যৌন নির্যাতন: বিপদ সম্পর্কে একটি শিশুকে কীভাবে সতর্ক করবেন

একটি শিশুর জন্য যৌন নিপীড়নের সম্মুখীন হওয়ার ঝুঁকি রাস্তায় একটি গাড়ি দ্বারা আঘাত করার সম্ভাবনার চেয়ে 4 গুণ বেশি। এটি বিশেষত মধ্য প্রিস্কুল বয়সের (4-5 বছর) শিশুদের মধ্যে বেশি।

সাইকোথেরাপিস্ট একেতেরিনা সিগিতোভা ব্যাখ্যা করেন, "শিশুরা নিজেদেরকে অপব্যবহার থেকে রক্ষা করতে পারে না - অনেক প্রক্রিয়ার বয়স-সম্পর্কিত ভুল বোঝাবুঝি, শারীরিক দুর্বলতা, অহংকার অপরিপক্কতা এবং একটি নির্ভরশীল অবস্থানের কারণে।" "আমরা বয়স্ক এবং শক্তিশালী, এবং যদিও আমরা তাদের XNUMX% সুরক্ষা দিতে পারি না, আমরা তাদের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারি।"

আপনি কীভাবে ব্যাখ্যা করবেন… বইটিতে একতেরিনা সিগিটোভা বিস্তারিতভাবে ব্যাখ্যা করেছেন কীভাবে শিশুদের সাথে তাদের ব্যক্তিগত নিরাপত্তার বিষয়ে কথা বলতে হয়, উল্লেখ করে যে অভিভাবকদের প্রথমে তাদের নিজস্ব আঘাতমূলক বা নেতিবাচক অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে কাজ করতে হবে, অবিলম্বে তারা যা কিছু জানেন তা শিশুর উপর ফেলে দেবেন না, এবং থাকুন তার প্রশ্নের পরিধির মধ্যে।

কখন কথা বলতে হবে?

সর্বনিম্ন বয়স হল 2 বছর বয়স থেকে, অর্থাৎ, যখন শিশু "বন্ধু এবং শত্রু" এর মধ্যে পার্থক্য বুঝতে শুরু করে। সর্বোত্তম বয়স 6-12 বছর। uXNUMXbuXNUMXb নিরাপত্তার ধারণার চারপাশে একটি কথোপকথন তৈরি করার পরামর্শ দেওয়া হয় (এবং এই শব্দটি ব্যবহার করুন), এবং "অপব্যবহার সম্পর্কে তথ্য দিন না।" তাই আপনি শিশুকে ভয় পাবেন না বা সতর্ক করবেন না।

আপনি নিজেই কথোপকথন শুরু করতে পারেন। তদুপরি, এটি কিছু পরিস্থিতির পরিপ্রেক্ষিতে নয়, তবে একটি স্বাভাবিক, শান্ত পরিবেশে করা ভাল (ব্যতিক্রমগুলি সিনেমা বা জীবনের দৃশ্য, যা স্পষ্টতই শিশুকে অনেক চাপ দেয়)।

কথোপকথন শুরু করার জন্য সুবিধাজনক পরিস্থিতি:

• একটি শিশুকে গোসল করানো;
• শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের দ্বারা বা টিকা দেওয়ার পরে একটি মেডিকেল পরীক্ষার দিন;
• বিছানায় ফেলা;
• অভিভাবক এবং সন্তানের মধ্যে ভাগ করা সময় যখন তারা সাধারণত কথা বলে (যেমন, সন্ধ্যায় পারিবারিক জমায়েত, কুকুর হাঁটা, স্কুলে যাওয়া এবং যাওয়া)।

কি বলতে?

শিশুকে বলুন যে তার শরীরের অন্তরঙ্গ স্থান রয়েছে, সেগুলি কোথায় আছে তা দেখান এবং তাদের নাম দিন — যেমন আপনি দেখান এবং শরীরের বাকি অংশের নাম দিন: চোখ, কান, বাহু, পা। ইউফেমিজম ব্যবহার না করাই ভালো, তবে যৌনাঙ্গের স্বাভাবিক নামগুলোকে অগ্রাধিকার দেওয়া। এটি ভুল বোঝাবুঝি এড়াতে সাহায্য করবে যদি শিশুটি ঘটনাটি অন্য প্রাপ্তবয়স্ককে জানায়।

শিশুদের শুধুমাত্র তাদের শরীর সম্পর্কে নয়, বিপরীত লিঙ্গের শারীরস্থান সম্পর্কেও শেখানো গুরুত্বপূর্ণ — কারণ অপব্যবহারকারী যে কোনও লিঙ্গের হতে পারে। আপনার সন্তানকে বুঝিয়ে বলুন যে অন্য ব্যক্তি শুধুমাত্র তাদের গোপনাঙ্গ দেখতে এবং স্পর্শ করতে পারে যখন এটি স্বাস্থ্য, নিরাপত্তা বা পরিচ্ছন্নতার কারণে প্রয়োজন হয়। উদাহরণ: গোসল করা, ডাক্তারের কাছে যাওয়া, সানব্লক লাগানো।

এটি অন্য যে কোনও ব্যক্তির ক্ষেত্রে প্রযোজ্য: পিতামাতা, আত্মীয়স্বজন, শিক্ষক, আয়া, ডাক্তার, পুরুষ এবং মহিলা এবং এমনকি বয়স্ক শিশুদেরও। পরিসংখ্যান দেখায় যে 37% ক্ষেত্রে নির্যাতনকারী শিশুর পরিবারের সদস্য।

কিন্তু স্বাস্থ্য এবং পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার ক্ষেত্রেও, যদি শিশুটি অস্বস্তিকর বা আঘাতপ্রাপ্ত হয়, তবে শিশুর "এটি করা বন্ধ করুন" বলার এবং অবিলম্বে পিতামাতাকে বলার অধিকার রয়েছে। অনিরাপদ স্পর্শের জন্য, এটি অবশ্যই বলা উচিত যে এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা কোনও শিশুর সাথে কখনই করা উচিত নয়। এবং যদি কেউ সেগুলি করে বা সেগুলি করতে বলে তবে আপনাকে "না" বলতে হবে।

উদাহরণ:

• শিশুর হাত শর্টস বা কাপড়ের নিচে রাখুন;
• সন্তানের যৌনাঙ্গ স্পর্শ করুন;
• একটি শিশুকে অন্য ব্যক্তির যৌনাঙ্গ স্পর্শ করতে বলা;
• শিশুর থেকে জামাকাপড় অপসারণ, বিশেষ করে অন্তর্বাস;
• কাপড় ছাড়া একটি শিশুর ছবি বা ফিল্ম।

শিশুদের মধ্যে যৌন আনন্দ (হস্তমৈথুন সহ) ভুল বা লজ্জাজনক এমন ধারণা না দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। অন্য কেউ যৌন উদ্দেশ্যে তাদের ব্যবহার করলে সমস্যা শুরু হয়।

শিশুর শরীর তার শরীর, অন্য কারো নয়। এই ধরনের পরিস্থিতিতে অন্য ব্যক্তির কাছে "না" বলতে সক্ষম হওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। অতএব, উদাহরণস্বরূপ, আপনার কোনও শিশুকে চুম্বন করতে বা আপনার বন্ধু বা আত্মীয়দের একজনকে আলিঙ্গন করতে বাধ্য করা উচিত নয় যদি সে না চায়।

কিভাবে "না" বলবেন?

আপনি আপনার সন্তানকে এই সহজ বাক্যাংশগুলি শেখাতে পারেন:

• "আমি এমনভাবে স্পর্শ করতে চাই না";
• "আমি এটা করতে চাই না";
• "আমি এটা পছন্দ করি না, এটা বন্ধ করুন";
• "আমার কাছ থেকে দূরে সরে যান, আমাকে ছেড়ে যান।"

আপনি প্রত্যাখ্যান প্রকাশের অ-মৌখিক উপায়গুলিও শেখাতে পারেন: আপনার মাথা ঝাঁকান, সরে যান বা পালিয়ে যান, আপনার হাত নিজের থেকে সরিয়ে দিন, আপনার হাত দেবেন না।

আরেকটি বিকল্প হল সাধারণ পরিস্থিতি সম্পর্কে প্রশ্ন এবং উত্তর খেলা: আপনি যদি জানেন না এমন কেউ যদি সাইটে আপনার কাছে আসে এবং বলে যে তার গাড়িতে একটি কুকুর আছে তাহলে আপনি কী বলবেন?

যদি আপনার পরিচিত কেউ আপনাকে আপনার কাপড় খুলতে বলে এবং বলে যে এটি একটি গোপনীয়তা? আপনি কি করতে চান না এমন কিছু করার জন্য যদি আপনাকে অর্থের প্রস্তাব দেওয়া হয় তবে আপনি কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাবেন?

শিশুকে জানাতে দিন যে যদি সে কারো সাথে অস্বস্তি বোধ করে তবে সে সরে যেতে পারে বা ঘর ছেড়ে চলে যেতে পারে, এমনকি যদি এটি একজন প্রাপ্তবয়স্কের কাছে অভদ্র মনে হয়। নিশ্চিত করুন যে সে এর জন্য শাস্তি পাবে না। ভদ্রতার চেয়ে নিরাপত্তা বেশি গুরুত্বপূর্ণ।

নমুনা বাক্যাংশ

এখানে কিছু সাধারণ বাক্যাংশ রয়েছে যা যোগাযোগ গড়ে তুলতে সাহায্য করতে পারে যা একটি শিশু বুঝতে পারে।

• আমি আপনার শরীরের নিরাপত্তা সংক্রান্ত বিষয়ে আপনার সাথে কথা বলতে চাই। মানুষের শরীরের কিছু অংশ অন্তরঙ্গ হয়, এগুলি আমরা হাফপ্যান্ট (এবং একটি ব্রা) দিয়ে ঢেকে রাখি। আপনারও আছে, ওদের অমুক বলা হয়। এগুলি খুব কমই কারও দ্বারা দেখা যায় এবং শুধুমাত্র কিছু প্রাপ্তবয়স্ক তাদের স্পর্শ করতে পারে।
• প্রাপ্তবয়স্কদের বাচ্চাদের গোপনাঙ্গ স্পর্শ করার দরকার নেই, শুধুমাত্র যখন তারা বাচ্চাদের ধোয়া বা তাদের স্বাস্থ্যের যত্ন নিচ্ছে। তারপর এটি নিরাপদ স্পর্শ. যদি কিছু প্রাপ্তবয়স্ক আপনাকে বলে যে বাচ্চাদের অন্তরঙ্গ স্থান স্পর্শ করা স্বাভাবিক এবং ভাল, তাহলে তাকে বিশ্বাস করবেন না, এটি সত্য নয়।
• সমস্ত মানুষ ভিন্ন, এবং কিছু অদ্ভুত আচরণ করতে পারে। এমনকি যারা আপনি জানেন. তারা আপনার শরীরের অন্তরঙ্গ অংশ স্পর্শ করার চেষ্টা করতে পারে, যা আপনাকে বিব্রত, দুঃখ, অপ্রীতিকর বা অস্বস্তিকর বোধ করতে পারে। এই ধরনের স্পর্শ নিরাপদ নয়। পিতামাতাদের এই ধরনের প্রাপ্তবয়স্কদের সম্পর্কে বলা উচিত, কারণ তাদের মধ্যে কেউ কেউ অসুস্থ এবং চিকিত্সা প্রয়োজন।
• একটি অদ্ভুত প্রাপ্তবয়স্ক আপনাকে বলতে পারে যে এটি একটি খেলা, অথবা আপনি এই ধরনের স্পর্শ পছন্দ করবেন। এটা সত্য না.
• অপরিচিত লোকদের অনুসরণ করবেন না বা অন্য লোকেদের গাড়িতে উঠবেন না, এই লোকেরা আপনাকে যাই বলুক না কেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনাকে খেলনা বা কুকুরের দিকে তাকাতে বলা হতে পারে বা বলা যেতে পারে যে কেউ সমস্যায় আছে এবং সাহায্যের প্রয়োজন। এই ধরনের ক্ষেত্রে, প্রথমে আমাকে বা আপনার সাথে চলা প্রাপ্তবয়স্কদের বলুন।
• অন্য প্রাপ্তবয়স্কদের বলবেন না যে আপনি বাড়িতে একা আছেন।
• যদি আপনার কাছে মনে হয় যে কিছু ভুল, এই অনুভূতিতে বিশ্বাস করুন এবং অপ্রীতিকর লোকদের থেকে দূরে সরে যান।
• আমি বা বাবা আশেপাশে না থাকলে আপনি কোন প্রাপ্তবয়স্কদের সম্পর্কে এই বিষয়ে বলতে পারেন? এটি ঘটে যে তারা অবিলম্বে আপনাকে বিশ্বাস করে না, তারপরে আপনাকে অন্য প্রাপ্তবয়স্কদের বলতে চালিয়ে যেতে হবে যতক্ষণ না আপনি এমন একজনের সাথে দেখা করেন যিনি বিশ্বাস করবেন এবং সাহায্য করবেন।
• এমনকি যে অদ্ভুত ব্যক্তিটি আপনাকে স্পর্শ করে সে যদি বলে যে আপনার কিছু বলা উচিত নয় - উদাহরণস্বরূপ, কারণ সে খারাপ বোধ করবে, বা আপনার বাবা-মা খারাপ বোধ করবে, বা সে আপনার সাথে খারাপ কিছু করবে, এটি সব সত্য নয়। সে ইচ্ছাকৃতভাবে প্রতারণা করে কারণ সে খারাপ কাজ করে এবং সে সম্পর্কে জানাতে চায় না। এটি আপনার দোষ নয় যে আপনি এমন একজন ব্যক্তির সাথে দেখা করেছেন এবং আপনার এমন গোপনীয়তা রাখা উচিত নয়।

এই সমস্ত কথোপকথন যতটা সম্ভব ধ্রুবক এবং জাগতিক হওয়া উচিত। আপনি যখন একটি শিশুকে রাস্তা পার হতে শেখান, আপনি সম্ভবত অনেকবার নিয়মগুলি পুনরাবৃত্তি করেন এবং এমনকি শিশুটি কীভাবে এটি মনে রাখে তা পরীক্ষা করে দেখুন। আপনি এই বিষয় সঙ্গে একই করতে পারেন.

কিন্তু কথা বলা ছাড়াও, খুব গুরুত্বপূর্ণ কিছু আছে যা ঝুঁকিগুলিকে অনেকাংশে কমিয়ে দেয়: সন্তানের সাথে ঘনিষ্ঠ মানসিক যোগাযোগের জন্য এটি আপনার, পিতামাতার উপলব্ধতা। আপনার বাচ্চাদের জন্য হাতের দৈর্ঘ্যে থাকুন - এবং এটি তাদের নিরাপত্তার প্রধান গ্যারান্টি হবে।

একাতেরিনা সিগিটোভার বইটিতে আরও পড়ুন "কিভাবে আপনাকে ব্যাখ্যা করব: আমরা বাচ্চাদের সাথে কথা বলার জন্য সঠিক শব্দ খুঁজে পাই" (আলপিনা প্রকাশক, 2020)।