কিছু মহিলা তথাকথিত প্রাকৃতিক পদ্ধতিতে ফিরে তাদের গর্ভনিরোধক ব্যবস্থাপনা করার সিদ্ধান্ত নেন

প্রাকৃতিক গর্ভনিরোধক তথাকথিত "প্রচলিত" গর্ভনিরোধক পদ্ধতির বিরোধিতা করে, অর্থাৎ হরমোনের ক্রিয়া (যেমন বড়ি বা ইমপ্লান্ট), তামা (যেমন আইইউডি, প্রায়শই "আইইউডি") অথবা কনডম দিয়েও। এই পদ্ধতিগুলি, যার জন্য ডাক্তারের পরামর্শের প্রয়োজন হয় না, সরাসরি বাড়িতে প্রয়োগ করা যেতে পারে। নারীরা প্রাকৃতিক গর্ভনিরোধের দিকে ঝুঁকছে তার বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে।

বেশিরভাগ সময়, এই সিদ্ধান্তটি তথাকথিত ক্লাসিক পদ্ধতি যেমন পিলের প্রত্যাখ্যান দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়, কারণ তারা আর হরমোন গ্রহণ করতে চায় না এবং পরবর্তীগুলির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ভোগ করতে চায়। যাইহোক, প্রাকৃতিক পদ্ধতিগুলি আইইউডি বা পিলের তুলনায় অনেক কম কার্যকর। প্রকৃতপক্ষে গর্ভনিরোধের এই পদ্ধতিগুলির সাথে চিকিৎসা পেশার দ্বারা স্বীকৃত এবং সুপারিশকৃত পদ্ধতির তুলনায় আরো অনেক অবাঞ্ছিত গর্ভধারণ রয়েছে। যেসব মহিলারা আর পিল খেতে চান না, তাদের জন্য তামার আইইউডি, উদাহরণস্বরূপ, একটি ভালো হরমোন-মুক্ত এবং খুব কার্যকর বিকল্প হতে পারে। এখানে 4 টি প্রধান প্রাকৃতিক গর্ভনিরোধক পদ্ধতি রয়েছে, যা নীচে তালিকাভুক্ত করা হয়েছে।

গর্ভনিরোধের এই পদ্ধতিটির নাম কিউসাকু ওগিনো, একজন জাপানি সার্জন এবং স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে নেওয়া হয়েছে। এটি এমন দিনগুলিতে সেক্স না করা নিয়ে গঠিত যখন মহিলা সবচেয়ে উর্বর। প্রকৃতপক্ষে, প্রতিটি মাসিক চক্রের সময়, কিছু দিন থাকে যখন গর্ভাবস্থার সম্ভাবনা বেশি থাকে, যা প্রাক-ডিম্বস্ফোটনকালের (তাই ডিম্বস্ফোটনের আগে) সাথে মিলে যায়।

কোন পদ্ধতিটি সবচেয়ে উর্বর হয় তা নির্ধারণ করতে সক্ষম হওয়ার জন্য এই পদ্ধতির জন্য আগে থেকেই বেশ কয়েকটি চক্র অধ্যয়ন করা প্রয়োজন। তাই প্রতি মাসে অত্যন্ত নিয়মিত চক্র থাকা প্রয়োজন এবং সাবধানে আপনার ডিম্বস্ফোটনের সময়কাল লক্ষ্য করুন। এই পরামিতিগুলি এই পদ্ধতিটিকে সর্বনিম্ন নির্ভরযোগ্য করে তোলে। কারণ এটি ব্যবহার করার সময় গর্ভাবস্থার ঝুঁকি তুলনামূলকভাবে বেশি। উপরন্তু, এটি বেশ সীমাবদ্ধ হতে পারে, যেহেতু এটি প্রতি মাসে বিরত থাকার সময় প্রয়োজন।

প্রত্যাহারের পদ্ধতি হল সহবাসের সময় যোনিতে বীর্যপাত না হওয়া। উপভোগ করার আগে, পুরুষকে তাই প্রত্যাহার করতে হবে যাতে শুক্রাণু শ্লেষ্মা ঝিল্লির সংস্পর্শে না আসে এবং এইভাবে গর্ভাধানের ঝুঁকি থাকে। এই পদ্ধতি, যা বিশ্বাসযোগ্য মনে হতে পারে, বাস্তবে খুব কার্যকরী নয়, কারণ এটি অনুশীলনে অসুবিধা। প্রকৃতপক্ষে, এটি বোঝায় যে মানুষটি তার ইচ্ছা এবং তার উত্তেজনাকে পুরোপুরি পরিচালনা করতে এবং তার বীর্যপাত নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হওয়ার জন্য।

উপরন্তু, প্রত্যাহার অংশীদারদের জন্য হতাশাজনক হতে পারে: পুরুষের তার ইমারত শেষ হওয়ার সাথে সাথে প্রত্যাহার করার বিষয়টি বিরক্তিকর এবং মহিলার জন্যও হতে পারে। উপরন্তু, এটিও যোগ করা উচিত যে প্রি-ইজাকুলেটরি তরল, যা বীর্যপাতের আগে উত্পাদিত হয়, শুক্রাণু ধারণ করতে পারে, এবং অতএব পরে অপসারণ অপ্রয়োজনীয় করে তোলে।

যখন সে ডিম্বস্ফোটনের সময় হয়, অর্থাৎ গর্ভাধানের জন্য সবচেয়ে অনুকূল সময়, তখন মহিলা তার শরীরের তাপমাত্রা বাকি সময়ের তুলনায় সামান্য বৃদ্ধি পায়। এটি তখন 0,2 0,5 ডিগ্রি বেশি। এইভাবে, এই পদ্ধতিতে প্রতিদিন তার তাপমাত্রা নেওয়া এবং প্রতিদিনের মান রেকর্ড করা থাকে, যাতে আমরা কখন ডিম্বস্ফোটন করতে পারি তা নির্ধারণ করতে সক্ষম হয়। এখানে, ওগিনো পদ্ধতির মতো একই সমস্যা: এটি কেবল দৈনন্দিন অঙ্গভঙ্গি সম্পাদন করে না, নিয়মিত চক্রও করে। তদতিরিক্ত, এটি লক্ষ করা উচিত যে ডিম্বস্ফোটনের সময়ের বাইরেও কেউ গর্ভবতী হতে পারে, এমনকি যদি কেউ কম উর্বর হয়, যা এই পদ্ধতিটিকে অসফল গর্ভাবস্থা রোধ করার একটি অবিশ্বস্ত উপায় করে তোলে। আকাঙ্ক্ষিত.

কয়েকজন অস্ট্রেলিয়ান ডাক্তার জন এবং এভলিন বিলিংসের নামানুসারে পরের পদ্ধতিটির জন্য ন্যূনতম জ্ঞান এবং আরও পর্যবেক্ষণ প্রয়োজন। এটি মহিলার সার্ভিকাল মিউকাসের ধারাবাহিকতা বিশ্লেষণ করে। জরায়ুতে উৎপন্ন এই পদার্থটি শুক্রাণুর স্বাভাবিক বাধা হিসেবে কাজ করে এবং জরায়ুতে তাদের প্রবেশকে বাধা দেয়। ডিম্বস্ফোটনের সময়, এই শ্লেষ্মাটি তুলনামূলকভাবে ছিদ্রযুক্ত, এবং সহজেই শুক্রাণু দিয়ে যেতে দেয়। বিপরীতভাবে, এটি ঘন হয় এবং তাদের উত্তরণে বাধা দেয়। সুতরাং, এই পদ্ধতিতে প্রতিদিন সকালে আপনার আঙ্গুল ব্যবহার করে শ্লেষ্মা স্পর্শ করে এর সামঞ্জস্যতা বিশ্লেষণ করে এবং এইভাবে আপনি যে চক্রের মধ্যে আছেন তার সময়কাল নির্ধারণ করুন। প্রধান সমস্যা হল যে অন্যান্য কারণগুলি শ্লেষ্মার চেহারা পরিবর্তন করতে পারে। পূর্ববর্তী পদ্ধতির মতো, এই কৌশলটির সাথে কিছুই সম্পূর্ণরূপে নির্ভরযোগ্য নয়।