বিষয়বস্তু
কিভাবে চুল follicles জাগ্রত এবং ঘন চুল পেতে? ভিডিও
কার্লের স্বাস্থ্য চুলের ফলিকলের উপর নির্ভর করে, কারণ তাদের মাধ্যমেই চুল পুষ্টি পায়। যদি চুল দুর্বল হয় বা তীব্রভাবে ঝরে পড়ে, তবে আপনাকে বাল্বগুলির যত্নের বিষয়ে পুনর্বিবেচনা করতে হবে, সম্ভবত তাদের এমনকি জেগে উঠতে হবে।
চুলের ফলিকল জাগানোর উপায়
পুষ্টির সাথে সুপ্ত চুলের ফলিকলকে জাগিয়ে তুলুন
আপনার খাদ্য পর্যালোচনা করুন. এতে অবশ্যই ভিটামিন বি 9 সমৃদ্ধ খাবার থাকতে হবে। এই উপাদানটি পনির, কুটির পনির, ব্রুয়ার ইস্ট, মাছ, লেগুম ইত্যাদিতে পাওয়া যায়। ভিটামিন সি বাল্বকে শক্তিশালী করতে এবং চুলের বৃদ্ধি সক্রিয় করার জন্যও দায়ী। এটি sauerkraut, সাইট্রাস ফল, গোলাপ পোঁদ, কালো currants এবং অন্যান্য পণ্য উপস্থিত। এবং কার্ল দস্তা, আয়োডিন, লোহা, ভিটামিন ই এবং অন্যান্য মূল্যবান উপাদান প্রয়োজন।
ডায়েটের অতিরিক্ত ব্যবহার করবেন না: এগুলি আপনার চুলের অবস্থাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে।
কীভাবে ম্যাসাজের মাধ্যমে চুলের ফলিকলগুলি জাগানো যায়
প্রতিবার চুল ধুয়ে ম্যাসাজ করুন। মৃদু চাপ প্রয়োগের সময় আস্তে আস্তে মাথার ত্বকে আঙ্গুল চালান (চলাচলের দিক: কপাল থেকে মাথার পিছনে)। তারপর, একই দিকে, আপনার আঙ্গুল দিয়ে কম্পন আন্দোলন সঞ্চালন। এই ম্যাসেজটি সকাল এবং সন্ধ্যায় করুন। পুরো প্রক্রিয়াটি 5 মিনিটের বেশি হওয়া উচিত নয়।
লোক প্রতিকার যা চুলের গোড়া জাগিয়ে তোলে
লাল ক্যাপসিকামের টিংচার নিজেকে চমৎকার বলে প্রমাণ করেছে। এটি প্রস্তুত করতে, 1 টেবিল চামচ নিন। কাটা প্রধান উপাদান, এটি 150 গ্রাম ভদকা দিয়ে পূরণ করুন এবং এক সপ্তাহের জন্য একটি শীতল, ছায়াযুক্ত জায়গায় রেখে দিন। ব্যবহারের পূর্বে অবিলম্বে, 10 গ্রাম গোলমরিচের টিংচার 100 গ্রাম পানিতে মিশ্রিত করুন এবং এই দ্রবণটি মাথার তালুতে ঘষুন। 2-3 ঘন্টা পরে ধুয়ে ফেলুন। এই রেসিপি অনুসারে প্রস্তুত প্রসাধনী পণ্য "সুপ্ত" বাল্বকে জাগিয়ে তোলে, মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন বাড়ায় এবং এইভাবে নতুন চুলের নিবিড় বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে।
একটি রসুন-পেঁয়াজ মিশ্রণ চুল follicles একটি অনুরূপ প্রভাব আছে। এই প্রতিকারের রেসিপি নিম্নরূপ: 2 টেবিল চামচ মিশ্রিত করুন। পেঁয়াজের রস 1 টেবিল চামচ। অ্যালো জুস এবং ১ টেবিল চামচ। রসুনের রস এর পরে, একটি মুরগির ডিমের কুসুম, 1 চা চামচ দিয়ে রচনাটি সমৃদ্ধ করুন। সরিষা গুঁড়া এবং 1 টেবিল চামচ। প্রাকৃতিক মধু। তারপরে ফলস্বরূপ মিশ্রণটি কিছুটা উষ্ণ জল দিয়ে পাতলা করুন এবং পণ্যটিকে মূল ব্যবস্থায় এবং সমগ্র দৈর্ঘ্যের বরাবর প্রয়োগ করুন। উপরে একটি রাবার টুপি রাখুন এবং একটি টেরি তোয়ালে মোড়ানো দ্বারা আপনার মাথা গরম করুন। 1 মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন।
বার্চ কুঁড়ি এবং পাতাগুলি কার্লের বৃদ্ধিতে উপকারী প্রভাব ফেলে। এক গ্লাস চূর্ণ শুকনো পাতা এবং কুঁড়ি নিন এবং এক লিটার জল দিয়ে পূরণ করুন। সমাধানটি সিদ্ধ করুন এবং এটি 1-1,5 ঘন্টার জন্য রেখে দিন। শ্যাম্পু করার পরে আপনার কার্লগুলি ধুয়ে ফেলতে এটি নিয়মিত ব্যবহার করুন।
আরও দেখুন: একটি chignon সঙ্গে hairstyles।