মনোবিজ্ঞান

8 ই মার্চ লিঙ্গ ছুটি এবং এর সাথে 14 ফেব্রুয়ারি, দীর্ঘকাল ধরে বিশ্রাম এবং আনন্দ করার একটি উপলক্ষ থেকে ঝগড়া এবং হতাশার অজুহাতে পরিণত হয়েছে। ভালবাসা প্রত্যেকের জন্য এবং সর্বদা যথেষ্ট নয়, তবে আজকাল ঘাটতি আরও বেড়েছে, মহিলারা বিশেষ করে উত্তেজনাপূর্ণভাবে এর প্রকাশের জন্য অপেক্ষা করছেন। মনোবিজ্ঞানী এলেনা ক্রিটিচান বলেছেন কীভাবে ছুটির দিনে আপনার মনোভাব পরিবর্তন করবেন।

দেখে মনে হবে যে মহিলারা ভালভাবে জানেন যে এগুলি কনভেনশন: সেন্ট ভ্যালেন্টাইন সম্পর্কে, এবং রোজা লুক্সেমবার্গের সাথে ক্লারা জেটকিন সম্পর্কে, তবে এখনও তারা সাহায্য করতে পারে না তবে নিশ্চিত হওয়ার জন্য অপেক্ষা করতে পারে যে তাদের প্রয়োজন, ভালবাসা, চাহিদা, ভুলে যাওয়া নয়। এবং যদি তারা না করে, তাহলে হ্যালো, বিষণ্ণতা এবং বিষণ্নতা। ভালবাসার অভাব পূরণ হয় না, অনুভূতি, সর্বদা সচেতন নয়, এমন কিছু: "আজও সে আনন্দদায়ক কিছু করতে পারে না", "আজও আমি ভালবাসি না।"

সাধারণ উত্তেজনা এবং উচ্চ আত্মার চারপাশে, কর্মক্ষেত্রে, সবুজ খোলে না টিউলিপগুলি কেন্দ্রীয়ভাবে দেওয়া হয়, তবে এটি এটিকে আরও বেদনাদায়ক করে তোলে। আপনি জানেন, সবচেয়ে খারাপ একাকীত্ব হল ভিড়ের মধ্যে একাকীত্ব। উদাহরণস্বরূপ, যদি কোনও প্রতিবেশী, কোনও দোকানে একজন পরিচিত বিক্রেতা এবং সাধারণভাবে যে কোনও পথচারী নববর্ষে অভিনন্দন জানাতে পারেন, তবে ফেব্রুয়ারির মাঝামাঝি এবং মার্চের শুরুতে, মহিলারা পুরুষদের কাছ থেকে এবং যারা তাদের কাছ থেকে অভিনন্দনের জন্য অপেক্ষা করছেন। তাদের জীবনে একটি গুরুত্বপূর্ণ স্থান দখল করে।

কিন্তু একটি সম্পর্কের মধ্যে "উচিত" শব্দের সাথে পুরুষ লিঙ্গ পরিস্থিতি সর্বদা ব্যর্থ হয়। এটি জেদ, প্রত্যাখ্যান, প্রত্যাশা পূরণ না করার ভয়, বিরোধিতা এবং প্রশ্ন উস্কে দেয়: "কেন আমি কিছু ঘৃণা করি?"

দেখা যাচ্ছে, এবং অভিনন্দন জানাইনি - ছিদ্র করা হয়েছে এবং অভিনন্দন জানানো হয়েছে - এটি এখনও খারাপ

তাদের বেশিরভাগই তাদের স্ত্রী বা বান্ধবীকে ঠিক সেভাবেই ফুল দিতে পারে, স্বতঃস্ফূর্তভাবে একটি উপহার কিনবে বা তাদের পছন্দের একটি আংটি সম্পর্কে একটি ইঙ্গিতের প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে … কিন্তু যখন তাদের কাছ থেকে কিছু আশা করা হয়, এবং তারা দাবিদার এবং পক্ষপাতমূলকভাবে আশা করা হয়, যেমন একটি পরীক্ষা, তারা একটি বোকা মধ্যে পড়ে.

উপরন্তু, পরিস্থিতি বিভিন্ন উপায়ে বিকশিত হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একজন ব্যক্তি অভিনন্দন জানিয়েছেন, কিন্তু অভিনন্দন জানাতে দেরি করেছেন (তিনি একটি মূর্খ, এটি তার পক্ষে কঠিন) - মহিলাটি অসন্তুষ্ট। লোকটি একটি উপহার দিয়েছে, কিন্তু পছন্দের সাথে সঠিক অনুমান করেনি (জ্ঞানী বন্ধুরা আগে থেকেই একটি ইচ্ছার তালিকা তৈরি করে), - তার ছুটি নষ্ট হয়ে গেছে। লোকটি মোটেও অভিনন্দন জানায়নি - অতীতের বিপর্যয়কর ছুটির দিনগুলি এবং পুরানো অভিযোগগুলি স্মরণ করে তিনি এটি সম্পর্কে যা ভাবছেন তা তিনি প্রকাশ করেছেন।

এবং, অবশেষে, লোকটি সবকিছু ঠিকঠাক করেছিল: সময়মতো, ফুল দিয়ে, একটি উপহার এবং একটি চুম্বন দিয়ে, কিন্তু সে এমন কিছু প্রতিক্রিয়া জানায়: "আচ্ছা, অবশ্যই, আজ 8 ই মার্চ, সে বাধ্য ছিল, তার কোথাও যাওয়ার ছিল না। , তিনি একটি প্রকাশ্য সংঘাতে ছুটতে চাননি", "ডিউটি ​​ফুল", "ডিউটি ​​স্পিরিট" এবং এর মতো। এটা সক্রিয় আউট, এবং অভিনন্দন না — তিনি ছিদ্র, এবং অভিনন্দন — এটা এখনও খারাপ.

আসল বিষয়টি রয়ে গেছে যে এই ছুটির দিনগুলি দৈনন্দিন জীবনকে আনলোড করার পরিবর্তে বিরক্তি, বিষণ্ণতা এবং হতাশাকে উস্কে দেয়।

এই প্লটগুলি কোনওভাবেই মাথা থেকে নয়, অনুশীলন থেকে। কারণ ভ্যালেন্টাইনস ডে এবং আন্তর্জাতিক নারী দিবস উদযাপনের পরিণতিগুলি মোকাবেলা করা মনোবিজ্ঞানীদের উপর নির্ভর করে এবং এই পরিণতি উভয় লিঙ্গের গ্রাহকদের মধ্যে ঘটে। কারো জন্য, বিষণ্নতা আগাম রোল, অন্যদের জন্য ছুটির পরে.

কে বেশি কঠিন তা খুব স্পষ্ট নয়: যারা সম্পর্কের মধ্যে আছেন, বা অবিবাহিত, যারা সবেমাত্র একজন সঙ্গীকে জানতে শুরু করেছেন, বা যারা তার সাথে সম্পর্কচ্ছেদ করেছেন এবং আরও সম্প্রতি। সবার জন্য খারাপ। আসল বিষয়টি রয়ে গেছে যে এই ছুটির দিনগুলি দৈনন্দিন জীবনকে আনলোড করার পরিবর্তে বিরক্তি, বিষণ্ণতা এবং হতাশাকে উস্কে দেয়।

এই সব দিয়ে কি করবেন? আমি প্রেমীদের এবং নারী দিবসের ছুটির দিনগুলি খেলার প্রস্তাব দিই, এবং সেগুলিকে গুরুত্ব সহকারে নিই না। আপনি জানেন যে, ভ্যালেন্টাইন্স ডে আমেরিকায় বিশেষ উত্সাহের সাথে উদযাপিত হয়, যেখানে একজন বিনয়ী ইউরোপীয় সাধুকে গণ, পোস্টকার্ড পপ সংস্কৃতির অন্য প্রতিনিধিতে পরিণত করা হয়েছে।

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, এটি একটি বাস্তব প্রাপ্তবয়স্ক ছুটির দিন। এবং এখানে এটি মূলত শিশু এবং কিশোরদের মধ্যে জনপ্রিয়। তাদের জন্য, এটি নোটের দিন, এমনকি বান্ধবী এবং শিক্ষকরা একে অপরকে নোট লেখেন। এবং এই সমস্ত আচারগুলি দেখতে অনেকটা বাস্তব অনুভূতির প্রকাশের প্রশিক্ষণের মতো। এবং তরুণরা সঠিক কাজটি করে, তারা প্রশিক্ষণ দেয়, সহানুভূতি এবং বন্ধুত্ব সহ তাদের যেকোনো অনুভূতি তৈরি করে।

তবে বাচ্চাদের জন্য বা এমনকি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্যও "ভ্যালেন্টাইনস" এর মতো একটি নিরর্থক ছুটির মতো অযৌক্তিক বৈশিষ্ট্যের উপর তাদের আত্মবোধের ভিত্তি করা অবশ্যই ভুল এবং এমনকি বিপজ্জনক। রাশিয়ান মানসিকতা এবং পশ্চিমা চিন্তাধারার মধ্যে প্রধান পার্থক্যগুলির মধ্যে একটি হল যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে একটি খুব স্পষ্ট মানদণ্ড রয়েছে, যা জীবনের সমস্ত আকাঙ্ক্ষার লক্ষ্য - এটি সাফল্য, সাফল্য, বাহ্যিক মঙ্গল।

আমেরিকান পরিবারগুলিতে, দিনে কয়েকবার, তারা একে অপরকে আশ্বস্ত করে: "আমি তোমাকে ভালবাসি।" তাই মেনে নিলাম। তবে এটি তাদের কোনও সমস্যা কম করে না।

আমেরিকান স্বপ্নের সত্য হওয়ার বেশ কয়েকটি লক্ষণ রয়েছে: একটি ক্যারিয়ার, অর্থ, একটি পরিবার যার সদস্যরা দিনে কয়েকবার একে অপরকে আশ্বস্ত করে: "আমি তোমাকে ভালবাসি।" তাই মেনে নিলাম। শুধু এটুকু বলতে পারি যে, এ কারণে তাদের পারিবারিক সমস্যাও কম নেই। অন্যদিকে, অনেক লোক অনুমোদিত দৃশ্যকল্প অনুসরণ করে নিজেদের জন্য অনুসন্ধান পরিত্যাগ করতে বাধ্য হয়, যাতে ঈশ্বর নিষেধ করেন, তারা সমাজ থেকে "হারিয়ে যাওয়া" কলঙ্ক অর্জন না করেন।

সুতরাং, সাফল্যের সাধারণভাবে গৃহীত লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল 14 ফেব্রুয়ারি প্রাপ্ত অভিনন্দনের সংখ্যা। একক না হলে, জিনিসগুলি খুব খারাপ: আপনি সহানুভূতি জিততে পারেননি, আপনি নিজেকে সঠিকভাবে উপস্থাপন করতে এবং বিক্রি করতে পারেননি! একটি মিথ্যা পন্থা যাকে হাস্যকর বলা যেতে পারে যদি একটি সমগ্র জাতি এতে ক্ষতিগ্রস্ত না হয়।

8 মার্চ একটি ভিন্ন গল্প। এটি একটি বিশাল সোভিয়েত রাষ্ট্রীয় ছুটি, যা "উপর থেকে" আরোপ করা হয়েছে, প্রায় বাধ্যতামূলক। একটি ছুটির দিন যখন বসদের একটি বড় উপহার দিয়ে অভিনন্দন জানানো হয় এবং সেক্রেটারিদের একটি ছোট উপহার দিয়ে, যদিও তাদের সামাজিক অবস্থান তাদের কম বা বেশি নারী করে না।

এই সমস্ত ঐতিহাসিক বিকৃতি কাটিয়ে ওঠার সময় এসেছে, অন্তত আপনার মনে, এবং আপনার সম্পর্ক এবং আপনার আধ্যাত্মিক জগতকে ছুটির পরীক্ষায় ফেলবেন না, তাদের সময়োপযোগীতা এবং উপহারের খরচের উপর নির্ভরশীল করবেন না, একটু করুণা করুন। পুরুষ যারা, লাল দাগ দিয়ে আচ্ছাদিত, অন্তর্বাস দোকানের পরামর্শদাতাদের কাছ থেকে কিছু খুঁজে বের করার চেষ্টা করছেন।

আসুন মনে রাখবেন যে সত্যিকারের ভালবাসা প্রকাশ বা নিশ্চিত হওয়ার জন্য একটি বিশেষ অনুষ্ঠানের জন্য অপেক্ষা করে না। ভ্যালেন্টাইনস ডে নিজেই ভালবাসার ছুটি নয়, একটি লাল হৃদয় এর প্রতীক নয়, কারণ জীবনে প্রেম কখনই খেলনা নয়। ভালোবাসা দিবসের নান্দনিকতা ভালোবাসার নান্দনিকতা নয়, এর পূর্বাভাস। এবং 8 ই মার্চ এতটা নারীত্বের ছুটির দিন নয়, তবে উত্পাদন এবং সরকারী কর্তৃপক্ষে পুরুষদের সাথে সমান অধিকারের জন্য মহিলাদের সংগ্রামের।

আমি দৃঢ়ভাবে আপনাকে আপনার নিজের হাতে উদ্যোগ নিতে এবং এই দিনগুলিকে পুরোপুরি উপভোগ করার পরামর্শ দিচ্ছি। অপেক্ষায় বসে থাকবেন না, তবে প্রেমে খেলুন এবং আপনার নিজের আবেগ প্রকাশ করার আনন্দে মনোনিবেশ করুন, এবং অন্যের স্বীকারোক্তিকে গণনা করবেন না।

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন