মনোবিজ্ঞান

আমাকে পাঁচ মিনিট দিন — সাধারণ নয়, ব্যক্তিগতভাবে অংশীদারের বিষয়ে আলোচনা করার অনুরোধের বিন্যাস। দম্পতি এবং পরিবারগুলিতে, একটি সাধারণ পরিস্থিতি থাকে যখন একজন সঙ্গীর জীবনে কিছু নিয়ে চিন্তিত থাকে এবং অন্যজন শুনতে চায় না। নির্দেশ দিন, চাপ দিন — দ্বন্দ্বজনিত, পারিবারিক সংবিধান লঙ্ঘন, অংশীদারের এই বিষয়ে আপত্তি করার অধিকার রয়েছে। "আমাকে পাঁচ মিনিট দাও" অনেক দম্পতির জন্য উপায়।

আপনার কাছে আমার একটি অনুরোধ: আমাকে পাঁচ মিনিট সময় দিন, আমি আমার কাছে গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয় নিয়ে কথা বলতে চাই। আমি বুঝতে পারি যে প্রশ্নটি আপনার, আপনি এটি সিদ্ধান্ত নিন, তবে আমি আপনাকে আপনার চিন্তা প্রকাশ করার জন্য আমাকে পাঁচ মিনিট সময় দিতে বলছি। আমি কথা দিচ্ছি আমি তোমাকে চাপ দেব না। আমি প্রতিশ্রুতি দিচ্ছি যে এটি তথ্য এবং সমাধান হিসাবে এত উদ্বেগ হবে না। এটা গঠনমূলক হবে। আপনি কি আমাকে এই বিষয়ে কথা বলতে চান?"

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন