শরীরের প্রাকৃতিক ডিটক্সিফিকেশনের সাথে, একজনকে ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে প্রাকৃতিক প্রতিকারের ব্যবহারও বিপাককে উন্নত করে এবং স্বাভাবিক করে তোলে, ওজন হ্রাস এবং পরজীবী নির্মূলে সহায়তা করে।
শরীরের অভ্যন্তরীণ পরিষ্কারের সাথে যে কোনও প্রসাধনী পদ্ধতিগুলি সম্পাদন করা সবচেয়ে কার্যকর, কারণ একজন ব্যক্তি তার চারপাশের মানুষের জন্য কতটা সুন্দর তা স্বাস্থ্যের উপর নির্ভর করে।
প্রকৃতি থেকে সহজ, সস্তা এবং কার্যকর রেসিপি সহ গ্রীষ্মের ছুটির মরসুমের জন্য প্রস্তুত হন।
প্রাকৃতিক ক্লিনজার ব্যবহারের সুবিধা
পরিষ্কারের জন্য ঔষধি গাছ ব্যবহার করার অতুলনীয় সুবিধাগুলি হল স্বল্প সংখ্যক contraindication এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার অনুপস্থিতি। এটিও লক্ষণীয় যে সমস্ত পরিষ্কারের রেসিপিগুলি বছরের যে কোনও সময় ব্যবহার করা যেতে পারে, এটির প্রয়োজন রয়েছে।
ভেষজ চায়ের ব্যবহার শুধুমাত্র শরীরকে নিরাময় এবং পুনরুজ্জীবিত করে না, টক্সিন এবং টক্সিন থেকে পরিষ্কার করে, এটির একটি ইতিবাচক মানসিক প্রভাবও রয়েছে। তৈরি করার পরে, ভেষজ চা গ্রীষ্মের একটি অস্বাভাবিক মনোরম সুবাস অর্জন করে, যা মেজাজ উন্নত করে এবং কাজের দিনের জন্য শক্তি দেয়। ভেষজ উদ্ভিদের প্রাকৃতিক স্বাদ এবং গন্ধ অবিলম্বে বিষণ্নতা, খারাপ স্বাস্থ্য এবং নেতিবাচক চিন্তা থেকে মুক্তি দেয়।
যৌথ;
চামড়া;
যকৃৎ
অন্ত্র;
পিত্তথলি
কিডনি;
· রক্ত;
জাহাজ;
অনাক্রম্যতা।
শরীর পরিষ্কার করার সুবিধার বৈজ্ঞানিক প্রমাণ
জার্মান ডাক্তারদের গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে রোগীদের যে রোগই হোক না কেন - উচ্চ বা নিম্ন রক্তচাপ, আর্থ্রাইটিস, আর্থ্রোসিস, আর্টিকুলার রিউম্যাটিজম, গাউট, মাইগ্রেন, অ্যালার্জি, মাসিক অনিয়ম, হতাশা, চর্মরোগ এবং ব্রণ, পরিষ্কার করার পরে অবস্থার উল্লেখযোগ্য উন্নতি হয়। শরীর. টক্সিন এবং বর্জ্য থেকে।
উদ্ভিজ্জ এবং ফলের রসের সাথে একত্রে থেরাপিউটিক ভেষজ চা খাওয়ার পর, এই রোগীরা অনাক্রম্যতা শক্তিশালীকরণ, অদৃশ্য হওয়া বা জয়েন্টগুলোতে ব্যথা হ্রাস, লিভার, কিডনি এবং সংবহন অঙ্গগুলির উদ্দীপনা দেখায়। এর ফলস্বরূপ, মেজাজ উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হয়েছে, সতেজতা এবং হালকাতা দেখা দিয়েছে, চিন্তাভাবনা পরিষ্কার হয়েছে। এই সব, রোগীদের নিজেদের অনুযায়ী.
এবং এটি শুধুমাত্র প্রাকৃতিক প্রতিকারের উপর নির্ভর করে সিন্থেটিক ওষুধের ব্যবহার ছাড়াই অর্জন করা হয়েছিল।
শরীর পরিষ্কার করার প্রাথমিক নিয়ম
• ভুলে যাবেন না যে সঠিক, উচ্চ-মানের, যৌক্তিক এবং কার্যকরী পুষ্টি শরীরকে পরিষ্কার করার প্রক্রিয়ায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে;
• শরীরের উপকারের জন্য পরিষ্কার করার জন্য, অনিয়ন্ত্রিতভাবে একবারে সমস্ত রেসিপি প্রয়োগ করার প্রয়োজন নেই। প্রত্যেকেরই নিজের জন্য ভেষজ চায়ের সংমিশ্রণ বেছে নেওয়া উচিত যা আপনার জন্য উপযুক্ত, সেগুলি গ্রহণ, ডোজ এবং নিয়মিত;
• এটা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে সমস্ত অঙ্গের জন্য শরীর পরিষ্কার করা প্রয়োজন। অপুষ্টি, অনিয়মিত পিত্ত নিঃসরণ, কোষ্ঠকাঠিন্য, অন্ত্রের রোগের কারণেও টক্সিন জমা হয়, তাই এমন রেসিপি বেছে নিন যা আপনাকে অনেক অসুখের সাথে মোকাবিলা করতে সাহায্য করে, একটিতে না থামে;
• ইতিমধ্যে শরীরের নির্দিষ্ট কিছু রোগ থাকার কারণে, আপনার বেছে নেওয়া ভেষজ চাগুলির প্রতিকূলতা এবং থেরাপিউটিক প্রভাবগুলি অধ্যয়ন করুন যাতে নিজের ক্ষতি না হয়, তবে বিদ্যমান রোগগুলি বিবেচনায় রেখে আপনার শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় নিরাময়ের রেসিপিগুলি বেছে নিন।
ক্লিনজিং হার্বাল চা রেসিপি
পরিষ্কার করার রেসিপিগুলির মধ্যে অনেকগুলি বিভিন্ন ঔষধি গাছ রয়েছে, যা এই বিভাগে আলোচনা করা হবে। যাইহোক, প্রতিটি রেসিপির সংমিশ্রণে বার্চ (সাদা) পাতা, ঘাস এবং কুড়িল চায়ের ফুলগুলি অন্তর্ভুক্ত করা বাঞ্ছনীয়, যার বিপাককে স্বাভাবিক করতে এবং কিডনি, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট, লিভার এবং রোগের ক্ষেত্রে হালকা থেরাপিউটিক প্রভাবের বৃহত্তম বর্ণালী রয়েছে। গলব্লাডার
জয়েন্ট, লিভার, রক্ত, কিডনি পরিষ্কার করার জন্য প্রতিরোধমূলক এবং থেরাপিউটিক ভেষজ চায়ের সংমিশ্রণে এই ঔষধি গাছগুলি যুক্ত করে, আপনি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই সংগ্রহের থেরাপিউটিক প্রভাব বৃদ্ধি পাবেন।
গুঁড়ো ওষুধের কাঁচামাল থেকে ভেষজ চা প্রস্তুত করুন।
শরীর পরিষ্কার করার জন্য ভেষজ চা রেসিপি নং 1
ভেষজ চায়ের গুঁড়ো উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন:
ক্যামোমাইল ফুলের পাঁচটি ডেজার্ট চামচ,
ক্যালেন্ডুলা অফিসিনালিস ফুল এবং পুদিনা পাতার তিনটি ডেজার্ট চামচ,
তিন চা চামচ সাধারণ ইয়ারো ভেষজ, অমরটেল ফুল, গোলাপ পোঁদ, রাস্পবেরি পাতা এবং ডিল।
প্রস্তুত সংগ্রহ থেকে একটি ডেজার্ট চামচ নিন এবং এক গ্লাস সেদ্ধ জল ঢেলে, একটি আচ্ছাদিত বাটিতে ঘরের তাপমাত্রায় আধা ঘন্টা রেখে দিন যাতে ক্যামোমাইল, ইয়ারো এবং পুদিনার প্রয়োজনীয় তেলগুলি বাষ্পীভূত না হয়। তারপর প্রস্তুত হার্বাল চা অবশ্যই ফিল্টার করতে হবে এবং কাঁচামাল চেপে বের করে নিতে হবে।
10 দিনের একটি কোর্সের জন্য আধা ঘন্টার জন্য খাবারের আগে দিনে তিনবার ভেষজ চা তৃতীয় কাপ পান করুন।
রেচক প্রভাব সহ ভেষজ চা বাড়াতে, এক ডেজার্ট চামচ সেন পাতা (ক্যাসিয়া হলি, আলেকজান্দ্রিয়ান পাতা) যোগ করুন। যাইহোক, এই ধরনের ভেষজ চা 5 দিন পর্যন্ত ব্যবহার করুন, কারণ খড়ের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার পেটে ব্যথা এবং অন্ত্রের অলসতা সৃষ্টি করে।
ভবিষ্যতে, ক্যাসিয়া দুই টেবিল চামচ দুধ থিসল ফল দিয়ে প্রতিস্থাপিত হতে পারে। এবং এই ভেষজ চা 10-15 দিনের জন্য পান করুন।
হাইপোটেনশন এবং উচ্চ রক্তচাপের সাথে আপনি এই ভেষজ চা এর উপাদানগুলিতে এবং বিশেষত অ্যাস্টার পরিবারের উদ্ভিদের অ্যালার্জির জন্য ব্যবহার করতে পারবেন না। গর্ভাবস্থায় এটি ব্যবহার করা অবাঞ্ছিত, রক্ত জমাট বাঁধা এবং থ্রম্বোফ্লেবিটিস বৃদ্ধি পায়।
ক্লিনজিং হার্বাল টি রেসিপি নং 2
এই ভেষজ চা, ক্লিনজিং এফেক্ট ছাড়াও, ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে, পাচনতন্ত্রের কার্যকারিতা, কিডনির কার্যকারিতা উন্নত করে, রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা হ্রাস করে, যা বিশেষত টাইপ II ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য প্রয়োজনীয়। এটি অ্যালার্জির লক্ষণগুলির তীব্রতাও হ্রাস করে এবং এথেরোস্ক্লেরোসিস প্রতিরোধ ও চিকিত্সায় কার্যকর।
ভেষজ চায়ের উপাদান মেশান:
সাতটি ডেজার্ট চামচ বারজেনিয়া পাতা, কুড়িল চায়ের অঙ্কুর (ফুল এবং ঘাস),
ছয় ডেজার্ট চামচ সেন্ট জনস ওয়ার্ট ভেষজ,
লিঙ্গনবেরি পাতার পাঁচটি ডেজার্ট চামচ এবং গোলাপ পোঁদ,
তিনটি ডেজার্ট চামচ ফল এবং ব্লুবেরির পাতা, নেটল হার্ব এবং রেড ক্লোভার ভেষজ,
1,5 ডেজার্ট চামচ থাইম হার্ব (ক্রিপিং থাইম), ক্যালামাস রাইজোম, চাগা, অ্যাঞ্জেলিকা রুট, মার্শম্যালো রুট এবং রাইজোম এবং রোডিওলা গোলাপের মূল ("সোনার মূল")।
40 মিনিটের জন্য উপরের পদ্ধতি অনুযায়ী ভেষজ চা প্রস্তুত করুন। 15 দিনের জন্য প্রতিটি খাবারের পরে দিনে তিনবার কাপের এক তৃতীয়াংশ নিন, বিশেষত বিকালের আগে।
উচ্চ রক্তচাপ, তীব্র স্নায়বিক উত্তেজনা, হাইপারটেনসিভ সঙ্কট, জ্বরের অবস্থা এবং পাকস্থলীর বর্ধিত সিক্রেটরি ফাংশন সহ আপনি এই ভেষজ চা ব্যবহার করতে পারবেন না।
ওজন কমানোর জন্য ভেষজ চা রেসিপি
ওজন কমানোর জন্য ভেষজ চায়ের জন্য অনেক রেসিপি রয়েছে, যা ফার্মেসি এবং স্টোরগুলিতে বিক্রি হয়, তবে রচনাটির দিকে মনোযোগ দিন, যেহেতু প্রচুর পরিমাণে রেচক ঔষধি গুল্ম এবং বাকলের উপস্থিতি অন্ত্রে প্রধানত শিথিল প্রভাব দেয়।
ওজন কমানোর প্রভাবের জন্য, ভেষজ চায়ের সংমিশ্রণে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হল ঔষধি গাছের উপস্থিতি যা বিপাকের উপর পরিষ্কার এবং স্বাভাবিককরণের প্রভাব ফেলে।
ওজন কমানোর জন্য ভেষজ চা তৈরি করতে, নিন এবং মিশ্রিত করুন: বারোটি ডেজার্ট চামচ ড্রুপিং বার্চ পাতা এবং রাস্পবেরি পাতা, পাঁচ ডেজার্ট চামচ দারুচিনি গোলাপ পোঁদ, ক্যালেন্ডুলা ফুল, সাধারণ গোল্ডেনরড হার্ব (গোল্ডেন রড) এবং তিনটি ডেজার্ট চামচ স্টিলবেরি রুট।
একটি থার্মোসে মিশ্র সংগ্রহ থেকে তিন চা চামচ ঢালা, ফুটন্ত জল আধা লিটার ঢালা, 10 ঘন্টার জন্য একটি বন্ধ থার্মোসে ভেষজ চা ছেড়ে। 20 দিন, 10 দিনের বিশ্রামের পরে প্রতিদিন তিন থেকে পাঁচ কাপ হার্বাল চা স্ট্রেন এবং পান করুন।
ফাইটো-চা যা রক্ত পরিষ্কার করে
ভেষজ চায়ের জন্য, নিন এবং মিশ্রিত করুন:
পাঁচটি ডেজার্ট চামচ ড্যান্ডেলিয়ন রুট এবং রাস্পবেরি পাতা,
স্টিংিং নেটল পাতা এবং বার্চ পাতার তিনটি ডেজার্ট চামচ,
· 1,5 ডেজার্ট চামচ ক্যালেন্ডুলা অফিশনালিস ফুল, কালো বড় ফুল এবং নীল কর্নফ্লাওয়ার ফুল।
উপরে বর্ণিত পদ্ধতি অনুযায়ী ভেষজ চা তৈরি করুন এবং দুই সপ্তাহের জন্য দিনে তিন কাপ পান করুন।
ভেষজ চায়ের রেসিপি যা ত্বকের অবস্থার উন্নতি করে
ত্বকের খারাপ অবস্থার সবচেয়ে সম্ভবত কারণ হল শরীরের দুর্বল বিপাক।
বলিরেখা এবং ব্রণের বিরুদ্ধে বাহ্যিকভাবে প্রয়োগ করা প্রসাধনী শুধুমাত্র অল্প সময়ের জন্য কার্যকর।
আপনি যদি ত্বককে সুন্দর দেখতে চান, তবে ভিতরে থেকে রক্ত, লিভার এবং কিডনি পরিশোধনের একটি কোর্স পরিচালনা করা প্রয়োজন।
ভেষজ চায়ের উপাদান গুঁড়ো আকারে নিন:
স্টিংিং নেটল ভেষজ এবং ড্যান্ডেলিয়ন শিকড়ের নয়টি ডেজার্ট চামচ,
আটটি ডেজার্ট চামচ হর্সটেলের কান্ড,
সোনালী রড ঘাসের পাঁচটি ডেজার্ট চামচ,
· তিন ডেজার্ট চামচ ঘাস মেডোসউইট (মেডোজউইট) এবং দারুচিনি গোলাপ পোঁদ।
ওজন কমানোর জন্য হার্বাল চায়ে বর্ণিত পদ্ধতি অনুযায়ী ভেষজ চা প্রস্তুত করুন। 20 দিনের একটি কোর্সের জন্য দিনে পাঁচ গ্লাস পর্যন্ত ভেষজ চা পান করা প্রয়োজন, 5 দিন বিশ্রামের জন্য রেখে, তারপর ত্বককে তিনবার পরিষ্কার করতে ভেষজ চা খাওয়ার পুনরাবৃত্তি করুন।
ফরাসি লেখক ভিক্টর হুগো যুক্তি দিয়েছিলেন: "কোন বাহ্যিক সৌন্দর্য পরিপূর্ণ হতে পারে না যদি না তা ভেতরের সৌন্দর্য দ্বারা উদ্ভাসিত হয়।"
বাহ্যিক সৌন্দর্য চিকিত্সা যা ত্বকের পুনরুজ্জীবনের প্রতিশ্রুতি দেয় একটি সুস্থ শরীরে যে সৌন্দর্য এবং সুখ বিকিরণ করে তার সাথে প্রতিযোগিতা করতে পারে না। আমাদের শরীরকে সাহায্য করে, টক্সিন এবং টক্সিন থেকে পরিষ্কার করে, আমরা সমস্ত অঙ্গ এবং সিস্টেমের কার্যকারিতা স্বাভাবিককরণে অবদান রাখি।
এর ফলস্বরূপ, আমরা কেবল বাহ্যিকভাবে নয়, অভ্যন্তরীণভাবেও সুন্দর হয়ে উঠি, যা অনেক বেশি গুরুত্বপূর্ণ।
মানুষ সর্বদা শরীরের উন্নতির জন্য গাছপালা ব্যবহার করেছে, এবং বর্তমান সময়ে আমাদের ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে প্রকৃতির যেকোনো সৃষ্টি আমাদের রোগ মোকাবেলায় সাহায্য করতে প্রস্তুত। আপনাকে কেবল প্রকৃতির উপহারগুলি সঠিকভাবে ব্যবহার করার এবং সুস্থ থাকার চেষ্টা করতে হবে।