এই পারফরম্যান্সের আগে, গায়ক 44 দিনের পুষ্টি প্রোগ্রামের প্রতিষ্ঠাতা মার্কো বোর্হেসের সাহায্যে 22 দিন ভেগান ডায়েট অনুসরণ করেছিলেন। বিয়ন্স এবং তার র্যাপার স্বামী জে-জেড উভয়েই বেশ কয়েকবার প্রোগ্রামটি অনুসরণ করেছেন এবং এই দিনগুলিতে নিয়মিত নিরামিষ খাবার খান। “আমরা 22 দিনের পুষ্টি প্রোগ্রাম তৈরি করেছি কারণ আমরা পুষ্টিতে একটি নতুন যুগ শুরু করতে চেয়েছিলাম। প্রোটিন পাউডার এবং বার থেকে গুরমেট রেসিপি, দুর্দান্ত খাবার তৈরি করতে সাধারণ উদ্ভিদ-ভিত্তিক উপাদানগুলি ব্যবহার করুন। আমরা এমন সমাধান তৈরি করি যা শুধুমাত্র আপনার জন্যই ভালো নয়, গ্রহের জন্যও ভালো,” প্রোগ্রামটির ওয়েবসাইট বলে৷
ভিডিওতে, বিয়ন্স প্রকাশ করেছেন যে 2017 সালের জুনে রুমি এবং স্যার যমজ সন্তানের জন্ম দেওয়ার পরে, তার ওজন কমানো কঠিন ছিল। ভিডিওর প্রথম ফ্রেমে, তিনি দাঁড়িপাল্লায় পা রাখেন, যা 175 পাউন্ড (79 কেজি) দেখায়। গায়ক 44 দিন নিরামিষ খাওয়ার পরে তার চূড়ান্ত ওজন প্রকাশ করেন না, তবে তিনি দেখান যে কীভাবে তিনি একটি স্বাস্থ্যকর, উদ্ভিদ-ভিত্তিক ডায়েট খান, তার দলের সাথে পারফরম্যান্সের জন্য প্রশিক্ষণ থেকে শুরু করে কোচেল্লাতে নিরামিষ খাবারের পরে ওজন হ্রাস দেখানো পর্যন্ত পোশাক
তবে ওজন হ্রাস গায়কের একমাত্র সুবিধা ছিল না। যদিও তিনি বলেছেন যে শুধুমাত্র জিমে প্রশিক্ষণের চেয়ে পুষ্টির মাধ্যমে ফলাফল অর্জন করা সহজ ছিল। বেয়ন্সে উন্নত ঘুম, শক্তি বৃদ্ধি এবং পরিষ্কার ত্বক সহ সাধারণত একটি উদ্ভিদ-ভিত্তিক খাদ্যের সাথে যুক্ত অন্যান্য সুবিধার তালিকা করেছেন।
Beyoncé এবং Jay-Z বোর্হেসের সাথে তার বেস্ট সেলিং বইয়ের উপর ভিত্তি করে 22-দিনের খাবার পরিকল্পনা কর্মসূচিতে বহুবার সহযোগিতা করেছেন। তারা তার বইয়ের একটি ভূমিকাও লিখেছেন। জানুয়ারীতে, সেলিব্রিটি দম্পতি আবার বোর্হেসের সাথে অংশীদারিত্ব করেছেন গ্রীন ফুটপ্রিন্টের জন্য, একটি নিরামিষ খাদ্য যা ভোক্তাদের খাদ্যাভ্যাসের বিষয়ে পরামর্শ প্রদান করে। Beyoncé এবং Jay-Z এমনকি ভক্তদের মধ্যে ঝাঁপিয়ে পড়বে যারা একটি নিরামিষ পুষ্টি প্রোগ্রাম কিনেছে। তারা তাদের উদাহরণ দিয়ে ভক্তদের অনুপ্রাণিত করার প্রতিশ্রুতিও দিয়েছে: এখন বেয়ন্সে "মিটলেস সোমবার" প্রোগ্রাম এবং নিরামিষভোজী প্রাতঃরাশ মেনে চলে এবং জে-জেড দিনে দুবার উদ্ভিদ-ভিত্তিক ডায়েট অনুসরণ করার প্রতিশ্রুতি দিয়েছে।
"উদ্ভিদ-ভিত্তিক পুষ্টি হল সর্বোত্তম মানব স্বাস্থ্য এবং আমাদের গ্রহের স্বাস্থ্যের জন্য একক শক্তিশালী লিভার," বোর্হেস বলেছিলেন।