প্রতিটি দেশেই এমন লোক রয়েছে যারা সমস্ত ধরণের ডায়েট পছন্দ করে এবং পণ্যগুলিতে ঝুলে থাকে, তাদের আক্ষরিক অর্থে সমস্ত অতিরিক্ত পাউন্ড দ্রবীভূত করার বৈশিষ্ট্যগুলি দিয়ে দেয়। এবং প্রতিটি দেশে, এই পণ্যগুলি আলাদা - পুদিনা থেকে চকোলেট পর্যন্ত।
কিউবানদের জন্য কমলা
কিউবান শেফরা বিশ্বাস করেন যে আপনি যদি কমলা সসে চর্বিযুক্ত শুয়োরের মাংস পরিবেশন করেন তবে এটি আরও ভালভাবে শোষিত হবে এবং আপনার পাশে জমা হবে না। কমলা সত্যিই হজমকে উদ্দীপিত করে এবং বিপাককে উন্নত করে এবং এতে ভিটামিন এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা একটি পাতলা ফিগারের জন্য উপকারী।
মরক্কো মহিলাদের জন্য পুদিনা
পেপারমিন্ট ব্যাপকভাবে ওষুধে ব্যবহৃত হয় এবং এটি আশ্চর্যজনক নয় যে এটি ওজন কমানোর জন্য ব্যবহৃত হয় - এটি হজমকে উদ্দীপিত করে এবং এনজাইম উত্পাদন করে যা ত্বকের নীচে চর্বি জমাতে বাধা দেয়। পুদিনা চা যোগ করা হয়, সেইসাথে অন্য কোন খাবার যেখানে এটি উপযুক্ত হবে।
গ্রীক মহিলাদের জন্য জলপাই তেল
গ্রীসে, জলপাই তেল প্রায় প্রতিটি খাবারে ব্যবহৃত হয় - এটি এর উপকারী রচনা এবং অ্যাডিপোনেক্টিন উৎপাদনকে উদ্দীপিত করার জন্য এখানে প্রশংসা করা হয়, একটি হরমোন যা চর্বি ভেঙে দেয় এবং প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
ফরাসি মহিলাদের জন্য সরিষা
ফ্রান্সের পাতলা বাসিন্দারা নিশ্চিত যে ডিজন সরিষা, এখানকার একটি জনপ্রিয় সস, তাদের আকৃতি বজায় রাখতে সহায়তা করে। এটি বিপাককে ত্বরান্বিত করে এবং চর্বি জমাকে ভেঙে দেয়, তাদের শক্তিতে রূপান্তর করে।
ইতালির বাসিন্দাদের জন্য রসুন
ইটালিয়ানরা সব জায়গায় রসুন ব্যবহার করে, খামিরবিহীন খাবারের চেয়ে মশলাদার খাবার পছন্দ করে। রসুন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং প্রদাহ বিরোধী প্রভাব রয়েছে। এটি পরিপাকতন্ত্রকে উদ্দীপিত করে এবং বিপাক বৃদ্ধি করে।
জার্মান মহিলাদের জন্য Sauerkraut
Sauerkraut এর প্রচুর দরকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটির জন্য জার্মানিতে অত্যন্ত মূল্যবান। ওজন কমানোর জন্য, বাঁধাকপির অন্ত্র পরিষ্কার করার ক্ষমতা রয়েছে এবং এর ফলে কিলোগ্রামের ক্ষতি ত্বরান্বিত হয়। এছাড়াও, গাঁজন করার সময়, বাঁধাকপি প্রোবায়োটিক প্রকাশ করে যা অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরাকে স্বাভাবিক করে এবং কোলেস্টেরল কম করে।
ভারতীয় মহিলাদের জন্য কারি পাউডার
কারি একটি জাতীয় ভারতীয় খাবার যা কারি পাউডারের ভিত্তিতে তৈরি করা হয় - মশলার একটি মিশ্রণ যা হজম, বিপাককে উদ্দীপিত করে এবং ওজন কমানোর প্রক্রিয়াকে দ্রুত করে। এগুলো হলো ধনে, লাল ও কালো মরিচ, আদা, এলাচ, হলুদ, কারি পাতা। এটি কারকিউমিন যা হজমকে উদ্দীপিত করে এবং চর্বি ভেঙে দেয়।
জাপানি মহিলাদের জন্য মিসো পেস্ট
মিসো পেস্ট সয়াবিন এবং লবণ দিয়ে তৈরি করা হয় ছাঁচ - প্রাকৃতিক প্রোবায়োটিক ব্যবহার করে। মিসো প্রোটিন এবং অ্যামিনো অ্যাসিড সমৃদ্ধ। এই সমস্ত কিছুর জন্য ধন্যবাদ, একজন ব্যক্তি পূর্ণ থাকে এবং তার অন্ত্রের উদ্ভিদগুলি পুনর্নবীকরণ এবং পুনরুদ্ধার করা হয়, অনাক্রম্যতা বৃদ্ধি পায় এবং পাচনতন্ত্র সুরেলাভাবে কাজ করে।
স্প্যানিশ মহিলাদের জন্য জাফরান
জাফরান একটি খুব সুগন্ধযুক্ত এবং সুস্বাদু মশলা যা অনেক স্প্যানিশ খাবারে পাওয়া যায়। উচ্চ মূল্য সত্ত্বেও, এর ব্যবহার সম্পূর্ণরূপে ন্যায়সঙ্গত: জাফরান তৈরি করা অ্যাসিডগুলি ক্যান্সার কোষগুলিকে ধ্বংস করে, রক্তে শর্করার মাত্রা কম করে এবং হজম প্রক্রিয়াকে স্বাভাবিক করে।
মেক্সিকান মহিলাদের জন্য চকোলেট
মাংসের জন্য মেক্সিকান সস, molé poblano, ডার্ক চকলেটের ভিত্তিতে তৈরি করা হয়, যার কারণে মাংস ভালভাবে হজম হয় এবং সসটি যথেষ্ট সন্তোষজনক যে আপনাকে আর দীর্ঘক্ষণ খেতে হবে না।