গর্ভাবস্থা এবং টক্সিকোসিস: কেন গর্ভাবস্থায় টক্সিকোসিস, কারণ

গন্ধ এবং বমি বমি ভাবের প্রতিক্রিয়া ছাড়াও, টক্সিকোসিস প্রকাশের অন্যান্য রূপ রয়েছে: সৌম্য জন্ডিস, একজিমা, প্রুরিটাস এবং অনিদ্রা। এই ক্ষেত্রে, বিশেষ চিকিত্সা নির্ধারিত হয়, এবং মহিলাকে অবিরাম চিকিৎসা তত্ত্বাবধানে থাকতে হবে।

এটা বিশ্বাস করা হয় যে গর্ভাবস্থায় টক্সিকোসিস নিম্নলিখিত কারণগুলির দ্বারা উস্কানি দেওয়া হয়:

• হরমোন ভারসাম্যহীনতা। হরমোনের স্তর স্থিতিশীল হওয়ার পরে অপ্রীতিকর লক্ষণগুলি অদৃশ্য হয়ে যায় এবং গর্ভবতী মায়ের শরীর ভ্রূণের উপস্থিতির সাথে খাপ খায়।
• অনাক্রম্যতা প্রতিক্রিয়া। একজন মহিলার ইমিউন সিস্টেম প্রাথমিক পর্যায়ে বিদেশী টিস্যু প্রত্যাখ্যান করতে পারে, যে কারণে গর্ভাবস্থায় টক্সিকোসিস শুধুমাত্র তীব্র হয়।
• প্রাকৃতিক সুরক্ষা। মায়ের শরীর স্বাভাবিকভাবেই শিশুকে খারাপ অভ্যাস এবং অনুপযুক্ত পুষ্টির নেতিবাচক প্রভাব, সেইসাথে বিষাক্ত পদার্থের সাথে সম্ভাব্য বিষক্রিয়া থেকে রক্ষা করে।
• স্ট্রেস। ক্রমাগত উদ্বেগ, ঘুমের অভাব এবং বিরক্তি হজম ব্যবস্থাকে ভারসাম্যহীন করতে পারে এবং মারাত্মক টক্সিকোসিসকে উস্কে দিতে পারে।
• যথোপযুক্ত সৃষ্টিকর্তা. অনাক্রম্য রোগ যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল করে দেয় গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে টক্সিকোসিসের অন্যতম কারণ।
• বয়স এবং গর্ভধারণের সংখ্যা। দুর্বলতা এবং বমি বমি প্রায়ই 30-35 বছর বয়সী মহিলাদের মধ্যে দেখা যায়, যারা আগে জন্ম দেয়নি এবং বেশ কয়েকটি গর্ভপাত করিয়েছে।
• একাধিক গর্ভাবস্থা। মমীরা যারা যমজ বাচ্চা বহন করে তারা টক্সিকোসিসের জন্য বেশি সংবেদনশীল, কারণ তাদের দেহে দ্বিগুণ বোঝা থাকে।

সুস্থ মহিলারা গর্ভধারণকে আরও সহজে সহ্য করে এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগ, দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং খারাপ অভ্যাসের মায়েদের বিপরীতে, তারা টক্সিকোসিস কী তা না জেনে একটি শিশুকে সহ্য করতে পারে।

সঠিক তারিখের নাম বলা কঠিন, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অপ্রীতিকর লক্ষণগুলি গর্ভাবস্থার 12-13 তম সপ্তাহের মধ্যে বন্ধ হয়ে যায়। কিন্তু এমনও হয় যে পরবর্তী তারিখে, তারা নতুন করে জোর দিয়ে শুরু করতে পারে। শেষ ত্রৈমাসিকে, ফোলা, অম্বল এবং চাপের ড্রপগুলি প্রায়শই দুর্বলতা এবং বদহজমের সাথে যুক্ত হয়।

গর্ভাবস্থায় টক্সিকোসিসের কারণ কী তা বোঝা সহজ, কিন্তু পরবর্তী পর্যায়ে এর প্রকাশ ভ্রূণের জন্য মারাত্মক হুমকি হতে পারে। ঘন ঘন বমি হওয়া, মাথা ঘোরা এবং হঠাৎ চাপ বেড়ে যাওয়া একজন ডাক্তারের কাছে অবিলম্বে যাওয়ার কারণ।

একটি অপ্রীতিকর অবস্থা সহ্য করা সহজ করার জন্য, নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি মেনে চলুন:

• সরবরাহ ব্যবস্থা। ভাজা, চর্বিযুক্ত, মসলাযুক্ত এবং অন্যান্য খাবার যা খাদ্য থেকে পেটকে জ্বালাতন করে তা বাদ দিন। দিনে 5-6 বার ছোট খাবার খান।
• প্রচুর তরল পান করুন। প্রাকৃতিক রস, কমপোট, ভেষজ চা, উদ্ভিজ্জ ঝোল এবং লেবুর জল পান করুন।
• মোড. হালকা খাবার দিয়ে রাতের খাবার খান এবং খাওয়ার পরপরই বিছানায় যাবেন না; খাবার গ্রহণ করতে কমপক্ষে ২- hours ঘন্টা সময় লাগে।
• অম্ল. বমি বমি ভাব দূর করতে টক মিছরি, আপেল বা লেবু রাখুন।
• প্রতিরোধের জন্য মধু। 1 চা চামচ খান। খালি পেটে মধু, এটি পাচনতন্ত্র এবং সাধারণভাবে অনাক্রম্যতা সমর্থন করবে।
• সকালের নাস্তা. যখন আপনি জেগে উঠবেন, বিছানা থেকে উঠতে তাড়াহুড়া করবেন না এবং ঘুমের ক্যাবিনেটে সবসময় একটি ক্র্যাকার, বাদাম, শুকনো এপ্রিকট বা অন্যান্য শুকনো ফল রাখুন।
• হাঁটা। বাইরে বেশি সময় ব্যয় করুন, মহাসড়ক থেকে দূরে থাকুন এবং ধূমপানের জায়গা এবং তীব্র গন্ধযুক্ত কক্ষ এড়িয়ে চলুন।
• অ্যারোমাথেরাপি। আপনার বেডরুম, বালিশ, বা রুমাল সুগন্ধি করতে পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করুন। ইথারের 2-3 ফোঁটা পেটকে প্রশমিত করে এবং বমি বমি ভাব দূর করে। অন্যান্য তেল যেমন মৌরি, জুঁই বা সাইট্রাস ব্যবহার করুন।
• জল পদ্ধতি। একটি পুল বা খোলা জলে সাঁতার কাটার পাশাপাশি একটি বৈসাদৃশ্য ঝরনা, টক্সিকোসিসের আক্রমণ মোকাবেলা করতে এবং এমনকি সেগুলি থেকে পুরোপুরি মুক্তি পেতে সহায়তা করে।
• ভিটামিন। চিকিৎসকের পরামর্শ নিন এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বজায় রাখতে ভিটামিন ও মিনারেল কোর্স নিন।

টক্সিকোসিস মোকাবেলার অন্যান্য উপায় রয়েছে - ভেষজ ,ষধ, হোমিওপ্যাথি, ইমিউনোসাইটোথেরাপি, ফিজিওথেরাপি এবং এমনকি সম্মোহন, কিন্তু তাদের ব্যবহারের বিষয়ে সিদ্ধান্ত উপস্থিত ডাক্তার দ্বারা নেওয়া উচিত।

গর্ভাবস্থায় টক্সিকোসিস কেন হয় তা খুঁজে বের করার পরে, মানসিক ভারসাম্য বজায় রাখা এবং ডাক্তারের সমস্ত সুপারিশ অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার নিজের স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া, খারাপ অভ্যাস থেকে মুক্তি পাওয়া এবং পুষ্টি নিয়ন্ত্রণ করা - এটিই আপনাকে সন্তানের জন্য অপেক্ষার কঠিন সময়কে আরও সহজে সহ্য করতে সাহায্য করবে।