সু জোক দক্ষিণ কোরিয়ায় বিকল্প চিকিৎসার অন্যতম ক্ষেত্র। কোরিয়ান থেকে, "সু" অনুবাদ করা হয় "ব্রাশ", এবং "জোক" - "পা" হিসাবে। এই নিবন্ধে, ডাঃ অঞ্জু গুপ্ত, সু জোক থেরাপিস্ট এবং ইন্টারন্যাশনাল সু জোক অ্যাসোসিয়েশনের প্রভাষক, আমাদের সাথে বিকল্প ওষুধের এই আকর্ষণীয় ক্ষেত্র সম্পর্কে আরও তথ্য ভাগ করবেন। সু জোক থেরাপি কি? “সু জোক-এ, তালু এবং পা সমস্ত অঙ্গের অবস্থার সূচক এবং শরীরের মেরিডিয়ান। Su Jok অন্যান্য চিকিত্সার সাথে মিলিত হতে পারে এবং এর কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই। থেরাপিটি 100% নিরাপদ, এটি অনুশীলন করা বেশ সহজ, এবং তাই এটি নিজে থেকেও করা সম্ভব। হাতের তালু এবং পায়ের সক্রিয় পয়েন্ট রয়েছে যা মানবদেহের একেবারে সমস্ত অঙ্গগুলির জন্য দায়ী এবং এই পয়েন্টগুলিকে উদ্দীপিত করা একটি থেরাপিউটিক প্রভাব দেয়। এই পদ্ধতিটি সর্বজনীন, সু জোকের সাহায্যে অনেক রোগ নিরাময় করা যায়। যেহেতু এই থেরাপি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক এবং শুধুমাত্র শরীরের নিজস্ব শক্তিকে উদ্দীপিত করে সাহায্য করে, তাই এটি চিকিৎসার সবচেয়ে নিরাপদ পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি। স্ট্রেস আজকাল জীবনের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে উঠেছে। একটি ছোট শিশু থেকে একজন প্রাপ্তবয়স্ক পর্যন্ত - এটি সবাইকে প্রভাবিত করে এবং অনেক রোগের বিকাশের কারণ হয়ে ওঠে। যদিও বেশিরভাগই বড়ি দ্বারা সংরক্ষণ করা হয়, সাধারণ সু জোক থেরাপিগুলি নির্দিষ্ট পয়েন্টগুলিকে উদ্দীপিত করে চিত্তাকর্ষক ফলাফল দেখায়। প্রভাবটি অদৃশ্য না হওয়ার জন্য, ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করতে নিয়মিত এই ক্রিয়াগুলি সম্পাদন করা প্রয়োজন। সু জোক কি মানসিক সমস্যার চিকিৎসায় সাহায্য করে? “সু জোক কৌশলগুলির সাহায্যে, আপনি নিজেই সমস্যাটি নির্ণয় করতে পারেন। সু জোক মাথাব্যথা, ব্রঙ্কাইটিস, হাঁপানি, পেটের অম্লতা, আলসার, কোষ্ঠকাঠিন্য, মাইগ্রেন, মাথা ঘোরা, ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম, কেমোথেরাপির কারণে জটিলতা, মেনোপজ, রক্তপাত এবং আরও অনেক শারীরিক রোগে কার্যকর। এছাড়াও, বিষণ্নতা, ভয়, উদ্বেগের চিকিৎসায়, সু জোক ওষুধের উপর নির্ভরশীল রোগীদের প্রাকৃতিক চিকিৎসার সাহায্যে মন ও শরীরের অবস্থার সমন্বয় ঘটাবে।" বীজ থেরাপি কি? “বীজের মধ্যে জীবন আছে। এই সত্যটি সুস্পষ্ট: যখন আমরা একটি বীজ রোপণ করি, তখন এটি একটি গাছে পরিণত হয়। সক্রিয় বিন্দুতে বীজ প্রয়োগ এবং টিপে আমরা এটাই বুঝি - এটি আমাদের জীবন দেয় এবং রোগকে তাড়িয়ে দেয়। উদাহরণস্বরূপ, মটর বীজ এবং কালো মরিচের গোলাকার, গোলাকার আকৃতি চোখ, মাথা, হাঁটুর জয়েন্ট এবং মেরুদণ্ডের সাথে সম্পর্কিত রোগগুলিকে উপশম করে। লাল মটরশুটি, মানুষের কিডনির আকৃতির মতো, বদহজম এবং কিডনির জন্য ব্যবহৃত হয়। তীক্ষ্ণ কোণযুক্ত বীজ যান্ত্রিকভাবে প্রয়োগ করা হয় (সূঁচের মতো) এবং শরীরের উপর শক্তিশালী প্রভাব ফেলে। এটি আকর্ষণীয় যে এই ধরনের ব্যবহারের পরে, বীজগুলি তাদের রঙ, গঠন, আকৃতি হারাতে পারে (এগুলি আকারে হ্রাস বা বৃদ্ধি পেতে পারে, বিট করে টুকরো টুকরো হয়ে যায়, বলি)। এই ধরনের প্রতিক্রিয়া দেখায় যে বীজ, যেমনটি ছিল, রোগটিকে নিজের মধ্যে শোষণ করে। হাসি ধ্যান সম্পর্কে আরও বলুন। "সু জোকে, একটি হাসিকে "বুদ্ধের হাসি" বা "শিশুর হাসি" বলা হয়। হাসি ধ্যান আত্মা, মন এবং শরীরের সাদৃশ্য পুনরুদ্ধার করার লক্ষ্যে। এর সাহায্যে, আপনি আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারেন, আত্মবিশ্বাস, আপনার ক্ষমতা বিকাশ করতে পারেন, কাজ এবং অধ্যয়নে সাফল্য অর্জন করতে পারেন, একটি উজ্জ্বল ব্যক্তিত্ব হতে পারেন যা সামগ্রিক অগ্রগতিতে অবদান রাখে। আপনার হাসি দিয়ে আপনার চারপাশের লোকদের আনন্দিত করে, আপনি ইতিবাচক কম্পন ছড়িয়ে দেন যা আপনাকে মানুষের সাথে উষ্ণ সম্পর্ক বজায় রাখতে সাহায্য করে, আপনাকে প্রফুল্ল এবং অনুপ্রাণিত থাকতে দেয়।"
2022-11-11