ভেষজ চা পাতা, শিকড়, ফুল এবং উদ্ভিদের অন্যান্য অংশ থেকে পাওয়া যায়। স্বাদে, এগুলি টক বা তিক্ত হতে পারে, যা তাদের অম্লতা এবং ক্ষারত্বের মাত্রা নির্দেশ করে। কিন্তু একবার শরীর দ্বারা শোষিত হলে, বেশিরভাগ ভেষজ চায়ের একটি ক্ষারীয় প্রভাব থাকে। এর মানে শরীরের পিএইচ বাড়ানো। বেশ কয়েকটি ভেষজ চায়ের সর্বাধিক উচ্চারিত ক্ষারীয় প্রভাব রয়েছে।
ক্যামোমিল চা
একটি মিষ্টি ফলের গন্ধ সহ, ক্যামোমাইল ফুলের চা একটি উচ্চারিত ক্ষারীয় এবং বিরোধী প্রদাহজনক প্রভাব রয়েছে। এই উদ্ভিদ অ্যারাকিডোনিক অ্যাসিডের ভাঙ্গনকে বাধা দেয়, যার অণুগুলি প্রদাহ সৃষ্টি করে। ভেষজবিদ ব্রিজেট মার্স, দ্য হার্বাল ট্রিটমেন্ট-এর লেখকের মতে, ক্যামোমাইল চা স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করে, ই. কোলি, স্ট্রেপ্টোকোকি এবং স্ট্যাফিলোকোকি সহ বেশ কয়েকটি প্যাথোজেনিক ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে ব্যাকটেরিয়ারোধী প্রভাব ফেলে।
সবুজ চা
কালো চায়ের বিপরীতে, সবুজ চা শরীরকে ক্ষার করে। এতে থাকা পলিফেনল প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলির সাথে লড়াই করে, অস্টিওআর্থারাইটিসের অগ্রগতি রোধ করে। ক্ষারীয় চা বাত থেকেও মুক্তি দেয়।
আলফালফা চা
এই পানীয়, ক্ষারকরণ ছাড়াও, একটি উচ্চ পুষ্টির মান আছে। এটি সহজেই হজম এবং শোষিত হয়, যা এটি বয়স্কদের জন্য বিশেষভাবে মূল্যবান করে তোলে, যাদের হজম প্রক্রিয়া ধীর। আলফালফা পাতা কোলেস্টেরল ফলক গঠন রোধ করে কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে।
লাল ক্লোভার চা
ক্লোভারের ক্ষারীয় বৈশিষ্ট্য রয়েছে, স্নায়ুতন্ত্রের ভারসাম্য বজায় রাখে। ভেষজবিদ জেমস গ্রিন তাদের জন্য লাল ক্লোভার চা সুপারিশ করেন যারা প্রদাহজনক অবস্থা, সংক্রমণ এবং অতিরিক্ত অম্লতা প্রবণ। জার্নাল গাইনোকোলজিক্যাল এন্ডোক্রিনোলজি লিখেছে, লাল ক্লোভারে আইসোফ্লাভোন রয়েছে যা নির্দিষ্ট ধরণের ক্যান্সার থেকে রক্ষা করে।
ভেষজ চা হ'ল একটি সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর গরম পানীয় যা প্রত্যেকের জন্য কেবল শরীরকে ক্ষারযুক্ত করার জন্যই নয়, আনন্দের জন্যও সুপারিশ করা হয়!