ার সাথে সাথে একজন ডায়েটিশিয়ানের সাথে পরামর্শ করুন। তিনি আপনাকে একটি প্রস্তাব করবে অভিযোজিত খাদ্য : দ্রুত শর্করা নির্মূল, তিন খাবারের উপর স্টার্চ বিতরণ। তিনি, জৈবিক মূল্যায়নের উপর নির্ভর করে, ইনসুলিন ইনজেকশনের আশ্রয় নিতে পারেন।
• প্রতিদিন আপনার ডাক্তার দ্বারা সুপারিশকৃত হারে আপনার রক্তে শর্করার নিরীক্ষণ করুন। খাবারের আগে 0,95 g/l এবং খাওয়ার পরে 1,20 g/l এর বেশি হলে তাকে বলুন।
• সপ্তাহে একবার স্কেলে ধাপ! ক নিয়মিত ওজন আপনার চিকিত্সককে আপনার চিকিত্সা সামঞ্জস্য করতে এবং আপনার ওজন বৃদ্ধি নিয়ন্ত্রণে আরও ভালভাবে সহায়তা করার অনুমতি দেয়।
• ব্যায়াম ! ডাক্তাররা হাঁটা, সাঁতার কাটার পরামর্শ দেন, stretching বা একটি বিশেষ গর্ভাবস্থার জিমন্যাস্টিকস, 30 মিনিট সপ্তাহে 3 থেকে 5 বার।