বিষয়বস্তু
পরামর্শের জন্য জিজ্ঞাসা করা 10টি চিঠির মধ্যে 9টিতে একটি নেতিবাচক আকারে একটি অনুরোধ রয়েছে: "কীভাবে পরিত্রাণ পেতে হবে, কীভাবে থামবেন, কীভাবে থামবেন, কীভাবে উপেক্ষা করবেন ..." নেতিবাচক লক্ষ্য নির্ধারণ আমাদের ক্লায়েন্টদের একটি সাধারণ রোগ। এবং আমাদের কাজ, পরামর্শদাতাদের কাজ, ক্লায়েন্টদের অভ্যস্ত করা, তারা কী পছন্দ করে না, তারা কী থেকে দূরে থাকতে চায়, তারা কী চায়, তারা কী করতে চায়, তাদের অভ্যস্ত করা। উপযুক্ত লক্ষ্য নির্ধারণ।
এটিও বিবেচনায় নেওয়া উচিত যে ক্লায়েন্টদের নেতিবাচক অনুরোধগুলি সহজেই তাদের আত্মদর্শনের দিকে নিয়ে যায়, সমাধান খোঁজার পরিবর্তে কারণ অনুসন্ধানে, নিজেদের মধ্যে সমস্যাগুলির জন্য একটি অনুৎপাদনশীল অনুসন্ধানের দিকে নিয়ে যায়।
নেতিবাচক শব্দের উদাহরণ:
আমি বুঝতে চাই কেন আমার আয় বাড়ছে না
ক্লায়েন্ট: আমি বুঝতে চাই কেন আমার আয় বাড়ছে না।
পরামর্শদাতা: আপনি কি আপনার আয় কেন বাড়ছে না তা বের করতে চান, নাকি আপনি এমন কিছু করা শুরু করতে চান যাতে আপনার আয় বৃদ্ধি পায়?
ক্লায়েন্ট: হ্যাঁ, এটা ঠিক। আমি এটা বের করতে চাই না, আমি চাই আমার আয় বাড়ুক।
কনসালটেন্ট: ঠিক আছে, কিন্তু কি, এর জন্য কি করা উচিত বলে আপনি মনে করেন?
ক্লায়েন্ট: মনে হচ্ছে আমি স্থির আছি, উন্নয়ন করছি না। স্থির না থাকার জন্য আমাকে কী করতে হবে তা খুঁজে বের করতে হবে।
কিভাবে তাদের gu.e.sti মনোযোগ দিতে না?
আমার মেয়ের বয়স 13 বছর এবং তার প্রথম শ্রেণী থেকে যোগাযোগ করতে অসুবিধা হয়েছে, তাকে কেবল উপেক্ষা করা হয়েছে, সে একজন বহিষ্কৃতের মতো। মনে হচ্ছে সে খারাপ কিছু করে না, কিন্তু সে ইতিমধ্যে কাউকে কিছু বলতে ভয় পায়, তাই তারা তাকে আবার অপমান না করে। আমি ক্লাসের মেয়েদের সাথে কথা বলেছি, কিন্তু তারা নিশ্চিত করে কিছু বলতে পারে না। সে সবসময় খারাপ মেজাজে থাকে এবং তার কারণে আমিও তাই। তাকে কীভাবে বোঝাতে হয় সে সম্পর্কে আমার পরামর্শ দরকার যাতে সে তাদের লক্ষ্য না করতে, বিরক্ত না হতে, তাদের gu.e.sti-তে মনোযোগ না দিতে শিখে।
কিভাবে একটি পরজীবী হওয়া বন্ধ করতে?
উত্স forum.syntone.ru
প্রিয় নিকোলাই ইভানোভিচ, কীভাবে পরজীবী হওয়া বন্ধ করবেন, আমি ইতিমধ্যেই সাধারণভাবে এতে অসুস্থ ((((আমি কাজ করি, আমি বেশিরভাগই স্প্লার্জ করি, IMHO, কিন্তু আমি যা পছন্দ করি তা করতে পছন্দ করি, এবং যা সত্যিই প্রয়োজনীয় তা নয়) কাজ, এবং যে আশ্চর্যজনক (কিন্তু, দৃশ্যত, একটি পরজীবীর জন্য নয়), যখন কিছু করার আর প্রয়োজন হয় না, আমি আবার এটি করতে চাই, এইরকম অদ্ভুত স্ব-ইচ্ছার শিকড় কোথায়, কীভাবে বিচ্ছিন্ন করা যায় এবং ধ্বংস করা যায় তাদের, বা আমাদের কি পুরো "সিস্টেম" পরিবর্তন করতে হবে এবং এর সাথে বিশেষভাবে মোকাবিলা করতে হবে কোন অর্থ নেই?
আরেকটি প্রশ্ন, আপনি কি আমাকে বলতে পারেন কিভাবে নির্বোধ ভয় থেকে পরিত্রাণ পেতে হয় “আমি খেলাধুলায় যাব (এখন পর্যন্ত আমি পাতলা এবং স্বাস্থ্যকর বলে মনে হচ্ছে, কিন্তু আমি পাত্তা দিই না), আমি হঠাৎ অসুস্থ হয়ে পড়ি, এবং সমস্ত প্রচেষ্টা নষ্ট হয়, যাইহোক কিছুই কার্যকর হবে না, তাই শুরু না করাই ভালো, তবে বইয়ের মতো আরও উল্লেখযোগ্য কিছুর জন্য সময় ব্যয় করা এবং অবিলম্বে অর্থ প্রদান করা”? সত্যিই, এই ভয়টা আছে, এটাই ভোগবাদ, তাই না? তারা কিভাবে যুদ্ধ করে?
কিভাবে স্ব-খনন পরিত্রাণ পেতে?
13 বছর বয়স থেকে, আত্মদর্শনের অনুভূতি ছেড়ে যায় না, আপনার নিবন্ধে যা লেখা আছে তা স্পষ্টভাবে আমার অবস্থা বর্ণনা করে, সবকিছুই নিজেকে পুনরাবৃত্তি করে যেন একটি বৃত্তে। কিভাবে এটি পরিত্রাণ পেতে? কীভাবে অন্য লোকেদের সাথে নিজেকে তুলনা করা বন্ধ করবেন, ঈর্ষান্বিত এবং আত্মদর্শী হওয়া বন্ধ করবেন? কারণ কি? এসব চিন্তা কোথা থেকে পেলে???