মারিয়া টেরিয়ান, কুন্ডলিনী যোগব্যায়ামের একজন প্রশিক্ষক, মহিলাদের জন্য যোগব্যায়াম এবং প্রসবকালীন একজন পরিচারিকা, মা হওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়া একজন মহিলার জন্য যে নিয়মগুলি অনুসরণ করার জন্য কুন্ডলিনী যোগ অফার করে সে সম্পর্কে কথা বলেছেন।
উদাহরণস্বরূপ, যোগব্যায়াম বিশ্বাস করে যে একজন ভবিষ্যতের মায়ের অতীত অবতারের সমস্ত পরিণতি থেকে তার অনাগত সন্তানের কর্মফল সম্পূর্ণরূপে পরিষ্কার করার একটি অনন্য সুযোগ রয়েছে। শিশুর জন্মের পর প্রথম ঘন্টা এবং দিনগুলি সঠিকভাবে কাটানো, শিশু এবং মায়ের মধ্যে একটি শক্তিশালী বন্ধন স্থাপন করাও খুব গুরুত্বপূর্ণ।
এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে মারিয়া শুধুমাত্র কিছু নিয়ম সম্পর্কে কথা বলেন না, তিনি সাহায্যের প্রস্তাব দিতে প্রস্তুত। উদাহরণস্বরূপ, যদি যোগব্যায়াম প্রথম 40 দিনের মধ্যে এক মিনিটের জন্য শিশুর সাথে শারীরিক যোগাযোগ না হারানোর এবং তার সাথে যোগাযোগ করা এবং বুকের দুধ খাওয়ানো ছাড়া কিছু না করার পরামর্শ দেয়, তাহলে মারিয়া এবং তার সহযোগীরা প্রয়োজনে এমন একজন ব্যক্তিকে খুঁজে পেতে সহায়তা করার প্রস্তাব দেয় যা এই সময় নিতে পারেন. বাড়ির কাজের যত্ন নেওয়া - মেঝে ধোয়া, পুরো পরিবারের জন্য খাবার তৈরি করা ইত্যাদি।
আমরা আপনাকে ভিডিও বক্তৃতা দেখতে আমন্ত্রণ জানাচ্ছি: