মনোবিজ্ঞান

যদি আপনার মনে হয় যে অংশীদার ঠান্ডা হয়ে গেছে, তাহলে সিদ্ধান্তে ছুটে যাবেন না। একজন মানুষ বিভিন্ন কারণে প্রেম করতে চায় না এবং এটি সম্ভবত আপনার সম্পর্কে নয়। নিয়ন্ত্রণ হারানোর ভয়, উচ্চ প্রত্যাশা, কর্মক্ষেত্রে চাপ, ওষুধ অনেক সম্ভাব্য ব্যাখ্যার মধ্যে কয়েকটি মাত্র। তাহলে ইচ্ছা চলে যায় কেন?

যৌনতাবিদ এবং সাইকোথেরাপিস্টরা পুরুষদের কাছ থেকে ইচ্ছার অভাব সম্পর্কে ক্রমবর্ধমান অভিযোগ শুনছেন। পারিবারিক মনোবিজ্ঞানী ইনা শিফানোভা বলেছেন, "তাদের মধ্যে অনেক অল্পবয়সী লোক আছে, যাদের বয়স ত্রিশও নয়।" "তাদের শারীরবৃত্তীয় সমস্যা নেই, তবে তাদের উত্তেজনাও নেই: তারা কোনও নির্দিষ্ট অংশীদার বা কোনও অংশীদারকে মোটেই যত্ন করে না।" যৌনতার আগ্রহের এই হ্রাস কোথা থেকে আসে, যে পুরুষরা যৌনতা চায় না কোথা থেকে আসে?

চাপা ইচ্ছা

৪৩ বছর বয়সী মিখাইল স্বীকার করেন, “একজন মহিলার প্রতি আকৃষ্ট বোধ করা, আমি আগে থেকেই সমস্যার আভাস পেয়েছি। “আমার সবচেয়ে বড় ভয় হল নিজের উপর নিয়ন্ত্রণ হারানো। এটি আগেও ঘটেছে, এবং প্রতিবারই আমি ভুল করেছি যা আমাকে খুব বেশি মূল্য দিতে হয়েছে। অবাঞ্ছিত পরিণতি এড়ানোর ইচ্ছা, যেমন একজন অংশীদারের উপর নির্ভরতা, স্বাধীনতা হারানো, মানসিক ব্ল্যাকমেইলের শিকার হওয়ার ঝুঁকি ("আমি একটি উপহার না পাওয়া পর্যন্ত কোন যৌনতা থাকবে না") - এই সবই একজনকে ঘনিষ্ঠতা প্রত্যাখ্যান করতে বাধ্য করতে পারে সম্পর্ক এর মানে এই নয় যে একজন মানুষের যৌন ইচ্ছা নেই।

"এটি শুধুমাত্র গুরুতর হরমোনজনিত ব্যাধিগুলির প্রভাবে অদৃশ্য হয়ে যায়," সেক্সোলজিস্ট ইউরি প্রোকোপেনকো জোর দেন। "তবে, আকর্ষণ দমন করা যেতে পারে।" প্রাণীদের থেকে ভিন্ন, মানুষ তাদের প্রবৃত্তি নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম। এইভাবে, আমরা একটি ধারণার নামে মাংসের আনন্দ ত্যাগ করতে বেছে নিতে পারি।

"যারা কঠোর নৈতিকতার চেতনায় বেড়ে উঠেছেন তারা যৌনতাকে হুমকিস্বরূপ, "ভুল" বলে মনে করতে পারেন, যৌনতাবিদ ইরিনা পানিউকোভা যোগ করেন। "এবং তারপরে এই জাতীয় ব্যক্তি সম্পূর্ণ বা আংশিক বিরত থাকাকে "ভাল" আচরণ হিসাবে মূল্যায়ন করবে।"

ব্যর্থতার ভয়

সেই দিনগুলি চলে গেছে যখন যৌনতার ক্ষেত্রে শুধুমাত্র পুরুষের আনন্দই গুরুত্বপূর্ণ ছিল। আজ, একজন পুরুষ জানে যে তার দায়িত্ব একজন মহিলার যত্ন নেওয়া। যারা কখনও কখনও বিশ্বাস করে যে, আনন্দের অধিকারের সাথে, তারা সমালোচনার অধিকার পেয়েছে, কখনও কখনও বেশ বিদ্বেষপূর্ণ। এই ধরনের মন্তব্য পুরুষের ইচ্ছার জন্য মারাত্মক হতে পারে। "যৌন সমালোচনা একজন পুরুষের স্মৃতিতে অবিস্মরণীয়ভাবে অঙ্কিত হয়, তিনি এটি সারা জীবন মনে রাখবেন," যৌন বিশেষজ্ঞ ইরিনা পানিউকোভা বলেছেন।

কখনও কখনও ইচ্ছা হারানোর পিছনে আপনার সঙ্গীকে খুশি না করার ভয় থাকে।

"কখনও কখনও আমি মহিলাদের অভিযোগ শুনি: "তিনি আমাকে প্রচণ্ড উত্তেজনা দেননি," বলেছেন ইউরি প্রোকোপেনকো, "যেন তার সঙ্গী তাকে লুকিয়ে রাখে এবং ভাগ করে না। তবে লিঙ্গের সমতা সঠিকভাবে বোঝা গুরুত্বপূর্ণ: কেবলমাত্র একজন অংশীদারের উপর দম্পতির আনন্দের জন্য সমস্ত দায়বদ্ধতা রাখা অসম্ভব। প্রত্যেকের নিজের যত্ন নিতে শেখা উচিত, প্রয়োজনে অন্যকে সংগঠিত করা এবং গাইড করা।”

নারী মূল্যবোধ নির্দেশ

লুকানো সামাজিক চাপও পুরুষের আকাঙ্ক্ষা হ্রাসের জন্য দায়ী, মনোবিশ্লেষক হেলেন ভেচিয়ালি বলেছেন।

"সমাজ নারীত্ব এবং "নারীসুলভ" গুণাবলীকে উন্নীত করে: ভদ্রতা, ঐক্যমত, সবকিছু নিয়ে আলোচনা করার ইচ্ছা … সে বলে। "পুরুষদের নিজেদের মধ্যে এই গুণগুলি বিকাশ করতে হবে - যেন মহিলাদের মধ্যে সবকিছুই "সঠিক" এবং পুরুষদের মধ্যে সবকিছুই ভুল!" পুরুষত্ব যাকে রুক্ষ, আক্রমণাত্মক, নিষ্ঠুর হিসাবে দেখা হয় তখন কি একজন মানুষ থাকা সহজ? বক্তার কাছে বিজাতীয় শব্দে ইচ্ছা প্রকাশ করবেন কীভাবে? এবং সর্বোপরি, পুরুষদের মূল্যবোধের এমন অবমূল্যায়নে নারীরা লাভবান হয় না।

"তাদের একজন মানুষকে ভালবাসতে তার প্রশংসা করতে হবে," মনোবিশ্লেষক চালিয়ে যান। এবং তারা কাঙ্ক্ষিত হতে হবে. দেখা যাচ্ছে যে মহিলারা উভয় দিকেই হেরে যায়: তারা এমন পুরুষদের সাথে থাকে যারা আর প্রশংসিত হয় না এবং যারা তাদের আর চায় না।

পর্যবেক্ষক ত্রুটি

কখনও কখনও এই উপসংহারে যে আকাঙ্ক্ষা চলে গেছে তা একজন বা উভয় অংশীদারের দ্বারা তৈরি করা হয়, তথ্যের ভিত্তিতে নয়, তবে "এটি কেমন হওয়া উচিত" অনুমানের ভিত্তিতে। "এক বছর ধরে, আমার বন্ধু এবং আমি সপ্তাহে একবার দেখা করতাম, এবং আমি তার কাছ থেকে শুধুমাত্র সবচেয়ে চাটুকার প্রশংসা শুনেছি," পাভেল, 34, তার গল্প শেয়ার করেছেন। “তবে, আমরা একসাথে থাকতে শুরু করার সাথে সাথে, আমি তার ক্রমবর্ধমান অসন্তোষ অনুভব করেছি এবং কারণগুলি বুঝতে পারিনি যতক্ষণ না তিনি খোলাখুলিভাবে জিজ্ঞাসা করেছিলেন যে আমরা কেন এত কম সেক্স করেছি। কিন্তু আগের থেকে কম হয়নি! দেখা গেল যে তিনি আশা করেছিলেন যে একসাথে থাকার সময়, প্রতিটি রাত সংক্ষিপ্ত বৈঠকের মতো উত্সাহী হবে। অজান্তেই, আমি তাকে হতাশ করেছিলাম এবং ভয়ানক বোধ করেছি।"

সেক্স ড্রাইভ হল ক্ষুধার মতো: অন্যের খাওয়া দেখে আপনি তা মেটাতে পারবেন না।

“একজন পুরুষ সর্বদা যৌনতা চায় এবং যখনই সে যতটা চায় এবং যে কারো সাথে তার জন্য প্রস্তুত থাকে, এই ধারণাটি হয় একটি পৌরাণিক কাহিনী বা একটি বিভ্রান্তি হিসাবে পরিণত হয় যে বিশেষটিকে সাধারণ হিসাবে গ্রহণ করা হয়। নিয়ম. প্রকৃতির দ্বারা, পুরুষদের যৌনতার জন্য বিভিন্ন চাহিদা রয়েছে, - ইউরি প্রোকোপেনকো চালিয়ে যান। - প্রেমে পড়ার সময়, এটি বৃদ্ধি পায়, কিন্তু তারপর স্বাভাবিক স্তরে ফিরে আসে। এবং কৃত্রিমভাবে যৌন ক্রিয়াকলাপ বাড়ানোর প্রচেষ্টা স্বাস্থ্য সমস্যায় পরিপূর্ণ, যেমন হার্টের সমস্যা। এটি মনে রাখাও গুরুত্বপূর্ণ যে বয়সের সাথে যৌন ইচ্ছা হ্রাস পায়, এবং নিজের বা আপনার সঙ্গীর কাছ থেকে আগের "রেকর্ড" দাবি না করা।

পর্নোগ্রাফি কি দায়ী?

পর্ন এবং ইরোটিক পণ্যের প্রাপ্যতা কীভাবে পুরুষের ইচ্ছাকে প্রভাবিত করে সে সম্পর্কে বিশেষজ্ঞদের মতামত ভিন্ন। মনোবিশ্লেষক জ্যাক আরেন বিশ্বাস করেন যে "যৌনতার একটি নির্দিষ্ট তৃপ্তি আছে যা চারপাশের সবকিছুকে পূর্ণ করে। কিন্তু ইচ্ছা সবসময় আমরা যা চাই তার অভাব দ্বারা খাওয়ানো হয়. একই সময়ে, তিনি জোর দিয়েছিলেন যে তরুণ প্রজন্মের জন্য, ইচ্ছার অভাব মানে যৌন সম্পর্কের অনুপস্থিতি নয়: এই সম্পর্কগুলি কেবল মানসিক উপাদানকে বাদ দেয়, "প্রযুক্তিগত" হয়ে ওঠে।

এবং ইউরি প্রোকোপেনকো বিশ্বাস করেন যে পর্নোগ্রাফি ইচ্ছা কমায় না: "যৌন আকাঙ্ক্ষা ক্ষুধার সাথে তুলনীয়: অন্যের খাওয়া দেখে এটি নিভানো যায় না।" যাইহোক, তার মতে, পর্নোগ্রাফির অভ্যাস সন্তুষ্টির মাত্রাকে প্রভাবিত করতে পারে: "ভিডিও প্রেমীদের চাক্ষুষ উদ্দীপনার অভাব হতে পারে, কারণ বাস্তব যৌন মিলনের সময় আমরা যতটা অনুভব করি, অনুভব করি, কাজ করি ততটা দেখতে পাই না।" আপনি আয়নার সাহায্যে এই অভাব পূরণ করতে পারেন, এবং কিছু দম্পতি তাদের নিজস্ব কামোত্তেজক চলচ্চিত্রের একটি সৃজনশীল দলের মত অনুভব করে, পাশ থেকে নিজেদের দেখতে ভিডিও সরঞ্জাম ব্যবহার করে।

হরমোন পরীক্ষা করুন

ইচ্ছা হারানোর ক্ষেত্রে, 50 বছরের বেশি পুরুষদের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত, এন্ড্রোলজিস্ট রোনাল্ড ভিরাগ পরামর্শ দেন। আকর্ষণ টেস্টোস্টেরনের মাত্রার সাথে সম্পর্কিত। রক্তে এর উপাদান প্রতি মিলিলিটারে 3 থেকে 12 ন্যানোগ্রাম। যদি এটি এই স্তরের নীচে পড়ে, তবে ইচ্ছার একটি চিহ্নিত হ্রাস রয়েছে। অন্যান্য জৈবিক পরামিতিগুলিও একটি ভূমিকা পালন করে, বিশেষত পিটুইটারি এবং হাইপোথ্যালামাসের হরমোনগুলির পাশাপাশি নিউরোট্রান্সমিটারগুলি (ডোপামাইনস, এন্ডোরফিনস, অক্সিটোসিন)। এছাড়াও, কিছু ওষুধ টেস্টোস্টেরন উৎপাদনকে দমন করে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, হরমোন নির্ধারিত হতে পারে।

ইউরি প্রোকোপেনকো স্পষ্ট করেছেন: “এবং তবুও, হরমোনজনিত কারণে অবিকল আকাঙ্ক্ষা হ্রাস করার জন্য, তাদের অবশ্যই খুব গুরুতর হতে হবে (উদাহরণস্বরূপ, ক্যাস্ট্রেশন (অ্যালকোহল সহ)) যদি বয়ঃসন্ধির সময় পুরুষ হরমোনের মাত্রা স্বাভাবিক ছিল, তবে ভবিষ্যতে তাদের স্বাভাবিক ওঠানামা কার্যত লিবিডোকে প্রভাবিত করে না।আকাঙ্ক্ষা হ্রাসের কারণগুলি প্রাথমিকভাবে মনস্তাত্ত্বিক।

ওভারলোড চাপ

"যখন একজন মানুষ ইচ্ছার অভাব সম্পর্কে আমার দিকে ফিরে আসে, তখন প্রায়শই দেখা যায় যে তার ... কর্মক্ষেত্রে অসুবিধা রয়েছে," ইননা শিফানোভা নোট করে। "পেশাদার দক্ষতায় আস্থা হারিয়ে, সে তার অন্যান্য ক্ষমতা নিয়ে সন্দেহ করতে শুরু করে।" যৌন ইচ্ছা আমাদের লিবিডো এবং সাধারণভাবে আকাঙ্ক্ষার একটি দিক মাত্র। তার অনুপস্থিতি বিষণ্নতার প্রেক্ষাপটে খোদাই করা যেতে পারে: একজন মানুষ আর সেক্স করতে চায় না, কিন্তু সে আর কিছু চায় না।

জ্যাক আরেন "পুরাতন ক্লান্ত মানুষ সিন্ড্রোম" বর্ণনা করেছেন: "তার অনেক কাজ আছে, বাচ্চারা যারা তাকে ক্লান্ত করে, বিবাহিত জীবনের "জরানো এবং টিয়ার" এর সাথে সম্পর্কিত সমস্যা, সে বার্ধক্য এবং জীবনীশক্তি হ্রাসের ভয় পায়, এবং এটি তাকে নতুন শক্তি দেওয়া এত সহজ নয়। তোমার ইচ্ছা অনুযায়ী।" সমালোচনা প্রত্যাখ্যান করুন, সমর্থন করুন - এটিই একজন মহিলা তার জন্য করতে পারেন। যাইহোক, সাবধানতার সাথে সঙ্গীর অসুবিধাগুলি নিয়ে আলোচনা করা, তার আত্মসম্মান রক্ষা করা এবং মনে রাখা প্রয়োজন যে "সমস্যাযুক্ত বিষয়গুলিতে কথা বলা উদ্বেগ এবং উদ্বেগের কারণ হতে পারে। এই অনুভূতিগুলি শারীরিক আকাঙ্ক্ষা থেকে দূরে নিয়ে যায়,” ইরিনা পানিউকোভাকে জোর দেয়। তাই শারীরিক ঘনিষ্ঠতার আগে এ ধরনের কথাবার্তা শুরু করবেন না।

একে অপরের দিকে পদক্ষেপ?

কিভাবে নারী এবং পুরুষের আকাঙ্ক্ষার মিলন? "চলছে," হেলেন ভেকচিয়ালি উত্তর দেয়, "যে জিনিসগুলি পরিবর্তিত হয়েছে তা স্বীকার করে। আমরা ভূমিকা পরিবর্তনের একটি সময়ে বাস করি, এবং পিতৃতান্ত্রিক সময়ের জন্য আফসোস করতে অনেক দেরি হয়ে গেছে। নারীদের একই সাথে পুরুষদের কাছ থেকে সবকিছু চাওয়া বন্ধ করার সময় এসেছে। এবং পুরুষদের একত্রিত করার জন্য এটি দরকারী হবে: মহিলারা পরিবর্তিত হয়েছে, এবং আজ তারা জানে যে তারা কি চায়। এই অর্থে, পুরুষদের উচিত তাদের কাছ থেকে একটি উদাহরণ নেওয়া এবং তাদের নিজস্ব ইচ্ছা জাহির করা।

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন