"আপনার ঠান্ডা লাগবে!" - আমাদের ঠাকুরমা সবসময় আমাদের সতর্ক করতেন, যত তাড়াতাড়ি আমরা আমাদের চুল না শুকিয়ে ঠান্ডা দিনে বাড়ি থেকে বের হওয়ার সাহস করি। শতাব্দীর পর শতাব্দী ধরে, বিশ্বের অনেক জায়গায়, ধারণা করা হয়েছে যে আপনি যদি ঠান্ডা তাপমাত্রার সংস্পর্শে আসেন, বিশেষ করে যখন আপনি ভিজে যান। ইংরেজি এমনকি গলা ব্যথা, সর্দি নাক এবং কাশির সংমিশ্রণকে বর্ণনা করার জন্য সমার্থক শব্দ ব্যবহার করে যা আপনি সর্দি ধরার সময় সম্মুখীন হন: ঠান্ডা - ঠান্ডা / ঠান্ডা, ঠান্ডা - ঠান্ডা / ঠান্ডা।
কিন্তু যে কোনো ডাক্তার আপনাকে আশ্বস্ত করবে যে সর্দি একটি ভাইরাসের কারণে হয়। সুতরাং, যদি আপনার চুল শুকানোর সময় না থাকে এবং বাড়ির বাইরে যাওয়ার সময় হয়, তবে আপনার দাদীর সতর্কতা সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত?
সারা বিশ্বের গবেষণায় শীতকালে সর্দি-কাশির প্রবণতা বেশি পাওয়া গেছে, যখন গিনি, মালয়েশিয়া এবং গাম্বিয়ার মতো উষ্ণ দেশগুলোতে বর্ষাকালে সর্বোচ্চ মাত্রায় সর্দি লেগেছে। এই অধ্যয়নগুলি পরামর্শ দেয় যে ঠান্ডা বা ভেজা আবহাওয়া সর্দির কারণ হয়, তবে একটি বিকল্প ব্যাখ্যা রয়েছে: যখন এটি শীতল বা বৃষ্টিপাত হয়, তখন আমরা অন্যান্য ব্যক্তিদের এবং তাদের জীবাণুর সান্নিধ্যে আরও বেশি সময় ব্যয় করি।
তাহলে আমরা যখন ভিজে এবং ঠান্ডা হয়ে যাই তখন কি হয়? বিজ্ঞানীরা পরীক্ষাগারে পরীক্ষাগুলি স্থাপন করেছিলেন যেখানে তারা স্বেচ্ছাসেবকদের শরীরের তাপমাত্রা কমিয়েছিল এবং ইচ্ছাকৃতভাবে তাদের সাধারণ সর্দি ভাইরাসের সংস্পর্শে এনেছিল। কিন্তু সামগ্রিকভাবে, অধ্যয়নের ফলাফল অনিশ্চিত ছিল। কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে ঠাণ্ডা তাপমাত্রার সংস্পর্শে আসা অংশগ্রহণকারীদের দলগুলি সর্দিতে বেশি প্রবণ ছিল, অন্যরা তা নয়।
যাইহোক, একটির ফলাফল, একটি ভিন্ন পদ্ধতি অনুসারে পরিচালিত, পরামর্শ দেয় যে শীতল হওয়া সত্যিই ঠান্ডার সাথে যুক্ত হতে পারে।
যুক্তরাজ্যের কার্ডিফের একজন পরিচালক রন ইক্লেস জানতে চেয়েছিলেন যে ঠাণ্ডা এবং স্যাঁতসেঁতে ভাইরাসটি সক্রিয় হয় কি না, যা তারপরে ঠান্ডা উপসর্গ সৃষ্টি করে। এটি করার জন্য, মানুষকে প্রথমে একটি ঠাণ্ডা তাপমাত্রায় রাখা হয়েছিল, এবং তারপরে তারা মানুষের মধ্যে স্বাভাবিক জীবনে ফিরে এসেছিল - যাদের শরীরে একটি নিষ্ক্রিয় ঠান্ডা ভাইরাস ছিল।
পরীক্ষায় অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে অর্ধেক কুড়ি মিনিট ঠান্ডা জলে পা রেখে বসেছিল, অন্যরা উষ্ণ ছিল। প্রথম কয়েক দিনে দুটি গ্রুপের মধ্যে রিপোর্ট করা ঠান্ডা লক্ষণগুলির মধ্যে কোনও পার্থক্য ছিল না, তবে চার থেকে পাঁচ দিন পরে, কুলিং গ্রুপের দ্বিগুণ লোক বলেছিল যে তাদের ঠান্ডা লেগেছে।
তাহলে বিন্দু কি? এমন একটি ব্যবস্থা থাকতে হবে যার দ্বারা ঠাণ্ডা পা বা ভেজা চুলে সর্দি হতে পারে। একটি তত্ত্ব হল যে যখন আপনার শরীর ঠান্ডা হয়, আপনার নাক এবং গলার রক্তনালীগুলি সংকুচিত হয়। এই একই জাহাজগুলি সংক্রমণ প্রতিরোধকারী শ্বেত রক্তকণিকা বহন করে, তাই যদি কম শ্বেত রক্তকণিকা নাক এবং গলায় পৌঁছায়, তবে ঠান্ডা ভাইরাসের বিরুদ্ধে আপনার সুরক্ষা অল্প সময়ের জন্য হ্রাস পায়। যখন আপনার চুল শুকিয়ে যায় বা আপনি একটি ঘরে প্রবেশ করেন, তখন আপনার শরীর আবার উত্তপ্ত হয়, রক্তনালীগুলি প্রসারিত হয় এবং শ্বেত রক্তকণিকা ভাইরাসের সাথে লড়াই চালিয়ে যায়। কিন্তু ততক্ষণে হয়তো অনেক দেরি হয়ে গেছে এবং ভাইরাসটির পুনরুৎপাদন ও উপসর্গ সৃষ্টির জন্য যথেষ্ট সময় থাকতে পারে।
অতএব, এটি দেখা যাচ্ছে যে ঠাণ্ডা নিজেই ঠান্ডা সৃষ্টি করে না, তবে এটি শরীরে ইতিমধ্যে উপস্থিত একটি ভাইরাস সক্রিয় করতে পারে। যাইহোক, এটা মনে রাখা মূল্যবান যে এই সিদ্ধান্তগুলি এখনও বিতর্কিত। যদিও কুলিং গ্রুপের আরও বেশি লোক রিপোর্ট করেছে যে তারা সর্দি-কাশিতে নেমে এসেছিল, তারা আসলেই ভাইরাসে সংক্রমিত হয়েছিল তা নিশ্চিত করার জন্য কোনও মেডিকেল পরীক্ষা করা হয়নি।
তাই, ভিজা চুল নিয়ে রাস্তায় না হাঁটার জন্য ঠাকুরমার পরামর্শে সম্ভবত কিছুটা সত্যতা ছিল। যদিও এটি ঠান্ডার কারণ হবে না, তবে এটি ভাইরাসের সক্রিয়তাকে ট্রিগার করতে পারে।