ভুট্টা প্রতিরোধ জড়িত পায়ের যত্ন এবং দীর্ঘস্থায়ী ট্রমা সীমাবদ্ধতা :

• কিছু পরুন প্রশস্ত, আরামদায়ক এবং নমনীয় জুতা (ক্যানভাস, নরম চামড়া, ইত্যাদি) এবং হা এড়িয়ে চলুনইউনিয়ন টেরিটোরির হিল এবং পায়ের আঙ্গুলের জুতা ;
• হালকা বালি স্নানের সময় কলাস এবং শিং;
• হাইড্রেট ধোয়ার পরে পায়ের ত্বক ময়েশ্চারাইজার দিয়ে;
• একটি আপনি যদি calluses বা ভুট্টা, dressings প্রয়োগ (ক্যালাসের জন্য প্যাড এবং ভুট্টার জন্য ছিদ্রযুক্ত ড্রেসিং, যেমন Epitact®, Compeed®, ইত্যাদি)।