অনেক বিতর্ক সুজি পোরিজকে ঘিরে আবর্তিত হয়, যিনি নিশ্চিত যে এতে কোনও দরকারী কিছুই নেই, কিন্তু কেউ বছরের পর বছর এটি ভালবাসে এবং ব্যবহার করে। আমরা আপনাকে এই বা এর বিপরীতটি বোঝাবো না, তবে কেবল আপনাকে বলব যে সুজি ব্যবহার কি।
- আপনি এই সঙ্গে তর্ক করতে পারবেন না যে সুজি ক্যালরির পরিমাণ বেশি - তাই, এই porridge দীর্ঘায়িত অসুস্থতার পরে এবং পুনর্বাসনের সময় দুর্বল শরীরের লোকদের শক্তি ফিরিয়ে আনতে সহায়তা করবে;
- এই दलরিতে ফাইবার কম থাকে, যার অর্থ এটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগীদের জন্য নিরাপদ;
- গ্যাস্ট্রাইটিস এবং আলসারগুলির সাথে, এই दलরিটি ব্যথা এবং অস্বস্তি সৃষ্টি করে না, কারণ এটি নীচের অন্ত্রে হজম হয়;
- সুজি অন্ত্রগুলিতে একটি পরিষ্কার এবং সংশ্লেষিত প্রভাব ফেলে, হাড়কে শক্তিশালী করে এবং শক্তিশালী করে।