চুলের যত্ন: সঠিক কাজ
অত্যধিক ধোয়া সিবাম ভারসাম্যহীন করতে পারেচুলের ভারসাম্য নির্ধারণের উপাদান। তাদের বাস্তুতন্ত্র সংরক্ষণ করুন শুধুমাত্র যখন প্রয়োজন তখনই ধুয়ে ফেলুন: প্রতি সপ্তাহে দুটি শ্যাম্পু একটি ভাল গড়। আপনার শ্যাম্পুটি সাবধানে চয়ন করুন, এটি চুলের পণ্য যা সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয়। যারা সামান্য ফেনা তাদের ভয় পাবেন না, তারা প্রায়ই সবচেয়ে শ্রদ্ধাশীল হয়. সারফ্যাক্ট্যান্ট (ক্লিনিং এজেন্ট) খুব ফেনা, স্ট্রিপার এবং বিরক্তিকর, যেমন SLS (সোডিয়াম লরেথ সালফেট) বা সালফেট, সেইসাথে সিলিকনগুলি এড়িয়ে চলুন, যা চুলে শ্বাসরোধ করে। সাধারণভাবে, শ্যাম্পু বা চিকিত্সার গুণমান বিচার করার জন্য আপনার চুলের স্পর্শে বিশ্বাস করুন, কারণ চুল সর্বোপরি স্পর্শকাতর উপাদান। খুব গরম জল এড়িয়ে চলুন এবং ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে আপনার শ্যাম্পু শেষ করুন (আপনি এটি সিঙ্কে করতে পারেন) যা দাঁড়িপাল্লা বন্ধ করে এবং চকচকে বাড়ায়। আর কিছু না উদ্দীপক! শ্যাম্পু করার পরে, নৃশংস টান এড়িয়ে চলুন - ব্রাশ করা, সোজা করা, ইত্যাদি, ঘষে না ঘষে একটি টেরি তোয়ালে এগুলি ড্যাব করুন - তারপরে বাতাসে শুকানোর আগে আপনার তোয়ালে একটি পাগড়িতে বেঁধে দিন। একটি ডিট্যাংলিং কন্ডিশনার ব্যবহার করুন যা ভাঙ্গন রোধ করতে সাহায্য করে। এটি শুধুমাত্র দৈর্ঘ্যে প্রয়োগ করুন, মূলে নয়। আপনার চুল সমতল হলে, ধুয়ে না ফেলে জলীয় টেক্সচার সহ স্প্রে বেছে নিন। সপ্তাহে অন্তত একবার, একটি তেল, একটি মাস্ক বা একটি সিরাম দিয়ে তাদের ময়শ্চারাইজ করুন. শ্যাম্পু করার আগের দিন, রাতারাতি চিকিত্সা ছেড়ে দিন। ভাল হাইড্রেশন চুলের শক্তি, স্থিতিস্থাপকতা এবং উজ্জ্বলতার অন্যতম রহস্য। স্টাইলিং বা ভলিউমাইজিং স্প্রে ব্যবহার সীমিত করুন, রজনে পূর্ণ যা প্রায়শই চুল শুকিয়ে যায়।
তাদের উত্সাহিত করার জন্য একটি রঙ
তাদের প্রাকৃতিক রঙ যাই হোক না কেন, এবং এমনকি যদি আপনার লুকানোর মতো সাদা চুল না থাকে, রঙ প্রতিবিম্বের সাথে চুলকে সজীব করে, এটিকে শরীর এবং আলো দেয়. মেক-আপের মতো যা অলঙ্কৃত করে, এটি বর্ণের উজ্জ্বলতাকে প্রতিফলিত করে এবং চোখের তীব্রতা দেয়। আপনি যদি বিষয়টিতে নতুন হন, তাহলে চুলের মধ্যে গলে যাওয়া একটি mousse বা জেল টেক্সচার পছন্দ করুন, এটি সমানভাবে প্রবাহিত হয় এবং সর্বোপরি সঞ্চালিত হয় না। জারণ রঙের একমাত্র contraindication: রঙ মেহেদি। এই ক্ষেত্রে, আপনার চুলের সম্পূর্ণ পুনর্গঠনের জন্য অপেক্ষা করতে হবে। প্রথম রঙের জন্য মূল থেকে ডগা পর্যন্ত 30 মিনিটের এক্সপোজার সময় প্রয়োজন। নিম্নলিখিতগুলির জন্য, শিকড়গুলিতে 20 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন, তারপর দৈর্ঘ্য এবং প্রান্তে 5 থেকে 10 মিনিট. সঠিক গতি? প্রতি চার থেকে ছয় সপ্তাহে। শেডের পছন্দ সম্পর্কে, ছায়াটি অবশ্যই আপনার রঙ এবং আপনার চোখের রঙের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ হতে হবে। যদি আপনার ত্বক কালো হয়, তাহলে উষ্ণ হাইলাইট পছন্দ করুন - সোনালি, তামা - যা আপনার বর্ণকে হাইলাইট করবে। ফর্সা ত্বকের টোন ঠাণ্ডা টোন বেছে নেবে, অর্থাৎ ছাই। সুবর্ণ নিয়ম হল কোন মৌলিক রূপান্তর এড়ানো এবং এর প্রাকৃতিক রঙের কাছাকাছি থাকা। সাধারণত একটি হালকা টোন বেছে নিন, কারণ "আমরা নিজেদেরকে আরও গাঢ় দেখতে চাই। আপনি যদি হালকা বাদামী হন, উদাহরণস্বরূপ, এবং মাঝারি বাদামী বেছে নিন, ফলাফলটি খুশি হবে না, ” ক্রিস্টোফ রবিন, রঙিন কারিগর, ল'ওরিয়াল প্যারিসের পরামর্শদাতাকে আন্ডারলাইন করে। অবশেষে, একটি রঙিন চুল - এবং একটি ফোরটিওরি একটি বিবর্ণ চুল - আরও যত্নের প্রয়োজন। একদিকে, কারণ এর কাঠামো পরিবর্তন করা হয়েছে, এটি অন্যটির চেয়ে শুষ্ক এবং আরও ছিদ্রযুক্ত। অন্যদিকে, রঙ শেষ করতে। রঙিন চুলের জন্য পণ্য চয়ন করুন (শ্যাম্পু থেকে মাস্ক পর্যন্ত), পুষ্টিকর সক্রিয় উপাদানে সমৃদ্ধ। আপনি যদি তৈলাক্ত চুলের জন্য একটি শ্যাম্পু ব্যবহার করেন (প্লাস ডিটারজেন্ট), আপনার রঙ সত্যিই দুই সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হতে পারে না।
চুল: এটি শক্তিশালী করার জন্য নিরাময়
অনেকের জন্য, পড়ে যাওয়া মানে চুল পড়া খারাপ হওয়া। এটি নির্ণয়ের জন্য গুরুত্বপূর্ণ উপাদান: চুল হারানোর পরিমাণ (প্রতিদিন 100 পর্যন্ত, চিন্তা করার দরকার নেই) এবং সময়কাল (একটি মরসুমের বাইরে, একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন)। চুল পড়া রোধকারী চিকিৎসা নিজে পড়ে না, আবার বৃদ্ধির উপর কাজ করে। অনেক বেশি প্রসাধনী, মজবুত নিরাময় চুল আর গ্রীস করে না, এমনকি তারা স্টাইলিং প্রচার করে. আপনার মাথার ত্বকে একটি ম্যাসেজ প্রদান করতে তাদের আবেদনের সুবিধা নিন, আপনার চুলের সত্যিকারের পুষ্টিকর মা। ম্যাসেজ শিকড়ের গতিশীলতা প্রচার করে, সঞ্চালন এবং অক্সিজেনেশনকে উদ্দীপিত করে। আপনার আঙ্গুলের প্যাডগুলি আপনার মাথার ত্বকে সামান্য আলাদা করে রাখুন। দৃঢ়, বৃত্তাকার চাপ বা পিছনে এবং সামনে আন্দোলন ব্যবহার করুন আপনার মাথার ত্বক সরান. আপনার আঙ্গুলগুলি যেখানে বসে সেখানে নোঙ্গর করা উচিত। তাদের সরান, তারপর অন্য কোথাও আবার শুরু করুন। মাথার সামনের দিকে এবং মাথার খুলির উপরের অংশে জোর দিন, সবসময় শক্ত করুন, যখন মাথার পিছনের অংশটি - "মুকুট" নামে পরিচিত - আরও নমনীয়, যা ব্যাখ্যা করে কেন এটি আরও ঘন। . আপনার হাতে আরও শক্তি পেতে, কিছু মাথার ত্বক ড্রামের মতো শক্ত (!), আপনার কনুই একটি টেবিলের উপর রাখুন।