এথেরোস্ক্লেরোসিসের জন্য পুষ্টি

রোগের সাধারণ বর্ণনা

 

এথেরোস্ক্লেরোসিস (গ্রীক থেকে। অ্যাথেরোস - দই, কাফ; স্ক্লেরোসিস - ঘন, শক্ত) ধমনী এবং শিরাগুলির একটি মারাত্মক রোগ, যা লিপিড বিপাকজনিত ব্যাধিগুলির ফলে ঘটে এবং রক্তবাহী অভ্যন্তরের অভ্যন্তরীণ দেয়ালে কোলেস্টেরল জমা হওয়ার সাথে সাথে হয়। সমস্ত আমানত ফলকের আকারে রয়েছে, যা সময়ের সাথে সংযোগকারী টিস্যুগুলির কারণে বৃদ্ধি পেতে শুরু করে। যদি সময়মতো চিকিত্সা করা হয় না, তবে জাহাজগুলির দেওয়ালগুলি ফলস্বরূপ বিকৃত এবং সংকীর্ণ হতে শুরু করে, রক্তের প্রবাহ পুরোপুরি বন্ধ করে দেয়। অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস মেনেকবার্গের অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস রোগের একটি মোটামুটি ঘনিষ্ঠ রোগ। তবে, দ্বিতীয় ক্ষেত্রে, আমানতগুলি ক্যালসিয়াম লবণের সমন্বয়ে থাকে এবং এনিউরিজম হয় (জাহাজের দেয়াল পাতলা হয়ে যায় এবং তাদের ফাটল ধরে)।

লিপিড স্পট থেকে ফলকগুলি বিকাশ শুরু হয়, যা সময়ের সাথে সাথে অতিরিক্ত পাত্রগুলির সাথে অতিরিক্ত বৃদ্ধি পায়। এগুলি বেশ ভঙ্গুর এবং যখন তারা ফেটে যায় তখন থ্রোম্বোসিস বিকাশ শুরু হয়। এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিকাশের ফলাফল হ'ল ইস্কেমিক ডিজিজ, স্ট্রোক এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের সাথে যুক্ত অন্যান্য রোগ।

রোগীর ইন্টারভিউস কেবলমাত্র হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ দ্বারা রোগীর সাক্ষাত্কার দ্বারা নেওয়া হয়, প্রধান জাহাজের শব্দ শুনে, কোলেস্টেরলের মাত্রা নির্ধারণ করে, কৈশিক সাড়া, লিপিড ব্যালেন্স, এক্স-রে, আল্ট্রাসাউন্ড, অ্যাঞ্জিওগ্রাফি, ভাস্কুলার ডপলার আল্ট্রাসনোগ্রাফি গ্রহণ করা হয়। রোগের পরবর্তী পর্যায়ে ওপেন সার্জারি বা বেলুন ক্যাথেটারাইজেশন করা হয়। চিকিত্সা পদ্ধতির পছন্দটি ভাসোকনস্ট্রিকেশনের অবস্থান এবং স্তরের উপর নির্ভর করে।

এথেরোস্ক্লেরোসিসের বিভিন্নতা

রোগের স্থানীয়করণের উপর নির্ভর করে বিভিন্ন ধরণের অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস রয়েছে:

 
  • করোনারি ধমনীর অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস - করোনারি হার্ট ডিজিজের দিকে পরিচালিত করে।
  • সেরিব্রাল ধমনীর অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস - একটি স্ট্রোক বাড়ে।
  • চূড়াগুলির ধমনীর অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস - শুকনো গ্যাংগ্রিন, লম্পটতা বাড়ে।
  • মেসেনট্রিক ধমনীর অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস - হার্ট অ্যাটাক এবং অন্ত্রের ইস্কেমিয়া বাড়ে।
  • রেনাল ধমনী এথেরোস্ক্লেরোসিস - গোল্ডব্ল্যাট এর কিডনি গঠনের দিকে পরিচালিত করে।

কারণসমূহ

এথেরোস্ক্লেরোসিসের সূত্রপাতের জন্য অনেকগুলি কারণ রয়েছে, যা উভয়ই বংশগত প্রবণতা এবং জীবনধারা এবং অতীত সহজাত রোগগুলির উপর নির্ভর করে। সুতরাং অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস উপস্থিতির জন্য বেশ কয়েকটি প্রধান কারণ রয়েছে:

  • খারাপ অভ্যাস (ধূমপান, মদ্যপান);
  • অলৌকিক এবং আসীন জীবনধারা;
  • শরীরের প্রতিরক্ষামূলক কার্যকারিতা এবং লিপিড-প্রোটিন বিপাক লঙ্ঘন;
  • ভাইরাস (সাইটোমেগালভাইরাস, হার্পস, ইত্যাদি);
  • দেহে টক্সিন এবং ভারী ধাতব জমে;
  • রক্তনালীগুলির দেয়ালের বংশগত ত্রুটিগুলি;
  • ক্ল্যামিডিয়াল ছত্রাকের সাথে দেয়ালগুলির ক্ষতি;
  • হরমোন সংশ্লেষণে বয়স সম্পর্কিত পরিবর্তন;
  • রক্তে কোলেস্টেরল এবং লিপিডের উচ্চ মাত্রা;
  • স্থূলতা এবং ডায়াবেটিস মেলিটাস;
  • অনুপযুক্ত ডায়েটে, এতে প্রচুর পরিমাণে ফ্যাট এবং কার্বোহাইড্রেট এবং অল্প পরিমাণে প্রোটিন এবং ফাইবার রয়েছে;
  • নার্ভাস টান (ধ্রুবক চাপ, হতাশা);
  • দীর্ঘস্থায়ী উচ্চ রক্তচাপ;
  • মহিলাদের মধ্যে পোস্টম্যানোপসাল পিরিয়ড।

এথেরোস্ক্লেরোসিসের লক্ষণসমূহ

রোগের ক্লিনিকাল প্রকাশগুলি প্রায়শই ভাস্কুলার ক্ষতগুলির আসল চিত্রের সাথে মিলে না। পর্যাপ্ত শক্তিশালী ভাস্কুলার ক্ষত দ্বারা আক্রান্ত জাহাজের স্থানীয়করণের উপর নির্ভর করে বিভিন্ন লক্ষণ লক্ষ্য করা যায়:

  • অঙ্গ এবং মুখের পেশীগুলির অসাড়তা;
  • মাথা ঘোরা;
  • অস্পষ্ট ও অস্পষ্ট বক্তব্য;
  • হঠাৎ অন্ধত্ব;
  • প্রশাসনিক উপস্থাপনা;
  • হৃদপিন্ডে হঠাৎ আক্রমণ;
  • বুকে ব্যথা পোড়া বা টিপে যাওয়া;
  • স্মৃতিশক্তি এবং সতর্কতা হ্রাস;
  • অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে শীতলতা;
  • অঙ্গগুলির ত্বকের রঙকে বেগুনি-সায়ানোটিক হিউতে পরিবর্তন করুন;
  • ইলিয়াক শিরাগুলির পরাজয় পুরুষত্বহীনতার দিকে পরিচালিত করে;
  • ট্রফিক আলসার, গ্যাংগ্রিন;
  • পেটে তুষার;

কখনও কখনও ক্ষতির ডিগ্রি কেবলমাত্র একটি পোস্টমর্টেম পরীক্ষার ফলাফল হিসাবে নির্ধারিত হতে পারে।

এথেরোস্ক্লেরোসিসের জন্য দরকারী পণ্য

সাধারণ সুপারিশ

এথেরোস্ক্লেরোসিসের চিকিত্সা করার সময়, একটি বিশেষ ডায়েট মেনে চলা উচিত, ফিজিওথেরাপি অনুশীলনে জড়িত হওয়া উচিত, আরামদায়ক মানসিক পরিস্থিতি তৈরি করা উচিত যা অপ্রয়োজনীয় চাপ এবং উত্তেজনাকে বাদ দেয়। সঠিক পুষ্টির লক্ষ্য হ'ল রক্তের লিপিডগুলি হ্রাস করা এবং এথেরোস্ক্লেরোটিক প্রক্রিয়াটি ধীর করে দেওয়া। সর্বাধিক অনুকূল রান্না পদ্ধতি হ'ল ফুটন্ত, স্টুয়িং, বেকিং বা বাষ্প।

স্বাস্থ্যকর খাবার

  • রাইয়ের ময়দা, ব্রান এবং 1-2 গ্রেডের আটা, পুরো শস্যের রুটি, পাশাপাশি বিস্কুট বিস্কুট থেকে তৈরি রুটি;
  • সিরিয়াল সংযোজন সহ শাকসব্জী ব্রোথ, স্যুপস, দুগ্ধের ঝোল (বেকওয়েট, ইয়াক, গম, ওটমিল);
  • সেদ্ধ বা বেকড সাদা মুরগি বা পাতলা গরুর মাংস;
  • সীফুড - চর্বিযুক্ত মাছ, শেলফিস এবং সামুদ্রিক জলাশয়
  • কোয়েলের ডিম বা মুরগির ডিমের সাদা অমলেট;
  • কাঁচা এবং স্টুয়েড সবজি, পাশাপাশি তাদের থেকে সালাদ (বাঁধাকপি, গাজর, বিট, কুমড়া, উঁচু, উঁচু, ফুলকপি, ব্রকলি, বেগুন এবং অন্যান্য);
  • কম চর্বিযুক্ত দুধ এবং দুগ্ধজাত পণ্য (কেফির, টক ক্রিম, পনির);
  • মিষ্টিহীন বা মাঝারি মিষ্টি ফল এবং বেরি (রাস্পবেরি, কারেন্টস, আপেল, নাশপাতি, বরই ইত্যাদি);
  • শুকনো ফলের কমপোট এবং উজভর;
  • তরল (তাজা রস কাটা রস, দুর্বল চা এবং কফি);
  • সালাদ তৈরির জন্য উদ্ভিজ্জ তেল (জলপাই, ফ্ল্যাক্সিড)।

এথেরোস্ক্লেরোসিসের জন্য লোক প্রতিকার

শরীর থেকে কোলেস্টেরল হ্রাস এবং অপসারণের রেসিপি।

Medicষধি মিশ্রণ প্রস্তুত করার জন্য, নিম্নলিখিত শুকনো উপাদানগুলি মিশ্রিত করা উচিত এবং একটি কফি গ্রাইন্ডারে গ্রাউন্ড করা উচিত: সয়া লেসিথিন এবং পাইন বাদাম (প্রতিটি 500 গ্রাম), স্ফটিকের ফাইবার (340 গ্রাম), আখরোট এবং কুমড়োর বীজ (300 গ্রাম প্রতিটি), তিল এবং জিরা (প্রতিটি 100 গ্রাম) এবং জায়ফল (50 গ্রাম)। মিশ্রণের একক ডোজ 3 চামচ। l। যা অবশ্যই মধুতে মিশ্রিত করা উচিত (1 চামচ)। চিকিত্সার কোর্সটি কমপক্ষে ছয় মাস চালানো উচিত। প্রথম তিন মাসে, খালি পেটে দিনে 3 বার গ্রহণ করা প্রয়োজন, অন্য দুই মাস - দিনে 2 বার (সকাল এবং সন্ধ্যায়), এবং শেষ মাসে কেবল রাতে গ্রহণ করা উচিত।

রক্তনালী পরিষ্কার করার জন্য রসুনের টিংচার।

গা dark় কাচের আধা লিটারের বোতলটি কাটা রসুন দিয়ে 1/3 ভরাট করে ভদকা বা অ্যালকোহল দিয়ে শীর্ষে পূরণ করতে হবে। টিউনচারটি 14 দিনের জন্য একটি উষ্ণ জায়গায় রাখুন। সমাপ্ত medicineষধটি 2 ফোঁটা দিয়ে শুরু করে, খাবারের আগে দিনে একবার গ্রহণ করা উচিত। প্রতিদিন, আপনার ডোজটি এক ফোঁটা বাড়াতে হবে এবং যখন ড্রপের সংখ্যা 25 পৌঁছে যায়, ডোজটিতে একই ধীরে ধীরে হ্রাস শুরু করুন। কোর্স শেষে, 2-সপ্তাহের বিরতি নেওয়া এবং একই স্কিম অনুসারে অভ্যর্থনা পুনরাবৃত্তি করা প্রয়োজন।

এথেরোস্ক্লেরোসিসের জন্য বিপজ্জনক এবং ক্ষতিকারক পণ্য

ওষুধের চিকিত্সার সময়কালে এবং ডায়েটের সময় নিম্নলিখিত রোগীদের ডায়েট থেকে বাদ দেওয়া উচিত:

  • অ্যালকোহল এবং তামাক;
  • চিনি;
  • লাল মাংস (শুয়োরের মাংস, গরুর মাংস, মেষশাবক), অফাল (লিভার, কিডনি, হার্ট, মস্তিষ্ক);
  • স্মোকড পণ্য এবং সসেজ;
  • চর্বিযুক্ত মাছ, ক্যাভিয়ার;
  • চর্বিযুক্ত দুগ্ধজাত পণ্য;
  • উচ্চ গ্লাইসেমিক সূচক (ভাত, পাস্তা, সুজি) সহ সিরিয়াল;
  • মিষ্টি মিষ্টি, ফল এবং শুকনো ফল (মধু, চিনি, আইসক্রিম, ক্রিম কেক, আঙ্গুর, শুকনো এপ্রিকট, কিশমিশ, পীচ);
  • ভাজা খাবার;
  • কার্বনেটেড পানীয়;
  • প্রিমিয়াম ময়দা থেকে তৈরি খামির-ভিত্তিক রুটি এবং বেকারি পণ্য;
  • কারখানার সস

মনোযোগ!

প্রদত্ত তথ্যগুলি ব্যবহারের যে কোনও প্রয়াসের জন্য প্রশাসন দায়বদ্ধ নয়, এবং এটি আপনাকে ব্যক্তিগতভাবে ক্ষতি না করার গ্যারান্টি দেয় না। উপকরণগুলি চিকিত্সা নির্ধারণ এবং নির্ণয়ের জন্য ব্যবহার করা যায় না। সর্বদা আপনার বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন!

অন্যান্য রোগের জন্য পুষ্টি:

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন