উঃ- প্রসব
সমস্ত ঘটনা (জল হ্রাস, জরায়ু সংকোচন, ইত্যাদি) যা শিশুর জন্মের দিকে পরিচালিত করে। সন্তান প্রসবের তিনটি পর্যায় রয়েছে: শ্রম, বহিষ্কার এবং প্রসব। এটি যোনি বা সিজারিয়ান বিভাগ দ্বারা সঞ্চালিত হয়।
ফলিক এসিড
গ্রুপ বি ভিটামিন, গর্ভাবস্থায় পরিচালিত হয়, ভ্রূণের কিছু বিকৃতি রোধ করতে (ফাট ঠোঁট এবং তালু, স্পাইনা বিফিডা, ইত্যাদি)। গর্ভবতী নন এমন একজন মহিলার তুলনায় একজন মা হওয়ার জন্য ফলিক অ্যাসিডের প্রায় দ্বিগুণ প্রয়োজন। ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত সম্পূরক ছাড়াও, তিনি অনেক খাবারে এই ভিটামিন খুঁজে পেতে পারেন: লিভার, দুধ, সবুজ শাকসবজি ইত্যাদি।
ব্রণ
একজন গর্ভবতী মহিলা, একজন কিশোরীর মতো, ব্রণ হওয়ার প্রবণতা, বিশেষ করে গর্ভাবস্থার প্রথম ত্রৈমাসিকে। ব্রণ সাধারণত মুখ, বুকে এবং পিঠে দেখা যায়। তাদের ঘটনা সীমিত করার জন্য, কঠোর স্বাস্থ্যবিধি নিয়ম গ্রহণ করা প্রয়োজন। একজন ডাক্তার জিঙ্কও লিখে দিতে পারেন, যা মায়ের জন্য একমাত্র সম্ভাব্য চিকিৎসা।
বাধক
আমরা অ্যামেনোরিয়া সম্পর্কে কথা বলি যখন একজন মহিলার তার মাসিক বন্ধ হয়ে যায়, বিশেষ করে যখন সে গর্ভবতী হয়। তদুপরি, গর্ভাবস্থার বয়স প্রায়শই "অ্যামেনোরিয়ার সপ্তাহে" প্রকাশ করা হয়, অন্য কথায় শেষ মাসিকের পর থেকে কত সপ্তাহ কেটে গেছে। "গর্ভাবস্থার সপ্তাহ" এর সংখ্যার সাথে বিভ্রান্ত হবেন না যা নিষিক্ত হওয়ার পর থেকে অতিবাহিত হওয়া সপ্তাহের সংখ্যা বিবেচনা করে।
amniocentesis
শিশুর ডাউনস সিনড্রোম বা অন্যান্য রোগের সন্দেহের ক্ষেত্রে সাধারণত গর্ভাবস্থার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে পরীক্ষা করা হয়। অ্যামনিওসেন্টেসিস এর মধ্যে রয়েছে সামান্য অ্যামনিওটিক তরল গ্রহণ এবং তারপরে এটি বিশ্লেষণ করা। 21 বছর বা তার বেশি বয়সী গর্ভবতী মায়েদের পাশাপাশি জেনেটিক বা ক্রোমোসোমাল রোগের ইতিহাসের ক্ষেত্রে এটি সুপারিশ করা হয়।
রক্তাল্পতা
আয়রনের ঘাটতি, গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে সাধারণ, বিশেষ করে যখন গর্ভাবস্থা কাছাকাছি হয়। উপসর্গ: ক্লান্তি, ফ্যাকাশে।
বি - মিউকাস প্লাগ
শ্লেষ্মা স্রাব দ্বারা গঠিত, মিউকাস প্লাগ জরায়ুকে আটকে রাখে এবং এইভাবে ভ্রূণকে যেকোনো সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে। শ্লেষ্মা প্লাগ বহিষ্কার সাধারণত জন্মের কয়েক ঘন্টা বা দিন আগে ঘটে। জলের ক্ষতি (খুব পরিষ্কার তরল) এর সাথে এটিকে বিভ্রান্ত না করার জন্য সতর্ক থাকুন।
সি - সার্ক্লেজ
দেরী গর্ভপাত বা অকাল প্রসবের হুমকির ক্ষেত্রে, একটি থ্রেড বা একটি ব্যান্ড ব্যবহার করে জরায়ুর জরায়ুকে শক্ত করার কৌশল।
আরও জানুন: সার্ভিক্সের সারক্লেজ।
- cesarean
সার্জারি যা পিউবিসের উপরে একটি অনুভূমিক ছেদনের মাধ্যমে মায়ের গর্ভ থেকে শিশুকে অপসারণ করে। বিভিন্ন কারণে সিজারিয়ান সঞ্চালনের সিদ্ধান্ত নেওয়া যেতে পারে: ব্রীচে শিশুর উপস্থিতি, ভ্রূণের যন্ত্রণা, হারপিস, যমজ ... গর্ভবতী মা একটি মেরুদণ্ডের অ্যানেস্থেসিয়া বা এপিডুরাল থেকে উপকৃত হতে পারেন যা বিশ্বে আগমন সম্পর্কে সচেতন হতে পারে। তার সন্তান
- নুচাল স্বচ্ছতা
এটি ভ্রূণের ঘাড়ের ত্বকের নীচে অবস্থিত একটি ছোট স্থান, কম বা বেশি পুরু। ডাক্তার প্রথম ত্রৈমাসিকের আল্ট্রাসাউন্ডের সময় এর পুরুত্ব পরীক্ষা করেন। নুচাল হাইপারক্ল্যারিটি (খুব পুরু জায়গা) ডাউনস সিনড্রোম বা অন্যান্য ক্রোমোসোমাল অস্বাভাবিকতার লক্ষণ হতে পারে। নুচাল ট্রান্সলুসেন্সির পরিমাপ প্রায়শই সিরাম মার্কারগুলির অ্যাসের সাথে যুক্ত থাকে।
খোলা/বন্ধ কলার
জরায়ু 3 বা 4 সেমি লম্বা এক ধরণের শঙ্কু, যা জরায়ুর প্রবেশপথে অবস্থিত। এটি পুরো গর্ভাবস্থায় বন্ধ থাকে। তৃতীয় ত্রৈমাসিকের সময়, এটি ছোট হতে শুরু করতে পারে এবং খুলতে পারে।
প্রসবের দিনে, জরায়ুর সংকোচন এবং শিশুর বংশবৃদ্ধির প্রভাবে, জরায়ু সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য না হওয়া পর্যন্ত দৈর্ঘ্য হারায়। এর অভ্যন্তরীণ ছিদ্র প্রায় 10 সেন্টিমিটার প্রসারিত হয় যাতে মাথার মধ্য দিয়ে যেতে পারে।
কোষ্ঠকাঠিন্য
গর্ভাবস্থায় খুব সাধারণ, হজমের পেশী শিথিল হওয়ার কারণে কোষ্ঠকাঠিন্য হয়। এই ধরনের অসুবিধা এড়াতে কয়েকটি টিপস: ব্যায়াম (সাঁতার কাটা, হাঁটা ইত্যাদি), প্রচুর পানি পান করুন, স্টার্চযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন, ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার (ফল, শাকসবজি, সিরিয়াল, আস্ত রুটি) পছন্দ করুন এবং ছাঁটাইয়ের কথা ভাবুন!
সংকোচন
প্রসবের সময় জরায়ুর পেশী শক্ত হয়ে যাওয়া। আপনি প্রসবের সাথে সাথে সংকোচন কাছাকাছি আসে এবং তীব্র হয়। তারা প্রথমে জরায়ুর মুছে ফেলা এবং প্রসারিত করে। তারপরে তারা শিশুটিকে "ধাক্কা দিয়ে" বের করে দেয় এবং প্লাসেন্টা বের করতে সাহায্য করে। মায়ের জন্য বেদনাদায়ক, তারা এপিডুরাল দ্বারা উপশম হয়।
অন্যান্য সংকোচন, যাকে বলা হয় ব্র্যাক্সটন – হিক্স, গর্ভাবস্থার 4র্থ মাসের প্রথম দিকে দেখা দিতে পারে। এগুলি মায়ের পেটের সংক্ষিপ্ত এবং বেদনাহীন শক্ত হয়ে যাওয়া দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। যদি তারা বেদনাদায়ক হয়ে ওঠে, একজন ডাক্তারকে দেখুন।
নাড়ী
এটি মায়ের প্ল্যাসেন্টাকে ভ্রূণের সাথে সংযুক্ত করে এবং তার বর্জ্য বের করার সময় শিশুর জন্য খাদ্য ও অক্সিজেন নিয়ে আসে। প্রসবের সময়, প্ল্যাসেন্টা এবং শিশুর মধ্যে রক্ত প্রবাহ বন্ধ করার জন্য কর্ডটি (প্রায় 50 সেমি লম্বা) "ক্ল্যাম্প" করা হয় - তারপর কেটে দেওয়া হয়। এটি তার মায়ের উপর শিশুর জৈবিক নির্ভরতার অবসান।
ডি - প্রত্যাশিত প্রসবের তারিখ
প্রসবের তারিখটি শেষ সময়ের তারিখের সাথে 41 সপ্তাহ বা সন্তানের গর্ভধারণের তারিখে 39 সপ্তাহ যোগ করে গণনা করা যেতে পারে (যদি আমরা এটি জানি!) তবুও এটি আনুমানিক থাকবে, কারণ গর্ভাবস্থার সঠিক দিনে একটি শিশুর পৃথিবীতে আসা বিরল!
গর্ভাবস্থার ঘোষণা
আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে প্রথম প্রসবপূর্ব সফরের সময়, আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ আপনাকে একটি তিন-অংশের নথি দেবেন। একটি অবশ্যই আপনার স্বাস্থ্য বীমা তহবিলে পাঠাতে হবে, অন্য দুটি আপনার পারিবারিক ভাতা তহবিলে, গর্ভাবস্থার তৃতীয় মাস শেষ হওয়ার আগে। গর্ভাবস্থার এই ঘোষণাটি গর্ভাবস্থার সাথে সম্পর্কিত যত্নের জন্য এবং সর্বোপরি, পারিবারিক সুবিধাগুলি থেকে উপকৃত হওয়ার জন্য পরিশোধ করা সম্ভব করে তোলে।
মেয়াদ অতিক্রম করছে
এটা ঘটে যে কিছু বাচ্চা চাই। নির্ধারিত তারিখ পার হয়ে গেলে, ভ্রূণের হৃদস্পন্দন এবং গর্ভে অ্যামনিওটিক তরলের পরিমাণ ঘনিষ্ঠভাবে পর্যবেক্ষণ করা হয়। কিছু ক্ষেত্রে, সন্তান প্রসব শুরু করা আবশ্যক।
গর্ভাবস্থার ডায়াবেটিস
ইনসুলিনের ঘাটতির কারণে হাইপারগ্লাইসেমিয়া, একটি হরমোন যা রক্তে চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে, তবে এটি শুধুমাত্র গর্ভাবস্থার সময়। গর্ভকালীন ডায়াবেটিস গর্ভাবস্থার ৫ম থেকে ৬ষ্ঠ মাসের মধ্যে রক্ত পরীক্ষার মাধ্যমে সনাক্ত করা হয়। শিশুর জন্মের পর সে অদৃশ্য হয়ে যায়। টাইপ 5 বা 6 ডায়াবেটিসের সাথে বিভ্রান্ত হবেন না, যা একজন মহিলার গর্ভাবস্থার আগে হতে পারে।
আরও জানুন: গর্ভকালীন ডায়াবেটিস
জন্মপূর্ব নির্ণয়
শিশুর জন্মের আগে একটি জন্মগত অসঙ্গতি সনাক্ত করতে পরীক্ষা। এটি শুধুমাত্র নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে দেওয়া হয়: জেনেটিক রোগের পারিবারিক ইতিহাস, দেরী গর্ভাবস্থা বা আল্ট্রাসাউন্ডের সময় সন্দেহজনক অস্বাভাবিকতা। বিভিন্ন কৌশল ব্যবহার করা যেতে পারে: অ্যামনিওসেন্টেসিস, ভ্রূণের রক্ত পরীক্ষা, প্ল্যাসেন্টাল বায়োপসি ইত্যাদি।
ডপলার
ভ্রূণের রক্ত সঞ্চালনের গতি গণনা করার জন্য আল্ট্রাসাউন্ড ডিভাইস। ডপলার দিয়ে, ডাক্তার শিশুর হৃৎপিণ্ডের, মায়ের জরায়ুর ভাল ভাস্কুলারাইজেশন পরীক্ষা করেন... এই পরীক্ষাটি আল্ট্রাসাউন্ড ছাড়াও করা যেতে পারে, তবে এটি নিয়মতান্ত্রিক নয়।
আরও জানুন: বাড়িতে একটি ভ্রূণ ডপলার?
ই - আল্ট্রাসাউন্ড
মেডিকেল ইমেজিং কৌশল যা ভবিষ্যতে মায়ের গর্ভে ভ্রূণকে কল্পনা করতে দেয়। ফ্রান্সে, তিনটি আল্ট্রাসাউন্ড, প্রতি ত্রৈমাসিকে একটি, সুপারিশ করা হয়।
আরও জানুন: আল্ট্রাসাউন্ড
ভ্রূণ
গর্ভাবস্থার প্রথম দুই মাসে অনাগত শিশুটিকে "ভ্রুণ" বলা হয়, তার সমস্ত অঙ্গ গঠনের আগে এবং তার অঙ্গগুলি বিকশিত হয়। আমরা তখন ভ্রূণের কথা বলি।
F - ক্লান্তি
আপনি বিশেষ করে প্রথম মাসগুলিতে এটি অনুভব করেন, যখন আপনার হরমোনগুলি ফোঁড়াতে থাকে এবং দিনের মাঝখানে আপনাকে এই ছোট হিটগুলি দেয়। আপনি আপনার গর্ভাবস্থার শেষের দিকে এগিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে আপনার ঘুম সাধারণত কঠিন হয় এবং আপনার রাতগুলি বরং অস্থির হয়।
কিন্তু সাবধান, স্থায়ী ক্লান্তি ভিটামিনের অভাব বা রক্তশূন্যতার লক্ষণ হতে পারে: আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং একটি স্বাস্থ্যকর এবং সুষম খাদ্য রাখুন।
গর্ভস্রাব
গর্ভাবস্থার স্বতঃস্ফূর্ত সমাপ্তি সাধারণত প্রথম ত্রৈমাসিকের সময় ঘটে (15 থেকে 20% গর্ভাবস্থা)। নিষিক্তকরণের সময় একটি অসামঞ্জস্যতা অনুসরণ করে, গর্ভবতী মায়ের শরীর একটি অকার্যকর ভ্রূণকে সরিয়ে দেয়।
আরও জানুন: গর্ভপাত
নিষেক
এটি একটি শুক্রাণু এবং একটি ডিমের মিলন, যার ফলে একটি একক কোষ তৈরি হয়: ডিম। এই কোষটি তারপর বিভক্ত হয়ে ভ্রূণে পরিণত হয়, তারপর ভ্রূণ…
আরও জানুন: নিষিক্তকরণ
ভ্রূণ
গর্ভাবস্থার 3য় মাস থেকে জন্ম পর্যন্ত ভবিষ্যতের শিশুকে এভাবেই ডাকা হয়। গর্ভাবস্থার ২য় মাস পর্যন্ত, আমরা একটি ভ্রূণের কথা বলি।
আরও জানুন: ভ্রূণ নাকি বাচ্চা?
প্রস্রাব ফুটো
গর্ভবতী মায়েদের মধ্যে প্রস্রাব ফাঁস ঘন ঘন হয়, বিশেষ করে গর্ভাবস্থার শেষে। এগুলি শারীরিক পরিশ্রম, একটি সাধারণ হাঁচি বা হাসির সময় ঘটতে পারে।
পেরিনিয়ামকে শক্তিশালী করার ব্যায়াম সমস্যার প্রতিকার করতে পারে। তারা কখনও কখনও সন্তানের জন্ম প্রস্তুতি ক্লাস সময় আলোচনা করা হয়. প্রসবের পরে, আপনাকে আপনার পেরিনিয়ামকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করার জন্য পেরিনিয়াল পুনর্বাসন সেশনগুলি নির্ধারণ করা হবে।
জি - একটোপিক গর্ভাবস্থা
গর্ভাবস্থাকে "এক্টোপিক" বলা হয় যখন ডিম্বাণু জরায়ুতে পৌঁছাতে ব্যর্থ হয় এবং ফ্যালোপিয়ান টিউব, ডিম্বাশয় বা পেটের গহ্বরে বিকশিত হয়। মায়ের জন্য একটি ঝুঁকি উপস্থাপন করা, একটি অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থা, যখন নির্ণয় করা হয়, অবিলম্বে বন্ধ করা উচিত।
আরও জানুন: একটি অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থা?
এইচ — হ্যাপটোনোমি
ভবিষ্যত পিতামাতাদের গর্ভাবস্থায় তাদের সন্তানের সাথে যোগাযোগ করার অনুমতি দেওয়ার পদ্ধতি। শিশুর সংবেদনশীল যোগাযোগের ক্ষেত্রে, হ্যাপটোনোমি মাকে প্রসবের ব্যথা আরও ভালভাবে বুঝতে দেয়। সেশনগুলি সাধারণত গর্ভাবস্থার 4র্থ মাসে শুরু হয়।
আরও জানুন: হ্যাপটোনোমি: শিশুর সাথে দেখা …
জরায়ুর উচ্চতা
জরায়ুর উচ্চতা পরিমাপ, পিউবিস থেকে জরায়ুর শীর্ষ পর্যন্ত, গর্ভাবস্থার বয়স এবং যে পরিমাণ তরল স্নান করে সে অনুযায়ী শিশুর আকার অনুমান করা সম্ভব করে তোলে। গাইনোকোলজিস্ট বা মিডওয়াইফ গর্ভাবস্থার 4 র্থ মাস থেকে এটি পরিমাপ করে, একটি সাধারণ সিমস্ট্রেস শাসক ব্যবহার করে।
অর্শ্বরোগ
চুলকানি, জ্বালা, মলত্যাগের সময় বা পরে রক্তপাত… একটি অগ্রাধিকার, এগুলি হেমোরয়েডস! মলদ্বার বা মলদ্বারের এক বা একাধিক শিরা প্রসারিত হয়ে ছোট অভ্যন্তরীণ বা বাহ্যিক বল তৈরি করে। এই ঘটনাটি প্রায়ই দীর্ঘায়িত কোষ্ঠকাঠিন্যের ফলে ঘটে যা গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে সাধারণ।
ভ্রূণের জন্য পরিণতি ছাড়া এবং মায়ের জন্য সৌম্য, অর্শ্বরোগ বিশেষত খুব অপ্রীতিকর এবং প্রায়ই বেদনাদায়ক।
হেমোরয়েডাল সংকটের ঘটনা সীমিত করতে: মশলাদার রান্না বাদ দিন এবং ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধির জন্য, সাবান-মুক্ত পণ্যগুলিকে এন্টিসেপটিক দ্রবণে পছন্দ করুন, যা খুব বিরক্তিকর। এছাড়াও একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা গ্রহণ করুন যা কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করবে।
হরমোন এইচসিজি
গোনাডোট্রপিন, হরমোন HCG নামে বেশি পরিচিত, মহিলাদের মধ্যে শুধুমাত্র যখন তারা গর্ভবতী হয় তখন নিঃসৃত হয়। এই হরমোন যা গর্ভাবস্থা পরীক্ষা সনাক্ত করে।
উচ্চরক্তচাপ
উচ্চ রক্তচাপ প্রতি দশ গর্ভবতী মহিলার মধ্যে একজনকে প্রভাবিত করে এবং ভ্রূণের বৃদ্ধি ব্যর্থতার কারণ হতে পারে। একজন ভবিষ্যতের মায়ের স্বাভাবিক রক্তচাপ গর্ভাবস্থার আগে তার চেয়ে কম। উচ্চ রক্তচাপ পর্যবেক্ষণ করা উচিত কারণ এটি প্রিক্ল্যাম্পসিয়াতে পরিণত হতে পারে, গর্ভাবস্থার একটি বিপজ্জনক জটিলতা।
এবং - অনিদ্রা
গর্ভাবস্থা অনিদ্রা এবং অদ্ভুত স্বপ্নের জন্য একটি ভাল সময়। পক্ষের ব্যাখ্যা? তার সন্তানের প্রতি মায়ের অতি সতর্কতা তার ঘুমকে ব্যাহত করবে।
গর্ভাবস্থার চিকিৎসা সমাপ্তি
মায়ের জীবনের বিপদ বা অনাগত শিশুর গুরুতর বিকৃতি বা প্যাথলজি আছে কিনা নিশ্চিত হওয়ার ক্ষেত্রে গর্ভাবস্থার স্বেচ্ছায় সমাপ্তি। ফ্রান্সে গর্ভাবস্থার যে কোনো পর্যায়ে গর্ভাবস্থার চিকিৎসা বন্ধ করা যেতে পারে।
গর্ভপাত
গর্ভাবস্থার স্বেচ্ছায় সমাপ্তি, চিকিৎসা কারণ ছাড়াই। ফ্রান্সে গর্ভাবস্থার 12 তম সপ্তাহ বা অ্যামেনোরিয়ার 14 তম সপ্তাহ পর্যন্ত গর্ভাবস্থার স্বেচ্ছায় সমাপ্তি বা গর্ভপাত অনুমোদিত।
আরও: গর্ভপাত
K - কিলো
ডাক্তাররা সুপারিশ করেন যে গর্ভাবস্থার নয় মাসে গর্ভবতী মায়েদের ওজন 8 থেকে 12 কিলোগ্রামের মধ্যে বৃদ্ধি পায়। 1ম ত্রৈমাসিকের সময় ওজন বৃদ্ধি না হওয়া অস্বাভাবিক নয়। অন্যদিকে, তারপরে, গর্ভাবস্থা যত বেশি হয়, ওজন তত দ্রুত বৃদ্ধি পায় (গত দুই মাসে প্রতি সপ্তাহে প্রায় 450-500 গ্রাম)।
বিঃদ্রঃ: পাতলা মহিলাদের বেশি ওজন বাড়ানোর প্রবণতা থাকে, তবে গড়পড়তা, সামান্য গোলাকার মায়েদের তুলনায় কম জন্মের ওজনের শিশু রয়েছে।
এল - অ্যামনিওটিক তরল
এটি তরল - 95% খনিজ লবণ সমৃদ্ধ - যা অ্যামনিওটিক পাউচ (জলের থলি) তৈরি করে, যেখানে ভ্রূণ নিমজ্জিত হয়। শক, গোলমাল এবং সংক্রমণ থেকে সুরক্ষিত, শিশুকে সেখানে ঘরের তাপমাত্রায় রাখা হয়। তরলের অবস্থা পরীক্ষা করা আপনাকে গর্ভাবস্থার অগ্রগতি (অ্যামনিওস্কোপি) পরীক্ষা করতে দেয়।
listeriosis
লিস্টেরিওসিস একটি সংক্রামক রোগ যা কিছু নির্দিষ্ট খাবারে পাওয়া ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট। গর্ভবতী মহিলাদের ক্ষেত্রে এটি বিশেষত বিপজ্জনক। এড়ানোর জন্য: কাঁচা পণ্য (মাংস, মাছ, দুধ, পনির, ইত্যাদি)।
আরও জানুন: গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে লিস্টেরিওসিস
এম - সিরাম মার্কার
সিরাম মার্কার অ্যাস হল অ্যামেনোরিয়ার 14 তম এবং 18 তম সপ্তাহের মধ্যে সম্পাদিত একটি রক্ত পরীক্ষা, ভ্রূণের ট্রাইসোমি 21-এর স্ক্রীনিংয়ের অংশ হিসাবে। যদি ফলাফলগুলি সম্ভাব্য ঝুঁকি দেখায়, তবে মাকে অ্যামনিওসেন্টেসিস করার পরামর্শ দেওয়া হবে।
গর্ভাবস্থার মুখোশ
হরমোনের গর্ভধারণের কারণে সূর্যের সংস্পর্শে আসার পরে কখনও কখনও গর্ভবতী মহিলার মুখে বাদামী দাগ দেখা দিতে পারে। নিজেকে রক্ষা করতে, একটি উচ্চ সুরক্ষা ফ্যাক্টর সহ একটি ক্রিম বিনিয়োগ করুন। আপনি যদি ইতিমধ্যেই আক্রান্ত হয়ে থাকেন, তবে নিশ্চিত থাকুন: প্রসবের পরে তারা ধীরে ধীরে অদৃশ্য হয়ে যায়।
ঔষধ
অনেক ওষুধ গর্ভাবস্থায় নিষেধ করা হয় কারণ তারা প্ল্যাসেন্টাল বাধা অতিক্রম করে শিশুর কাছে পৌঁছাতে পারে। এই কারণেই একজন গর্ভবতী মহিলার সর্বদা কোনও চিকিত্সা নেওয়ার আগে তার ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত, এমনকি সামান্য সর্দির চিকিত্সার জন্যও।
আরও জানুন: ওষুধ এবং গর্ভাবস্থা
পর্যবেক্ষণ
শিশুর হৃদস্পন্দন এবং প্রসবের সময় সংকোচনের গুণমান নিরীক্ষণের জন্য ডিভাইস। দুটি সেন্সর মায়ের পেটে স্থাপন করা হয় এবং একটি কন্ট্রোল স্ক্রিনের সাথে সংযুক্ত থাকে।
N - বমি বমি ভাব
গর্ভাবস্থার 3য় মাস পর্যন্ত তুলনামূলকভাবে ঘন ঘন, আপনি যখন খালি পেটে থাকেন তখন সাধারণত বমি বমি ভাব হয়, বিশেষ করে যখন আপনি ঘুম থেকে উঠেন। পরামর্শ:
- সকালে, কোন শারীরিক পরিশ্রম এড়িয়ে চলুন এবং বিছানায় নাস্তা পরিবেশন করার চেষ্টা করুন!
- দিনে তিনটি বড় খাবার থেকে পাঁচটি হালকা খাবারে যাওয়ার চেষ্টা করুন (কম রোজা রাখার জন্য)।
O - প্রসূতি বিশেষজ্ঞ
গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের নিরীক্ষণ এবং ব্যবস্থাপনায় বিশেষজ্ঞ ডাক্তার, বিশেষ প্যাথলজিতে।
পরিষ্কার ডিম
আমরা একটি পরিষ্কার ডিম্বাণুর কথা বলি যখন শুক্রাণু ডিম্বাণুর সাথে মিলিত হয় কিন্তু নিষিক্ত না করে। ফলে গঠিত কোষ বিভাজনে অক্ষম। এটি অগত্যা একটি গর্ভপাতের ফলাফল।
P — হরফ
গর্ভবতী মহিলার পেলভিসের ব্যাসের রেডিওলজিক্যাল পরিমাপ। এই পরীক্ষাটি করা হয় যখন শিশুটি ব্রীচে উপস্থিত হয়, যোনিপথে জন্ম হতে পারে কিনা তা নির্ধারণ করতে।
পেরিনিয়াম
এটি পেশীগুলির একটি সেট যা পেটের মেঝে গঠন করে, মূত্রনালী, যোনি এবং মলদ্বার দিয়ে অতিক্রম করে। গর্ভাবস্থায়, এটি শিশুর ওজনের সাথে দুর্বল হতে থাকে। এটি প্রসবের সময় পরীক্ষা করা হয়। এই কারণেই, বেশিরভাগ মহিলাদের জন্য জন্মের পরে পেরিনাল পুনর্বাসন প্রায় অপরিহার্য হবে।
অমরা
নাভির কর্ড দ্বারা শিশুর সাথে সংযুক্ত, এটি মূলত তাকে ধন্যবাদ যে ভ্রূণ বাঁচতে এবং বিকাশ করতে পারে। এটি খাদ্য এবং অক্সিজেন সরবরাহ করে এবং ইউরিয়ার মতো বর্জ্যকে সরিয়ে দেয়। এর 20 সেমি ব্যাস, 3 সেন্টিমিটার পুরুত্ব এবং 500 গ্রাম ওজনের সাথে, জন্মের কয়েক মিনিট পরে প্ল্যাসেন্টা (প্রসবের সময়) বহিষ্কৃত হয়।
পানির পকেট
অ্যামনিওটিক তরল দিয়ে পূর্ণ স্থান যেখানে শিশু স্নান করে। জলের থলি সাধারণত প্রসবের সময় ফেটে যায়, কখনও কখনও প্রথম সংকোচনের আগে। কিছু শিশুর জন্ম হয় পানির থলি দিয়ে আটকে, যখন তা ভেঙে যায় না।
Preeclampsia
ধমনী উচ্চ রক্তচাপ এবং প্রোটিনুরিয়া (প্রস্রাবে প্রোটিনের উপস্থিতি) যুক্ত গর্ভাবস্থার জটিলতা। এছাড়াও একটি জল ধরে রাখা আছে, যা শোথের দিকে পরিচালিত করে এবং তাই একটি শক্তিশালী ওজন বৃদ্ধি পায়।
প্রিক্ল্যাম্পসিয়া (বা গর্ভাবস্থার টক্সেমিয়া) গর্ভাবস্থার 3য় ত্রৈমাসিকে প্রদর্শিত হয় এবং জন্মের পরে স্বতঃস্ফূর্তভাবে সমাধান হয়। ঝুঁকির কারণগুলি হল: স্থূলতা, ডায়াবেটিস, প্রথম গর্ভাবস্থা, একাধিক গর্ভাবস্থা, প্রারম্ভিক বা দেরী গর্ভাবস্থা।
এর জন্য সন্তান প্রসবের আগ পর্যন্ত গর্ভবতী মায়ের উপর নজরদারি বাড়ানো প্রয়োজন।
অকালকালীনতা
একটি শিশু যদি গর্ভাবস্থার 9ম মাসের আগে জন্ম নেয় (অ্যামেনোরিয়ার 37 সপ্তাহ) তাহলে তাকে অকালে বলা হয়। যখন তিনি অ্যামেনোরিয়ার 32 তম সপ্তাহের আগে জন্মগ্রহণ করেন তখন তাকে খুব অকাল বলে বলা হয়।
প্রসবের জন্য প্রস্তুতি
এমনকি যদি ডি-ডেতে, আপনাকে আংশিকভাবে আপনার প্রবৃত্তির উপর আস্থা রাখতে হবে, একজন ধাত্রীর সাথে জন্মের জন্য ন্যূনতম প্রস্তুতি নেওয়া ভাল। প্রসূতি ওয়ার্ডে প্রস্তুতি কোর্স দেওয়া হয়। আপনি কিছু শিথিলকরণ এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়ামও শিখবেন।
এই সেশনগুলি অবশেষে ভবিষ্যতের পিতামাতার জন্য তাদের সমস্ত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার একটি সুযোগ!
R — রেডিও
গর্ভাবস্থায় এক্স-রে শিশুর জন্য বিশেষ করে 1ম ত্রৈমাসিকের সময় বিকৃত হওয়ার ঝুঁকি উপস্থাপন করে। এই কারণেই আপনার ডাক্তারকে বলা দরকার যে আপনি গর্ভবতী, এমনকি দাঁতের এক্স-রে করার জন্যও! তারপরে ভ্রূণের কাছে বিকিরণ যাতে না পৌঁছায় সে জন্য তাদের একটি সীসা এপ্রোন দিয়ে সঞ্চালিত করা হবে। অন্যদিকে, পেলভিমেট্রি, কখনও কখনও গর্ভাবস্থার 9ম মাসে শ্রোণীর আকার পরিমাপ করার জন্য করা হয়, সম্পূর্ণরূপে নিরীহ।
গ্যাস্ট্রোওফাজাল রিপ্লেক্স রোগ
পাকস্থলী থেকে খাদ্যনালী এবং গলা পর্যন্ত অ্যাসিড বৃদ্ধি, গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে খুব সাধারণ, বিশেষ করে গর্ভাবস্থার শেষ ত্রৈমাসিকে। গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ, যাকে "হার্টবার্ন"ও বলা হয়, প্রায়শই খাবারের পরে ঘটে এবং মুখে অ্যাসিডের স্বাদের সাথে হতে পারে। এটি প্রতিরোধ করার জন্য কিছু টিপস: বড় খাবার, অ্যাসিডিক বা মশলাদার খাবার, কফি, চা এবং কার্বনেটেড পানীয় এড়িয়ে চলুন।
জল প্রবাহ
শরীর দ্বারা জল দরিদ্র নির্মূল. গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে তরল ধারণ সাধারণ, যাদের এটি শোথের কারণ হয়। সমাধান: আপনার লবণ খাওয়া কম করুন এবং প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন (হ্যাঁ, হ্যাঁ!)
পায়ে ঠাণ্ডা পানি দিলে ফোলা উপশম হয়।
রুবেলা
গর্ভবতী মহিলাদের ঝুঁকিপূর্ণ রোগ কারণ এটি ভ্রূণে গুরুতর বিকৃতি ঘটাতে পারে। গর্ভাবস্থার শুরুতে, ডাক্তার অবিলম্বে পরীক্ষা করে দেখেন যে মায়ের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা আছে কি না। যদি তা না হয়, তবে তার এই রোগে আক্রান্ত কারো সাথে যোগাযোগ এড়ানো উচিত। দূষণ প্রতিরোধের একমাত্র উপায় টিকা, শিশুদের জন্য সুপারিশ করা হয়।
আরও জানুন: গর্ভাবস্থায় রুবেলা
এস - মিডওয়াইফ
এর যোগ্যতার ক্ষেত্রটি গর্ভবতী মহিলা এবং প্রসবের ক্ষেত্রে উদ্বিগ্ন। মিডওয়াইফ গর্ভাবস্থার চিকিৎসা পর্যবেক্ষণ (ক্লিনিকাল পরীক্ষা, আল্ট্রাসাউন্ড, ভ্রূণের পর্যবেক্ষণ, ঝুঁকির কারণ বা প্যাথলজিগুলির জন্য স্ক্রীনিং), গর্ভবতী মা এবং প্রসবের প্রস্তুতি সেশনের জন্য মানসিক সহায়তা প্রদান করে।
তারপরে, প্রসবের শুরু থেকে প্রসব পর্যন্ত স্বাভাবিক প্রসবের জন্য তিনি দায়ী।
জন্মের পরে, তিনি নবজাতকের যত্ন প্রদান করেন এবং প্রয়োজনে, ডাক্তারের জন্য অপেক্ষা করার সময় প্রথম পুনরুত্থান পদ্ধতিগুলি। প্রসবের পরের দিনগুলিতে, তিনি মায়ের স্বাস্থ্যের উপর নজর রাখেন এবং তাকে স্বাস্থ্যবিধি এবং শিশুকে খাওয়ানোর পরামর্শ দেন।
আরও জানুন: মিডওয়াইফরা: তারা কারা?
যুদ্ধপীড়িত
গর্ভাবস্থায় রক্তপাত সাধারণ, বিশেষ করে 1ম ত্রৈমাসিকের সময়, কিন্তু অগত্যা উদ্বেগজনক নয়! এটি ডিমের একটি হালকা বিচ্ছিন্নতা, বা একটি ectropion হতে পারে (জরায়ুমুখ দুর্বল হয়ে গেছে এবং যোনি পরীক্ষা বা যৌন মিলনের পরে রক্তপাত হতে পারে), এই ক্ষেত্রে স্রাব কমে যাবে। স্বতঃস্ফূর্তভাবে. কিন্তু রক্তপাত একটি গর্ভপাত, একটি অ্যাক্টোপিক গর্ভাবস্থা বা রক্তক্ষরণের ঝুঁকি সহ প্ল্যাসেন্টার অসামঞ্জস্যতার সংকেতও দিতে পারে।
সব ক্ষেত্রে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন।
মাই
এটি গর্ভাবস্থার অন্যতম সুবিধা: আপনার স্তন এত সুন্দর দেখায়নি! স্তন, বা বরং স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলি 1ম ত্রৈমাসিক থেকে আকারে বৃদ্ধি পায় এবং এই সময়কালে তারা সবচেয়ে সংবেদনশীল হয়। স্তনের বোঁটাও ত্রাণ এবং অন্ধকারে "নেবে"।
কিছু গর্ভবতী মায়েরা জন্ম দেওয়ার কয়েক সপ্তাহ আগে হলুদ তরল প্রবাহ দেখতে পারেন: এটি হল কোলোস্ট্রাম যা প্রথম তিন দিন আপনার শিশুকে খাওয়াবে, যদি আপনি বুকের দুধ খাওয়ানো বেছে নেন।
শিশুর লিঙ্গ
এটা বাবার দ্বারা নির্ধারিত হয়! মহিলার ডিমে এক্স ক্রোমোজোম থাকে। এটি একটি X বা একটি Y বহনকারী শুক্রাণু দ্বারা নিষিক্ত হয়৷ XX এর সংমিশ্রণটি একটি মেয়ে, XY একটি ছেলে দেবে৷
জানেন নাকি? ভবিষ্যতের পিতামাতাদের অবশ্যই প্রথম আল্ট্রাসাউন্ড থেকে শিশুর জন্মের আগে তার লিঙ্গ জানার ইচ্ছা সম্পর্কে স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞকে জানাতে হবে। আরে হ্যাঁ, এই মুহুর্তে এটি একটি মেয়ে বা ছেলে কিনা তা ইতিমধ্যেই অনুমান করা সম্ভব। তবে বাহ্যিক যৌনাঙ্গ এখনও সম্পূর্ণ আলাদা নয়, ভুলটা সহজ! সাধারণভাবে, শিশুর ঘরের রঙের বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য আপনাকে দ্বিতীয় আল্ট্রাসাউন্ডের জন্য অপেক্ষা করতে হবে …
যৌন আবেদন
গর্ভাবস্থায় প্রেম করার কোন contraindication নেই, ব্যতীত, সম্ভবত, অকাল প্রসবের হুমকির ঘটনা।
একটি শিশুর প্রত্যাশা করা একটি পরিপূর্ণ যৌনতাকে বাধা দেয় না, তবে এটি সত্য যে গর্ভাবস্থার মানসিক এবং শারীরিক উত্থান প্রায়ই ভবিষ্যতের পিতামাতার অন্তরঙ্গ জীবনকে উল্টে দেয়। ক্লান্তি, স্তনের কোমলতা, পেটের প্রাধান্য… আলিঙ্গনে বাধা হতে পারে।
ভবিষ্যৎ মায়েরা, আপনার লিবিডোর স্টক নিন এবং আমাদের গর্ভাবস্থার কাম সূত্রের সাথে পরামর্শ করুন!
প্রধান কার্যালয়
4 থেকে 5% ক্ষেত্রে, শিশুটি নিতম্ব দ্বারা একটি ব্রীচ অবস্থানে উপস্থাপন করে। সিজারিয়ান বিভাগ তখন সাধারণ, এমনকি যদি কিছু অনুশীলনকারী কখনও কখনও যোনিপথে জন্ম দিতে রাজি হন।
খেলা
গর্ভাবস্থায় শারীরিক কার্যকলাপ contraindicated হয় না, যতক্ষণ এটি মৃদু হয়! যোগব্যায়াম, সাঁতার কাটা বা হাঁটা, উদাহরণস্বরূপ, মায়েদের জন্য উপযুক্ত।
আরও জানুন : গর্ভবতী, এখনও খেলাধুলা?
টি - গর্ভাবস্থা পরীক্ষা
দুটি ধরণের গর্ভাবস্থা পরীক্ষা রয়েছে: প্রস্রাব বা রক্ত। প্রথমটি ফার্মেসী বা সুপারমার্কেটে কেনা যায়, প্রেসক্রিপশন ছাড়াই, বাড়িতে করা হয় এবং প্রায় তিন মিনিটের মধ্যে 99% নির্ভরযোগ্য ফলাফলের গ্যারান্টি দেয়। দ্বিতীয়টি, যাই ঘটুক না কেন, গর্ভাবস্থা নিশ্চিত করার জন্য করা উচিত। রক্ত পরীক্ষার মাধ্যমে গর্ভবতী মায়ের মধ্যে উপস্থিত হরমোন HCG এর মাত্রা মূল্যায়ন করা সম্ভব হয় এবং এইভাবে গর্ভাবস্থার বয়স অনুমান করা যায়।
আরও জানুন : গর্ভাবস্থার পরীক্ষা
Toxoplasmosis
গর্ভবতী মহিলাদের ঝুঁকিপূর্ণ রোগ কারণ এটি ভ্রূণে গুরুতর বিকৃতি ঘটাতে পারে। বিড়ালের অন্ত্রে পাওয়া একটি পরজীবীর কারণে টক্সোপ্লাজমোসিস হয়। মিনুর লিটার বাক্সের আর যত্ন না নেওয়ার জন্য মা-টু-হওয়ার একটি ভাল অজুহাত রয়েছে!
আরও জানুন : টক্সোপ্লাজমোসিস থেকে সাবধান!
U - জরায়ু
ফাঁপা এবং পেশীবহুল অঙ্গ, যেখানে ভ্রূণ বিকশিত হয়, তারপরে ভ্রূণ তার অ্যাপেন্ডেজ সহ (প্ল্যাসেন্টা, নাভির কর্ড এবং ঝিল্লি)।
অনেক মহিলার একটি বিপরীতমুখী জরায়ু থাকে, যা সামনের পরিবর্তে পিছনে কাত হয়ে থাকে। এই অস্বাভাবিকতা কোনোভাবেই আপনাকে গর্ভবতী হতে বাধা দেয় না!
V - প্রসারিত চিহ্ন
এগুলি পেট, স্তন, নিতম্ব এবং উরুতে উপস্থিত হতে পারে, অর্থাৎ গর্ভাবস্থায় ত্বক সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয় এমন অঞ্চলে। প্রথমে বেগুনি, এই রেখাগুলি সময়ের সাথে সাথে বিবর্ণ হয়ে যাবে, একটি মুক্তো বর্ণ ধারণ করবে। এগুলি এড়াতে দুটি টিপস: হঠাৎ করে ওজন না বাড়ার চেষ্টা করুন এবং নিয়মিত আপনার ত্বককে ময়শ্চারাইজ করুন (খুব কার্যকর প্রতিরোধমূলক ক্রিম রয়েছে)।
আমাদের অ্যান্টি-স্ট্রেচ মার্ক টিপস আবিষ্কার করুন!