মনোবিজ্ঞান

দূরত্বে সাত মাস কাজ হয়েছে। ফলাফল কি?

1) সকালের জগিং, ফিটনেস, ডাউসিং, সঠিক পুষ্টি — ময়দা, অ্যালকোহল বাদ দেওয়া, সকাল 24 থেকে 7 পর্যন্ত স্বাস্থ্যকর ঘুম, আমি অ্যালার্ম ঘড়ি ছাড়াই ঘুম থেকে উঠি।

2) দৈনিক জার্নালিং — কেন ব্যাখ্যা সহ পাঠ্যগুলি কেন সহ পাঠ্যগুলিতে অনুবাদ করা হয়, আমি আজকের জন্য, আগামীকালের জন্য, ভবিষ্যতের জন্য নীতি অনুসারে দৈনন্দিন বিষয়গুলি বিশ্লেষণ করি৷

3) সেই দিনটি সম্পর্কে প্রতিদিন একটি ডায়েরিতে একটি থিসিস লেখার অভ্যাস।

4) যদি আমার বলার মতো নতুন কিছু না থাকে তবে চুপ করে থাকা এবং অন্যরা যা বলে তা শোনাই ভাল।

5) অধস্তনরা স্বাধীনভাবে পরিবর্তনগুলি শুরু করতে শুরু করে — আমি প্রশংসার সাথে সমর্থন করি এবং একটি কৌতুকপূর্ণ এবং দাবিপূর্ণ পদ্ধতিতে ত্রুটিগুলি নির্দেশ করি৷

6) প্রথম ওয়েবিনার এবং প্রশিক্ষণের একটি পরীক্ষামূলক অংশ "বয়সের বাইরে সৌন্দর্য", তার হোটেলে একটি টিম-বিল্ডিং প্রশিক্ষণ, দুটি ওয়েবিনার "সুন্দর বয়স" এবং "পরিবার এবং কর্মজীবন — আমি কোন দ্বন্দ্ব দেখি না" মে মাসে পরিকল্পনা করা হয়েছে৷

7) রাণীরা অজুহাত দেয় না - বক্তৃতা, চালচলন, চালচলনে পরিবর্তন হয়েছে - তারা অশান্ত এবং ওজনদার হয়ে উঠেছে।

8) সাপ্তাহিক আমি হাইড পার্ক ক্লাবে ব্যয় করি — জনসাধারণের কথা বলার দক্ষতা অনুশীলন করা।

9) বাচ্চাদের সাথে সম্পর্ক উন্নত হয় - আরও কোমল, তারা নিজেরাই আলিঙ্গন করে, মিটিংয়ে চুম্বন করে এবং বিচ্ছেদ করে, তারা দীর্ঘ বিচ্ছেদে বিরক্ত হয়।

10) একটি ব্যক্তিগত ব্র্যান্ডের বিকাশ — কোম্পানির সচেতনতা বাড়াতে আমার পক্ষ থেকে মিডিয়াতে প্রকাশনা, আমার নিজের ওয়েবসাইটের ডোমেন নাম নিবন্ধন করা এবং বিষয়বস্তু দিয়ে এটি পূরণ করা শুরু করা।

11) তার মেয়েকে তার জন্মদিনের জন্য ডি. শ্বেতসভের আত্মবিশ্বাসের প্রশিক্ষণে একটি সাবস্ক্রিপশন দিয়েছেন।

12) অর্থের দৈনিক রেকর্ড রাখুন, টাকা ধার দেওয়া বন্ধ করুন।

13) আইফোনে অনেক অতিরিক্ত ফাংশন আয়ত্ত করেছে — বিভিন্ন অনুষ্ঠানের জন্য অনুস্মারক, একটি নোটবুকে নোট, ভয়েস রেকর্ডারে রেকর্ডিং, অডিও রেকর্ডিং শোনা।

14) যে কোনো ব্যক্তির মধ্যে ভালো খুঁজে পেতে শিখেছি


নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন