রেইকি: ব্যাখ্যা, অপারেশন এবং এই শক্তি থেরাপির সুবিধা - সুখ এবং স্বাস্থ্য

আপনি কি দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা, চাপ, সাধারণ ক্লান্তিতে ভুগছেন?

আপনি আর খারাপভাবে ঘুমাতে পারেন না এবং মাইগ্রেন আছে?

অথবা, আপনি কীভাবে এটি সম্পর্কে যেতে হবে তা না জেনেই আপনার জীবনের কিছু দিক উন্নত করতে চান।

Le Reiki আপনি যে সমাধানের জন্য অপেক্ষা করছেন তা হতে পারে!

বিংশ শতাব্দীর একটি তুলনামূলকভাবে সাম্প্রতিক জাপানি কৌশল, রেকি এখনও আমাদের পশ্চিমা ভূমিতে খুব কম পরিচিত।

এটি কী, এটি কী আচরণ করে বা কী চিকিত্সা করে না, অনুশীলনকারীর পছন্দ থেকে শুরু করে একটি সাধারণ সেশনের কোর্স পর্যন্ত, আমি আপনাকে রেকি সম্পর্কে সবই বলি।

রেইকি কি?

এর বিশুদ্ধতম অনুবাদে, রেকির অর্থ জাপানি ভাষায় "আত্মার শক্তি"। আমরা আরও সম্প্রতি "সর্বজনীন শক্তি" নামটি খুঁজে পেয়েছি যা যদিও ফরাসি কারেন্টের বিশুদ্ধতাবাদীদের দ্বারা অনুমোদিত নয়।

প্রকৃতপক্ষে, রেকিতে ব্যবহৃত শক্তি প্রাথমিকভাবে আমাদের জীবের স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য প্রাকৃতিক ক্ষমতা থেকে আসে, বাইরে থেকে নয়।

Reiki হল শিথিলকরণ এবং ধ্যানের মাধ্যমে একটি পদ্ধতি, যার উদ্দেশ্য পরামর্শকারী ব্যক্তির মঙ্গল উন্নত করা।

যে অনুশীলনকারী রেকি ব্যায়াম করেন, যাকে "দাতা"ও বলা হয়, নিজেকে ধ্যানের একটি পরিস্থিতিতে রাখে এবং এটি স্বাভাবিকভাবে স্পর্শের প্রাপকের কাছে প্রেরণ করে।

ধ্যান, আপনার জিনিস না, আপনি এটা করতে পারেন না?

আমি দ্রুত ব্যাখ্যা করব: আপনি যখন একজন শান্ত ব্যক্তির সাথে থাকেন, তখন আপনি শান্ত হওয়ার প্রবণতা রাখেন, একজন আলাপচারী ব্যক্তির সাথে আপনি আরও সহজে আলোচনা করতে পারেন, উত্সাহী কারো সাথে আপনি মাছ ধরা দেখতে পাবেন, ইত্যাদি …

আমাদের ঘনিষ্ঠ প্রতিনিধিরা সরাসরি আমাদের সত্তাকে প্রভাবিত করে, তাই অনুশীলনকারীর ধ্যানমূলক অবস্থা ধ্যান করার চেষ্টা না করেও সংশ্লিষ্ট ব্যক্তিকে প্রভাবিত করে। একটি রেইকি সেশনে আপনি নিজেকে ধ্যান করতে দেখতে পাবেন... সংক্রামক দ্বারা, যদি আমি তা বলতে পারি!

এই শিথিল রাষ্ট্রের লক্ষ্য কি?

নির্দিষ্ট জায়গায় শরীর স্পর্শ করে, রিকিওলজিস্ট সম্ভাব্য প্রাকৃতিক নিরাময়কারীদের উত্থানের প্রচার করে। তাই এটি শরীরকে তার অস্বস্তির অবস্থা থেকে বেরিয়ে আসার জন্য তার নিজস্ব সম্পদ খুঁজে পেতে সহায়তা করে।

এটি শারীরিক এবং মনস্তাত্ত্বিক বা মানসিক উভয় ব্যাধির লক্ষ্যে, কারণ আমরা আজ জানি চিকিৎসা ক্ষেত্রে বিজ্ঞানের অগ্রগতির জন্য ধন্যবাদ, একটি এবং অপরটির মধ্যে সম্পর্ক ঘনিষ্ঠ এবং পরস্পর নির্ভরশীল। 1

আপনি একটি যন্ত্রণাদায়ক শরীরে সম্পূর্ণরূপে সুখী বোধ করেন না, এবং আপনার মন যখন বিচলিত হয় তখন সম্পূর্ণরূপে সক্ষম হন না।

চর্চার সৃষ্টি ও প্রসার

1865 সালে জাপানে জন্মগ্রহণ করেন, মিকাও উসুই খুব প্রথম দিকে ধ্যান অনুশীলন করেছিলেন। বুদ্ধের শিক্ষা এবং মনস্তাত্ত্বিক যন্ত্রণার উপর তাদের প্রভাব দ্বারা মুগ্ধ হয়ে, তিনি তার শিষ্যদের কাছে এই মঙ্গলের ভেক্টরগুলি বুঝতে এবং প্রেরণ করার চেষ্টা করেছিলেন।

এভাবেই তিনি 1922 সালে তার শিক্ষানবিশের বছরগুলির ফলে একটি নতুন অনুশীলন তৈরি করতে পরিচালনা করেছিলেন, যা তিনি সকলের কাছে অ্যাক্সেসযোগ্য, ধর্মনিরপেক্ষ, অজ্ঞেয়বাদী এবং সর্বোপরি দৈনন্দিন জীবনের মন্দতার বিরুদ্ধে কার্যকরী হতে চান।

রেকির ভিত্তি স্থাপনের মাত্র চার বছর পরে, মাস্টার হঠাৎ মারা যান। অধ্যাপনা অসমাপ্ত, অনেক শিষ্য, দেখি কোথায় যাচ্ছি?

এবং হ্যাঁ, যে কেউ জায়গাটি নিতে চায় তার জন্য দরজা খোলা ছিল।

চুজিরো হায়াশি, উসুই-এর ছাত্রদের মধ্যে একজন, তথাকথিত নতুন যুগের উপায়ে তাদের মিটমাট করার জন্য মাস্টারের দেওয়া তত্ত্বগুলিকে ধরে রাখার সিদ্ধান্ত নেয়। সেখান থেকে, একটি আন্দোলন তৈরি করা হয়, যা অনুশীলনের কেন্দ্রস্থলে রহস্যবাদের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ স্থান রেখে যায়।

এই লাইনের বংশধরদের বিশেষ ক্ষমতা দেওয়া হবে, যেমন হাওয়াইয়ান হাওয়ায়ো টাকাটা, যিনি প্রতিষ্ঠাতাকে না জেনেই 1938 সালে একজন রেকি মাস্টার হয়েছিলেন।

এটি বিশেষত ভূতের সাথে কথা বলার ক্ষমতা বা কয়েক দিনের মধ্যে স্থানচ্যুত অঙ্গগুলি মেরামত করার ক্ষমতা দিয়ে দেওয়া হত।

অনুশীলনে এই ধরনের বিচ্যুতির মুখোমুখি হয়ে, ফ্রেঞ্চ ফেডারেশন অফ ট্র্যাডিশনাল রেকি (এফএফআরটি) উসুই-এর মূল অনুশীলনের সাথে সম্পর্কিত শিক্ষাগুলি সনাক্ত করার জন্য খুব সুনির্দিষ্ট ভাণ্ডার স্থাপন করেছে।

মাস্টার অনেক লেখা না রেখে মারা গেছেন, সত্যের অংশটি নিশ্চিতভাবে প্রতিষ্ঠিত করা কঠিন, এবং পরবর্তীতে তার উত্তরাধিকারী বিভিন্ন প্রভুর দ্বারা এটি যোগ করা হয়েছে, প্রত্যেকেই তার ব্যক্তিগত সারমর্ম দিয়ে রেইকি করতে চেয়েছিলেন।

এফএফআরটি তবুও মিকাও উসুইয়ের কাঙ্খিত মানগুলির উপর ভিত্তি করে: ধর্মনিরপেক্ষতা, অনুশীলনের নিয়মিত আপডেটের মাধ্যমে অ্যাক্সেসযোগ্যতা, প্রক্রিয়াটির পশ্চিমীকরণ এবং বর্তমান বৈজ্ঞানিক জ্ঞানের সাথে ক্রস-বিশ্লেষণ।

তাই এর স্পেসিফিকেশন রেকি অনুশীলনের জন্য সবচেয়ে বৈধ এবং সবচেয়ে নিরাপদ।

আমার কেন রেকি লাগবে?

আসুন পরিষ্কার করা যাক, রেইকি ওষুধ নয়।

আপনি অসুস্থ হলে, আপনার শারীরিক, শারীরিক বা মানসিক সমস্যাগুলির জন্য একজন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত।

যাইহোক, একজন ব্যক্তির সাধারণ অবস্থার উন্নতিতে রেকি তার নিজস্ব উপায়ে অবদান রাখে। আমরা "ইতিবাচক স্বাস্থ্য" এর কথা বলি।

এই শব্দটি বিভিন্ন দিকগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে যেমন সুখের অনুভূতি, আত্মসম্মান, ঘটনাগুলির সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার ক্ষমতা, শারীরিক আরাম বা সাধারণভাবে, মানসিক এবং শারীরিক ভারসাম্য।

এখানে মূল কারণগুলি যা আপনাকে একজন রেকিওলজিস্টের সাথে পরামর্শ করতে পরিচালিত করতে পারে।

• আপনার দৈনন্দিন জীবনে প্রাকৃতিক এবং দীর্ঘস্থায়ী সুস্থতা স্থাপন করুন

• মানসিক চাপ বা ক্লান্তির কারণে সাময়িক শারীরিক ব্যথা এবং উত্তেজনা থেকে মুক্তি দিন

• একটি কঠিন, ক্লান্তিকর জীবন পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে যান

• শরীর এবং আত্মার জন্য আরাম উন্নত করতে অসুস্থতার জন্য ঐতিহ্যগত চিকিত্সা সমর্থন করা

• আপনার নিজের ব্যক্তির সুযোগ আবিষ্কার করে আপনার জীবনকে অর্থ দিন

• প্রতিটি ব্যক্তির জন্য নির্দিষ্ট প্রাকৃতিক নিরাময় প্রক্রিয়াগুলি বুঝুন

তাই এটি বর্তমান সমস্যাগুলির উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা এক ধরণের থেরাপি এবং আত্ম-উপলব্ধির দিকে ব্যক্তিগত বিকাশের পথ, এমনকি আধ্যাত্মিক উভয়ই।

প্রত্যেকে তাদের জীবনের কোর্সে তাদের নিজস্ব সুবিধাগুলি খুঁজে পেতে পারে।

একজন পেশাদার নির্বাচন করুন

আমি সব সময় এটি পুনরাবৃত্তি করি, রোগী এবং অনুশীলনকারীর মধ্যে আস্থা অপরিহার্য, যে শৃঙ্খলা অনুশীলন করা হোক না কেন।

এটি এমনকি সাফল্য বা ব্যর্থতার গ্যারান্টি।

2008 সাল থেকে, এফএফআরটি (ফ্রেঞ্চ ফেডারেশন অফ ট্র্যাডিশনাল রেকি) অনুশীলনকারীদের জন্য একটি সাধারণ শিক্ষণ কাঠামো স্থাপন করেছে। রেকিবুনসেকি® নিবন্ধিত নামের অধীনে, পরবর্তীটি এইভাবে তাদের অনুশীলনের একজাতীয়তার গ্যারান্টি দেয়।

পরিবেশ না জেনে, আমি একমত, চার্লাটান থেকে যোগ্য পেশাদারকে আলাদা করা প্রথম নজরে কঠিন বলে মনে হচ্ছে।

যদি আপনার অনুশীলনকারী নিজেকে একজন Reikiologist® হিসাবে ঘোষণা করেন, তবে এর কারণ হল তিনি সাধারণত FFRT-এর প্রশিক্ষণ চার্টার অনুসরণ করেছেন এবং এই উদ্দেশ্যে, সেট আপ করা স্পেসিফিকেশনগুলিকে সম্মান করেন।

বিনিময়ে, তাকে প্রদত্ত শংসাপত্র তার অভিজ্ঞতা এবং পেশাদারিত্বের প্রমাণ দেয়।

ফেডারেশন দ্বারা বহন করা মানগুলি চারটি মেরুকে অন্তর্ভুক্ত করে:

• বিশুদ্ধতা

• নীতিশাস্ত্র

• মানবাধিকারের প্রতি শ্রদ্ধা

• মিকাও উসুই কর্তৃক প্রদত্ত মূল অনুশীলনের প্রতি শ্রদ্ধা

একজন প্রত্যয়িত রেকিওলজিস্ট বাছাই করে, আপনি এই এলাকায় অসংখ্য বিচ্যুত অভ্যাস থেকে সুরক্ষিত থাকবেন।

কারণ, ফেডারেশনের দ্বারা অনলাইনে রাখা এই ভিডিওটি খুব ভালভাবে ব্যাখ্যা করে, একটি শৃঙ্খলা একই নামের সাথে সনাক্ত করতে চাইলে একই অনুশীলনগুলি উপস্থাপন করতে হবে।

ফ্রান্স জুড়ে অনুশীলনকারী যোগ্য অনুশীলনকারীদের তালিকা এখানে খুঁজুন।

আমি সুপারিশ করি যে আপনি আপনার চারপাশে এটি সম্পর্কে কথা বলুন: এটি সম্ভবত আপনার বন্ধুদের মধ্যে একজন বা আপনার কাজিনদের মধ্যে একজনের ইতিমধ্যেই একজন রেকি অনুশীলনকারীর সাথে অভিজ্ঞতা হয়েছে।

এই ক্ষেত্রে, তিনি আপনাকে সুপারিশ করতে পারেন, বা বিপরীতভাবে আপনাকে কিছু পেশাদারদের বিরুদ্ধে রক্ষা করতে পারেন।

সঠিক ঠিকানা খুঁজে পেতে মুখের ভাল পুরানো শব্দ মত কিছুই!

কিভাবে একটি রেইকি অধিবেশন উদ্ঘাটিত হয়

পরামর্শকারী ব্যক্তি শুয়ে আছেন, পোশাক পরে, একটি টেবিলের উপর। সে তার চোখ বন্ধ করে শান্ত থাকার চেষ্টা করে, বিশেষ করে কিছু না করে।

অনুশীলনকারী নিজেকে তার উপরে রাখেন, ধ্যানের একটি নির্দিষ্ট অবস্থায় নিমজ্জিত হন যা তিনি ধীরে ধীরে শরীরের বিভিন্ন স্থানে হাত চাপানোর সাথে যুক্ত হন। গল্প এবং পরামর্শদাতার অনুরোধের উপর নির্ভর করে এটি মাথা, পেট, পা হতে পারে।

শুয়ে থাকা ব্যক্তিটি গভীর শিথিলতার একটি ধ্যানের অবস্থায়ও প্রবেশ করে, যা অনুশীলনকারী দ্বারা চিহ্নিত স্থানগুলিতে বিদ্যমান উত্তেজনাগুলিকে মুক্তি দিতে দেয়।

রেইকি জীবের জন্য নির্দিষ্ট ক্ষমতার অস্তিত্বের নীতির উপর ভিত্তি করে নিজেকে নিরাময় করতে এবং তার সুস্থতার উন্নতি করতে পারে।

কিছু পরামর্শদাতা হাত রাখার সময় বিচ্ছুরিত তাপ জাগিয়ে তোলে, অন্যরা ঝাঁকুনি বা কম্পন, কখনও কখনও এমনকি দৃষ্টিও দেয়।

অবশ্যই, প্রাপ্ত ফলাফল ব্যক্তির সহযোগিতার উপর নির্ভর করে। মন যত খোলা এবং অনুশীলনের অনুকূল হবে, তত সহজে উত্তেজনা দূর হবে।

সেশনটি সাধারণত 45 মিনিট থেকে 1 ঘন্টা স্থায়ী হয়, লক্ষণগুলি উন্নতি না হওয়া পর্যন্ত পুনরাবৃত্তি করতে হবে। আপনি যদি নীতিতে লেগে থাকেন, তাহলে কোনো কিছু আপনাকে ছোট মূল্যায়নের জন্য বছরে একবার ফিরে যেতে বাধা দেয় না।

দুর্ভাগ্যবশত বর্তমানে, রেইকি পারস্পরিক সমাজের দ্বারা পরিশোধিত সুবিধার মধ্যে নেই, যদিও সুইজারল্যান্ড এবং জার্মানি ইতিমধ্যে এটি গ্রহণ করেছে।

মার্সেইয়ের টিমোন হাসপাতাল, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের পরে কিন্তু ফ্রান্সের একজন অগ্রগামী, একটি পরিপূরক থেরাপি হিসাবে রেকি চালু করেছে। 2

রোগীদের পাশাপাশি দলের জন্য, রেইকি কিছু ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে এবং মানসিক চাপ এবং কাজের অবস্থার দ্বারা উত্তেজিত মনকে শান্ত করে।

আমি প্রসূতি হাসপাতালে এটি প্রসবের অনুষঙ্গী হিসাবে দেওয়া দেখার অপেক্ষায় আছি।

পড়তে: 7 চক্রের নির্দেশিকা

Reiki কোন contraindications আছে?

যদিও রেইকি একটি মৃদু অনুশীলন হিসাবে চিহ্নিত করা হয়, তবুও এটি কিছু ক্ষেত্রে বিপজ্জনক হতে পারে।

আমি দৃঢ়ভাবে একজন রেকিওলজিস্টের সাথে পরামর্শ করার বিরুদ্ধে পরামর্শ দিই যদি:

• আপনি শক্তিশালী মানসিক ভঙ্গুরতায় ভুগছেন

• আপনি বিষণ্ণ, একটি তীব্র পর্যায়ে

• আপনার সাইকোটিক, সিজোফ্রেনিক, বাইপোলার ডিসঅর্ডার রয়েছে যা স্থিতিশীল নয়

• আপনি ব্যক্তিত্বের বিচ্ছিন্নতায় ভুগছেন

• অনুশীলনকারীর পর্যাপ্ত প্রশিক্ষণ নেই

• আপনি তার কাছে যেতে নারাজ

• আপনি ম্যাসেজের মতো শরীরের সংস্পর্শে দাঁড়াতে পারবেন না, বা এটি আপনাকে অস্বস্তিকর করে তোলে

সাম্প্রদায়িক বিপর্যয়ের বিপদ

বর্তমান প্রবণতা, আগের চেয়ে বেশি, সুস্থতা অনুশীলনের দিকে।

তাই চি, সোফ্রোলজি, যোগব্যায়াম, আকুপাংচার, অস্টিওপ্যাথি এবং হোমিওপ্যাথি বৃদ্ধি পাচ্ছে।

যাইহোক, প্রতিটি অনুশাসনের অবদান অনস্বীকার্য হলে, আমাদের অবশ্যই সম্প্রদায়ের ফাঁদে পা দেওয়া উচিত নয়।

আমি যদি আপনাকে বলি যে প্রতিদিন পালং শাক খেলে আপনার সমস্ত শূন্যতা পূরণ হবে, আপনি কি আমাকে বিশ্বাস করবেন? পালং শাক সুস্বাদু এবং অনেক গুণে শক্তিশালী, তবুও এটি শরীরের কিছু প্রয়োজনীয় চাহিদা পূরণ করে।

একইভাবে, রেকি তার অনুসারীদের জন্য নিঃসন্দেহে সুবিধা নিয়ে আসে, কিন্তু প্রয়োজনে ওষুধ বা সাইকোথেরাপি প্রতিস্থাপন করতে পারে না।

বিজ্ঞাপনের মিথ্যা প্রতিশ্রুতি দ্বারা প্রতারিত হবেন না যা রেইকির গুণাবলীকে একটি বিপ্লবী, অলৌকিক পদ্ধতি হিসাবে গৌরবান্বিত করে, যা পৃথিবীর সর্বশ্রেষ্ঠ মন্দকে অতিক্রম করে।

প্রায়শই এই বিজ্ঞাপনগুলি আপনাকে জাদুকরী পণ্য কিনতে উৎসাহিত করে, বই যা আপনার জীবন বদলে দেবে, ব্যয়বহুল প্রশিক্ষণ বা সেশনের জন্য উচ্চ মূল্যে অর্থ প্রদান করতে, খুব আশাব্যঞ্জক ফলাফল নয়।

আপনার প্রথম অধিবেশন চলাকালীন আপনার পা মাটিতে রাখুন এবং সর্বদা জানুন কীভাবে এমন একটি অনুশীলন প্রত্যাখ্যান করবেন যা আপনাকে অস্বস্তিকর করে তোলে। আদর্শ হল একটি উত্সব, একটি সম্মেলন বা অনুশীলনকারীর দ্বারা প্রস্তাবিত একটি অধিবেশনের সময় বিনামূল্যে রেকি পরীক্ষা করা।

অনুশীলনটি আপনার জন্য সঠিক কিনা এবং অনুশীলনকারীর প্রতি আপনার আস্থা থাকলে আপনি জানতে পারবেন।

মনে রাখবেন: রেকি অবশ্যই, সর্বোপরি, সুস্থতা প্রদান করে।

পড়তে: লিথোথেরাপির সুবিধা

রেইকি কি না

• রেইকি নিজে থেকে শারীরিক অসুস্থতা নিরাময় করতে পারে না

• চিকিত্সক নন বলে চিকিৎসক রোগ নির্ণয় করতে পারেন না

• রেকি দূরত্বে নয়, হাত রেখে অনুশীলন করা হয়

• একইভাবে, এটি অনুপস্থিত ব্যক্তিদের দ্বারা ব্যবহার করা যাবে না

• রেইকির জন্য নির্দিষ্ট দীক্ষার প্রয়োজন নেই, এটি সকলের কাছে অ্যাক্সেসযোগ্য

• এটি তার মূল সংস্করণে সর্বজনীন শক্তির নীতি ব্যবহার করে না, কারণ এই ধারণাটি শুধুমাত্র 1942 সালে উপস্থিত হয়েছিল

শেষ বিন্দু সম্পর্কে, যদি স্রোত ঠিকঠাক চলছে তবে কেউ আপনাকে "নতুন যুগের" তরঙ্গের অনুশীলনকারীকে দেখতে যেতে বাধা দেবে না।

সর্বোপরি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আপনি তার হাতে ভাল বোধ করেন এবং সেশনের শেষে প্রকৃত সুবিধা উপভোগ করেন, আপনি যে কৌশলটি ব্যবহার করুন না কেন।

উপসংহার

আপনি সেখানে যান, আপনি এখন রেইকি বিষয়ের পরবর্তী পারিবারিক পুনর্মিলনে উজ্জ্বল হতে পারেন!

এই অভ্যাসের এখনও স্থবির বিকাশ আমার মতে, খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য বিচক্ষণ থাকতে পারে না।

মৃদু, অ-আক্রমণকারী, বিভিন্ন ধরনের ব্যাধির জন্য কার্যকর, রেকি নিয়মিতভাবে অফার করা উচিত, ওষুধের বিকল্প হিসাবে নয়, তবে দ্রুত বা কঠিন হোক না কেন পুনরুদ্ধারের ক্ষেত্রে সহায়তা হিসাবে।

আপনার নিজের মন তৈরি করতে, নিজের জন্য পরীক্ষা করার চেয়ে ভাল আর কিছুই নয়।

কারও কারও জন্য যা কাজ করে তা অন্যদের জন্য উপযুক্ত নয়, এবং আমার জন্য এটি রোগীদের সম্ভাব্য সর্বাধিক সম্পূর্ণ পরিসরের পরিচর্যা দেওয়ার আসল সুবিধা, যদি একেবারে রেকি হিসাবে বিবেচনা করা যায়।

আপনি কি ইতিমধ্যে রেকি পরীক্ষা করেছেন, আপনি কি পেশাদার হিসাবে শৃঙ্খলা অনুশীলন করেন? মন্তব্যে আমাকে আপনার ইমপ্রেশন ছেড়ে!