পরাগের অ্যালার্জি: আপনার যা জানা দরকার

পরাগের অ্যালার্জি: আপনার যা জানা দরকার

সাধারণভাবে খড় জ্বর নামে পরিচিত, পরাগের অ্যালার্জি ফ্রান্সে সবচেয়ে সাধারণ। এটি প্রায় 20% শিশু এবং 30% প্রাপ্তবয়স্কদের প্রভাবিত করে এবং এই সংখ্যাগুলি ক্রমাগত বৃদ্ধি পাচ্ছে। সর্বাধিক অ্যালার্জেনিক পরাগ এবং সর্বাধিক ঘন ঘন লক্ষণগুলি সম্পর্কে অ্যালার্জিস্ট ডাক্তার ড Jul জুলিয়েন কোটেটের সাথে আপডেট করুন।

পরাগ: এটা কি?

"পরাগ সমগ্র উদ্ভিদ রাজ্য দ্বারা নির্গত মাইক্রোস্কোপিক কণা" জুলিয়েন কোটেটের বর্ণনা। বাতাসে ছড়িয়ে পড়া, চোখের সাথে তাদের যোগাযোগ, অনুনাসিক শ্লেষ্মা ঝিল্লি বা শ্বাস নালীর কারণে এলার্জিজনিত রোগে কমবেশি গুরুত্বপূর্ণ প্রদাহ হয়। প্রতিটি উদ্ভিদ পরিবার বছরের একটি ভিন্ন সময়ে পরাগায়ন করে, তাই "জনপ্রিয় বিশ্বাসের বিপরীতে, বসন্ত শুধুমাত্র পরাগের মৌসুম নয়! The এলার্জিস্ট নির্দিষ্ট করে। যাইহোক, শুষ্ক মৌসুমে পরাগ বেশি দেখা যায় কারণ বৃষ্টি তাদের মাটিতে পিন করে বাতাসে ছড়িয়ে দিতে বাধা দেয়।

পরাগ দ্বারা সৃষ্ট শ্বাসযন্ত্রের অ্যালার্জি সাম্প্রতিক দশকগুলিতে বৃদ্ধি পাচ্ছে এবং এটি বৈশ্বিক উষ্ণায়নের সাথে সরাসরি সম্পর্কযুক্ত বলে মনে হচ্ছে।

ঘাসের এলার্জি

ঘাসগুলি পোয়াসি পরিবারের ভেষজ উদ্ভিদে ফুল ফোটে। সর্বাধিক পরিচিতগুলির মধ্যে রয়েছে:

  • সিরিয়াল -বার্লি, গম, ওটস বা রাই -,
  • পশুখাদ্য,
  • প্রাকৃতিক প্রাইরি ঘাস,
  • ইতিমধ্যে,
  • এবং চাষ করা লন।

"ফ্রান্স জুড়ে উপস্থিত, তারা মার্চ থেকে অক্টোবর পর্যন্ত মে এবং জুন মাসে একটি চূড়ায় পরাগায়ণ করে" ড Dr কটেট ব্যাখ্যা করেন। এগুলি প্রায়শই তৃণভূমিতে, বনে বা রাস্তার ধারে পাওয়া যায়।

ঘাসের ক্ষেত্রে

ঘাসের খুব শক্তিশালী অ্যালার্জেনিক সম্ভাবনা রয়েছে।

"জলবায়ু পরিবর্তন এবং হালকা শীত যা আমাদের বেশ কয়েক বছর ধরে ছিল, হিম বা আসল ঠান্ডা ছাড়াই, গাছ এবং গাছপালা এখন আগের চেয়ে পরাগায়িত হচ্ছে। এই বছর, উদাহরণস্বরূপ, ফেব্রুয়ারির শেষ থেকে ঘাস পরাগায়িত হয়েছে, ”বিশেষজ্ঞ যোগ করেছেন।

Ragweed এলার্জি

"অ্যামব্রোসিয়া একটি ভেষজ উদ্ভিদ যা প্রধানত রোন আল্পস অঞ্চলে উপস্থিত, যা গ্রীষ্মের শেষে এবং শরতের শুরুতে পরাগায়ন করে" বিশেষজ্ঞ বর্ণনা করেন। এই উদ্ভিদ, যা খুব দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে, গত 20 বছরে ফ্রান্সে ব্যাপকভাবে প্রতিষ্ঠিত হয়েছে।

রাগউইডের অ্যালার্জি রোন উপত্যকার প্রায় 20% বাসিন্দাদের এবং পুরো ফ্রান্সের 6 থেকে 12% কে প্রভাবিত করে। অত্যন্ত অ্যালার্জেনিক, অ্যামব্রোসিয়া মারাত্মক এলার্জি আক্রমণের জন্য দায়ী হতে পারে, যার মধ্যে গড়ে দুই জনের একজনের হাঁপানি থাকে।

রাগউইড পরাগটি কাঁটাযুক্ত এবং বিশেষ করে পোশাক বা পশুর চুলের সাথে ভালভাবে লেগে থাকে: তাই এলার্জিযুক্ত ব্যক্তিরা হাঁটা থেকে ফিরে আসার সময় বিশেষভাবে সতর্ক থাকতে হবে।

সাইপ্রাস এলার্জি

সাইপ্রেস থুজা এবং জুনিপারের মতোই কাপ্রেসেসি পরিবারের অন্তর্ভুক্ত। ফ্রান্সের দক্ষিণ-পূর্বে, ভূমধ্যসাগরের আশেপাশে ব্যাপকভাবে প্রতিষ্ঠিত, এটি শীতের অ্যালার্জি সৃষ্টিকারী বিরল গাছগুলির মধ্যে একটি। এর পরাগায়নের সময়কাল নভেম্বর থেকে মার্চ পর্যন্ত প্রসারিত হয়, ফেব্রুয়ারিতে একটি চূড়ায় এবং সাইপ্রাস অ্যালার্জি প্রায়শই শীতের ঠান্ডার জন্য ভুল হয়।

বার্চ এলার্জি

বার্চ, হ্যাজেলনাট বা অ্যালডারের মতো, বেটুলাসি পরিবারের অন্তর্গত। অ্যালার্জিস্ট বলেন, "মূলত ফ্রান্সের উত্তরে উপস্থিত, বার্চগুলি ফেব্রুয়ারি থেকে মে পর্যন্ত পরাগায়িত হয়, মার্চ এবং এপ্রিল মাসে একটি শিখর সহ"।

বার্চের প্রতি দুইজন অ্যালার্জির মধ্যে একজন, নির্দিষ্ট কাঁচা ফল এবং সবজির (আপেল, পীচ, নাশপাতি, সেলারি, গাজর ...) ক্রস-অ্যালার্জিতে ভুগবে, আমরা "আপেল-বার্চ সিন্ড্রোম" এর কথাও বলি। বার্চ হল সবচেয়ে অ্যালার্জেনিক গাছগুলির মধ্যে একটি, এবং এটি ফ্রান্সের অন্যতম সাধারণ গাছ, যা ফ্রান্সে এই অ্যালার্জির উচ্চ বিস্তারের ব্যাখ্যা দেয়।

পরাগের অ্যালার্জির লক্ষণ

প্রধান লক্ষণগুলি

"পরাগের অ্যালার্জির প্রধান লক্ষণ হল ইএনটি এবং ফুসফুস" লিখেছেন ডা C কোটেট। পরাগের প্রতি অ্যালার্জিযুক্ত রোগীরা প্রায়শই হাঁচি, চুলকানি, নাক দিয়ে পানি পড়া, নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া, গন্ধ কমে যাওয়া এবং চোখের বালি অনুভূতি সহ কনজেক্টিভাইটিস সহ অ্যালার্জিক রাইনাইটিসে ভোগেন। এটি সাধারণভাবে খড় জ্বর নামে পরিচিত। শ্বাসকষ্ট এবং শ্বাসকষ্টের সাথে কাশি এবং হাঁপানি যোগ হতে পারে।

ক্রস এলার্জি

"বেশ কয়েকটি পরাগের (পিআর ১০ এবং এলটিপি) অ্যালার্জেনিক প্রোটিন অনেক ফলের মধ্যেও থাকে (রোজেসিয়া, বাদাম, বিদেশী ফল ...) সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণগুলি প্রায়শই মুখ এবং তালুতে সাধারণ চুলকানি হয়, তবে এগুলি অ্যানাফিল্যাকটিক শক পর্যন্ত যেতে পারে।

পরাগ এলার্জি জন্য চিকিত্সা

অ্যান্টিহিস্টামিন চিকিৎসা

অ্যালার্জিস্ট যেমন ব্যাখ্যা করেছেন, "স্বাস্থ্যকর নিয়ম এবং লক্ষণীয় রাসায়নিক চিকিত্সা যেমন এন্টিহিস্টামাইনস, ইনহেলড বা অনুনাসিক কর্টিকোস্টেরয়েড এবং চোখের ড্রপগুলি ত্রাণ প্রদান করে কিন্তু এটিওলজিকাল কিউরেটিভ চিকিৎসা নয়"।

সংবেদনশীলতা: অ্যালার্জেন ইমিউনোথেরাপি

অ্যালার্জির একমাত্র দীর্ঘমেয়াদী চিকিত্সা হল অ্যালার্জেন ইমিউনোথেরাপি, যা ডিসেনসিটিজেশন নামেও পরিচিত। "ডব্লিউএইচও দ্বারা প্রস্তাবিত, সামাজিক নিরাপত্তা এবং পারস্পরিক বীমা কোম্পানিগুলি দ্বারা প্রতিদান দেওয়া হয়েছে, এটি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয়েছে এবং ইএনটি এবং পালমোনারি লক্ষণগুলি হ্রাস বা এমনকি অদৃশ্য হওয়ার অনুমতি দেয়, এবং রাসায়নিক লক্ষণীয় চিকিত্সা হ্রাস বা এমনকি বন্ধ করার অনুমতি দেয়। এটি খাদ্য ক্রস প্রতিক্রিয়াগুলির লক্ষণগুলির উন্নতি করে। Jul জুলিয়েন কটেটের বর্ণনা।

পরাগের প্রতি সংবেদনশীলতা সবচেয়ে ভাল কাজ করে এমন একটি, এবং বলা হয় এটি গড়ে 70% কার্যকর।

কিভাবে পরাগের এক্সপোজার সীমিত করবেন?

পরাগের সংস্পর্শ সীমিত করতে এবং অ্যালার্জির ঝুঁকি কমাতে বেশ কয়েকটি টিপস প্রয়োগ করতে হবে। এখানে তারা : 

আপনার অভ্যন্তরটি বাতাস করুন

আপনার অভ্যন্তরটি দিনে কমপক্ষে 10 মিনিটের জন্য দুবার, সকাল 9 টার আগে এবং সন্ধ্যা 20 টার পরে এই ঘন্টাগুলি দিনের শীতল এবং পরাগের ঘনত্ব কম। বাকি সময়, জানালা বন্ধ রাখুন।

সানগ্লাস পরুন

সানগ্লাস পরুন - যাদের চশমা নেই তাদের জন্য - পরাগকে কনজাংটিভায় বসতে বাধা দেওয়া এবং ছিঁড়ে যাওয়া এবং জ্বালা করা থেকে বিরত রাখা।

আপনার কাপড় ব্রাশ করুন

আপনি যখন বাড়িতে আসবেন তখন আপনার কাপড় ব্রাশ করুন, যাতে পরাগগুলি আটকে থাকে।

প্রতি রাতে ঝরনা

প্রতিদিন সন্ধ্যায় গোসল করুন এবং আপনার চুল ধুয়ে নিন যাতে আপনার বিছানায় এবং বালিশে পরাগ ছড়ানোর ঝুঁকি না হয়।

আপনার লন্ড্রি শুকানোর জন্য টিপস

আপনার লন্ড্রি বাইরে শুকানো এড়িয়ে চলুন।

নাক পরিষ্কার করা

শারীরবৃত্তীয় সিরাম দিয়ে প্রতি সন্ধ্যায় আপনার নাক পরিষ্কার করুন।

বাগান করা এড়িয়ে চলুন

ঘাস এলার্জি আছে মানুষের জন্য আপনার লন mowing এড়িয়ে চলুন।

পরাগ সতর্কতা মানচিত্র দেখুন

নিয়মিত পরাগ সতর্কতা কার্ডের সাথে পরামর্শ করুন এবং অ্যালার্জির ঝুঁকি বেশি বা খুব বেশি হলে অতিরিক্ত সতর্ক থাকুন।

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন