প্রায়শই, নিষ্ক্রিয়তা শক্তির অভাব হিসাবে সংজ্ঞায়িত হয়, একটি নির্দিষ্ট জড়তা প্রতিফলিত করে। কখনও কখনও নিষ্ক্রিয়তা বিলম্বের রূপ নেয়: আপনি একই দিনে যা করতে পারেন তা সর্বদা বন্ধ করার সেই যন্ত্রণা। যাইহোক, এটি প্রতিকার করা সম্ভব! এবং, একটি নির্দিষ্ট জটিলতার ফিল্টারের মাধ্যমে দেখা যায়, নিষ্ক্রিয়তার মনোভাব অনির্ধারিত সম্পদও প্রকাশ করে ...

লেখক এমিল জোলা এভাবে সেভেরিনের প্যাসিভিটি বর্ণনা করেছেন, এর চরিত্র দ্য হিউম্যান বিস্ট : যখন তার স্বামী "তাকে চুমু দিয়ে coveredেকে দিল»এটা নাফেরেনি"। তিনি, শেষ পর্যন্ত, "মহান নিষ্ক্রিয় শিশু, একটি প্রেমময় স্নেহের, যেখানে প্রেমিকা জেগে উঠেনি"। ব্যুৎপত্তিগতভাবে, প্যাস্টিভিটি শব্দটি ল্যাটিনের সাথে তৈরি হয়েছিল নিষ্ক্রিয় যা থেকে আসে পাটি, যার অর্থ "কষ্ট করা, সহ্য করা"; নিষ্ক্রিয়তা হচ্ছে অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে, সাধারণ ভাষায়, নিষ্ক্রিয়তা নিজের কাজ না করা, একটি কর্ম সম্পাদন না করা, চলমান বা এমনকি শক্তির অভাবের সমার্থক। এটি একটি প্রদত্ত পরিস্থিতিতে প্রতিক্রিয়া না করার মধ্যে থাকতে পারে। নিষ্ক্রিয়তা জড়তা বা উদাসীনতার সাথেও যুক্ত।

দ্য ডিকশনারি অফ সাইকিয়াট্রি সিআইএলএফ (ইন্টারন্যাশনাল কাউন্সিল অফ দ্য ফরাসি ল্যাঙ্গুয়েজ) দ্বারা প্রকাশিত প্যাসিভিটিকে "উদ্যোগের অনুপস্থিতি, কার্যকলাপ শুধুমাত্র পরামর্শ, নিষেধাজ্ঞা, বা যৌথ প্রশিক্ষণের মাধ্যমে উস্কানি দেওয়া হচ্ছে"। এটি প্যাথলজিক্যাল হতে পারে, কখনও কখনও সাইকাসথেনিস, নির্দিষ্ট সিজোফ্রেনিক্স বা হতাশাজনক অবস্থার রোগীদের মধ্যে দেখা যায়; এটি নির্দিষ্ট দীর্ঘমেয়াদী নিউরোলেপটিক চিকিত্সার সাথেও বা দীর্ঘদিন ধরে হাসপাতালে ভর্তি রোগীদের ক্ষেত্রেও উপস্থিত হতে পারে। কখনও কখনও বিষয় উপস্থাপন করে "অন্যের আদেশের প্রতি স্বয়ংক্রিয় আনুগত্য এবং / অথবা তার কথা, অনুকরণ এবং অঙ্গভঙ্গির প্রতিধ্বনি"।

সাইকিয়াট্রিস্ট ক্রিস্টোফ আন্দ্রে সাইট সাইকোলজিস ডটকমের জন্য অনুমান করেছিলেন যে "নিষ্ক্রিয়তা একটি ফাঁদ: আমরা যত কম করি, আমরা তত বেশি করতে অক্ষম বোধ করি"… এবং বিপরীতভাবে. অতএব, তার মতে, এটি স্থাপন করা প্রয়োজন "নতুন স্বয়ংক্রিয়তার জায়গায়"। নিষ্ক্রিয়তা পারফেকশনিজমের মতো মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্যের কারণে হতে পারে: আমরা অভিনয় করা ছেড়ে দিই কারণ আমরা এটি শুধুমাত্র একটি নিখুঁত উপায়ে করতে চাই। উপরন্তু, আত্মসম্মান বা আত্মবিশ্বাসের অভাব, এবং এমনকি ছোট হতাশাজনক প্রবণতা, যখন, উদাহরণস্বরূপ, সবকিছুই খুব বেশি ওজন করে বলে মনে হয়, তখনও মূল হতে পারে।

প্যাসিভ আচরণ পরিবর্তন কিভাবে? ওয়েবসাইটের জন্য আপনার প্রতিভা গড়ে তুলুন, যে কেউ লজ্জা পায়, ক্রমাগত নিজেকে অবমূল্যায়ন করে, অথবা এমন কি যার মধ্যে সবকিছু সর্বদা হারিয়ে গেছে বলে মনে হয়, প্রায়শই উদ্বেগের একটি রূপ উপস্থিত থাকে। একজন superiorর্ধ্বতন, একজন সহকর্মী, তার সহকর্মীর উদ্বেগ সম্পর্কে অবগত হওয়ার সাথে সাথে, আশ্বস্ত করতে পারেন। ব্যবহার করুন "স্নিগ্ধতা এবং নমনীয়তা"। কখনও কখনও এটি একজন ব্যক্তির জন্য যথেষ্ট "এটিতে বিশ্বাস করার জন্য এর অতিরিক্ত মূল্য শুনতে"। প্রশিক্ষক, অ্যান মাঙ্গিন অতএব এটিকে অপরিহার্য মনে করেন, "লিংকে বাজি ধরুন"। সুষম সম্পর্ক গড়ে তুলুন। আত্মবিশ্বাস অর্জন করুন, নিজের যোগ্যতার পাশাপাশি অন্যদের সম্পর্কেও সচেতন থাকুন।

«আমরা জীবন বন্ধ করে দিলাম এবং এদিকে সে চলে গেল“সেনেকা লুসিলিয়াসকে চিঠিতে লিখেছিলেন। বিলম্ব আসলে একটি ফর্ম যা প্যাসিভিটি নিতে পারে। ডাক্তার ব্রুনো কোয়েল্টজ তার বইতে এভাবে সংজ্ঞায়িত করেছেন কিভাবে আগামীকাল পর্যন্ত সবকিছু বন্ধ রাখবেন না : আমরা যা করতে পারি এবং একই দিনে করতে চাই তা পরবর্তী পর্যন্ত স্থগিত করার প্রবণতা।

তিনি এটি থেকে বেরিয়ে আসার জন্য কয়েকটি চাবি তৈরি করেন, একটি কাজ সম্পন্ন করার জন্য প্রয়োজনীয় সময় মূল্যায়ন করে শুরু করেন, কারণ "বিলম্বকারীদের স্বাভাবিক প্রবণতা হল একটি কাজ সম্পন্ন করার জন্য প্রয়োজনীয় সময়কে অবমূল্যায়ন করা", সে লেখে. এবং যদি কোনো কাজের স্থগিতকরণ সত্যিই সময়ের অভাবে হয়, ড Dr. কোয়েল্টস বিশ্বাস করেন যে "প্রথম কাজটি হল অগ্রাধিকারগুলি পরিচালনা করা এবং বাস্তবিকভাবে আপনার প্রয়োজনীয় সময় অনুমান করা"।

ডাক্তার কোয়েল্টজ এই উদাহরণ দিয়েছেন: "এটি পূর্ণতাবাদ যা এস্তেলকে বিলম্বিত করতে পরিচালিত করে। যাইহোক, কিছুদিন আগেও, এস্টেল ঝুঁকি নিয়েছিলেন এবং অবিলম্বে বাস্তবতার মুখোমুখি হয়েছিলেন যাতে তার ব্যক্তিগত চাহিদার মাত্রা অবাস্তব না হয়। প্রথম ফলাফল খুব ইতিবাচক ছিল। এস্টেল দেখতে পাচ্ছিলেন যে তার কাজের প্রশংসা করা যেতে পারে এবং স্বীকৃত হতে পারে এমনকি যদি এটি সম্পূর্ণ উচ্চতার স্তরে না পৌঁছায় যা তিনি নিজের জন্য সেট করার চেষ্টা করতেন।"।

কাজ, তাই! চরম ক্ষেত্রে, তথাকথিত জ্ঞানীয়-আচরণগত থেরাপি (CBT) আপনাকে প্যাসিভিটি থেকে বেরিয়ে আসতে সাহায্য করতে পারে, অথবা এমনকি বিলম্বিত হতে পারে। অভিনয় করতে। "ক্রিয়াকে চূড়ান্তভাবে মৃত্যু এবং একাকীত্বকে জয় করার আসল উপায় বলা হয় - এবং, অন্য যেকোন কিছুর চেয়ে, ঝুঁকিপূর্ণ, দুurসাহসিক কর্ম।", পিয়েরে-হেনরি সাইমন তার বইয়ে লিখেছিলেন বিচারাধীন লোকটি, ম্যালরক্স এবং অস্তিত্ববাদের উদ্দীপনার মাধ্যমে ... অভিনয় ... এবং এইভাবে, জীবিত বোধ করা।

প্যাসিভিটি অবশেষে তার সুবিধা থাকলে কি হবে? অন্তত শিল্প সমালোচক ভেনেসা ডেসক্লাক্সের অভিমত। যদি সে নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে নিষ্ক্রিয়তা প্রত্যাখ্যান করে, উদাহরণস্বরূপ “আধিপত্যের ফর্মগুলি যার মাধ্যমে প্যাসিভ ব্যক্তি সেই ব্যক্তি যিনি আধিপত্য, বাধ্য, সীমাবদ্ধ ", তিনি এটাও বিবেচনা করেন যে" আকর্ষণীয়, এমনকি গুরুত্বপূর্ণ ধরণের প্যাসিভিটি আছে"।

একটি উদাহরণ হল সম্মোহন; ভেনেসা ডেসক্লক্স বিশেষভাবে একটি শৈল্পিক পারফরম্যান্সের উদ্ধৃতি দিয়েছেন যা তিনি উপস্থিত ছিলেন: শিল্পী সম্মোহিত অবস্থায় ছিলেন, অতএব সংজ্ঞা অনুসারে একটি অসঙ্গতিপূর্ণ অবস্থায়, ঘুমিয়েও ছিলেন না বা পুরোপুরি জাগ্রত ছিলেন না ... এইভাবে প্রশ্নবিদ্ধ হয়েছেন, পরাবাস্তববাদীদের মতো, কারণ, বিবেকের ভূমিকা এবং শৈল্পিক অভিজ্ঞতার হৃদয়ে থাকবে। দর্শনের ianতিহাসিক বার্নার্ড বুর্জোয়া আরও লিখেছেন যে "সৃষ্টির অভিজ্ঞতা একটি দ্বন্দ্ব: আনন্দ এবং দু sufferingখ, কিন্তু কার্যকলাপ এবং নিষ্ক্রিয়তা, স্বাধীনতা এবং নির্ণয়বাদ।

আরেকটি গুণ যা নিষ্ক্রিয়তা গোপন করবে: অন্যের সাথে, অন্যের সাথে এবং বিশ্বের সাথে সম্পর্কের, যেমন ভেনেসা ডেসক্লক্স এখনও বিশ্বাস করেন। মন খারাপ করে, বিকেন্দ্রীকরণের পথ দিয়ে, এইভাবে কেউ একটি নির্দিষ্ট স্বভাবের মধ্যে থাকবে। এবং শেষ পর্যন্ত, "নিষ্ক্রিয়তা চলার, অভিনয় না করার, আধিপত্য বিস্তার করার সত্যতা নয়, বরং নিজেকে একটি সম্পর্ক এবং রূপান্তরের জন্য উপলব্ধ করার সুযোগ দেবে"।