হেপাটাইটিস একটি

• Le স্ক্রীনিং সিরোসিস, হেপাটাইটিস বি, ক্রনিক হেপাটাইটিস সি বা অন্য কোনো ব্যক্তিদের জন্য সুপারিশ করা হয় দীর্ঘস্থায়ী লিভার রোগ. যাদের হেপাটাইটিস এ ভাইরাসের অ্যান্টিবডি নেই তাদের জন্য টিকা দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

হেপাটাইটিস বি

• একটি হেপাটাইটিস বি ভাইরাস পরীক্ষা সবার জন্য দেওয়া হয় গর্ভবতী মহিলা, তাদের প্রথম প্রসবপূর্ব পরামর্শ থেকে। এটি প্রসবের সময় সর্বশেষে করা হবে। গর্ভবতী মহিলাদের জন্য এবং যাদের মায়েরা সংক্রামিত শিশুদের জন্য সংক্রমণ মারাত্মক হতে পারে।
• উচ্চ ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিদের পরীক্ষা করার জন্য উত্সাহিত করা হয়, যেহেতু এই রোগটি কয়েক বছরের জন্য নীরব হতে পারে।
• হিউম্যান ইমিউনোডেফিসিয়েন্সি ভাইরাস (এইচআইভি) দ্বারা সংক্রামিত সমস্ত লোকের জন্য স্ক্রীনিং পরীক্ষার সুপারিশ করা হয়।

হেপাটাইটিস সি

• উচ্চ ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিদের পরীক্ষা করার জন্য উত্সাহিত করা হয়, কারণ এই রোগটি কয়েক বছরের জন্য নীরব হতে পারে।
• এইচআইভি সংক্রামিত সমস্ত লোকের জন্য স্ক্রীনিং পরীক্ষার সুপারিশ করা হয়।

হেপাটাইটিস একটি

সব সময়ে

• তার কিনুন সমুদ্রের খাবার একটি নির্ভরযোগ্য বণিকের কাছে এবং আপনি যদি সেগুলি কাঁচা খাওয়ার পরিকল্পনা করেন তবে সেগুলি ভালভাবে পরিষ্কার করুন।
• শুধুমাত্র রেস্তোরাঁয় কাঁচা সামুদ্রিক খাবার খান যেখানে স্বাস্থ্যবিধি সন্দেহ নেই। সাগরে প্রাপ্ত ঝিনুক বা অন্যান্য সামুদ্রিক পণ্য খাবেন না।

যখন হেপাটাইটিস এ ভাইরাসের সংক্রমণ প্রচলিত আছে এমন অঞ্চলে ভ্রমণ করার সময়

প্রস্থানের 2 থেকে 3 মাস আগে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। একটি ভ্রমণ ক্লিনিকে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা সম্পর্কে জানুন (একটি তালিকার জন্য আগ্রহের সাইটগুলি দেখুন)।

• কখনই কলের জল পান করবেন না. এছাড়াও আপনার দাঁত ব্রাশ করার জন্য এটি ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন এবং আপনার পানীয়তে বরফের কিউব যোগ করবেন না। বরং আপনার সামনে খোলা বোতল থেকে পানি পান করুন। অন্যথায়, কলের জল 5 মিনিটের জন্য ফুটিয়ে জীবাণুমুক্ত করুন। এটি শুধুমাত্র হেপাটাইটিস এ ভাইরাসই নয়, অন্যান্য অণুজীবকেও দূর করে যা উপস্থিত থাকতে পারে। কোমল পানীয় এবং স্থানীয়ভাবে উৎপাদিত বিয়ার খাওয়া থেকে বিরত থাকুন।
• আপনার খাদ্য থেকে সমস্ত কাঁচা পণ্য বাদ দিনএমনকি ধোয়া, যেহেতু ধোয়ার জল দূষিত হতে পারে: রান্না না করা ফল এবং সবজি (খোসা ছাড়া), সবুজ সালাদ, কাঁচা মাংস এবং মাছ, সামুদ্রিক খাবার এবং অন্যান্য কাঁচা ক্রাস্টেসিয়ান। বিশেষ করে যেহেতু ঝুঁকিপূর্ণ অঞ্চলে, এই খাবারগুলি অন্যান্য রোগজীবাণু দ্বারাও সংক্রমিত হতে পারে।
• আঘাতের ক্ষেত্রে, কলের জল দিয়ে ক্ষত পরিষ্কার করবেন না। একটি জীবাণুনাশক ব্যবহার করুন।
• সহবাসের সময়, পদ্ধতিগতভাবে ব্যবহার করুন কনডম. তাদের গুণমান নিশ্চিত করতে আপনার সাথে কিছু আনতে মনে রাখা ভাল।

টিকা

• কানাডা, আছে হেপাটাইটিস এ ভাইরাসের বিরুদ্ধে 4 টি ভ্যাকসিন (Havrix® Vaqta®, Avaxim® এবং Epaxal Berna®) এবং হেপাটাইটিস এ এবং বি এর বিরুদ্ধে 2 টি টিকা (Twinrix® এবং Twinrix® জুনিয়র)। টিকা দেওয়ার প্রায় 4 সপ্তাহ পরে অনাক্রম্যতা অর্জিত হয়; এটি প্রথম ডোজের পরে এক বছর ধরে থাকে (বুস্টার ডোজ গ্রহণ করলে ভ্যাকসিনের কার্যকারিতার সময়কাল দীর্ঘ হয়)। টিকা সংক্রান্ত জাতীয় উপদেষ্টা পরিষদ উচ্চ ঝুঁকিতে থাকা সমস্ত লোকের জন্য টিকা দেওয়ার সুপারিশ করে। এই ভ্যাকসিনগুলি 95% এর বেশি কার্যকর।
• যখন দ্রুত (4 সপ্তাহের মধ্যে) এবং স্বল্প সময়ের টিকাদানের প্রয়োজন হয়, তখন ইমিউনোগ্লোবুলিন দেওয়া যেতে পারে। এগুলি ভাইরাসের সংস্পর্শে আসার দুই সপ্তাহের মধ্যে দেওয়া যেতে পারে এবং এগুলি 80% থেকে 90% পর্যন্ত কার্যকর। এগুলি প্রধানত শিশুদের এবং দুর্বল ইমিউন সিস্টেমের লোকদের ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়।

সংক্রামিত ব্যক্তির সংস্পর্শে বা আপনি নিজে সংক্রমিত হলে স্বাস্থ্যবিধি ব্যবস্থা

• মলত্যাগের পরে, খাবার পরিচালনার আগে এবং খাওয়ার আগে আপনার হাত নিয়মিতভাবে ধুয়ে ফেলুন; এটি, কোনো সংক্রমণ এড়াতে।

হেপাটাইটিস বি এবং হেপাটাইটিস সি

সব সময়ে

• কনডম ব্যবহার নতুন অংশীদারদের সাথে যৌনতার সময়।
• একজন ব্যক্তির রক্ত ​​স্পর্শ করার আগে গ্লাভস পরুনএটি সংক্রামিত কিনা। এই সতর্কতা নার্সিং কর্মীদের ক্ষেত্রে বিশেষভাবে বৈধ। এছাড়াও, অন্য ব্যক্তির রেজার বা টুথব্রাশ ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন, বা আপনার নিজের ধার দেওয়া এড়িয়ে চলুন।
• যদি আপনি একটি উলকি বা "ছিদ্র" পান, নিশ্চিত করুন যে কর্মীরা সঠিকভাবে জীবাণুমুক্ত বা নিষ্পত্তিযোগ্য সরঞ্জাম ব্যবহার করেন।
• কখনোই সিরিঞ্জ বা সূঁচ শেয়ার করবেন না.

টিকা

• এর রুটিন টিকা শিশু এবং (9 বছর বয়সী এবং 10 বছর বয়সী) বনাম হেপাটাইটিস বি এখন সুপারিশ করা হয়, সেইসাথে ঝুঁকিপূর্ণ ব্যক্তিদের জন্য যাদের টিকা দেওয়া হয়নি (যেমন স্বাস্থ্য ক্ষেত্রে কর্মরত ব্যক্তিরা)। কানাডায় দুটি ভ্যাকসিন লাইসেন্সপ্রাপ্ত: Recombivax HB® এবং Engerix-B®। তারা নিরাপদে গর্ভবতী এবং বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলাদের পরিচালনা করা যেতে পারে। কানাডায়, 2 টি সংমিশ্রণ ভ্যাকসিন রয়েছে যা রক্ষা করে হেপাটাইটিস এ এবং বি এর বিরুদ্ধে, এই 2টি সংক্রমণ (Twinrix® এবং Twinrix® Junior) সংকোচনের ঝুঁকিতে থাকা লোকেদের নির্দেশিত।
• বিরুদ্ধে টিকা হেপাটাইটিস বি মানুষের সাথে দীর্ঘস্থায়ী লিভার রোগ (হেপাটাইটিস বি ব্যতীত, যেমন সিরোসিস বা হেপাটাইটিস সি) বাচ্চাদের এই ভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা হ্রাস করে এবং তাদের অবস্থার আরও অবনতি হয়। যারা ইতিমধ্যেই আক্রান্ত লিভারে আক্রান্ত তাদের ক্ষেত্রে হেপাটাইটিস বি-এর পরিণতি আরও গুরুতর।
• হেপাটাইটিস বি ইমিউনোগ্লোবুলিন ইনজেকশনের সুপারিশ করা হয় যারা সাম্প্রতিক (7 দিন বা তার কম) সংক্রামিত রক্ত ​​বা শরীরের তরলের সাথে যোগাযোগ করেছেন তাদের জন্য। নবজাতক যাদের মায়েরা ভাইরাসের বাহক তাদের ক্ষেত্রে ইমিউনোগ্লোবুলিন প্রয়োগের পরামর্শ দেওয়া হয়।
• এখানে এখনো কোনো ভ্যাকসিন নেই ভাইরাসের বিরুদ্ধে হেপাটাইটিস সি.

সংক্রামিত ব্যক্তির সংস্পর্শে বা আপনি নিজে সংক্রমিত হলে স্বাস্থ্যবিধি ব্যবস্থা

• রক্তে ময়লা যে কোনো বস্তু (স্যানিটারি ন্যাপকিন, সুই, ডেন্টাল ফ্লস, ব্যান্ডেজ ইত্যাদি) অবশ্যই একটি প্রতিরোধী পাত্রে রাখতে হবে যা ফেলে দেওয়া হবে এবং সবার নাগালের বাইরে রাখা হবে।
• সমস্ত প্রসাধন সামগ্রী (ক্ষুর, টুথব্রাশ, ইত্যাদি) অবশ্যই তাদের মালিকের জন্য কঠোরভাবে সংরক্ষিত থাকতে হবে।

বিঃদ্রঃ. নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে দূষণের ঝুঁকি নেই: একটি সাধারণ স্পর্শ (যদি ক্ষতের সাথে যোগাযোগ না থাকে), কাশি এবং হাঁচি, একটি চুম্বন, ঘামের সাথে যোগাযোগ, দৈনন্দিন জিনিসপত্র (থালা-বাসন ইত্যাদি) পরিচালনা করা।

বিষাক্ত হেপাটাইটিস

• সম্মান করুন ডোজ এর প্যাকেজিং উপর নির্দেশিত ফার্মাসিউটিক্যালস (যেগুলি কাউন্টারে আছে, যেমন অ্যাসিটামিনোফেন সহ) এবং প্রাকৃতিক স্বাস্থ্য পণ্য.
• সতর্কতার সহিত পারস্পরিক ক্রিয়ার মধ্যে ফার্মাসিউটিক্যালস এবংএলকোহল. উদাহরণস্বরূপ, অ্যালকোহল সেবন করা এবং অ্যাসিটামিনোফেন (যেমন, Tylenol® এবং Acet®) গ্রহণ করা নিষিদ্ধ। আপনার ফার্মাসিস্টের সাথে চেক করুন।
• দোকান একটি মধ্যে ওষুধ এবং প্রাকৃতিক স্বাস্থ্য পণ্য নিরাপদ স্থান, শিশুদের থেকে দূরে।
• দত্তক সুরক্ষা ব্যবস্থা কর্মক্ষেত্রে পর্যাপ্ত।
• যারা গ্রাস করে ঐতিহ্যগত চীনা প্রতিকার ou আয়ুর্বেদিক (ভারত থেকে) ভেষজ বা পরিকল্পনার বিষয়টি নিশ্চিত করতে হবে ব্যতিক্রমী এই প্রতিকার. নিম্নমানের পণ্যের কারণে বিষাক্ত হেপাটাইটিসের কয়েকটি ক্ষেত্রে রিপোর্ট করা হয়েছে^35-38  : একটি বিষাক্ত উদ্ভিদ, একটি ড্রাগ বা ভারী ধাতু দ্বারা দূষণ (স্বেচ্ছায় বা না) ঘটেছে। ওজন কমানোর পণ্য এবং পুরুষত্বহীনতার চিকিৎসার জন্য সবচেয়ে বেশি দায়ী করা হয়। চীন বা ভারতে তৈরি কোনো প্রাকৃতিক প্রতিকার কেনার আগে, একজন প্রশিক্ষিত ঐতিহ্যবাহী অনুশীলনকারী, প্রাকৃতিক চিকিত্সক বা ভেষজ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ। এছাড়াও আপনি স্বাস্থ্য কানাডা দ্বারা প্রকাশিত অ-সম্মতিযুক্ত পণ্যগুলির সতর্কতাগুলির সাথে নিয়মিত পরামর্শ করতে পারেন। আরও তথ্যের জন্য, আগ্রহের সাইট বিভাগ দেখুন।