মিস্টার বোরডুয়াস, 50, অটো মেকানিক, মাথাব্যথার জন্য পরামর্শ করছেন। গত এক মাস ধরে, তিনি তার মন্দিরে চাপ অনুভব করেছেন, যা সারা দিন বৃদ্ধি পায়। তার ডাক্তার তাকে উচ্চ চাপের মাথাব্যথায় নির্ণয় করেছেন এবং তাকে বিশ্রাম নেওয়ার এবং প্রয়োজনে ব্যথা উপশম করার পরামর্শ দিয়েছেন। তিনি যা করেছেন, তবে কমবেশি সন্তোষজনক ফলাফলের সাথে; এটি কাজ করে, তবে ব্যথা সাধারণত পরের দিন ফিরে আসে। তিনি এই আশা নিয়ে পরামর্শ করতে আসেন যে আমরা তাকে আরও সাহায্য করতে পারি, কিন্তু সে সন্দিহান হওয়ার কথা স্বীকার করে।

1- প্রশ্ন

আকুপাংচার বিশেষজ্ঞ প্রথমে ট্র্যাডিশনাল চাইনিজ মেডিসিন (টিসিএম) এর একটি বিশ্লেষণ গ্রিডে (পরীক্ষা দেখুন) ব্যথা সনাক্ত করার চেষ্টা করেন। ব্যথার ধরন, এর অবস্থান, উত্তেজক এবং উপশমকারী কারণগুলির পাশাপাশি আক্রমণের সাথে যে উপসর্গগুলি থাকে, তা হল মাথাব্যথার উপস্থিতিতে সংগ্রহ করার জন্য সবচেয়ে প্রাসঙ্গিক ডেটা। মিঃ বোরডুয়াস তার মন্দিরের দুপাশে "একটি চাপার মতো" তার ব্যথা বর্ণনা করেছেন, যেন তার মাথা এমন একটি উপসর্গে ছিল যা দিনের বেলায় ধীরে ধীরে শক্ত হয়ে যায়। বধির যখন আপনি জেগে ওঠে, তখন ব্যথা আরও খারাপ হয়, ঘাড় এবং কাঁধের পিছনে পৌঁছায়। এটি অ্যালকোহল দ্বারা বৃদ্ধি পায় এবং কাজ বা ছুটির দিনে উদাসীনভাবে প্রদর্শিত হতে পারে। শান্তভাবে উষ্ণ স্নান তাকে ভাল করে; সে প্রতি রাতে এটা নেয়। মিঃ বোরডুয়াস তার খিঁচুনির সময় বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা, বা "কালো মাছি" এর মতো কোনো চাক্ষুষ উপসর্গ অনুভব করেন না।

প্রশ্ন করা হলে, মিঃ বর্ডুয়াস স্পষ্টভাবে বলেন যে মানসিক চাপই তার খিঁচুনির মূলে। বেশ কয়েক সপ্তাহ ধরে, তিনি তার মেয়ের সাথে উত্তেজনা অনুভব করছেন এবং স্পষ্টতই, বিষয়গুলি শীঘ্রই সমাধান হবে না। উপরন্তু, মিঃ Borduas বলেছেন যে তিন বছর আগে, তিনি চার মাস স্থায়ী একটি অনুরূপ পর্বের অভিজ্ঞতা. তার মতে, এই সংকটের মূলে একটি দম্পতি সমস্যা ছিল, যেদিন তিনি তার হৃদয় খালি করেছিলেন। আমরা এমন একজন ব্যক্তির সাথে মোকাবিলা করছি যিনি নিজেকে বেশ ভাল জানেন।

প্রশ্ন করার দ্বিতীয় অংশটি দশটি গান ব্যবহার করে (প্রশ্নকরণ দেখুন), যার দ্বারা আকুপাংচারিস্ট তার শক্তির ভারসাম্যকে অভিমুখী করার জন্য আরও পদ্ধতিগত লক্ষণ সংগ্রহ করার চেষ্টা করেন। প্রশ্নগুলির সময়, মিঃ বোর্দুয়াস বুঝতে পারেন, অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে, তিনি আগের চেয়ে আরও তৃষ্ণার্ত। গত দুই সপ্তাহ বা তারও বেশি সময় ধরে, তিনি গ্যারেজের ভেন্ডিং মেশিন থেকে প্রায়শই কোমল পানীয়, যা তার ঠান্ডা পছন্দ হয় কিনছেন। কারণ সে তৃষ্ণার্ত, কিন্তু তার মুখের সেই তিক্ত স্বাদও দূর করতে। তার ক্ষুধা স্বাভাবিক, কিন্তু মলত্যাগে তার বেশি অসুবিধা হয়, মাঝে মাঝে একদিন এড়িয়ে যায়, যা তার জন্য অস্বাভাবিক। তার লাইফস্টাইল সম্পর্কে, মিঃ বোর্ডুয়াস প্রতিদিন একটি কফি পান করেন এবং বলেন তিনি খুব সক্রিয়, বিশেষ করে গল্ফের প্রতি অনুরাগী।

2- Auscultate

এই ক্ষেত্রে Auscultation ব্যবহার করা হয় না।

3- পালপেট

পালস স্ট্রিং এবং সামান্য দ্রুত। সার্ভিকাল অঞ্চল এবং ট্র্যাপিজিয়াস পেশীর প্যালপেশন অত্যাবশ্যক, কারণ আকুপাংচার বিশেষজ্ঞ সেখানে আশি ব্যথার পয়েন্টগুলি সনাক্ত করতে সক্ষম হবেন। অন্যান্য ডেটা নিশ্চিত করার জন্য তিনি মাথার সাথে সংযুক্ত বিভিন্ন মেরিডিয়ানের বিন্দুগুলিও পালপেট করবেন।

যদিও মাথাব্যথার ব্যাখ্যায় আবেগগুলি প্রাধান্য পায় বলে মনে হয়, তবুও সম্ভাব্য পেশী টান বা অন্যান্য কাঠামোগত সমস্যার লক্ষণ সনাক্ত করার জন্য একটি শারীরিক পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি আরও গুরুত্বপূর্ণ কারণ মিস্টার বর্ডুয়াসের কাজ তার ঘাড়ে খুব বেশি দাবি করা যেতে পারে। উপরন্তু, এটি সেই বয়সে যখন সার্ভিকাল স্পন্ডিলোসিস ঘাড়, কাঁধ বা মাথাব্যথার ব্যথা হিসাবে নিজেকে প্রকাশ করতে শুরু করতে পারে। আমরা দেখতে পাই যে মিস্টার বোর্ডুয়াস তার মাথা ঘোরানোর নড়াচড়ার মধ্যে সীমাবদ্ধ নন, তবে তিনি পার্শ্বীয় নমনের সময় একটি মুখ তৈরি করেন।

4- পর্যবেক্ষক

জিহ্বা লাল, জায়গায় জায়গায় ফ্ল্যাকি। পরামর্শের সময়, বোর্দুয়াসের চোখে রক্তের সাদা দাগ ছিল, একটি বিশদ বিবরণ তিনি বলেছিলেন যে তিনি প্রায় দুই সপ্তাহ ধরে লক্ষ্য করেছিলেন।

যদিও মিস্টার বোর্ডুয়াসের টেনশনের মাথাব্যথা স্পষ্টতই মনে হয় আবেগের উৎস, তবে অন্যান্য সমবর্তী কারণগুলি পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ। প্রকৃতপক্ষে, তীব্র আবেগ বা স্ট্রেস অনুভব করা সমস্ত লোকই এই ধরনের মাথাব্যথায় ভোগেন না। মাথাব্যথা শুধুমাত্র দৈনন্দিন জীবন দ্বারা উত্পন্ন উত্তেজনা উপর নির্ভর করে না, কিন্তু অন্যান্য কারণের একযোগে উপস্থিতি উপর।

চীনা ওষুধ মাথাব্যথার উত্সকে দুটি প্রধান বিভাগে বিভক্ত করে: হয় একটি শূন্যতা (কিউই, রক্ত, ইয়িন বা অন্য পদার্থের), অথবা স্থবিরতা এবং সম্ভবত অতিরিক্ত (ইয়াং বা আগুনের)।

শূন্যতার কারণে মাথাব্যথার কারণগুলির মধ্যে আমরা খুঁজে পাই:

• অতিরিক্ত কাজ, কর্মক্ষেত্রে এবং অবসর সময়ে (উদাহরণস্বরূপ অতিরিক্ত ক্রীড়াবিদ)।
• যৌনতা বাড়াবাড়ি (যৌনতা দেখুন)
• প্রসব এবং গর্ভপাত।

অতিরিক্ত মাথাব্যথার কারণগুলি হল:

• হরমোনের পরিবর্তন (যা মাসিকের আগে মাথাব্যথা করবে)।
• কিছু খাবার (চকলেট, পনির, ফল, অ্যালকোহল, চর্বিযুক্ত খাবার ইত্যাদি)।
• ট্রমা, বিশেষত পিঠে পড়ে বা অটোমোবাইল দুর্ঘটনার ফলে হুইপ্ল্যাশ হয়।
• অতিরিক্ত আবেগ (রাগ, উদ্বেগ, ভয়, ক্রমাগত উদ্বেগ, ইত্যাদি)। (কারণ দেখুন - অভ্যন্তরীণ।)

মজার বিষয় হল, পাশ্চাত্য ওষুধ মাথাব্যথার তালিকাভুক্ত কারণ হিসাবে একই মানসিক কারণ, চাপ, উদ্বেগ এবং উদ্বেগ চিহ্নিত করে।

মিস্টার বোর্ডুয়াসের ক্ষেত্রে, প্রশ্নে থাকা আবেগটি প্রাথমিকভাবে বিরক্তি, একটি অবদমিত ক্রোধের ফলে এবং দীর্ঘ সময় ধরে থাকে। টিসিএম ব্যাখ্যা করে যে এই অতিরিক্ত আবেগ একটি খুব নির্দিষ্ট প্রক্রিয়া অনুসারে টেনশনের মাথাব্যথায় পরিণত হতে পারে যা শক্তির ভারসাম্যকে হাইলাইট করবে।

মাথাব্যথার শক্তির ভারসাম্য প্রতিষ্ঠা করতে বেশ কয়েকটি বিশ্লেষণ গ্রিড (পরীক্ষা দেখুন) ব্যবহার করা যেতে পারে। পুরো পরীক্ষার সময় সংগৃহীত তথ্যের উপর ভিত্তি করে, আকুপাংচারিস্ট তার পছন্দকে ভিসেরা গ্রিডের দিকে অভিমুখী করেছেন।

ব্যথার ধরন আমাদেরকে শক্তিময় প্রকৃতি বা ব্যথার সাথে জড়িত পদার্থ সম্পর্কে বলে। মিঃ বোরডুয়াস বর্ণনা করেন যে তিনি যখন জেগে ওঠেন তখন তার ব্যথা প্রথমে নিস্তেজ হয়ে যায়, তারপরে তার মন্দিরের উভয় পাশে একটি "আঁটসাঁট" হয়ে যায়। টিসিএম-এ শক্ত হওয়া স্থবির অবস্থার সাথে মিলে যায়: কিউই অবরুদ্ধ, রক্ত ​​আর ভালভাবে সঞ্চালন করতে পারে না, তাই মাথার খুলির ত্বক খুব ছোট হওয়ার অনুভূতি। দিনের বেলায়, মিস্টার বর্ডুয়াসের শক্তি কম এবং কম থাকে, কিউই ধীরে ধীরে হ্রাস পায় এবং বিপরীতভাবে, মাথার উত্তেজনা বৃদ্ধি পায়।

ব্যালেন্স শীট প্রতিষ্ঠার ক্ষেত্রে অবস্থান একটি নির্ধারক ফ্যাক্টর এবং আমাদের বলে যে কোন মেরিডিয়ান জড়িত। মাথা শরীরের সবচেয়ে ইয়াং অংশ; এটি এখানে গল ব্লাডারের টেন্ডিনো-মাসকুলার মেরিডিয়ান (মেরিডিয়ান দেখুন), যা মাথার পার্শ্বীয় অংশকে সেচ দেয়, যা প্রশ্নে রয়েছে (চিত্র দেখুন)।

গলব্লাডার, যা অন্ত্রের অংশ, তার সংশ্লিষ্ট অঙ্গ, লিভারের সাথে ইয়িন ইয়াং এর ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক বজায় রাখে (পাঁচটি উপাদান দেখুন)। এটি ব্যাখ্যা করে কেন বিরক্তি মাথাব্যথার কারণ হয়। লিভার, যখন এটি তার অবাধ চলাচলের কাজটি অনুমান করে, তখন নিশ্চিত করে যে আবেগগুলি আমাদের মধ্যে প্রবাহিত হয়: যে আমরা সেগুলি অনুভব করি, তারপরে তারা পাস করে। একটি আবেগের দমন চাপের কলড্রনে কর্কের মতো কাজ করে। Qi আর সঞ্চালন করতে পারে না, এটি স্থির হয়ে যায় এবং একটি বিস্ফোরক সম্ভাবনায় পরিণত হয়। টেনশনের মাথাব্যথা বিস্ফোরণের ফলাফল: লিভার দ্বারা জমে থাকা ওভারফ্লো গলব্লাডারের মেরিডিয়ানের মাধ্যমে খালি করা হয়, যা মাথার দিকে উঠে যায়।

এতে অবাক হওয়ার কিছু নেই যে অ্যালকোহল উপসর্গ বাড়ায়, কারণ এটি কেবলমাত্র আরও ইয়াং যোগ করে যেখানে ইতিমধ্যেই অনেক বেশি। গত সপ্তাহে যে অন্যান্য লক্ষণগুলি দেখা দিয়েছে, ঠান্ডা পানীয়ের তৃষ্ণা, মুখে তিক্ত স্বাদ, কোষ্ঠকাঠিন্য, শুকনো মল এবং চোখ লাল হওয়া আগুনের লক্ষণ, যা শরীরের তরল শুকিয়ে যায়। কিন্তু তখন কেউ ভাবতে পারে যে কেন গরম স্নান এবং বরফের স্নান মিঃ বোরডুয়াসকে উপশম করে না। প্রকৃতপক্ষে, যদি তাপ তার ভাল কাজ করে, কারণ এটি তার ঘাড় এবং তার কাঁধের পেশীগুলিকে শিথিল করে, এইভাবে Qi এর একটি ভাল সঞ্চালন এবং সাময়িকভাবে শরীরের উপরের অংশে রক্তের সরবরাহ পুনরুদ্ধার করে। আবেগ দ্বারা সৃষ্ট স্ট্রেস যদিও ভালভাবে নোঙর করা থাকে, যা ব্যাখ্যা করে কেন এটি পরের দিন আবার শুরু হয়।

সামান্য দ্রুত কর্ড পালস (প্যালপেট দেখুন) রক্তে আগুন যে আন্দোলন সৃষ্টি করে তা নিশ্চিত করে: এটি খুব দ্রুত সঞ্চালিত হয় এবং ধমনীতে শক্তভাবে আঘাত করে। লাল জিহ্বা এবং জায়গায় ফ্ল্যাকিও আগুনের ফল যা তরলগুলিকে পুড়িয়ে দেয়: জিহ্বা তার আবরণ হারায়, যা ইয়িন দিককে প্রতিনিধিত্ব করে।

শক্তির ভারসাম্য: লিভারের Qi এর স্থবিরতা যা আগুন তৈরি করে।

আকুপাংচার চিকিৎসার লক্ষ্য হবে লিভার এবং গলব্লাডারের আগুনকে পরিষ্কার করা এবং লিভারে ব্লক করা কিউই নিষ্কাশন করা, যাতে নতুন স্থবিরতা আবার আগুনের সৃষ্টি না হয়। আমরা বিশেষ করে ইয়াং আন্দোলনকে কমিয়ে আনার চেষ্টা করব যা মাথায় প্রবলভাবে চলছে।

উপরন্তু, শরীর, হোমিওস্ট্যাসিসের গতিশীলতার দ্বারা, আগুনকে সতেজ করার জন্য এক মাস ধরে চেষ্টা করছে এবং স্পষ্টতই সফল হয় না। এটি কিডনি ইয়িনের ক্ষতি করতে পারে, যা লিভার ইয়িনকে পুষ্ট করে। তাই দীর্ঘমেয়াদে কিডনির ইয়িন দিককে পুষ্ট করবে এমন পয়েন্টগুলির সাথে আকুপাংচার চিকিত্সার ভারসাম্য বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ।

যখন আপনি মানসিক চাপের উৎস দূর করতে পারবেন না - তা পারিবারিক, পেশাদার বা অন্যথায় হোক - আমরা এখনও কীভাবে এটি মোকাবেলা করতে পারি বা এটি বিবেচনা করতে পারি তা নিয়ে কাজ করতে পারি। প্রথমত, শিথিল করতে শেখা বাঞ্ছনীয়, যা ইয়িনকে পুষ্ট করে। মেডিটেশন এবং কিগং শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম শরীর ও মনকে পুনরায় শক্তি যোগানোর সময় শিথিল করতে সাহায্য করে। উপরন্তু, তারা প্রায়শই এমন রোগীদের একটি আঁকড়ে ধরে থাকে যারা পরিস্থিতির মুখে শক্তিহীন বোধ করে যেগুলিকে তারা হতাশ বলে মনে করে।

ইয়াংকে উদ্দীপিত করতে পারে এমন কিছু এড়ানোও গুরুত্বপূর্ণ, যা ইতিমধ্যেই অতিরিক্ত। কফি, চা, চিনি, অ্যালকোহল এবং মশলা একপাশে রাখা উচিত, অন্যথায় খুব কম পরিমাণে খাওয়া উচিত। তাপ প্রয়োগ ঘাড় ও কাঁধের জন্য উপকারী। অন্যদিকে, অতিরিক্ত ইয়াং কমানোর জন্য মন্দিরগুলিতে বরফ প্রয়োগ করা ভাল হবে।