এটা না জেনে গর্ভবতী: অ্যালকোহল, তামাক… শিশুর ঝুঁকি কি?

আমরা যখন বড়ি নিলাম তখন গর্ভবতী

দুশ্চিন্তা করো না. গর্ভাবস্থার শুরুতে আপনি যে সিন্থেটিক হরমোনগুলি গ্রহণ করেছিলেন সেগুলির ডোজ কম এবং ভ্রূণের উপর কোনও ক্ষতিকারক প্রভাব নেই৷ যাইহোক, এখন আপনি জানেন যে আপনি গর্ভবতী, আপনার বন্ধ করুন পিল !

এটা না জেনে গর্ভবতী: আমরা গর্ভাবস্থায় ধূমপান, কি পরিণতি?

নিজেকে মারবেন না! তবে এখন থেকে ধূমপান বন্ধ করাই ভালো। আপনি যে কার্বন মনোক্সাইড শ্বাস নিচ্ছেন তা আপনার অনাগত সন্তানের কাছে পৌঁছাতে পারে। ধোঁয়া গর্ভাবস্থায় মা এবং শিশুর মধ্যে জটিলতার ঘটনাকে উৎসাহিত করে। প্রথম কয়েক সপ্তাহে, এটি ঝুঁকি বাড়ায় গর্ভস্রাব এবং অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থা. ভাগ্যক্রমে, ভ্রূণের বিকাশ প্রভাবিত হয় না। আপনাকে সাহায্য করার জন্য, অনেক প্রসূতি হাসপাতালে ধূমপান বিরোধী পরামর্শের আয়োজন করা হয় এবং যখন তা যথেষ্ট না হয়, তখন গর্ভবতী মায়েরা নিকোটিনের বিকল্পের আশ্রয় নিতে পারেন। এগুলি বিভিন্ন আকারে আসে (প্যাচ, চুইংগাম, ইনহেলার) এবং শিশুর জন্য নিরাপদ।

আপনি যদি প্রস্থান করতে অনুপ্রাণিত হন তবে আপনাকে সাহায্য করার জন্য সমাধান রয়েছে। আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন বা সাহায্যের জন্য ট্যাব্যাক ইনফো সার্ভিসে কল করুন।

বন্ধুদের সাথে সন্ধ্যায়, আমরা গর্ভবতী না জেনেই মদ খেয়েছিলাম

আমাদের চাচাতো ভাইয়ের 30 বছর, বা গর্ভাবস্থার একেবারে শুরুতে একটি একক ভাল-জলযুক্ত ডিনারের কোনও পরিণতি হবে না। কিন্তু এখন থেকে, আমরা সমস্ত অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় নিষিদ্ধ করি এবং আমরা ফলের রস খেতে যাই!

সেবন নিয়মিত হোক বা মাঝে মাঝে অত্যধিক, দএলকোহল সহজেই প্লাসেন্টাল বাধা অতিক্রম করে এবং মায়ের মতো একই ঘনত্বে ভ্রূণের রক্তে আসে। এখনও অপরিণত, এর অঙ্গগুলি নির্মূল করা কঠিন। সবচেয়ে গুরুতর ক্ষেত্রে, আমরা কথা বলি ভ্রূণের এলকোহল সিন্ড্রোম, যা মানসিক প্রতিবন্ধকতা, মুখের অস্বাভাবিকতা ইত্যাদির কারণ হতে পারে। দিনে দুটি পানীয় থেকে গর্ভপাতের ঝুঁকিও বেড়ে যায়। তাই সতর্কতা অবলম্বন করা!

গর্ভবতী অবস্থায় আমরা খেলাধুলা করতাম

গর্ভাবস্থার শুরুতে কোন চিন্তা নেই। খেলাধুলা এবং গর্ভাবস্থা আসলেই বেমানান নয়! আপনি শুধু আপনার অবস্থার জন্য উপযুক্ত একটি শারীরিক কার্যকলাপ চয়ন করতে হবে. আপনি আপনার প্রিয় কার্যকলাপ অনুশীলন চালিয়ে যেতে পারেন যদি এটি তলপেটে ব্যথা বা নিবিড়তা সৃষ্টি না করে।

পরবর্তীকালে, আমরা এমন ক্রিয়াকলাপ এড়িয়ে চলি যা খুব হিংসাত্মক বা আমাদের পতনের ঝুঁকি সৃষ্টি করে, যেমন ক্রীড়া লড়াই, টেনিস বা ঘোড়ায় চড়া। প্রতিযোগিতার ভক্ত? প্যাডেলের উপর দিয়ে ধীর গতিতে নামুন। এখনই স্কাইডাইভিং বা স্কুবা ডাইভিং বন্ধ করুন, যা সুপারিশ করা হয় না। এছাড়াও, গতিশীল খেলাধুলা এবং সহনশীলতা (ভলিবল, দৌড়ানো …) এড়িয়ে চলুন কারণ তাদের প্রচুর পরিমাণে অক্সিজেন প্রয়োজন। অন্যদিকে, আপনি পরিমিত শারীরিক কার্যকলাপ যেমন হাঁটা, সাঁতার বা যোগব্যায়াম দ্বারা নিজেকে সম্পূর্ণরূপে বজায় রাখতে পারেন।

আমরা যখন জানতাম না যে আমরা গর্ভবতী ছিলাম তখন আমরা ওষুধ খেয়েছিলাম

আপনি এখন দুই, এবং কিছু আছে ফার্মাসিউটিক্যালস তুচ্ছ নয়। গর্ভাবস্থার একেবারে শুরুতে নেওয়া, তারা ভ্রূণের সঠিক বিকাশকে ব্যাহত করতে পারে এবং বিকৃতির দিকে নিয়ে যেতে পারে। আপনি মাঝে মাঝে প্যারাসিটামল বা Spafon® গ্রহণ করলে কোন বড় পরিণতি হবে না, তবে অ্যান্টিবায়োটিকের ব্যাপারে সতর্ক থাকুন। যদিও তাদের মধ্যে অনেকেই কোনো বিপদ উপস্থাপন করে না, অন্যরা আনুষ্ঠানিকভাবে নিরুৎসাহিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, দীর্ঘমেয়াদে, কিছু নির্দিষ্ট অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস, ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগস বা অ্যান্টিপিলেপটিকস ভ্রূণের বৃদ্ধি বা শারীরবৃত্তীয়তায় হস্তক্ষেপ করতে পারে। আপনার ডাক্তারের কাছে আপনি যে ওষুধগুলি নিয়েছেন তার সম্পূর্ণ তালিকা দিন। তিনিই একমাত্র যিনি প্রকৃত ঝুঁকি মূল্যায়ন করতে পারেন এবং, যদি প্রয়োজন হয়, আরও নিয়মিত আল্ট্রাসাউন্ডের মাধ্যমে আপনার শিশুর সুস্থ বিকাশের উপর নজরদারি জোরদার করুন।

গর্ভবতী অবস্থায় আমরা রেডিও করেছিলাম

আপনি যদি শরীরের উপরের অংশের (ফুসফুস, ঘাড়, দাঁত, ইত্যাদি) এক্স-রে করে থাকেন তবে নিশ্চিত থাকুন: এক্স-রে ভ্রূণের দিকে পরিচালিত হয় না এবং ঝুঁকিগুলি প্রায় নেই। অন্য দিকে, পেট, পেলভিস বা পিঠের এক্স-রে গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহে করা হয়, যা অনাগত শিশুকে বিকৃত হওয়ার ঝুঁকির মধ্যে ফেলে দেয় এবং গর্ভপাত হতে পারে। এই সময়কাল সূক্ষ্ম কারণ ভ্রূণের কোষগুলি সম্পূর্ণ বিভাজনে রয়েছে। তারা ক্রমাগত সংখ্যাবৃদ্ধি করে বিভিন্ন অঙ্গে পরিণত হয় এবং তাই বিকিরণের প্রতি অত্যন্ত সংবেদনশীল। ঝুঁকি বিকিরণ ডোজ উপর নির্ভর করে। একটি একক কম ডোজ নীতিগতভাবে কোন পরিণতি হবে, কিন্তু সন্দেহ হলে, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন. পরবর্তীকালে, যদি একটি এক্স-রে (এমনকি দাঁতের) প্রয়োজন হয়, আমরা একটি সীসা এপ্রোন দিয়ে আপনার পেটকে রক্ষা করব।

গর্ভাবস্থার একেবারে শুরুতে আমাদের টিকা দেওয়া হয়েছিল

ঝুঁকি নির্ভর করে আপনি প্রাপ্ত ভ্যাকসিনের উপর! ভ্যাকসিন, নিহত ভাইরাস (ইনফ্লুয়েঞ্জা, টিটেনাস, হেপাটাইটিস বি, পোলিও) থেকে তৈরি, একটি অগ্রাধিকার, কোন বিপদ নেই। বিপরীতে, লাইভ ভাইরাস থেকে তৈরি ভ্যাকসিন গর্ভাবস্থায় contraindicated, ভাইরাসটি প্ল্যাসেন্টাল বাধা অতিক্রম করে ভ্রূণে পৌঁছাতে পারে। এই ক্ষেত্রে, অন্যদের মধ্যে, এর হাম, মাম্পস, রুবেলা, যক্ষ্মা, হলুদ জ্বর বা পোলিওর বিরুদ্ধে টিকা তার পানযোগ্য আকারে। অন্যান্য টিকা এড়ানো উচিত কারণ তারা মায়ের মধ্যে প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। এর মধ্যে পারটুসিস এবং ডিপথেরিয়া ভ্যাকসিন রয়েছে। সন্দেহ হলে, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

আমরা এনেস্থেশিয়ার অধীনে আক্কেল দাঁত অপসারণ করেছি

একটি একক দাঁত নিষ্কাশন প্রায়ই প্রয়োজন কম ডোজ স্থানীয় এনেস্থেশিয়াe গর্ভাবস্থার এই পর্যায়ে শিশুর জন্য কোন পরিণতি নেই। যখন ডেন্টিস্টকে বেশ কিছু অপসারণ করতে হয়, তখন সাধারণ অ্যানেশেসিয়া আরও আরামদায়ক হতে পারে। কোন উদ্বেগ নেই কারণ কোন গবেষণায় এর বর্ধিত ঝুঁকি দেখানো হয়নি ভ্রূণের বিকৃতি এই ধরনের এনেস্থেশিয়া অনুসরণ করে। পরবর্তীতে যদি আরও দাঁতের যত্নের প্রয়োজন হয়, ভুলে যাবেন নাআপনার অবস্থা ডেন্টিস্ট অবহিত. অ্যাড্রেনালিন (একটি পণ্য যা রক্তপাতকে সীমিত করে এবং অসাড় প্রভাব বাড়ায়) প্রায়ই স্থানীয় অ্যানেস্থেটিকগুলিতে যোগ করা হয়। যাইহোক, এই পদার্থ, রক্তনালীগুলি সংকুচিত করে, কখনও কখনও উচ্চ রক্তচাপের কারণ হতে পারে।

আমরা UV রশ্মি পেয়েছি যখন আমরা জানতাম না যে আমরা গর্ভবতী

একটি সতর্কতামূলক নীতি হিসাবে, গর্ভাবস্থায় UV রশ্মি বাঞ্ছনীয় নয়. বেশিরভাগ সৌন্দর্য ইনস্টিটিউট তাদের ক্লায়েন্টদের জিজ্ঞাসা করে যে তারা ট্যানিং চিকিত্সা শুরু করার আগে গর্ভবতী কিনা। একমাত্র আসল বিপদ হল মুখে দাগ দেখা দেওয়া (গর্ভাবস্থার মাস্ক) এবং পেটে প্রসারিত চিহ্ন (UV ত্বক শুকিয়ে যায়)। আপনি যদি সত্যিই শিশুর জন্মের সময় একটি ট্যানড বর্ণ চান তবে পরিবর্তে একটি স্ব-ট্যানিং ক্রিম বা ফাউন্ডেশন বেছে নিন।

আমরা গর্ভবতী অবস্থায় কাঁচা মাংস এবং মাছ খেয়েছি

গর্ভবতী, ভাল রান্না ছাড়া খাবার এড়িয়ে চলুন, কিন্তু এছাড়াও কাঁচা দুধ পনির, শেলফিশ এবং ঠান্ডা মাংস. বিপদ: ভ্রূণের জন্য সম্ভাব্য বিপজ্জনক রোগ, যেমন সালমোনেলোসিস বা লিস্টিরিওসিস। ভাগ্যক্রমে, দূষণের ঘটনা বিরল। কাঁচা বা ধূমপান করা মাংস খাওয়া আপনাকে টক্সোপ্লাজমোসিসের ঝুঁকিতেও ফেলতে পারে, তবে হয়তো আপনার ইতিমধ্যেই অনাক্রম্যতা আছে? অন্যথায়, নিশ্চিন্ত থাকুন, আপনি যদি আক্রান্ত হয়ে থাকেন তবে আপনার শেষ রক্ত ​​পরীক্ষায় তা দেখা যেত। যে ডাক্তার এখন আপনার গর্ভাবস্থা নিরীক্ষণ করতে পারবেন আপনাকে একটি খাদ্যতালিকাগত সুপারিশ শীট প্রদান করুন (খুব রান্না করা মাংস, ধুয়ে, খোসা ছাড়ানো এবং রান্না করা ফল এবং সবজি...) এবং পরামর্শ, যদি আপনার একটি বিড়াল থাকে।

আমরা তার গর্ভবতী বিড়ালের যত্ন নিয়েছিলাম (এবং আমরা আঁচড় পেয়েছি!)

যদি, 80% গর্ভবতী মায়েদের মত, আপনি অনাক্রম্য হন Toxoplasmosis (গর্ভাবস্থা ছাড়া হালকা অসুস্থতা), শিশুর কোন ঝুঁকি নেই। খুঁজে বের করতে, পরীক্ষাগারে যান যেখানে একটি সাধারণ রক্ত ​​পরীক্ষা যাচাই করবে আপনার রোগের অ্যান্টিবডি আছে কি না। আপনি অনাক্রম্য না হলে, টমক্যাট থেকে নিজেকে আলাদা করার প্রয়োজন নেই, কিন্তু ভবিষ্যত প্যাপকে লিটার পরিষ্কারের দায়িত্ব অর্পণ করুনপ্রতি. এটি আসলে প্রাণীর মলমূত্র যা পরজীবী সংক্রমণের ঝুঁকিতে রয়েছে। খাবারের ক্ষেত্রেও খুব সতর্ক থাকুন। বিদায় বিরল স্টেক এবং কার্পাকিওস! এখন থেকে মাংস ভালভাবে রান্না করা উচিত, এবং সবজি এবং সুগন্ধি গুল্ম পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে. আপনি যদি বাগান করেন, তাহলে মাটির সংস্পর্শ এড়াতে গ্লাভস পরতে ভুলবেন না এবং আপনার হাত ভাল করে ধুয়ে নিন। ল্যাবের ফলাফল সাম্প্রতিক সংক্রমণ দেখাতে পারে। গর্ভাবস্থার একেবারে শুরুতে, প্ল্যাসেন্টার মধ্য দিয়ে পরজীবী প্রবেশের ঝুঁকি কম (1%), তবে ভ্রূণের জটিলতাগুলি গুরুতর। যদি তাই হয়, আপনার ডাক্তার শিশুটি সংক্রমিত হয়েছে কিনা তা দেখার জন্য বিশেষ পরীক্ষার আদেশ দেবেন।

আপনি বাবা-মায়ের মধ্যে এটি সম্পর্কে কথা বলতে চান? আপনার মতামত দিতে, আপনার সাক্ষ্য আনতে? আমরা https://forum.parents.fr এ দেখা করি।